鮮蓮子炒蝦仁
用料鮮嫩蓮蓬p4個蝦仁250g甜豌豆適量料酒鹽黑椒生抽蔥薑末生粉鮮蓮子炒蝦仁的做法蝦仁：蝦仁加入生粉，少許鹽，料酒，黑椒，抓勻放冰箱冷藏備用。鮮蓮子和甜豌豆剝皮備用。蔥姜切末備用。油溫不高時加入蔥薑末炒香，放入蝦仁煸炒...
蝦仁鍋貼 鮮蝦鍋貼 蝦仁餃子 煎餃一看就會鮮蝦鍋貼
簡單好吃用料餃子皮適量鹽適量清水半碗蝦仁適量料酒1勺姜3片黑胡椒少許生抽1勺肉餡適量黃瓜小半根胡蘿蔔小半根玉米小半根澱粉1勺蝦仁鍋貼鮮蝦鍋貼蝦仁餃子煎餃一看就會鮮蝦鍋貼的做法1.玉米掰下來，胡蘿蔔和黃瓜切丁2....
蝦仁炒茄子
少油美味又健康的一道美食，也是我們全家的最愛用料茄子1個蝦仁適量鹽，糖，蠔油，番茄醬適量八角2個蒜6瓣香菜（也叫芫荽）適量蝦仁炒茄子的做法蝦仁解凍，香菜切段，蒜切末備用茄子切成稍微粗一點的絲蝦仁涼油下鍋開小火炒至捲起轉...
蓮藕蝦仁粥
秋季千萬別忽略這一點！讓寶寶少生病，趕走秋老虎，就得這麼吃~像咱們當媽的，睜眼第一件事就是，早上吃什麼？真的是靈魂拷問呀，看看時間，太複雜的也搞不起，太簡單害怕娃營養不夠。尤其是現在早晚溫差大，稍不注意寶寶就容易生病。早...
鮮蝦鍋貼【蝦仁餃子】
哇，9月都過半了呀~哇，今年真魔幻啊！所以，來不及跟9月問好，來一道給“神獸們”準備的營養鍋貼，一次多包點，讓家長朋友們也能晚起半小時！今日放送......用料原料準備餃子皮（現成噠）適量蝦300g豬肉糜200g小蔥1根調料準備（肉餡調料）鹽...
蝦仁炒三鮮
去菜場時，發現好多農家老奶奶挎着籃子在兜售蓮藕和毛豆子，能吃上當季的新鮮蔬菜，也是一件很幸福的事呢！用料基圍蝦15只香菇3朵藕1節毛豆子1把油、鹽、生薑、料酒、生抽適量蝦仁炒三鮮的做法備好食材。藕去皮，和香菇分別切...
鮮蝦仁炒雞蛋
簡單又快手的蝦仁炒雞蛋，適合帶飯的上班族早起給自己準備飯盒，營養又美味。用料蝦仁300克雞蛋3個鹽10克左右蔥姜適量黃酒5克枸杞10粒左右小蘇打1克鮮蝦仁炒雞蛋的做法準備好所需材料先將蝦仁洗乾淨醃製去腥，蔥姜少許黃酒...
松子炒蝦仁
用料蝦仁適量澱粉適量油適量鹽適量松仁適量白胡椒粉適量松子炒蝦仁的做法蝦仁去腸洗淨，少量澱粉，鹽白胡椒粉醃製下，備用熱鍋冷油，等油燙了，放入松子，注意稍變色馬上撩起,不然松子會爆過頭，剩餘的油倒入醃製過的蝦仁，翻炒，蝦仁...
蝦仁炒鮮蔬
好看又營養的早餐菜用料西蘭花冬瓜香菇蝦仁蒜鹽橄欖油蝦仁炒鮮蔬的做法西蘭花掰成小朵，香菇切條、冬瓜切塊，蒜切碎西蘭花、冬瓜、香菇用水焯熟冬瓜用微波爐叮3分鐘鍋熱倒入二分之一蒜末炒香加入蝦仁炒一分鐘同時倒入西...
三鮮炒蝦仁
非常清爽的一味菜用料蝦仁400克玉丸幾顆青瓜一條紅蘿蔔一條玉米一條鹽適量油適量雞精適量三鮮炒蝦仁的做法我買的是已經挑了黑線的蝦仁，將蝦仁用少許鹽醃15分鐘。然後鍋里加油，放入蝦仁和肉丸一併炒熟，上碟待用。再鍋裏...
鮮肉蝦仁蓮藕小餛飩
用料雞蛋1個麪粉若干五花肉一塊蝦仁30個蓮藕小塊五香粉姜粉黑胡椒粉耗油生抽鹽蝦仁和蔥若干鮮肉蝦仁蓮藕小餛飩的做法五花肉、蝦仁、蓮藕都分別剁碎成小塊活個麪糰，裏面可以打個雞蛋調餡。放入五香粉、姜粉、黑胡椒粉，...
桃子炒蝦仁
家裏最近桃子比較多，怕吃不了，就做了這道桃子炒蝦仁。沒想到炒雞好吃。喜歡酸甜口的朋友可以試試，口感類似於菠蘿咕咾肉。靈感來自中國第九大菜系:高校食堂。水果營養很豐富，蝦仁味道清淡，這樣做起來大人小朋友都愛吃。用...
鮮奶炒蝦仁
用料活明蝦20個全脂牛奶150g蛋清4個（約150g）新鮮豌豆一小把澱粉一湯匙鹽白糖料酒水澱粉鮮奶炒蝦仁的做法準備好食材明蝦用手輕輕轉一下頭部摘下，順帶拉出腸泥，再剝去蝦殼。剝好的蝦仁用一點鹽抓捏均勻後，放入一點料酒、和...
鮮蔬炒蝦仁
新鮮的蔬菜，搭配蝦仁，做法簡單，營養美味。用料蝦仁半斤胡蘿蔔半根芹菜一根玉米半根食鹽1勺油1勺澱粉1勺黑胡椒適量鮮蔬炒蝦仁的做法準備蝦仁。去蝦線，洗淨。蝦仁加一勺鹽一勺澱粉拌勻。洗淨蔬菜。切好蔬菜備炒。一勺油翻...
嫩菱蓮子炒蝦仁
由於本人不會做菜，這道是老公燒的。他說就是簡單的清炒。嫩菱，蓮子和蝦仁組合在一起太好吃了！鮮嫩，清脆，爽口！用料蝦仁若干克嫩菱買了10塊錢，自己剝蓮子5塊一個大蓮藕，剝了20顆蓮子出來嫩菱蓮子炒蝦仁的做法小炒...
蟶子炒蝦仁
用料蟶子200克蝦仁200克蔥根薑片鹽克料酒勺照燒醬蟶子炒蝦仁的做法蟶子洗乾淨加三勺鹽幾滴麻油浸泡20分鐘開水裏面過個水，等殼子全部張開炒熟悶三分鐘後即可...
鮮香炒蝦仁
用料克蝦30只蒜2瓣鹽1克雞精1勺幹辣椒20花椒10小蔥2姜1鮮香炒蝦仁的做法新鮮活蝦30只，去蝦頭蝦殼蝦線洗淨。鍋里加冷水，放入蝦仁，焯水撈起瀝水裝盤，待用幹辣椒切幾段，姜幾片，花椒，小蔥切段待用鍋中加油，燒至五成熱，放入幹辣椒...
蓮子蝦仁
用料蓮蓬2個蝦仁100克水澱粉半碗料酒1勺鹽少許蔥花少許胡椒粉少許蓮子蝦仁的做法蓮蓬兩個；剝出蓮子；蝦仁用料酒和鹽略醃；起油鍋，煸香蔥花；倒入蝦仁炒至發白；倒入小半碗水澱粉和少許鹽；湯汁收至一半時出鍋裝盤。...
茄子炒蝦仁
用料茄子3條蝦仁1袋生薑3片大蒜3-4瓣蔥生粉/澱粉3g料酒，醬油，耗油茄子炒蝦仁的做法①蝦仁加上生粉、料酒醃製20min②生薑切片，大蒜切小塊熱油先放生薑防止粘鍋，蒜頭爆香，翻炒蝦仁，盛出茄子切條，放微波爐3分鐘（這樣可以少吸油）...
鮮炒蝦仁
用料冰凍蝦仁1包澱粉什錦蔬菜料酒鹽味精油鮮炒蝦仁的做法解凍去黑線使用現成什錦蔬菜或者蔬菜切段加澱粉料酒勾芡放較多油蝦仁濾幹入鍋後將芡旋轉入鍋包裹蝦仁待蝦仁變色後盛起將蔬菜入鍋爆香後加水鹽嘗鹹味豆軟後加...
蝦仁炒蒲子
用料鮮蝦500剋剝蝦仁200克蒲子半根醬油，料酒，生薑，大蒜，十三香，吃辣的可放辣椒克蝦仁炒蒲子的做法鮮蝦速凍會兒容易剝殼，或者速凍中的蝦剝殼，剪背，抽去蝦的腺體，此時已非常乾淨。醃製蝦仁：料酒，生抽，鹽，大蒜片，生薑片，十三香少許。在...
豆豉炒魚片+五彩魚絲+草菇炒蝦仁+菠蘿炒蝦仁+荷蘭豆炒魚片+絲瓜木耳炒鮮魷+玉米筍炒魷魚+紅腰豆炒蝦仁+蝦仁炒冬瓜+鮮馬蹄炒蝦仁+鮮百合炒魚丁+青椒炒鱔魚+菜椒墨魚柳+乾貝炒蝦仁+青菜炒魷魚圈+荷蘭豆炒蝦仁
用料豆豉勺豆豉炒魚片+五彩魚絲+草菇炒蝦仁+菠蘿炒蝦仁+荷蘭豆炒魚片+絲瓜木耳炒鮮魷+玉米筍炒魷魚+紅腰豆炒蝦仁+蝦仁炒冬瓜+鮮馬蹄炒蝦仁+鮮百合炒魚丁+青椒炒鱔魚+菜椒墨魚柳+乾貝炒蝦仁+青菜炒魷魚圈+荷蘭豆炒蝦...
核桃蓮子炒蝦仁
核桃、白果、蓮子、蝦仁都具有益智健腦、潤膚和有利於延緩衰老的滋補佳品用料蝦仁500剋核桃50克蓮子50克白果30克澱粉適量蛋清適量胡椒粉適量蒜3瓣食用油適量椒鹽適量核桃蓮子炒蝦仁的做法準備好所需食材，蝦洗乾淨用鹽...
鮮貝炒蝦仁
用料凍蝦仁鮮貝青豆生粉姜冬筍雞精鹽料酒鮮貝炒蝦仁的做法蝦仁解凍，洗淨後加入料酒生粉上漿醃製兩小時，把冬筍焯水後切丁。熱鍋倒油，依次溫油下蝦仁，鮮貝，滑油後撈起，淨鍋，加入小半碗清水，把生薑片倒入煮開後，倒入冬筍丁，青豆，加...
蓮藕炒蝦仁
用料藕1節蝦仁5、6個料酒一點點澱粉一點點鹽適量蔥花適量蓮藕炒蝦仁的做法蝦仁洗淨切段，少放點料酒、生粉抓一下，醃兩分鐘去腥，然後再用水沖洗一下，洗去料酒和蝦的腥味，這樣的蝦仁炒出來鮮香Q彈而且不腥藕切段炒起來更好，我...