小炒紅薯杆
孩子爸爸心心念唸的家鄉美食,今天終於品嚐到了,順帶着交會孩子如何製作這道美食,完美的傳承下去……也完成了學校佈置的作業,😄😄一舉多得。
用料
紅薯杆 | 400克 |
姜 | 5片 |
蒜 | 2瓣 |
鹽 | 3克 |
油 | 10克 |
五花肉 | 50克 |
辣椒 | 1個 |
小炒紅薯杆的做法
1.去菜地裏採摘一些紅薯藤,帶回家。選取長葉的葉柄(可食用)。可能菜場也能碰見賣的,買一小把就可以了。
2.掐掉頂端的葉子🍃,撕去葉柄一圈的皮,掰成約3釐米的小段,放入小盆中,盆內加適量清水,放處理好的紅薯杆。(這是一項超大工程,特別費時間,只適合偶爾解讒)
3.姜、蒜切片備用,五花肉洗淨切薄片。熱鍋涼油,下入五花肉煸炒出油,下入姜蒜辣椒炒香,下入紅薯杆翻炒至變色,加鹽,翻炒均勻即可出鍋。
4.一盤清脆爽口的小炒紅薯杆上桌啦。