好喝爲上的果蔬汁
我不太講究用量。水/牛奶隨手加，水果蔬菜看家裏有什麼。好喝纔是王道，我不會爲了所謂健康犧牲口感。食譜裏用的蘋果都是青蘋果。偶爾會查一下食物搭配上的禁忌，會不斷更新在這裏。⚠️獼猴桃➕牛奶❌用料水果好喝爲上的果...
Costco試喝的vitamix果蔬汁
Costco經常有vitamix試喝，因爲一直長草，所以每次都去喝。有一次喝到一種特殊清香的果汁，於是特意記錄了配料。後來每次孩子們的playdate都會按照這個方子做果蔬汁帶去，雖然用的十美元的料理機，沒想到很受孩子們的歡迎。用...
超級健康好喝的果蔬汁
方便簡單還很通便哦用料蘋果胡蘿蔔一根黃瓜一根牛奶一盒超級健康好喝的果蔬汁的做法將胡蘿蔔黃瓜蘋果切成小丁倒入攪拌機（豆漿機有榨果蔬功能的也可以）然後加入一盒牛奶（一定要沒過最低水位線哦)牛奶沒味道的可以加些蜂...
巨好喝又瘦身的果蔬汁
我是一名藥師，也是一名營養師。然而，我又是一個愛吃，愛美又想瘦的小胖姑娘！😁我媽常說，能瘦身的食物都不好吃，所以我們全家都是胖子，於是我立志要研發出一系列好吃又能瘦身的食物，今天我推薦給大家《巨好喝又瘦身的果蔬汁――...
一喝就愛上的油桃果汁
正值油桃季節，看了毛桃汁的方子就想着試試油桃，結果出乎意料的好，油桃做果汁比毛桃要好喝很多。用料油桃3顆純淨水600ml冰糖適量檸檬汁適量一喝就愛上的油桃果汁的做法油桃去皮，切塊切塊，放冰糖，滴檸檬，按破壁機米糊鍵榨好的...
7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第一天
對於一個一不小心就能胖三斤的人，今天開始要努力減肥！用料牛油果半個香蕉1個奇異果1個涼白開半杯檸檬汁數滴7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第一天的做法把以上所有東西一起扔破壁料理機一打，秒秒鐘搞定！味道不怎麼樣，能...
好喝的果蔬汁
用料各種果蔬+牛奶好喝的果蔬汁的做法香蕉2根燕麥30g牛奶300ml火龍果1個草莓4個酸奶100ml胡蘿蔔1根橙子1個蜂蜜5g飲用水100ml黃瓜1根奇異果1個梨1個飲用水50ml鳳梨1個芒果1個百香果半個飲用水50ml...
好喝又排毒的果蔬汁
po主一隻大學狗，要求就是簡單，方便。同時還能達到排毒減脂的功效用料蘋果1小隻菠蘿200g檸檬1只菠菜65g水果黃瓜65g芝麻菜少許水250ml好喝又排毒的果蔬汁的做法把所有食材切成小塊兒，蘋果去核留皮放入攪拌機，攪拌均勻即可...
減脂又好喝【營養果蔬汁】
用料羽衣甘藍3大片小蘋果1個香蕉1根鳳梨100克左右酸奶或者鮮奶適量減脂又好喝【營養果蔬汁】的做法網購了一包羽衣甘藍，還挺新鮮的，夠吃一個星期啦～羽衣甘藍洗淨去掉中間的粗莖，蘋果去皮切小塊，鳳梨切小塊，香蕉切小段，所有食...
7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第三天
昨天忘記寫啦！今天補上！用料蘋果半個胡蘿蔔半個桃子一個黃瓜一根紅心橙一個7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第三天的做法以上所有東西洗淨加少許溫水料理機裏打勻！全部喝完！中午可以隨便吃，必須有米飯哦！晚喝蔬菜湯！圖片中...
好喝的蔬果汁搭配記錄
記錄一下做過比較好喝的蔬果汁搭配用料水果1種蔬菜1-2種料理機1臺好喝的蔬果汁搭配記錄的做法2019.9.30二人份配料：小青瓜1條+芹菜1根+香蕉1根+水400ml特點：清爽沒有芹菜的味道前味是青瓜後味是淡淡的香蕉味不怎麼甜中...
排毒果蔬汁（很好喝）
信什麼纖維片，信什麼水果酵素，排毒膠囊什麼的！還不如地道的水果蔬菜原汁來的快！我本人是個老便祕，深度型的，經常是一個星期不上廁所的，但是相信我，蔬菜汁確實是慢慢把我調理正常了，而且沒用多長時間用料黃瓜30克芹菜30克生薑（可...
7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第二天
24小時過去了，沒什麼特別感覺，只是早上喝果蔬汁到了10點多肚子有點餓！😄用料蘋果半個香蕉一個小黃瓜一根紅心橙一個7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第二天的做法以上所有材料➕小半杯溫開水一起放料理機裏打勻即可！全部...
很好喝的西芹果蔬汁
秉承着減肥不等於受罪的原則，好喝的果蔬汁一定要分享記錄下來用料西芹1根軟棗獼猴桃（獼猴桃）4個香蕉半根益生菌60ml很好喝的西芹果蔬汁的做法西芹削去外面的老筋切段，與其他食材一起榨汁。...
好喝的減肥果蔬汁/奶昔
外國網友分享的一系列3種原料組合出的好喝減肥蔬菜水果汁和奶昔！各種適合夏天，也適合當作早餐~-轉自微博用料三種原料一杯飲料！好喝的減肥果蔬汁/奶昔的做法蘋果+姜+菠菜芒果+奇異籽+椰奶香蕉+甘藍菜+椰子水橙子+甜椒+椰...
喝了會上癮的果汁酒飲
❤️我非常的喜歡喝果汁，飲酒一定是和朋友暢聊纔會碰杯🍻，那做這幾杯rio陪果汁扭扭的果酒，純粹是滿足自己也會做心❤️非常羨慕調酒師呀呀❤️準備食材1.rio雪碧養樂多冰塊2.你自己喜歡的水果3.全部混在一起❤️怎麼都喝不膩的果...
好喝的果蔬汁之紅汁
下廚房裏找來的方子，自己也做了一下，顏值和口感都超棒~用料蘋果1個西紅柿1個胡蘿蔔1根好喝的果蔬汁之紅汁的做法一個蘋果，一個西紅柿，一根胡蘿蔔就足夠，切塊放myjuicer裏打下就能喝~打完以後的樣紙~分分鐘喝完。...
大花親測好喝的果蔬汁
用料草莓5黑莓10奇亞籽適量豆漿適量大花親測好喝的果蔬汁的做法放入榨汁機攪拌喝...
7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天
昨晚又忘記寫了，今天補上！用料蘋果一個黃瓜一根桃子一個藍莓10粒蘆筍2根7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第五天的做法以上所有果蔬洗淨切好後➕半杯溫開水一起丟進料理機打勻即可！中午隨便吃，今兒個吃了烤肉，有點小罪惡！說...
果蔬汁（比想象中好喝😘）
春天來了，很久就想清腸了，但是一直沒有下定決心，實在是怕自己喝不進去。😘但是知道確實有營養。今天自己配料比想象中好喝多了。🙈自己喝了2杯，老公喝1杯！娃兒上學了……早上喝，開啓1天的能量🦌💪早上先喝一杯溫水，然後喝這...
好喝的蔬果汁><
單純的記錄一下自己做出來味道還不錯的蔬果汁用料蔬菜水果原汁機好喝的蔬果汁><的做法五片生菜三片捲心菜一根西芹兩根小黃瓜一個梨和一個蘋果這個我給四顆星我覺得算是蔬果汁裏好喝的了能夠愉快的喝完半根胡蘿蔔一...
7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天
今天第四天，再堅持三天！一直木有上稱，只想看看一週後能不能瘦點！用料蘋果半個紅心橙一個煮熟的蘆筍3根桃子1個胡蘿蔔半根黃瓜1根7日減肥餐之早喝果蔬汁晚喝蔬菜湯第四天的做法以上所有材料加半杯溫水放料理機打勻！中午隨便...
好喝的羽衣甘藍果蔬汁
用料羽衣甘藍4顆貴妃芒2-3個蘋果半個凍草莓3-4個堅果隨意亞麻籽粉一勺（隨意）水適量好喝的羽衣甘藍果蔬汁的做法水果可以依據喜好替換，最好喝的還是方子中的配比'可以加黃瓜牛油果小美料理機，turbo2秒3-4次，就可以喝了...
蔬果汁喝起來
買了惠人原汁機一直沒怎麼使用，感覺好浪費哦，不要懶啦，快點做好喝的蔬果汁喝起來吧！用料喜歡的水果蔬菜蔬果汁喝起來的做法把蔬菜水果洗乾淨切切切，切成一段一段的放在惠人原汁機裏榨榨榨小貼士健康營養喝起來！...
難喝的果蔬汁
看網上說果蔬汁很健康，所以也買來材料準備試試，雖然餘味清香，難喝到我選擇狗帶，貼上來避免大家踩雷😂用料西芹一根香蕉一個菠菜適量生薑兩片難喝的果蔬汁的做法記得加水把香蕉換成蘋果一樣難喝，不分伯仲小貼士不要輕信網上...