紅莧菜染豆腐
娃他爸不喜歡吃葉類菜，喜歡吃豆製品，爲了營養均衡所以想了這個辦法，娃和他爸都大愛，每次都是一家三口分到自己碗裏拌飯吃，米飯的顏色也變得看着就有食慾了用料紅莧菜半斤嫩豆腐兩塊蔥薑蒜少許醬油少許耗油少許鹽適量紅莧菜...
紅莧菜豆腐湯
用料莧菜把皮蛋一隻豆腐適量醋可不用紅莧菜豆腐湯的做法鍋內倒入適量採油，將切成瓣的皮蛋放進去炒一下，然後放入紅莧菜，翻炒幾下，加入適量水，放入豆腐，加一點醋，煮一會兒，起鍋前放點兒鹽。...
紅莧菜
用料莧菜把蒜瓣鹽克紅莧菜的做法紅莧菜...
紅莧菜豆腐湯（無油齋）
用料豆腐塊紅莧菜鹽克五香粉紅莧菜豆腐湯（無油齋）的做法紅莧菜洗淨，切碎，豆腐切成小塊，放入鍋中，加入水，鹽，五香粉，煮開，繼續煮，直到紅莧菜的菜梗比較軟滑了爲止，關火，盛出即可。...
熗炒紅莧菜
美吧⊙ω⊙而且關鍵是還很好吃。紅莧菜清血毒，按理說色紅，應該是補血的，又清又補，所以更難得。老人說，吃莧菜拉紅屎，還真是。紅莧菜的顏色特別深，基本上沒有辦法轉化，只能吃什麼拉什麼。不像什麼黑豆、紅花生，一泡顏色就淡了。...
紅莧菜飯
用料米１５０克紅莧菜一小把蒜２瓣鹽味精胡椒末紅莧菜飯的做法蒜剁細，鍋中放油，油熱後下蒜末，炒香下紅莧菜，翻炒幾下就可以了，待用米洗淨後，泡十五分鐘米中加水，大概過米１釐米左右，大火燒開開小火，五分鐘後，已經基本看不到水了，加入炒好的...
紅莧菜湯
克羅恩病患者不是病情頻繁活動期間可食用用料莧菜1把鹽1勺高湯3碗糖少許紅莧菜湯的做法紅莧菜留葉，掐尖，清洗乾淨。紅莧菜中的草酸不利於吸收。燒一鍋水，將紅莧菜焯一下，水多些焯紅莧菜的時間就能短一點。高湯燒開，放入紅...
炒紅莧菜
用料莧菜1把蒜1瓣鹽適量炒紅莧菜的做法拍蒜溫油下蒜爆香蒜後下洗乾淨的菜翻炒，下鹽，再下2滴豉油上碟...
蒜蓉紅莧菜
莧菜菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。在炒好以後把白白的蒜也染成紅色的了，看着就好有食慾的，莧菜還是減肥餐桌上的主角，常食可以減肥輕身，促進排毒，防止便祕。用料莧菜把蒜4瓣蒜蓉紅莧菜的做法第一步：先把紅莧...
蒜炒紅莧菜
一直以來都很少煮莧菜。老是抄不好，覺得菜都很老不好吃。吃過婆婆炒的莧菜後，發現煮的很軟爛，請教過後，特將菜譜奉上用料莧菜1把鹽2小勺蒜頭4顆瓣蒜炒紅莧菜的做法把紅莧菜的頭部剪掉，洗淨把洗淨後的菜，一把一把的用手揉軟...
水煮紅莧菜
用料莧菜1把蒜瓣5瓣鹽適量油1勺水煮紅莧菜的做法紅莧菜洗乾淨摘成小段。加熱油鍋，加入切成片的大蒜子爆香，加入紅莧菜翻炒幾下。加入清水，大火煮開以後換中火煮兩分鐘，加入鹽拌勻煮半分鐘即可出鍋成盤。...
馬齒莧豆腐包
用料後腿豬肉或者五花肉（肉糜）250克花椒5—10克馬齒莧150克大蔥生薑沫50克生抽，鹽，白糖少許葵花籽油或豆油100克豬油（可不加）50克全麥麪糰：37度水260毫升酵母5克糖20克葵花籽油10克全麥麪粉500克鹽2克馬齒莧豆腐包的做法按順...
皮蛋紅莧菜
用料莧菜1把蒜若干皮蛋2個鹽少許雞精少許皮蛋紅莧菜的做法莧菜摘好洗淨皮蛋切小塊備用油鍋入蒜頭莧菜翻炒一小會兒加少許高湯再入皮蛋鹽雞精即可...
紅莧菜湯麪
紅莧菜，通常的做法是在炒的時候多加些水，有時候拿湯拌飯或者直接喝紅湯都很美味，由此想到可以用來做湯麪，只要十幾分鍾就能吃上營養美味十分健康的紅莧菜湯麪啦！用料紅莧菜兩把鹽適量蒜三瓣油適量開水一壺雞精少量紅莧菜湯...
蒜泥紅莧菜
用料紅莧菜克蒜瓣蒜泥紅莧菜的做法紅莧菜洗淨後瀝水，蒜瓣切片；熱鍋下油，油稍微多一點，下蒜沫爆香，放入紅莧菜後快速翻炒；菜葉變軟出水後撒鹽炒勻，出鍋裝盤。...
紅莧菜拌豆腐
不喜歡任何西式沙拉的醬汁，所以還是常做中式拌菜，廚房裏有什麼就拌什麼，簡單、快手、好吃、營養。今天早餐的紅莧菜拌北豆腐很美味，記錄之。用料紅莧菜250g北豆腐125g豆瓣醬35g香油幾滴鹽2g胡椒粉1g紅莧菜拌豆腐的做法北...
熗拌紅莧菜
用料莧菜150克糖1/4茶匙鹽1/2茶匙白醋1茶匙蒜1瓣幹辣椒2個花椒7～10粒油1茶匙熗拌紅莧菜的做法紅莧菜洗淨，蒜切成蒜末，幹辣椒切絲備用燒一鍋開水，把莧菜焯水，變色即可撈出，過涼水後攥幹水分加入鹽、糖、白醋拌勻，最後在上面碼...
香煎紅莧菜
用料莧菜2把鹽少許麪粉少許油少許香煎紅莧菜的做法清洗乾淨瀝乾水分刀切成段，用鹽醃漬5分鐘加入麪粉少許，麪粉薄點，多了不好吃熱油香煎，出鍋開吃小貼士每次買紅莧菜的時候總有人問，這菜怎麼做。我家婆婆的做法，大夥都愛吃。...
紅莧菜餅
用料莧菜把紅莧菜餅的做法全麥麪粉加鹽，水，用電動打蛋器套袋子攪拌均勻，芝麻裝袋子裏用擀麪杖擀末，攪拌均勻紅莧菜洗淨，開水焯半分鐘，過涼水，剁碎加入麪粉，攪勻電餅鐺倒油，抹平，麪糊邊攪邊倒，注意翻面，兩面煎，有點焦蒜泥加醋，加生抽...
莧菜豆腐
每年農曆四月初八必吃的一道菜，我們客家人說“四月八，莧菜煮出血”😃😃😃說明這莧菜補血補鈣。還減肥哦用料莧菜1把豆腐2塊鹽適量雞精少許莧菜豆腐的做法豆腐煎至兩面金黃下莧菜一起炒會，放鹽，加水煮五分鐘放點雞精出鍋！菜...
紅莧豆腐湯
用料豆腐1塊紅莧菜8-10根白胡椒粉1勺鹽3-4克蠔油2勺醬油1勺菠菜（可選）4根娃娃菜（可選）1顆幹辣椒（可選）2個紅莧豆腐湯的做法洗菜，切菜。鍋中倒少許油，開大火，放入莧菜翻炒1分鐘左右。鍋中加入清水，將豆腐切塊，放入鍋中。待水滾（鍋...
豆腐莧菜湯
用料莧菜200克嫩豆腐半盒胡蘿蔔20克雞蛋一個，取蛋清鹽雞精各一大匙香油半大匙豆腐莧菜湯的做法莧菜，現在有綠莧菜和紅莧菜兩種紅線菜，做出來的湯粉紅粉紅的很好看，所以我買的紅莧菜，紅線菜並不是全身都紅，只是根部和葉子上...
莧菜豆腐餅
去年開始喜歡上莧菜以後就無法自拔，家裏種的已經開始成熟，突然想試試做成小餅，結果出奇的好吃用料老豆腐1塊雞蛋2個莧菜一把大蝦仁4只鹽適量莧菜豆腐餅的做法把莧菜洗淨切碎，用鹽醃一下逼出水份並擠掉，豆腐捏碎，蝦仁剁碎，打...
莧菜豆腐湯
用料豆腐6塊莧菜一小把水鹽雞精香油莧菜豆腐湯的做法莧菜洗乾淨，去掉頭然後切細成細末待用將豆腐洗乾淨，切成小塊鍋中冷水，倒入豆腐水開後燒個4分鐘這樣然後倒入莧菜末，燒個1分鐘這樣，調入鹽，雞精，淋點香油就可以了...
年菜 - 翡翠（莧菜）蛋豆腐
輪到年菜啦！這道菜我貪心，一股腦兒把菜全放了進去，好像比原食譜多了三倍，所以沒能呈現出“翡翠”的層次感，呵呵😄！按理應該有兩層：底層薄薄一層菜和上面厚厚一層蛋豆腐。原本也需要調些醬汁淋在上面，讓這道菜的味道更圓滿。無...