清熱潤肺冰糖雪梨
用料雪梨1只冰糖15克左右麥冬10粒川貝母粉8克左右水適量清熱潤肺冰糖雪梨的做法上述所有材料放到一個蒸碗裏，上蒸鍋蒸一個小時...
川貝冰糖燉雪梨｜潤肺清熱佳品
小的時候倒是經常會吃，但大了反倒不太吃了。可能不太喜歡吃梨的原因吧。但是梨有潤肺清熱，生津止渴，化痰止咳，潤腸通便之功效。現在燉來喝梨湯剛好。關於冰糖雪梨到底用什麼梨，我看很多菜譜上引用了《紅樓夢》，“鴨梨一斤，冰...
冰糖雪梨湯，潤肺止咳，清熱解火
疫情當前，宅家也要注意飲食清淡，多喝點冰糖雪梨湯，可以幫助潤肺止咳，清熱降火，美容養顏等功效……做法也超級簡單，準備兩個雪梨切塊，鍋中加水放適量冰糖燒開融化後放雪梨塊煮開，放入枸杞，轉小火慢燉時間越長越好！每天堅持和可以...
立秋後清熱、潤肺--【冰糖雪梨凍】
大人小孩都喜歡的一款甜品，清熱潤肺，一個一個像果凍一樣。加上牛奶，做成飲品，潤肺又益氣。使用16個格子的模具用料爲：16個冰糖雪梨凍用料蓮藕200g雪梨2個水150g冰糖15g白涼粉25g立秋後清熱、潤肺--【冰糖雪梨凍】的做法準...
冰糖雪梨（潤肺清燥）
用料梨1個冰糖3小塊紅棗3顆枸杞10粒飲用水少量冰糖雪梨（潤肺清燥）的做法梨🍐洗淨，頂部切一小塊下來，中間用勺子🥄把梨核挖淨；加入冰糖、紅棗（去核）、枸杞，再倒入少量飲用水；蓋好，放入蒸鍋；蒸1小時；美味出鍋。潤肺清熱的冰糖雪梨就...
超簡單銀耳冰糖燉雪梨，清熱，利咽，潤肺
這個特殊時期，一定要注意呼吸系統疾病的預防，北方地區家裏的供暖又太乾燥，所以給家人做了銀耳冰糖燉雪梨！用料雪梨3顆銀耳2朵枸杞15粒冰糖10粒桂圓2顆蜂蜜適量超簡單銀耳冰糖燉雪梨，清熱，利咽，潤肺的做法準備好所需食材！把梨...
潤肺冰糖雪梨棒棒糖
用料黃冰糖150克梨3個麥牙糖50克潤肺冰糖雪梨棒棒糖的做法首先把雪梨切丁打碎然後過濾雪梨渣，過濾三次，只要雪梨水把雪梨水，麥牙糖，冰糖一起放進不粘鍋裏大火煮開，再改小火慢慢熬大約熬40分鐘左右，用筷子滴一滴去水裏用手去...
冬季乾燥適合吃點冰糖雪梨～清熱潤肺～
最近入手東菱多功能空氣炸鍋，一鍋多用可換盤。今天我用它給家人做了冰糖雪梨🍐潤肺。用料梨1個冰糖適量克枸杞適量大棗適量冬季乾燥適合吃點冰糖雪梨～清熱潤肺～的做法所有食材梨去皮切塊梨放入鍋中加入大棗加入冰糖和水...
清熱潤肺的油甘雪梨汁
上火喉嚨痛兩天了，試試榨一個雪梨油甘汁喝喝，潤潤喉～用料雪梨1個油甘10個糖15ml清熱潤肺的油甘雪梨汁的做法油甘敲碎去核，雪梨去皮切塊放糖一起倒入破壁機，按果汁模式，大概2分鐘完成～...
潤肺清火--冰糖雪梨銀耳湯
冬天特別容易咽喉不適，上火！多喝一點冰糖銀耳雪梨湯，清熱潤肺，居家常備飲品！哈哈！用料銀耳1朵雪梨1個冰糖20克枸杞15粒水適量潤肺清火--冰糖雪梨銀耳湯的做法銀耳先用溫水泡開雪梨切小塊備用把所有材料放進電燉鍋裏面（沒有的...
潤肺清燥：冰糖燉雪梨
梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，今天做的是簡易版的冰糖雪梨湯。用料梨1個紅棗6顆冰糖10塊水1.5升鮮銀耳半朵潤肺清燥：冰糖燉雪梨的做法準備好食材，梨切小塊，鮮銀耳...
清熱潤肺椰汁雪梨膏
大人、小朋友潤肺止咳化痰良方用料海底椰兩大把雪梨2只無花果手抓一把白涼粉60克水1500克南杏6-10粒北杏6-10粒椰樹牌椰子汁隨意清熱潤肺椰汁雪梨膏的做法南北杏、雪梨、無花果、海底椰一起冷水下鍋，煮50分鐘撈起湯渣...
清肺熱潤燥止咳化痰川貝冰糖雪梨膏/果梨汁一次獲得
雪梨味甘，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。又有降低血壓和養陰清熱的效果川貝母是一...
清熱潤肺的冰糖雪梨粥
一到秋冬供暖以後，黃先生容易出現口乾舌燥，鼻子冒火。所以秋冬的時候會煮一些比較清爽口味的冰糖雪梨粥給他來降燥。因爲梨是寒性的食品，秋冬季節清火最佳。用料梨2個冰糖15克大米1杯紅棗15顆清熱潤肺的冰糖雪梨粥的做法...
清熱潤肺「銀耳雪梨羹」
作用：四季皆宜的甜品，養顏，清火，潤肺，止咳，化痰。用料銀耳100g雪梨200g枸杞10g冰糖適量（甜度因各人喜好而定）水適量清熱潤肺「銀耳雪梨羹」的做法銀耳溫水泡發去蒂，撕成小朵放鍋中，倒入足量冷水，燒開後轉小火燉40分鐘左右，至湯汁...
潤肺潤燥——冰糖雪梨湯
大家好，我叫“甜你”.秋冬季節乾燥補水的同時，其實大家也是需要我的.前段時間，主人咳嗽好長一段時間，天天熬這一道湯，連喝了五六天，明顯好轉.其實我也很快成品.切塊後直接放鍋裏燉.如此簡單，可不要忘記我哦.用料梨（雪梨）2個冰...
清熱解毒潤肺止咳之冰糖雪梨
用料梨1⃣️個冰糖20克枸杞10粒清熱解毒潤肺止咳之冰糖雪梨的做法把梨核去掉。加入梨肉枸杞。冰糖。裏面稍加一丟丟水蓋上蓋子用牙籤固定住。隔水燉1個小時。香甜軟糯...
冰糖雪梨湯（清熱降火，潤肺止咳）
冬天嗓子特別乾燥，容易上火，天冷，水果又不想吃，所以做了這道“靚湯”喝完胃裏暖暖的，還起到降火的作用用料梨1個冰糖20克枸杞5--10粒紅棗3顆水八九分滿冰糖雪梨湯（清熱降火，潤肺止咳）的做法雪梨改刀切小塊準備好冰糖，紅棗，枸杞（...
冰糖雪梨（潤肺補氣）
用料梨2個冰糖12個枸杞20粒大棗6粒冰糖雪梨（潤肺補氣）的做法將梨（我用的雪花梨）洗淨去皮切成小塊，鍋內放冷水燒開後，轉小火加入冰糖，待冰糖融化後，加入梨塊、大棗、枸杞，轉中火燒開後，轉小火慢燉20分鐘。清肺潤嗓補氣的冰糖雪梨...
清肺熱冰糖雪梨
用料梨1個冰糖少許川貝十顆清肺熱冰糖雪梨的做法雪梨洗淨切開，勺子掏出芯，放入冰糖、川貝冷水上鍋，隔水蒸1個小時...
清熱潤肺雪梨豬骨湯
煲湯是廣東家庭日常飲食重要的一環，然而煲湯的材料經常是需要提前準備的，對於工作忙碌的家庭較爲不便。這道湯用料簡單，不用提前預備，味道也十分可口，雪梨清甜，海底椰清熱，非常簡單快手的一道廣東靚湯。用料龍骨（瘦肉、豬踭肉...
【冰糖雪梨燉雪燕】秋冬必吃 潤肺 冰糖雪梨燉雪燕
每年秋冬換季時候閨女都會咳嗽，又不肯吃藥，只能做這些甜甜的潤肺滋潤的燉品來吃啦，經常做的有鹽蒸橙子，冰糖燉雪梨，金桔檸檬膏…每天輪着吃，好吃潤肺止咳不上火。用料雪梨2個冰糖3克川貝粉（不咳嗽不用加）1-2克雪燕1粒純淨水少...
蘋果雪梨水(清熱潤肺)
大人小朋友日常都愛的滋潤糖水，非常清甜滋潤的，特別適合秋季.用料蘋果個梨個無花果個南北杏麥冬百合蘋果雪梨水(清熱潤肺)的做法把所有材料洗乾淨放入煲裏煮1個鐘左右....
清熱潤肺的糖水——蓮子百合燉雪梨
蓮子，清熱降火，降血脂，促進睡眠百合，養心安神，潤肺止咳最近上火，嘴脣乾裂，喉嚨痛，煮一鍋放冰箱慢慢喝用料蓮子20克百合20克梨1個冰糖適量無花果4個菊花適量清熱潤肺的糖水——蓮子百合燉雪梨的做法蓮子，不怕苦的可以不去芯無花...
清熱潤肺的冰糖銀耳雪梨羹
前幾天北京的空氣質量都發出預警線，生活在這種惡劣的空氣環境下，除了減少外出頻率外，還有就是增加身體體質鍛鍊和合理的飲食調理。今天做的這款小甜點，又簡單又適合全家人一起食用每種食材既可獨單做美食，也可以相互組合搭...