午の早食
早餐早餐(*/ω＼*)用料早餐午の早食的做法營養←_←早餐...
一人食の午餐——香菇栗子燉雞
很多同學上班時都會有午餐吃什麼的苦惱，就像小北，不喜歡吃外賣，可又沒時間做飯，這個時候，只需要一臺北鼎養生壺就可以幫你一鍵解決，健康美味更省心省力，趕快下拉學起來吧！用料鮮香菇4個板栗8顆新鮮雞肉150克秋葵4顆胡蘿蔔1/4...
早食の日
用料❤滿滿早食の日的做法健康用心的生活。...
早午晚餐の日記
記錄早餐、午餐、晚餐，雖然不能保證每天出品，但是看到下廚房提示過的一句話“勤勉讓你成爲好廚師”，共勉之用料熱愛堅持早午晚餐の日記的做法對美食的無限熱愛敢於試錯樂於分享...
我の午餐
中午要吃的飽飽的~用料各種隨意我の午餐的做法想吃啥就吃啥...
午後の茶-下午茶DIY
簡單三步補充維C！趕走冬日寒冷！用料生薑：5克新鮮檸檬🍋一片蜂蜜25克/1-2勺白開水200克/一杯午後の茶-下午茶DIY的做法1，飲用水燒開後，晾涼至50度左右。那麼59度是怎樣的感覺？手腕內側碰碰杯子不覺得燙手就行了。2，晾水的時候...
一人食の下午茶——冰糖花膠糖水
這款糖水養顏又美味，美廚娘們做起來吧！用料白花膠約85克冰糖約100克紅棗（去核）約50克蓮子（去芯）約45克北杏約35克陳皮3片水適量一人食の下午茶——冰糖花膠糖水的做法準備好所有材料（因爲是第一次做，婆婆特別貼心地幫我備好了...
快手美味の黑莓西多士（早餐•下午茶）
這款西多士做法非常簡單，而且很美味。餡料我放了自制的黑莓果醬（做法請翻看優的菜譜），還可以放其他果醬，或巧克力醬、花生醬什麼的。喜歡什麼就可以放什麼。作爲早餐或下午茶都是非常不錯的選擇。黑莓果醬的做法：杏子果醬的...
午夜食堂の雞蛋馬鈴薯沙律
被《午夜食堂》觸動的，除了柔軟的心還有溼潤的味蕾。似乎是沒什麼技巧的餐譜，試試看吧~用料雞蛋3個馬鈴薯中等一個青瓜半條紅蘿蔔1/3條芝麻沙律醬適量鹽、糖、胡椒粉各少許白芝麻裝飾可省略午夜食堂の雞蛋馬鈴薯沙律的...
一人食の下午茶——雪蜜檸檬茶
成品味道非常驚豔，媲美農夫山泉的檸檬c，但是那個自從爆出有塑化劑後不再喝了，有了這個配方後就可以繼續健康的享受美味飲料啦!用料檸檬1顆雪蜜一勺一人食の下午茶——雪蜜檸檬茶的做法選一顆上好的檸檬一半切片，一半留作...
南雁小廚の豐盛早午餐
用料方片面包兩片茄汁焗豆罐頭一罐粗芹菜兩根培根四片雞蛋四個黑胡椒百里香南雁小廚の豐盛早午餐的做法芹菜加鹽煮熟了隔水起鍋茄汁焗豆用鍋煎兩分鐘冒泡了起鍋麪包就用麪包機烤就好～炒蛋前先開大火放油一分鐘後大火轉...
一人食の下午茶——皁角米銀耳
北鼎的料包，各種食材真的看得見的好，銀耳白雪剔透，皁角米珠珠飽滿，紅棗肉多色美。這質量真心值得起那個價。再配上K142，煮的時候真是美得不要不要的。（轉自北鼎料包上的煮法）用料密花雪耳15g皁角米15g紅棗10顆左右枸杞5g冰糖...
貓二の午餐
用料天賦一點點想象力一點點貓二の午餐的做法用心再用心...
一人食の下午茶——桃膠銀耳湯
用料桃膠10g皁角米10g銀耳1/3朵百合10片左右紅棗4顆龍眼6顆蓮子16顆枸杞20顆左右桂花少許一人食の下午茶——桃膠銀耳湯的做法桃膠和皁角米浸泡一夜，一般皁角米浸泡8小時左右，桃膠浸泡8-12小時，直到桃膠泡軟，順時針攪拌可...
誠の下午茶
太懶了.......找個地方放放照片用料下午茶誠の下午茶的做法誠の下午茶...
一人食の下午茶——蟲草紅棗雞湯
北蟲草是北冬蟲草的簡稱，也叫蛹蟲草或踊蟲草、蛹草，俗名不老草，是蟲，菌結合的藥用真菌，現代珍稀中草藥，北冬蟲夏草屬於真菌門，子囊菌綱，肉座菌目，麥角菌科，蟲草屬。它主要生長在我國的北方地區。北蟲草不僅含有豐富的蛋白質和氨...
一人食の下午茶——牛奶燉花膠
用料純牛奶400Ml乾花膠30克冰糖適量生薑1片枸杞適量一人食の下午茶——牛奶燉花膠的做法乾花膠提前一天溫水泡發，洗淨剪成小段備用。養生營加水烤開，放入花膠、一片生薑焯水去腥。淖水花膠瀝乾水分，加入200毫升牛奶放入...
小孕婦的の早午晚餐
爲了我的小老虎好好吃飯٩(๑`ȏ´๑)۶用料純自己記錄小孕婦的の早午晚餐的做法好好吃飯...
一人食の下午茶——軟妹粉紅粥
山楂有降血脂、血壓、強心、抗心律不齊等作用，同時也是健脾開胃、消食化滯、化血化瘀的良藥，更是妹子們呵護健康，規律姨媽的良品，秋日正是山楂大量上市的時節，來一碗粉紅的山楂玫瑰粥，既能滋補溫養，又能緩解油膩~—————...
午餐の配角
小配菜~用料（不老不嫩的）豆腐隨意（凍）蝦仁隨意（萬字）醬油隨意（李錦記）雞粉隨意蒜末隨意幹辣椒末隨意紅油隨意午餐の配角的做法豆腐隨便切·清水煮蝦仁·然後水倒掉·清水煮豆腐·將配料調和·裝盤·吃·小貼士鄰居阿姨原創~...
一人食の下午茶——竹蔗茅根飲
竹蔗茅根飲是比較適合大衆羣體飲用的，它有涼血止血，清熱解毒，潤燥利尿的功效。上火、燥熱的時候多飲用有很好的效果。可以單獨煮水喝，也可以加入瘦肉或者豬骨煲湯，湯水清甜，很適口。用料竹蔗適量白茅根適量蜜棗適量無花果適...
一人食の下午茶——洛神玫瑰花茶
用料玫瑰花適量菊花適量金銀花適量洛神花適量冰糖適量一人食の下午茶——洛神玫瑰花茶的做法材料如右圖衝所有材料沖洗乾淨，瀝水所有材料放入養生壺，加水至1.2L選擇花果茶模式，按下開始鍵自動斷電後，加入30克冰糖，待冰糖溶...
一人食の下午茶——蘋果燉瘦肉
乾燥的秋季來一盅養陰潤燥補血益氣的蘋果燉瘦肉。用料蘋果2個瘦肉200克蜜棗1個生薑3片南杏5克川貝2克一人食の下午茶——蘋果燉瘦肉的做法所有食材如圖瘦肉切小粒，焯水。除蘋果外所有食材放入燉盅蘋果去皮去核加入燉盅...
一人食の下午茶——山藥四紅湯
喜歡這香甜的味道和滿滿的營養。益氣補血養胃補脾用料山藥半根紅豆一小碗紅棗5顆枸杞一小把紅糖少許一人食の下午茶——山藥四紅湯的做法山藥去皮切段，紅豆大棗枸杞洗淨。除紅糖，其他材料放進壺裏，加水至1200ml，按滋補湯，...
一人食の下午茶——石榴檸檬水
燥紛至沓來，火紅多汁的我應季上市咯，就算我渾身是寶，也不是人人都有福消受的。胃炎患者、痢疾起初者：最好不要碰我。患齲齒的人：吃多了我會上火，會令牙齒髮黑，吃完後記得及時漱口。感冒患者、急性炎症、便祕者：慎食。兒童：最好...