辣雞蛋（雞蛋的逆襲
酷愛宵夜的吃貨老爹有天夜裏翻箱倒櫃倒騰出雞蛋和幹辣椒就創造了神作辣雞蛋，一吃就是十年，現在已是老爹的獨門祕笈，夜裏一餓就鑽廚房取做這個，前些日子偷師學藝掌握了獨門真經，確實方便好做！味道nice爆！用料雞蛋想吃多少！放多...
怡s【翡翠雞肉卷】雞胸的逆襲17
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【泰式雞絲沙拉】雞胸的逆襲16
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【棒棒雞絲】雞胸的逆襲8
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【酸辣雞絲湯】雞胸的逆襲6
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
減脂餐—雞胸肉的逆襲
三分練，七分吃。吃對了，慢慢就健康了。用料雞胸肉2塊鹽適量料酒2勺生抽2勺孜然粉2勺辣椒粉2勺減脂餐—雞胸肉的逆襲的做法新鮮的雞胸肉兩塊。切成小塊塊。就是這樣子滴小塊塊。用鹽🧂和生抽調味，醃製15-20分鐘。（我放了一...
怡s【番茄雞肉丸】雞胸的逆襲4
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【薯片炸雞柳】雞胸的逆襲19
據不正經研究發現，人們喜歡吃大約在每平方英尺受到4磅的壓力時崩裂的薯片，聽之“咔嚓咔嚓”在口中崩裂的聲音，心情也能原地旋轉。再集合炸雞汩汩流動的熱血，薯片坍塌世界的勇氣，去轟炸自己的脣齒，掀翻自己的胃腹，high爽之極！...
怡s【宮保雞丁】雞胸的逆襲10
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【糖醋雞丁】雞胸的逆襲13
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
逆襲紅燒肉
（親嘗，女生吃來也不膩）❤️喜歡紅燒肉的，肥一點也可以燒出感覺用料五花肉半斤冰糖3顆姜三片蒜三瓣乾紅椒一個燉肉料5克料酒兩勺生抽兩勺老抽一勺白砂糖一勺鹽半勺逆襲紅燒肉的做法五花肉切成喜歡的大小，水泡三次以上，除血水。...
怡s【杏鮑菇炒雞胸】雞胸的逆襲2
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【田園雞肉餅】雞胸的逆襲7
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【爆漿雞排】雞胸的逆襲20
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
雞胸肉逆襲 雞肉丸子
家裏有八塊雞胸吃厭了烤箱烤那就做丸子用料雞胸肉3塊白胡椒適量鹽適量醬油幾滴糖一丟丟提鮮澱粉適量料酒適量水適量雞胸肉逆襲雞肉丸子的做法先把雞胸解凍水裏加點鹽加快解凍速度哦洗乾淨切碎然後剁碎加入白胡椒鹽糖...
怡s【芙蓉雞片】雞胸的逆襲15
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【雞米芽菜】雞胸的逆襲9
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【香煎芝麻雞胸】雞胸的逆襲3
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【銀杏雞丁】雞胸的逆襲14
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【辣子雞丁】雞胸的逆襲11
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【鹽酥雞】雞胸的逆襲18
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
怡s【嫩藕彩椒雞丁】雞胸的逆襲5
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
意麪的逆襲
柔弱的意麪也有腹黑彪悍的一面！用料意麪一把火腿腸兩根香菇醬意麪醬各式佐料意麪的逆襲的做法火腿切一釐米左右小段，每片插入四五根意麪，使火腿片位於意麪正中間。沸水煮二十餘分鐘，盛盤，拌入自己喜歡的佐料即可。小貼士火...
怡s【醬爆雞丁】雞胸的逆襲12
本着科研的態度，曾實驗了若干版本的嫩煎雞胸：除了這種最基礎的雞胸肉料理，其實這兩坨樸實無華的胸肌，還有着五花八門的吃法～～我從幾十上百道食譜中精選二十種簡單易學也很有特色的雞胸料理，分若干期來介紹，不同形態，不同烹飪手...
豆渣鹹蛋清的逆襲餅
最近愛喝豆漿，而且給朋友做糯米蛋剩下很多蛋清，就想着怎麼不浪費。於是就產生了這個逆襲餅。用料豆渣200g麪粉100g鹹蛋清1個鹹蛋的量鹹蛋黃一個鹹蛋的量可不加芝麻一小勺橄欖油適量鹽適量克豆渣鹹蛋清的逆襲餅的做法豆...