蝦滑海帶苗豆腐湯
用料海蝦1斤雞蛋2個胡蘿蔔半根海帶苗一小碗嫩豆腐1塊蔥薑蒜蝦滑海帶苗豆腐湯的做法如圖做好的蝦滑如圖成品蝦滑湯，味道很鮮味，寶寶超級愛哦小貼士蝦買回來先放冰箱冷凍一下，等蝦有點硬了再剝殼會很好剝...
海帶苗豆腐肉丸湯
讀書的時候爸爸常給我做青菜豆腐肉丸湯，記憶裏的味道最是美好用料豆腐1塊鹽適量雞蛋清1個豬肉1塊蔥1根胡椒粉澱粉（生粉）雞精生薑海帶苗海帶苗豆腐肉丸湯的做法肉剁碎，加香蔥水（蔥切碎加一點水，擠壓並泡十分鐘，只要水不要蔥）、...
豆腐海帶湯
第一次分享菜譜，其實是爸爸的菜譜。過年回家吃飽飽，怕以後想念家裏的飯菜味道，所以就記錄下來，以後自己做。豆腐海帶菇湯，營養成分超高～用料海帶500克豆腐1塊鹽適量胡椒粉適量蔥花適量豆腐海帶湯的做法海帶絲沖洗乾淨，備用豆...
🦐蝦滑海帶苗湯
🌊海帶苗相對於海帶比較易熟，入味，也更軟。燉湯，涼拌都很好吃。冰箱還有一些牛肉丸，蝦滑，蝦皮。一起煮了個快手湯。沒有放鹽🧂就超級鮮了。用料海帶苗100g牛肉丸3個蝦滑100g紫菜一小撮蝦皮一小撮🦐蝦滑海帶苗湯的做法海帶...
（快手菜）海帶苗豆腐湯
用料豆腐1/2塊海帶苗150克濃湯寶1個（快手菜）海帶苗豆腐湯的做法膽水豆腐，有的地方叫老豆腐切小塊海帶苗洗淨撕小塊點冷水下鍋放一點點豬油，濃湯寶丟一塊煮化晚餐搞定小貼士洗淨丟一塊兒就可以了，準備加齊活10分鐘搞定...
蝦滑豆腐湯。
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料青豌豆50g嫩豆腐200g鹽2g蝦滑用料蝦仁（大）300g雞蛋清1個玉米澱粉3g鹽1g蝦滑豆腐湯。的做法蝦仁、鹽、蛋清、澱粉全部都放入廚房料理機，攪成泥備用。如果攪拌後覺得比較稀，可以冷...
海帶苗豆腐湯
用料海帶苗少許老豆腐一塊薑片一兩片鹽少許菜精少許海帶苗豆腐湯的做法海帶苗用水清洗一下，在放在水中泡發20分鐘。老豆腐切小塊，下油翻炒。下清水，煮開。下海帶苗，下薑片，稍微煮一會，海帶苗容易熟。最後下少許鹽和菜精(我...
蛋湯海帶苗
這是和我合租的小可愛做的一道菜，很喜歡😃用料雞蛋1個海帶苗適量蛋湯海帶苗的做法將買的幹海帶苗用水泡發，一點點就好雞蛋提前打好，海帶苗放入鍋中煮開，煮開後放入雞蛋液煮熟放鹽，起鍋，真香！...
海帶豆腐蝦米瘦身湯
用料海帶150g豆腐半塊蝦米適量海帶豆腐蝦米瘦身湯的做法蝦米泡水豆腐切塊海帶切條砂鍋裏放油生薑片倒入蝦米煸炒一下加人豆腐海帶燒一會加人胡椒粉鹽就可以了...
蝦滑海蔘大蝦豆腐湯
用料豆腐一小塊蝦4只料酒1勺雞蛋2個海蔘兩隻成品蝦滑一包魯花自然鮮1小勺蔥花一點點鹽一小勺蝦滑海蔘大蝦豆腐湯的做法兩個雞蛋加兩個半殼水，攪勻。平底不粘鍋刷一點油，熱了以後倒雞蛋平攤，剛熟了就盛出來，切成條。中間這...
蝦滑豆腐湯
爲女友做一道她想喝的湯。用料豆腐1塊/1斤蝦20只蔥花克鹽克雞蛋清1個蝦滑豆腐湯的做法略小貼士略...
海帶豆腐湯
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料海帶結（幹）8g嫩豆腐150g口蘑3個幹海米8個清水500ml蔥花根據口味添加海帶豆腐湯的做法幹海帶結洗淨後，浸泡在溫水裏，泡發20分鐘。鍋中放入口蘑、蝦米，倒入冷水，大火煮開。放入海帶...
鯽魚海帶苗豆腐湯
今年第一次吃海帶苗，真的很嫩，含鈣量高適合小朋友長身體，今天就做個滾湯吧用料鯽魚一斤小胡蘿蔔1根海帶苗50克白玉菇100克嫩豆腐150克姜4片姜粉少量蔥1根香菜1根鹽適量香油少量鯽魚海帶苗豆腐湯的做法鯽魚、豆腐、白玉菇...
番茄蘑菇海帶苗蝦仁湯
無敵好吃的刷脂湯，簡單快速用料蝦仁200克番茄1個海帶100克鹽半勺醬油半勺蘑菇6個番茄蘑菇海帶苗蝦仁湯的做法番茄劃十字開水燙一下，去皮更方便切小塊蝦去頭去殼，加點料酒和鹽去掉的蝦殼洗淨備用，去蝦頭的同時需要把蝦頭部...
海帶蝦滑湯
用料青蝦仁若干只裙帶菜一小把鹽少許克雞蛋兩個個料酒少許勺澱粉少許勺白胡椒粉少許克咖喱塊一小塊塊大蔥、生薑海帶蝦滑湯的做法蝦仁打碎，加入鹽、雞精、白胡椒粉、澱粉，抓勻雞蛋炒熟備用；大蔥生薑過油，加入開水，放入裙帶...
海帶苗豆腐湯
用料海帶小半袋蝦仁100克豆腐1塊姜三片蔥段少許蒜末2瓣鹽2克糖一丟丟雞精1勺香油1勺海帶苗豆腐湯的做法買的鮮的海帶苗水泡一下洗乾淨切一下不要太長蝦仁備用嫩豆腐切小塊蔥蒜切小粒生薑切片我用的砂鍋因爲海帶弄多了...
韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯
用料裙帶菜：適量6月鮮醬油：一小勺豬肉/牛肉：適量韓式黃豆醬：1勺蒜末：適量鹽：適量胡椒粉：適量年糕片：適量豆腐：適量豆芽：適量料酒：半勺韓式海帶湯/海帶豆芽豆腐湯的做法裙帶菜泡發10-20分鐘，撈出待用將豬肉/牛肉切成小肉丁，加入蒜末...
海帶苗豆腐蝦滑湯
用料海帶苗50克嫩豆腐半塊鹽3克香油少許蝦滑適量白胡椒粉適量蔥1根姜2片海帶苗豆腐蝦滑湯的做法蔥切段，豆腐切小塊，海帶嫩苗清洗乾淨切小段蝦滑提前解凍鍋中入少許油，放入蔥段薑片炒香加水約500克，煮開後倒入豆腐和海帶苗...
滑蝦海帶湯
用料海帶適量下廚房蝦滑一盒薑片4片雞粉適量西紅柿一個肉片適量滑蝦海帶湯的做法下廚房蝦滑一盒，兩人份（某寶上有）熱鍋放油，西紅柿去皮切片，放在鍋裏爆炒，加入適量的清水，放入薑片海帶繼續煮把滑蝦搓成丸子放入鍋中繼續煮，煮...
海帶苗雞蛋豆腐蟹棒湯
用料雞蛋1個鹽克蔥根凍老豆腐半塊油克花椒5粒生抽1勺蠔油1勺蟹棒3塊香菜1根海帶苗雞蛋豆腐蟹棒湯的做法1.豆腐提前一天分成一半，切成小塊用保鮮袋裝好，放冷凍室2.蔥切小段3.海帶苗用開水泡好，切小段4.冷鍋放油，加熱，放蔥花...
海帶豆腐湯
竟然做出了肉湯的味道，不得不讚自己用料海帶250克豆腐一塊蝦米皮一把姜兩片料酒一小勺白糖一小勺生抽一勺半鹽半勺海帶豆腐湯的做法首先把豆腐切塊，自己喜歡大小，不能太小，然後用鹽水焯一下。然後熱鍋涼油，一點不用太多，油...
蝦滑海帶湯
小朋友要吃蝦，還想喝湯，開整用料蝦5只鹽少許澱粉適量勺姜三片醬油少許蛋清1個料酒少量調和麪少量香油少許蝦滑海帶湯的做法蝦肉去蝦線蝦頭，剁泥加入各種調味品，我屬於隨意派，調味純靠手感蝦頭洗淨，炒出油，加水最後把攪上勁的...
夏日降火海帶苗豆腐湯
搶到了特好吃的海帶苗貨源，迫不及待下廚煮個降火減脂湯用料海帶苗看幾人吃豆腐1塊雞精1勺鹽適量夏日降火海帶苗豆腐湯的做法準備一小把海帶苗，因爲海帶苗去鹽後會變很多，所以看下你們的幾人吃要多少量。冷水洗兩次，再用水...
超好吃的蛤蜊豆腐海帶苗湯
用料海帶苗蛤蜊豆腐肉生薑料酒鹽黑胡椒雞精超好吃的蛤蜊豆腐海帶苗湯的做法花甲白水加鹽、生薑、料酒煮到開口把肉摳出來洗一洗～重煮一鍋開水下肉，豆腐，海帶苗～加鹽，黑胡椒，雞精，料酒調味鍋開加花甲～一碗好吃的蛤蜊豆腐海帶苗...
海帶豆腐蝦仁瘦身湯
知道爲什麼能瘦身不😂因爲海帶比較難消化，吃海帶要消耗自身卡路里去消化它所以哈哈哈哈，就很瘦身哈哈哈哈哈哈哈認真講啊，瘦不瘦身我是真沒什麼證據可以證明啦，但是這個湯好喝是真的～用料海帶根據自身選擇嫩豆腐1盒蝦仁你...