綠豆薏仁
用心做出每一道美食用料綠豆隨心薏仁隨意冰糖適量綠豆薏仁的做法取食材泡發20分鐘後放入高壓鍋煲30分鐘小貼士根據自己的量添加食材...
排骨冬瓜薏仁綠豆湯
對外面的食物已經厭倦了，終於閒下來的時候，很想爲自己煲一碗湯。冰箱裏放了許多天的排骨，買了一個冬瓜，加上家裏的薏仁、綠豆一起燉煮，一道很適合夏天的湯，一道寵愛自己的湯。我對自己寵多了，加了太多的薏仁和綠豆，快變成粥了...
小美版南瓜綠豆薏仁湯
夏日炎炎，正好是喝南瓜綠豆薏仁甜湯的好時候，清熱、解毒、消暑，要是有百合煮上十幾片也是很好的。用料南瓜（除開籽）400克綠豆80克薏仁20克水1200克冰糖適量小美版南瓜綠豆薏仁湯的做法在小美內加入1000克開水，然後把泡了一...
紅薯綠豆蓮子薏仁湯
重慶的夏天熱得飛起，一碗紅薯綠豆蓮子薏仁湯，清熱解暑，巴適慘了用料綠豆2把蓮子幾顆薏米1把冰糖適量紅薯隨意紅薯綠豆蓮子薏仁湯的做法綠豆蓮子薏仁水裏泡兩個小時紅薯削皮洗乾淨切小塊放入電飯鍋中，加入泡好的綠豆蓮子薏...
綠豆薏仁水
用料薏仁綠豆綠豆薏仁水的做法綠豆和薏仁挑去雜質和壞豆，清洗乾淨後浸泡一夜。（據說泡3個小時左右就可以了，我是頭天晚上泡上第二天早上煮的。另外，特別說一聲，天氣熱的話，記得放冰箱裏冷藏浸泡）把泡好的綠豆薏仁連水一起倒...
薏仁綠豆粥、湯、漿
薏仁健脾化溼，綠豆清熱解毒，二者熬粥實乃夏日消暑之佳品。用料薏仁適量綠豆適量薏仁綠豆粥、湯、漿的做法薏仁和等量綠豆提前浸泡一晚，至少四小時將浸泡過的薏仁綠豆洗淨入鍋寶寶今天用電飯煲，預約到時間就OK啦兒子不喜歡...
綠豆的做法：綠豆薏仁百合粥
綠豆：消暑降火就吃它綠豆性涼、味甘，它含有的蛋白質中有人體所需的氨基酸，其蛋白質含量高達20%~24%，是穀類植物的3倍之多，鈣含量是雞肉的7倍，且富含各類維生素。用料綠豆120克薏仁60克百合40克冰糖25克綠豆的做法：綠豆薏仁百...
薏仁綠豆湯（無糖）
用料綠豆薏米清水薏仁綠豆湯（無糖）的做法薏仁，綠豆分開浸泡6-7小時電壓力鍋先薏仁煮15分鐘，然後把綠豆也放進去煮40分鐘，完了掀蓋看下有沒有爛開花，然後再煮40分鐘！就好啦...
綠豆薏仁百合蓮子湯
不要問我綠豆湯和端午節有什麼關係，只是這個特別的日子特別想喝，於是就煮了一鍋~燉了4小時。比較喜歡吃燉的爛爛的。用料百合克蓮子克綠豆克薏米克冰糖克綠豆薏仁百合蓮子湯的做法綠豆4把，薏仁2把，蓮子一把，百合一把，冷水泡...
不二薏仁綠豆蓮子湯
炎炎夏日，降暑佳品，綠豆清熱解毒，薏仁祛溼，選用糯薏仁煮出來不硬，口感更佳。用老冰糖熬煮，口感清甜。用料綠豆100克糯薏仁100克冰糖適量蓮子20顆左右不二薏仁綠豆蓮子湯的做法材料一，醜糯薏米和綠豆材料二無添加的老冰糖和去...
低卡槐花綠豆薏仁糕
低卡健康美味的夏日甜品～無油和代糖更健康(*ˊૢᵕˋૢ*)用料綠豆一把薏米一把代糖適量槐花適量低卡槐花綠豆薏仁糕的做法綠豆薏仁提前泡5-8h，夏天勤換水鍋中加水，煮至開花期間槐花洗淨，加入適量水，適量代糖，煮開，冷卻。糖水...
薏仁綠豆粥
用料薏仁綠豆蜂蜜薏仁綠豆粥的做法將薏仁與綠豆浸泡一夜將浸泡過的薏仁與綠豆加水煮半個小時將煮好的粥連湯帶水一起放進攪拌機，打成糊等冷卻到四十度以下後，加入蜂蜜即成小貼士我國傳統醫學認爲:薏米性寒，入脾肺腎經。...
去溼降火的綠豆薏仁水
這個方子裏的綠豆可以替換成紅小豆，去溼效果更好。因爲現在大家室內都有空調，得到中醫專家指點，此款甜品屬涼性，不適合冰鎮了吃。大家在煮的時候也可以放2粒紅棗中和一下哦。如果要放百合，可以在最後10分鐘時加入。用料薏...
綠豆薏仁糊
用料薏米50克綠豆25克燕麥13克水一碗半綠豆薏仁糊的做法綠豆薏仁浸泡幾個小時破壁機米糊模式即可天氣乾燥有點上火，來杯綠豆薏仁糊...
美善品-綠豆薏仁百合湯
用料綠豆100g薏仁80g百合隨意冰糖50g水650g美善品-綠豆薏仁百合湯的做法薏仁提前泡水1小時以上。所有材料入主鍋，30分鐘/100度/反轉小勺。喜歡剛煮開的口感，也可減少到20分鐘小貼士鮮百合最後10分鐘入鍋有些容易煮開花...
南瓜綠豆薏仁銀耳粥
我喜歡用砂鍋，總覺得慢慢熬製出來的纔是美味。用料南瓜綠豆薏仁銀耳紅棗大米南瓜綠豆薏仁銀耳粥的做法把綠豆薏仁和銀耳用水泡上半個小時放入砂鍋，加適量水，煮開。再把南瓜去皮，切成小塊放入鍋中，並加入紅棗，燒開後，用小火慢...
綠豆薏仁湯
夏天要喝綠豆湯哦，這裏記錄一下水糖的比例，另外可以加百合。這個量可能其實有點多，做出來大概有10人份吧，一般一人食的話減半煮了放冰箱三四天都ok。用料綠豆100克薏米50克冰糖120克水3000ml綠豆薏仁湯的做法綠豆薏仁最好...
薏仁綠豆湯
用料綠豆100克薏仁100克清水適量薏仁綠豆湯的做法將綠豆和薏仁洗乾淨，浸泡在水中15分鐘大火煮沸15分鐘小火慢燉1小時。...
小美版 薏仁百合綠豆湯
用料綠豆200克薏仁50克百合80克水適量冰糖50克小美版薏仁百合綠豆湯的做法把提前泡好的綠豆薏仁和百合一起放入主鍋，再加水（水量按自己喜歡的濃稠度調整），我喜歡喝湯汁稀一點的加至了最高水位線Max，設定35分鐘/100度/反轉...
薏仁綠豆湯（懶人版）
一個晚上，醒來就能喝的綠豆湯。用料薏仁米適量、應比綠豆少綠豆適量冰糖適量沸水看熱水瓶能裝多少水小熱水瓶或保溫性能好的保溫杯一般是晚飯過後準備起來，隔天早上起來當早餐薏仁綠豆湯（懶人版）的做法首先，你得有薏仁和綠...
綠豆紅豆蓮子薏仁湯(電壓鍋版
用料綠豆半杯紅豆1/4半抔薏仁1/4半杯蓮子20粒左右冰糖160克綠豆紅豆蓮子薏仁湯(電壓鍋版的做法洗乾淨，放入電壓鍋膽內加水，水量可以根據自己的喜歡按煮豆鍵，調整時間時間到後，等可以開啟鍋蓋，放入冰糖攪拌幾下，再蓋上蓋靜置...
薏仁綠豆排骨湯（敲好喝）
隨意搭配的，萬萬沒想到，好喝的不要不要的！哈哈哈哈用料香葉1片八角一個胡椒粉隨意生薑隨意大蒜一瓣蔥打結幾個（我沒有加蔥）薏仁綠豆排骨湯（敲好喝）的做法排骨，熱水過下！！浮末撇去！瀝乾！高壓鍋裏放冷水，肉和各種香料（八角，薑片，香葉，薏...
綠豆薏仁粥
用料綠豆適量薏仁適量米適量綠豆薏仁粥的做法將綠豆、薏仁、米提前一晚洗好泡一晚，早上在砂鍋慢燉一個小時，可根據口味適量放入冰糖...
紅豆綠豆薏仁枸杞紅棗蓮子粥
一鍋熟用料看着放紅豆綠豆薏仁枸杞紅棗蓮子粥的做法一鍋熟香港樓上Wechat:swan845...
綠豆薏仁米
廣州回來各種糖水吃點薏米排溼用料綠豆50克薏仁米50克水800克冰糖50克綠豆薏仁米的做法屏幕上點開稱重，放一碗上去歸零，稱出材料重量，綠豆無需浸泡；綠豆、薏仁米洗乾淨，連水帶材料放入900克，喜歡甜甜的可以放冰糖，不喜歡的飄...