低脂巴斯克（酸奶版）
#小美版超簡單低脂巴斯克#不需要奶油的巴斯克記錄本菜譜是爲了方便自己檢視。用料酸奶140克奶油奶酪200克綿白糖50克玉米澱粉10克雞蛋2個低脂巴斯克（酸奶版）的做法把所有食材放入小美主鍋，設定2分鐘速度8。中間暫停，把鍋...
酸奶仿斯巴克（減脂）
疫情被關着，沒其他材料，又怕肥胖，仿着做解饞唄~用料酸奶400克雞蛋4個低粉40克酸奶仿斯巴克（減脂）的做法所有材料攪一攪至無干粉空氣炸鍋160度36分鐘左右脫模，吃~...
宿舍｜減脂｜低卡酸奶巴斯克
綿密好吃宿舍黨友好!尤其是食堂有微波爐的!賣相不咋樣，但是好吃😊在學校裏也是一種快樂了熱量不是很高大家一起做起來吧🙌祝大家一起瘦下來!用料酸奶200克雞蛋2小個玉米澱粉兩勺宿舍｜減脂｜低卡酸奶巴斯克的做法400ML保鮮...
降低了脂肪含量的酸奶巴斯克
這是一份不要淡奶油的巴斯克，用了酸奶代替，所以脂肪含量降低了很多哦！！！怕胖的小夥伴也需要美食！減肥的小夥伴也需要美食安慰一下！😂😂😂用料奶油奶酪200克雞蛋3個糖40克酸奶145克玉米澱粉20克降低了脂肪含量的酸奶巴斯克的...
紅薯千層巴斯克🍠(酸奶減脂版)
紅薯千層蛋糕，食材簡單，冷藏後更好吃哦～用料玉米澱粉15克紅薯薄片150克酸奶200克雞蛋2個紅薯千層巴斯克🍠(酸奶減脂版)的做法準備食材酸奶和蛋液混合均勻加入玉米澱粉，攪拌均勻放紅薯片、讓每一片都蘸滿面糊5寸模具鋪油紙...
減肥可吃❕低配版酸奶巴斯克
一直很饞巴斯克，但是被它的高熱量勸退，直到前幾天用微波爐做快手痠奶蛋糕，突發奇想能不能用酸奶做巴斯克蛋糕，說試就試，今天的方子就出來了！用料普通酸奶一袋（160g）雞蛋2個玉米澱粉10克鹽一丟丟（豐富口感，可不放）芝士片兩片減肥...
酸奶巴斯克
巴斯克燒焦蛋糕和重芝士蛋糕的混合魔化版本用料奶油奶酪200克糖60-65克鹽0.5-1克雞蛋2個希臘酸奶(過濾過夜)200克香草精1克玉米澱粉13克酸奶巴斯克的做法按順序混合均勻預熱230℃，放一碗水，上下火230℃35分鐘（無需蓋錫紙...
低脂酸奶巴斯克蛋糕
居家期間安排上一款攪合攪合蛋糕，來配料簡單，做法簡單。夥伴們你可以安排上此食譜可做8寸模具一個（比較薄）覺得8寸模具做的薄可6寸模具這樣厚度就有了。用料酸奶300克細砂糖40克玉米澱粉40克雞蛋3個淡奶油（沒有換牛奶）100克...
低脂版～豆乳巴斯克
最近在控糖，也是好久不做甜品了，今天做了這個解饞低脂版本的巴斯克，味道超讚，孩子一下吃了大半個！用料全蛋2個無糖酸奶150克愛樂甜零卡糖（蛋糕體用）10克愛樂薇黃油20克愛樂薇淡奶油50克愛樂甜零卡糖（奶油用）5克無糖豆漿粉適量...
酸奶巴斯克蛋糕，低脂～
最近在B站看了巴斯克蛋糕，非常喜歡，又看到了B站up主：豬僑做的一個低脂的酸奶蛋糕，感覺和巴斯克很像，所以就傳在這裏，具體是參考的B站UP主：豬僑哦～用料酸奶用紗布過濾濃稠250克（濃縮後）雞蛋3個低筋麪粉30克淡奶油250克酸奶巴斯克...
低脂雙重酸奶巴斯克蛋糕
之前用全脂的奶油奶酪做過一次Basque雖然味道醇厚😹但是吃多就會感覺很膩這次用半脂酸奶味奶酪,成品就清爽很多用希臘酸奶代替淡奶油，保留了奶香味提高了蛋白質含量也適當減少了脂肪量一次性吃1/4個也才160卡不要太滿...
低脂版巴斯克芝士蛋糕
超愛重芝士蛋糕，原版巴斯克蛋糕我真的太愛了可是熱量和甜度確實有點高不敢多吃，但是我又特別愛特別饞，所以改版了一下配方，希望能幫到想吃又怕胖的集美們（步驟圖不全，忘記拍了之後會補圖片，先記錄一下配方）用料鐵塔奶油奶酪25...
低脂巴斯克
用料茅屋奶酪250克甜菊糖40克白砂糖40克鹽3克芝士酸奶150克雞蛋2個玉米澱粉15克低脂巴斯克的做法混合所有糖和鹽據說代糖吃多了會拉肚子所以加茅屋奶酪繼續混合至順滑無顆粒依次加入雞蛋攪拌至順滑再加下一個加你喜歡...
巴斯克奶酪蛋糕🍰 全網最低脂的巴斯克😏
用料伊斯尼白奶酪45克奶油奶酪380克白砂糖100克雞蛋3只稀奶油200克玉米粉10克巴斯克奶酪蛋糕🍰全網最低脂的巴斯克😏的做法1⃣️奶油奶酪軟化與白砂糖混合均勻，加入白奶酪，雞蛋依次加入，稀奶油與玉米粉先混合均勻，再倒入面...
低脂空氣炸鍋 酸奶巴斯克
用料無糖酸奶300克雞蛋2個玉米澱粉20克代糖10克低脂空氣炸鍋酸奶巴斯克的做法所有材料加入攪拌至無粉粒用錫紙自制了個小磨具，倒入混合液。同時，預熱空氣炸鍋160度25分鐘。180度10分鐘。可以吃啦！有點小流心。不會很甜，喜...
【低卡低碳】全酸奶版巴斯克
搜遍全網也沒找到全用酸奶做的巴斯克，只能結合各大神方子&我做的n個巴斯克的經驗總結出一個方子。大家可以都來試試吖~超好吃！因爲沒有油脂口感可能沒有那麼綿密，但味道超像希臘酸奶把碳水化合物都隨着乳清過濾出去...
無奶油版酸奶巴斯克
巴斯克真的是我做過最簡單最簡單的蛋糕了！真的敢說有手就行！出去外面吃總感覺會太甜不夠酸，本愛酸之人給這個版本的巴斯克打call🙌之前也有出過一個無奶油的巴斯克菜譜，這次再弄一個嚴謹一點的哦～沒有奶油的友友們都能做起...
低卡酸奶僞巴斯克蛋糕
用料雞蛋2個酸奶140克全麥麪粉30克赤蘚糖醇20克鹽1克低卡酸奶僞巴斯克蛋糕的做法雞蛋打散加入酸奶，赤蘚糖醇，鹽攪勻混合麪粉倒入模具烤箱預熱後上下火170度30分鐘小貼士烤好之後我沒有直接拿出來，還悶了十分鐘左右，然後我...
低脂酸奶巴斯克蛋糕
天冷家裏的酸奶實在喝不下去了，正好冰箱裏有一斤桶裝西域春酸奶，有兩盒百吉福的三角奶酪塊，就做出了這款蛋糕，真是處處有驚喜的味道。超級好吃的味道。我用的八寸蛋糕模具用料西域春桶裝濃稠酸奶500克百吉福小三角奶酪（兩...
酸奶巴斯克（低油低糖）
春節連着做了兩三個，部分覺得吃多會膩，就做了清爽一些的版本步驟細節看這個版本吧（我懶得寫了）：用料酸奶320克奶油奶酪200克（還低脂就芝士片3片左右）雞蛋3個玉米澱粉30克香草精1勺糖25克酸奶巴斯克（低油低糖）的做法奶油奶酪軟...
低脂紅薯酸奶巴斯克蛋糕~
快手易做的低脂小甜點，口感超讚，顏值在線！來一塊！用料紅薯200克濃稠酸奶200克低筋麪粉15克雞蛋2個甘汁園赤蘚糖醇15克低脂紅薯酸奶巴斯克蛋糕~的做法準備好所有食材；①紅薯去皮蒸熟後壓成泥；用油紙墊好模具（6寸），倒入紅薯泥壓...
減脂酸奶巴斯克蛋糕
食譜來源豆瓣-空氣炸鍋美食小組用料無糖酸奶150克零卡糖10克雞蛋1個鹽1克玉米澱粉12克檸檬汁幾滴去腥減脂酸奶巴斯克蛋糕的做法所有食材攪拌均勻，過篩更細膩。放入烤箱/空氣炸鍋烤，每個烤箱脾氣不同。我家烤箱180度是一...
空氣炸鍋低脂版酸奶巴斯克（無奶油奶酪無奶油代糖版）
用料雞蛋3個芝士片4片北海牧場無糖酸奶150克澱粉20克鹽1克空氣炸鍋低脂版酸奶巴斯克（無奶油奶酪無奶油代糖版）的做法芝士片酸奶代糖小火加熱攪拌融化，然後加入雞蛋。加入澱粉攪拌，過篩一遍。鋪上烘培紙，倒入模具。160度30...
低脂甜品｜栗子酸奶巴斯克蒙布朗·無奶油
沉迷做雙層的巴斯克（奶酪能少放一大半）自我感覺低脂健康了不少！攪一攪拌一拌免打發超方便！👉🏻上層是酸奶巴斯克用無糖酸奶替代了淡奶油👉🏻下層是咖啡栗子泥栗子的香氣加上微苦的咖啡味真的很不戳！完全吃不膩！用料咖啡栗子...
低卡酸奶巴斯克蛋糕
用料安慕希酸奶140克Kiri奶油奶酪200克糖30克雞蛋2個低筋麪粉10克低卡酸奶巴斯克蛋糕的做法選濃稠酸奶，先200度上下火預熱烤箱。全部材料進主鍋，2分鐘速度4打發均勻。細膩的漿液烘培紙打溼比較好折放進模具，服帖。烤箱上...