有關青橄欖燉豬輾的做法步驟和青橄欖燉豬輾做法圖解

青橄欖燉豬輾

08-13

入秋之後天氣乾燥，有支氣管炎、哮喘等患者最容易引起不適，此湯特別適合清咽潤喉用料橄欖20顆豬輾肉400克雞爪3只蜜棗2個青橄欖燉豬輾的做法豬輾肉切成丁備用雞爪剪了指甲橄欖用刀背拍扁把肉和雞爪一起開水燙了一會兒之...

橄欖油鹹橄欖燉黃花魚

01-25

超級補，尤其口臭的吃黃花魚鰾立即見效用料黃花魚條姜2片橄欖油少量鹹橄欖2顆開水一壺橄欖油鹹橄欖燉黃花魚的做法注意魚鱗不要刮掉，橄欖油煎的纔會香，魚肚魚膘魚籽要小心處理很珍貴配上姜2片、鹹橄欖兩顆兩勺橄欖油，魚下...

青橄欖汁

09-04

用料橄欖500克（約46個）涼開水1000克青橄欖汁的做法把橄欖放入網篩用3個5清洗。加入涼開水，沒過橄欖，10分鐘100度小勺煮開。6秒速度5.5打碎去核。再來一遍，把核撿出來，一定要數，一定要數，一定要數！加入剩下的水，90秒速度10，用濾網...

紫蘇青橄欖

08-05

嘗試一下不一樣的味道，這個調味是我們這用來做李子酸的用料橄欖一把鹽適量糖適量新鮮紫蘇一把辣椒兩個蒜頭適量紫蘇青橄欖的做法青橄欖洗乾淨，燒開水焯水到顏色變色。這樣可以除掉它的澀味撈起用刀拍一下，拍到核露出來的...

青橄欖鐵皮石斛燉豬骨湯

07-02

用料橄欖適量15-20粒鐵皮石斛楓鬥適量豬骨湯500克青橄欖鐵皮石斛燉豬骨湯的做法排骨洗乾淨，燙過開水，青橄欖拍扁或者切兩刀都可以。加水燉3小時就可以喝啦。3小時，金黃色湯就煲好了，湯水特別回甘。止咳潤肺，熬夜上火抽菸者...

青橄欖魚腥草燉龍骨

09-28

在老家，青橄欖當水果吃，老人家說對喉嚨好，生津。但我不是很喜歡生吃，青橄欖煲湯，我卻很愛。喉嚨不舒服的時候喝，真的好舒服最愛爸爸煲的青橄欖豬肺湯，但處理豬肺對我來說有點下不了手，我就換成了魚腥草，沒想到也挺好喝的哦～用料...

青欖燉豬𦟌

03-09

天氣轉變，很多人咳嗽向大家推薦一款簡單的治咳良湯👆用料豬𦟌或瘦肉300克青欖18顆蜜棗2–3顆姜數片青欖燉豬𦟌的做法瘦肉洗淨焯水再切塊，青欖拍開放入燉盅式湯鍋煲燉一個半小時就可以了水大約加4碗小貼士燉1個半小時就...

豬肺石橄欖橄欖湯

06-20

這道橄欖豬肺湯，具有生津潤燥，滋陰養肺的功效橄欖能生津止渴，治療喉嚨疼。豬肺味甘，性平，有補肺潤燥作用。石橄欖清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，利溼，消瘀。主治：感冒，咳嗽，咽喉腫痛，支氣管炎，肺炎這道湯有淡淡的橄欖香味，味道清爽鮮甜...

橄欖燉豬喉

08-09

小時候，媽媽偶爾就會燉給我們吃。一開始，我很抗拒豬喉，但是還是被媽媽逼着喝湯。之後，我便愛上了它。甘甘的，喝完喉嚨很舒服，有種甜甜的感覺。用料豬喉半個青橄欖8個鹽些許水2L橄欖燉豬喉的做法把豬喉洗乾淨，燙開水，把肉的皮...

鮑魚燉青橄欖瘦肉湯

03-07

這裏的材料燉的是2人份可以根據人數自行調整啦哦用料橄欖10顆鮑魚6只瘦肉20克姜2片鹽小許克鮑魚燉青橄欖瘦肉湯的做法1，鮑魚殺好洗淨外殼刷乾淨2，青橄欖洗淨切成2半3，豬展肉切小塊4，切2塊薑片5，將備好材料都放到燉鍋里加4-...

青橄欖燉豬肺湯

10-01

青橄欖豬肺一起煲湯，食材少，做起來簡單。還有潤肺止咳作用，適合熬夜抽菸黨。用料豬肺半個橄欖適量姜少許青橄欖燉豬肺湯的做法將橄欖、豬肺清洗乾淨🚰橄欖切半開水煮豬肺至出沫豬肺、橄欖、姜、清水分別下鍋煲一個小時，撒...

拌青橄欖

01-30

用料橄欖鹽2小勺白糖10勺克小米辣2個拌青橄欖的做法青橄欖洗淨，拍扁。放鹽巴，白糖，小米辣拌勻即可。也可以放點泡椒、蒜。當然這是我舅舅說的，實際還沒操作過。下次做一次看看如何。...

青橄欖鮑魚豬展肉燉湯

06-06

又是燉湯的時節到了用料青橄欖適量新鮮鮑魚或者幹鮑8只豬展肉3兩。薑片適量青橄欖鮑魚豬展肉燉湯的做法橄欖洗乾淨切對半這樣比較出味道鮑魚洗乾淨和瘦肉一起出水後把所有材料放進燉盅裏開始燉3小時小貼士青橄欖鮑魚...

鮑魚殼青橄欖燉螺頭

11-28

清咽潤喉用料豬展肉400鮑魚殼4～6只橄欖6只響螺頭1個薑桂圓2只料酒少許鮑魚殼青橄欖燉螺頭的做法豬展肉飛水，響螺頭用水泡軟。然後準備鎘水燉盅！把全部料一起放進去，+熱水剛淹過材料即可，再➕少許料酒.快火燉1個小時再慢火2...

橄欖豬骨湯

02-22

潤肺潤喉，職場的你需要來一碗。用料生橄欖5顆豬骨頭5小塊生薑7/8片橄欖豬骨湯的做法準備好食材，豬骨頭5小塊，生橄欖5/8個都可以，然後用錘子錘碎，用刀比較危險，錘碎了很好出味豬骨飛水，然後冷水洗淨，然後切幾塊薑片，入湯鍋燉2小...

青橄欖

09-14

生橄欖具有清熱解毒、止渴、化痰、利咽等功效。以前不知道橄欖的作用這麼大，錯過了很多美食呀，吃完喉嚨很舒服。彙總了一下橄欖的多種做法，喜歡的可以都試試喔用料青橄欖10顆白蘿蔔適量青橄欖的做法做法1：醃橄欖這個是最...

石橄欖青橄欖龍骨湯

01-14

同事送來了野生的石橄欖，石橄欖清熱養陰，化痰止咳，潤肺生津，是超讚的保健食品！用料橄欖7~8顆龍骨半斤(1人量)石橄欖一小撮鹽少許石橄欖青橄欖龍骨湯的做法石橄欖洗淨，洗了10次。青橄欖洗淨切開。龍骨洗淨，所有材料放入砂鍋中...

【燉湯】青橄欖山藥豬骨湯

02-11

被捅了一個月的喉嚨感覺應該好好潤潤。剛好買菜平臺上看到有青橄欖，新鮮的青橄欖直接吃味道先是酸澀後味回甘，但用來燉湯就只剩下清甜，清熱生津煲湯非常好喝。這次搭配了山藥胡蘿蔔加上無花果蜜棗枸杞~用料豬湯骨200克橄...

青橄欖燉豬粉腸

11-14

青橄欖燉豬粉腸，可以清肺熱，這幾天咳嗽一直不好，整了這個來喝，效果特好！用料豬腸粉三兩新鮮橄欖四顆鹽適量青橄欖燉豬粉腸的做法將洗乾淨的豬腸粉先飛水（用熱水煮一下），撈出洗去泡沫，放進燉鍋內，連同切好的青橄欖，水燉一個小時就...

青橄欖響螺肉燉豬展湯

02-27

身爲廣東人，不會做湯是說不過去的，嘻嘻🤭最近天氣炎熱，空調房裏呆久了感覺喉嚨幹癢難受，恰巧家裏還有響螺肉，於是想起了做青橄欖響螺肉燉豬展湯，一道清熱解毒、清咽利喉的養生湯品。用料青橄欖10粒響螺片2片豬展肉250克蜜棗...

橄欖燉豬肺

11-05

橄欖燉豬肺可以達到潤肺的效果用料橄欖5粒豬肺1半香菜適量橄欖燉豬肺的做法先將豬肺過水煮熟，再將過水後的豬肺和橄欖一起放入燉爐燉止一個小時在清燉間可放入少許鹽，也可以根據自己的口味適量放入燉至一個小時後放入香...

青橄欖雞湯

10-27

青橄欖清咽潤喉，化痰止咳，生津解渴。用料青橄欖10粒左右雞肉一塊青橄欖雞湯的做法據說功效好的是潮州橄欖，兩頭尖，中間大，微澀無渣材料如此，青橄欖拍散煲30分鐘，便可...

燉橄欖湯

10-25

橄欖用料水燉橄欖湯的做法買新鮮橄欖洗淨將橄欖切開放進小燉鍋里加水然後就可以等啦，時間一兩個小時吧小貼士不喜歡湯的味道話可以加幾顆冰糖。這個可以治喉嚨，咳嗽痰多...

鮑魚響螺肉青橄欖燉豬展湯