有關燕飲的做法步驟和燕飲做法圖解

南瓜桃膠雪燕飲

11-13

不算什麼美食我的拍照技術很爛所以將就着看看吧做這個完全是我泡好桃膠雪燕了纔想起來魚膠還得再泡18個小時正好家裏有貝貝南瓜所以就做了這個顏色的話用老南瓜應該是最漂亮的用料桃膠隨機冰糖看自己喜歡的甜度貝貝南...

冬日早餐暖飲|黑米薏仁燕麥飲

03-05

平時早餐都喜歡搭配各種不同的飲品，除了果汁咖啡外，還會嘗試各種五穀雜糧，這次推薦一款家裏經常做的一款養生熱飲，加入營養豐富燕麥胚芽米和黑米，以及同樣具有利水消腫，健脾祛溼的功效的赤小豆和薏仁，其中薏仁還具有一定的降...

隨手燕麥飲

11-30

苦逼住宿黨換着法子喝燕麥--！用料即食燕麥20g水果（蘋果、香蕉、榴蓮、草莓、藍莓等等。。胡蘿蔔紅棗牛奶200ml隨手燕麥飲的做法把燕麥裝入容器。。放入切好的蔬果紅棗什麼的澆上牛奶拌一拌~開吃><小貼士就是爲了創個菜...

燕麥隨心飲

12-25

燕麥。一種又營養又健康又減肥又美容.....的食品！而且甜的也可鹹的也可~天氣開始涼了，早上來一杯熱熱的燕麥飲健康又美味又暖身又.....【我買的是即食的所以比較方便...用料燕麥20~30g隨便神馬飲料燕麥隨心飲的做法熱飲...

燕窩飲

09-14

一晚熱熱的豆奶燕窩，或搭配新鮮熱帶水果大果粒，美得沒話說~~【燕窩的功效】1、補肺養陰、止肺虛性咳嗽、減少肺氣病變。2、補虛養胃、止胃寒性、嘔吐。3、凡病後虛弱、癆傷、中氣虧損各症，配合燕窩作食，能滋陰調中。4、止...

豆豆燕麥飲

03-21

五穀養人牛奶屬於高蛋白結合一下的話用料燕麥適量牛奶適量綠豆適量黃豆適量枸杞5粒豆豆燕麥飲的做法所有材料都在這呢清洗倒入破壁機按"五穀鍵"前10分鐘安靜煮沸總破壁時間1分多鐘，然後開水龍頭加入牛奶開吃...

黑米燕麥飲

04-28

粗糧的營養價值比精白米、白麪高很多，尤其是維生素B1和維生素E，這兩種維生素是寶寶在日常精糧中難以足量攝入的。另外，粗糧的膳食纖維較多，能吸收水分和腸道內的有毒物質，不僅能預防便祕，還能清理體內毒素。平時做好粗糧、...

香米燕麥飲

10-26

名字跟材料有點大相徑廷，這是用剩飯做的。剩飯除了做蛋炒飯現在還可以成爲美味又營養的甜品喲！用料剩飯剩的統統消滅掉！燕麥（需煮的那種）適量（增加香味）牛奶1盒冰糖根據自己口味添加椰子粉/椰漿沒有可不放香米燕麥飲的做法剩...

紫薯燕麥飲

03-22

用料紫薯1個燕麥適量紫薯燕麥飲的做法紫薯去皮切成小顆粒，和燕麥一起放入豆漿機，按米糊健是不是很簡單，大概二十幾分鍾就好了，糖可加可不加，看個人喜好了...

荔枝燕窩飲——夏天必備的“美荔”貴妃飲【易小燉燕窩廚房】

02-28

又到荔枝上市時，想起了杜牧的千古名句“一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”讓楊貴妃因喜食荔枝而天下聞名，荔枝半透明凝脂狀，味香美，很多人喜愛，但荔枝性熱，多食易上火。爲了做成健康美味的荔枝飲，特搭配上屬平和滋養燕窩，加入金...

香蕉燕麥飲

03-06

用料香蕉一根燕麥片3小勺牛奶適量香蕉燕麥飲的做法香蕉燕麥牛奶用榨汁機打至順滑即可...

燕窩青瓜香梨飲——清爽好喝的去火飲（寶寶孕婦均可飲用）【易小燉燕窩廚房】

07-22

在這個全民養生時代，飲品必須在口感、功能和健康之間取得適當的平衡，才能成爲人們手中的那杯最愛，（燕窩＋蔬果）特別的搭配，一杯足營養，晶瑩剔透的燕窩，將美味營養吸進口，輕鬆喝出好肌膚好身材，讓你從裏到外都滋潤起來！鮮榨出夏天的...

飲品—紫薯燕麥奶蓋飲

06-11

用料紫薯100克牛奶250克雀巢優麥燕麥片20至40克隨意奶蓋雀巢淡奶油50克牛奶10克雀巢低脂煉奶7克飲品—紫薯燕麥奶蓋飲的做法蒸熟的紫薯砸碎和牛奶一起放入料理機打成紫薯牛奶杯子裏放入雀巢優麥燕麥片，倒入紫薯牛奶淡...

冬季熱飲—姜奶燕麥飲

03-05

愛喝奶茶，喜歡姜的味道，薑汁撞奶失敗，就各種升級吧……用料牛奶500克糖你喜歡就好薑汁你喜歡燕麥一塊紅棗末兩顆冬季熱飲—姜奶燕麥飲的做法超愛姜味，外頭的力度都不行，還得自己搞？紅棗去核切切碎，全部放一起，搞個大杯子，微波...

燕麥飲料

12-01

桂格出了個燕麥飲料，小蔥很喜歡吃，但裏面的添加劑好多哦[發呆]於是土豆研製了家庭版，簡單又好吃，大家可以積極爲自己和家人準備哦：）用料燕麥片牛奶白砂糖燕麥飲料的做法燕麥片用平底鍋炒香；牛奶煮到八成熱，放入1，繼續小火加熱，...

黃瓜燕麥飲

09-13

黃瓜中所含的大部分都是水份，所以我做的這個營養糊不算濃稠，現在天氣涼了，我用的是八十度的熱水，之前天氣熱時，我用的是冷水，效果都是不錯。只是用熱水時黃瓜的味道要略小一些，奶香味足一點，用冷水時黃瓜的味道更清香更突出一...

核桃燕麥飲

05-28

一道簡單快速營養的甜品。選用原粒燕麥，只要一個小技巧就可快速完成。用料燕麥70剋核桃三顆水適量牛奶250ml糖適量核桃燕麥飲的做法提前用開水泡燕麥粒，並且裝在保溫瓶裏，幾個小時燕麥就開花。我一般都是悶一夜，然後做早...

羅漢果燕窩飲——夏季清潤易做好飲品【易小燉燕窩廚房】

02-27

燕窩~它是歌唱演員和教師的最佳保健品。男女老少滋養品，爲我們身體帶來了極大的好處。可以防治霧天吸入污濁空氣引起的咽部瘙癢，有潤肺的良好功效。且燕窩相比起其他的補品而言，更容易與其他的食材搭配出更加美味滋補的...

紅薯燕麥飲

02-23

用料紅薯1個燕麥10克冰糖適量紅薯燕麥飲的做法準備食材倒入破壁機加入500毫升清水蓋上蓋子啓動破壁機五穀漿模式整個過程20分鐘左右細膩順滑好喝，大人小孩子都喜歡喝...

椰香紫薯燕麥飲——桂格燕麥片

07-18

秋天到了，多吃一些薯類，可以增加粗纖維攝入量，清理腸道。椰漿中富含的優質脂肪，能柔潤腸道，保護腸道壁。燕麥富含維生素B族，有助於面板適應秋季的乾燥氣候。此款養生飲，可做早餐，晚餐，下午茶，都很方便。用料紫薯1只椰漿90ml牛奶...

燕麥飲品：拿鐵咖啡、燕麥奶茶、可可燕麥拿鐵、抹茶燕麥拿鐵

09-11

自從養成了每天下午上班一杯咖啡的習慣，就不滿足於純奶+濃縮的搭配了。很喜歡星巴克的燕麥拿鐵，可是又不會天天去買（也買不起啊_(:з」∠)_雙十一雙十二買了一系列的咖啡伴侶（燕麥奶和巴旦木奶），每天200ml，一瓶可供我一隻🐶...

燕窩3花飲

12-08

不加燕窩也可以，冷藏後就是一杯夏日神仙飲。用料冰糖適量燕窩1盞碟豆花、金蓮花、貢菊花各2朵燕窩3花飲的做法燕窩純淨水泡發好，按紋理撕小條，加純淨水，沒過燕窩即可，燉20分鐘。1.瓶子裏分別放入碟豆花，金蓮花，貢菊花，瓶子裏...

燕麥牛奶飲

02-20

用料牛奶500克糖25克燕麥片50克燕麥牛奶飲的做法主鍋加入燕麥倒入牛奶和白糖，10分鐘，98度，速度小勺，最後一分鐘，調到速度10。...

煉乳燕麥飲