爽口紅薯杆杆
昨天上傳了一道涼拌毛豆頗受歡迎今天再推薦一道時令菜夏天吃特別開胃希望大家喜歡用料紅薯杆300克大蒜3瓣青辣椒或小米辣三到五個肉末50克爽口紅薯杆杆的做法挑選新鮮肥實較粗的紅薯杆去掉杆杆上的葉子杆子洗淨控幹水...
不喜歡吃白菜杆杆？這樣做杆杆搶着吃
不喜歡吃白菜杆杆？是你不會做，這樣做太下飯了，都搶着吃用料大白菜1顆五花肉200克蒜苗50克蒜4瓣幹辣椒15克鹽3克蠔油1勺老抽1小勺相處1小勺蒸魚豉油2勺不喜歡吃白菜杆杆？這樣做杆杆搶着吃的做法我們先把白菜清洗乾淨，去掉葉...
清炒番薯杆
老公最喜歡的一道素菜！用料大蒜3瓣鹽適量番薯杆一把清炒番薯杆的做法先把番薯杆上的薄膜撕掉，這樣更入味！洗乾淨，切段，備用！大蒜剝好，搗碎，備用！熱鍋冷油，下鍋翻炒，番薯杆變色記熟！小貼士先放大蒜再下菜...
白菜杆不要扔，這樣做隔壁小孩饞哭了。（杆杆豆腐）
我只吃大白菜葉葉，不愛吃白菜杆杆扔了可惜，所以創造了這個菜。這個菜譜送給和我一樣不愛吃大白菜杆兒的朋友。用料大白菜杆適量白豆腐半塊姜拇指大1塊蒜兩瓣豆瓣醬1勺油適量醬油1勺雞精1勺鹽1勺豆粉2勺白菜杆不要扔，這樣...
曬紅薯杆
我家後院陽光不充足，但種紅薯，專門用於掐紅薯尖還不錯，於是，春天的時候種了一點紅薯，到秋天，紅薯藤直接堆肥有點捨不得，於是把紅薯杆摘出來曬乾菜。用料紅薯杆若干曬紅薯杆的做法自家地裏的紅薯秧子。到秋天掐最後一批紅薯尖...
炒紅薯葉《杆》
紅薯大家都知道，可以做各種各樣的美食，有很多人可能忽略了紅薯葉和杆。炒着吃也是很不錯的美味佳餚呢，聽說在城市買着可貴的，今天呢一起分享一下怎麼做吧。用料紅薯葉和杆一把鹽適量雞精適量紅辣椒1～2個大蒜一瓣炒紅薯葉《...
紅傘傘白杆杆
紅傘傘白杆杆用料麪粉（白團）150克水（白團）80克酵母粉（白團）3克麪粉（紅團）100克水（紅團）50克紅曲粉（紅團）3克酵母粉（紅團）2克豆沙適量紅傘傘白杆杆的做法以上是5個的量。分別揉2塊紅白麪團白的稍微多一點（因爲需要做白杆）發酵之後，分別...
炒紅薯杆子
用料紅薯杆一把蒜4瓣青椒(或者紅椒)1個幹辣椒3個鹽1勺雞精1小勺炒紅薯杆子的做法紅薯杆適量去葉，拔皮折小段折成小段，清洗乾淨青椒切絲，蒜切碎，幹辣椒切成段油熱放蒜末幹辣椒爆香放入紅薯杆，青椒翻炒。加入鹽和雞精調味裝...
紅薯杆
用料紅薯杆一斤紅辣椒、黃辣椒4個大蒜少許紅薯杆的做法先倒入油，把大蒜倒入鍋中..再倒入紅薯幹..爆炒假如辣椒，鹽.味精...還適當倒入一點點醬油..炒幾分鐘起鍋...
紅傘傘白杆杆蘑菇饅頭
南京疫情在家第5天。帶娃做個饅頭。用料麪粉250克水125克左右酵母3克糖20克奶粉15克玉米油10克素色適量紅傘傘白杆杆蘑菇饅頭的做法麪糰揉成光滑狀態，直接造型。搓圓，稍微按扁貼上一些白色圓點裝飾一下白色麪糰搓成水滴...
清炒蕃薯杆
蕃薯杆，農村一般都來餵豬或雞鴨，或者挖蕃薯時就直接爛在田地裏。其實不光是蕃薯是抗癌食品，蕃薯杆也是噢！不用過多的調料，就一點鹽、幾個米椒，就是一道非常爽囗的清脆小菜。用料蕃薯杆一大把鮮紅米椒3至4個鹽適量清炒蕃薯杆...
兩分鐘就能出鍋的 炒紅薯杆
家鄉的味道，有喜歡吃的嗎用料紅薯杆鹽糖蒜小米辣青椒兩分鐘就能出鍋的炒紅薯杆的做法將紅薯杆外面的皮撕掉，我是一邊掰斷一邊撕的，弄好之後清洗乾淨準備蒜瓣拍碎，青紅椒切絲備用，我們家比較愛吃辣所以放的是小米辣油開後先...
素燒紅薯杆
用料紅薯杆一大把紅、綠辣椒約100克蔥、姜、蒜少許生抽、料酒、鹽、糖、雞精，味精適量素燒紅薯杆的做法用開水燙一下紅薯杆後，放入涼水，撕去表皮，切成小段備用。紅、綠尖椒切碎備用。鍋中放油燒至7成熱，放入蔥姜炒香，倒入紅...
手杆面
用料麪粉400克水酌情老抽一點點鹽隨自己口味辣椒麪酌情可不加手杆面的做法和麪和好之後家裏如果有擀麪杖可以用沒有的話可以用啤酒瓶擀好後就可以切了。薄厚自己定由於剛纔一直在忙所以忘拍了。湯自己配呵呵好了以後...
酸辣紅薯杆
外婆家的紅薯長得很茂盛，摘了不少紅薯杆，也就是紅薯的莖，脆嫩的紅薯杆配上自家做酸酸辣辣的醃辣椒,也是很下飯的。用料紅薯杆適量醃辣椒2-3個酸辣紅薯杆的做法地裏新鮮摘的紅薯杆紅薯杆去葉、切段，醃辣椒切碎。油倒入鍋內...
素炒紅薯杆
不太喜歡紅薯葉，所以每次買回來都直接炒着吃用料紅薯杆500克大蒜子2瓣青椒1個鹽適量豆豉2勺油適量素炒紅薯杆的做法青椒切成小丁，大蒜子剝皮拍碎再切成沫備用。紅薯杆摘掉葉子後洗乾淨切成小碎段。加熱油鍋，放入大蒜子➕...
小炒紅薯杆
孩子爸爸心心念唸的家鄉美食，今天終於品嚐到了，順帶着交會孩子如何製作這道美食，完美的傳承下去……也完成了學校佈置的作業，😄😄一舉多得。用料紅薯杆400克姜5片蒜2瓣鹽3克油10克五花肉50克辣椒1個小炒紅薯杆的做法1.去...
清炒紅薯杆
用料紅薯杆適量蔥一根蒜一瓣鹽適量醋半勺味極鮮一勺清炒紅薯杆的做法紅薯杆剝皮，要不然咬不爛！佐料準備好！油鍋爆香蔥蒜，然後加入紅薯杆，加鹽，醋，味極鮮，翻炒幾分鐘就可以了！...
簡單又好吃的紅薯葉杆
鄰居家嬸嬸種的紅薯葉，吃一次就愛上了，之前是像炒空心菜那樣也好吃，後來發現杆子和葉子分開更好吃用料大蒜2瓣食用油兩大勺紅薯葉杆子半斤朝天椒3個雞精1小勺生抽1勺青椒2個簡單又好吃的紅薯葉杆的做法把紅薯葉杆剪下來，...
涼拌紅薯杆
紅薯杆又名紅薯葉，有的地方也稱爲紅薯梗，涼拌着吃真的超美味哦。小的時候家裏種了很多紅薯，沒有菜吃的時候就會摘一些回來炒着當菜吃，大概是因爲調料有限的原因，也不會想着做成涼菜，反正那時候覺得好難吃。用料紅薯杆300克...
辣炒紅薯杆
老公愛吃，小時候記憶裏的一道菜，很久沒吃了，今天老公不知道在哪裏摘了幾根紅薯葉回來，於是做了這道菜，和大家分享用料大蒜3瓣鹽3克水20克紅薯杆20個十三香2勺幹辣椒10個蔥1根油10克辣炒紅薯杆的做法紅薯葉少許，去葉留杆。杆...
醃紅薯杆子
用料紅薯杆鹽青尖椒蒜瓣醃紅薯杆子的做法取新鮮的紅薯杆，不要帶葉子，洗淨，控幹水分。青尖椒洗淨控水，蒜瓣剝去外皮。取一個乾淨的盆，放入紅薯杆，青尖椒，蒜瓣，用鹽揉均，每個位置都揉上鹽，醃漬大約5—6個小時。再倒一次鹽再一次把...
麻醬拌紅薯杆
正是吃紅薯葉的季節把紅薯葉拿來蒸着吃紅薯杆可以拿來涼拌和做泡菜吃起來好清爽用料紅薯杆芝麻醬2勺生抽花椒粉蒜泥麻醬拌紅薯杆的做法紅薯杆洗淨開水中加少量的鹽和油，煮出來顏色綠好看，煮熟後撈出過涼水撈出切段，芝麻...
夏日菜之空心菜杆（竹葉菜杆）
用料空心菜1把青長尖椒1個小米辣4個大蒜6瓣肉絲（若干）這個可以不給，因爲家裏有剩的，不吃就浪費了夏日菜之空心菜杆（竹葉菜杆）的做法將食材如圖切好，肉絲用鹽和生抽稍微捏一下竹葉菜杆子最好手撕，沒時間的可以直接洗好用刀拍鍋...
醃製酸紅薯杆
用料紅薯杆1000克鹽100克醃製酸紅薯杆的做法紅薯杆醃製方法一1、紅薯杆醃製時可以準備1000克新鮮的紅薯杆和100克食用鹽，紅薯杆要去掉葉子，最好選擇鮮嫩一些的杆。2、把準備好的紅薯杆用清水洗淨以後去掉水分，切成碎末狀...