有關素菜蝦仁豆腐湯的做法步驟和素菜蝦仁豆腐湯做法圖解

素菜蝦仁豆腐湯

03-29

很喜歡素菜的清爽口感，加上一些蝦仁和蝦米，湯就會更加鮮美，配上自己做的五穀豆腐那就更很有營養了。用料娃娃菜1顆鮮筍半根小香蔥2根蒜末3片姜2片黑木耳乾5朵乾香菇7朵蝦仁200克小蝦米1杯豆腐一塊配料糖4克鹽3茶匙料酒1...

豆腐湯

07-05

豆腐，雞精，食用鹽，香油，小蔥，蝦皮用料豆腐一小塊兒鹽雞精香油小蔥豆腐湯的做法鍋內加水，水燒開放豆腐等水沸騰兩三分鐘，加鹽，雞精，香蔥，蝦皮。出鍋淋上香油，可以開吃了。在這個季節來碗豆腐湯，暖暖的，味道還不錯。感冒了不想吃飯，來...

蛤蜊豆腐湯

04-06

用料蛤蜊500g內酯豆腐400g蔥少許生抽一小勺鹽少許蛤蜊豆腐湯的做法蛤蜊冷水泡一段時間（幾個小時），豆腐切塊。1.鍋裡水燒開，放入薑片和蛤蜊煮到開口，加入綁結的香蔥2.再加入豆腐，煮到水開3.加點生抽和鹽，完成...

紫菜蝦乾花蛤湯

07-07

大海的味道～用料花蛤2斤紫菜1張生曬大蝦乾5隻姜3片胡椒粒5克不要放其他調味料！紫菜蝦乾花蛤湯的做法買回來放冰鹽水靜置吐沙刷乾淨。紫菜浸泡洗乾淨。用油、薑片、蝦乾、現磨胡椒粉起鍋煎香至金黃，下水燒開至白色。下花...

豆腐味增湯

01-30

用料味增一大勺豆腐適量裙帶菜適量白蘿蔔少許蔥少許松茸少許豆腐味增湯的做法準好食材豆腐切塊白蘿蔔薄片松茸也切塊（沒拍出來）保持小火將食材依次下鍋煮煮幾分鐘之後放味增搭配濾網然後再煮幾分鐘出鍋灑蔥花完成...

白菜蝦仁豆腐—素衣忍者

05-29

減肥的人兒堪比忍者（着）。忍着吃肉，忍着吃飯🍚！看到一切美食都需要忍着。當你看到這道白菜蝦仁豆腐你就不用再當忍者了。😜用料豆腐一塊黃芽白一小棵幹蝦仁一小把白菜蝦仁豆腐—素衣忍者的做法1，將幹蝦仁泡少許水備用。2，豆...

魚頭豆腐小白菜湯（湯頭奶白的祕訣）

08-24

雪白的魚頭豆腐湯，是家家戶戶必不可少的一道「私房菜」。即鮮美，又健康，如奶順滑，清甜潤喉。加小白菜或菌類一起快煮，撒點胡椒粉、芫西，就是媽媽的味道！用料魚頭（小）兩個小白菜10棵老豆腐1盒姜5片芫西2棵鹽適量白胡椒粉適量花...

番茄龍蝦湯

03-23

用料番茄4-5土豆1-2（視乎土豆大小，我加了一個大土豆）洋蔥1龍蝦（尾巴部分）1鹽2勺（我煮了一大鍋啊）黑胡椒2勺料酒1少或少許番茄醬3勺番茄龍蝦湯的做法把龍蝦尾解凍至常溫，把它切開切開再切開，切到每個像指甲磕大小把土豆番茄洋蔥...

20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯

03-25

此湯水有清熱通氣,增加抵抗力之功效。用料白蘿蔔中蘿蔔一根(約400G)蝦米10g紫菜適量蔥花少許薑片一塊20分鐘蘿蔔紫菜蝦米湯的做法把蘿蔔成絲。這樣做是讓蘿蔔更易熟和軟化，如果有些朋友希望有口感，可以把蘿蔔用刀切成條...

冬瓜薏仁湯(素食)

02-28

這是一人份的冬瓜湯(消暑減肥)用料冬瓜半圈薏米一抓玉米香菇一個鹽適量冬瓜薏仁湯(素食)的做法(灬ºωº灬)材料準備好冬瓜的皮不要丟掉，冬瓜切大塊，玉米切成段香菇泡發薏仁洗淨瀝乾後炒熟微黃放入足量的水，大火煲開，10mi...

蝦仁白菜雜菌湯

07-27

只是自己做菜的記錄參考了娃娃菜三鮮湯的食譜覺得下一次做雞蛋可以多一點用料雞蛋2顆白菜1/4顆金針菇1包鴻喜菇(大)1個蝦仁(大)10隻蟹柳20條蝦仁白菜雜菌湯的做法蝦仁去殼去蝦腸用白胡椒粉、料理酒、鹽醃製蝦仁，醃製的...

麪條菜豆腐蝦仁素水餃

09-11

保留最質樸的最原生態的野菜的味道，做成清淡爽口的素水餃。用料豆腐（凍豆腐也可以）一小塊麪條菜一撮鮮蝦仁5只姜適量海米適量耗油適量香油適量胡椒粉適量花椒麪適量花生油適量麪條菜豆腐蝦仁素水餃的做法和麪，醒發，等待使...

豆腐魚頭湯

11-26

用料魚頭一個豆腐一大塊姜適量鹽適量豆腐魚頭湯的做法清洗魚頭至無血水煎魚頭(不用煎熟)煎好的魚頭放進水裡一起煮，放入適量薑片水滾開後放進豆腐，轉小火想要湯的味道濃鬱，就開小火煮久一點，煮的時候放鹽。小貼士一定要用...

冬天也要好身材——蝦仁牛肉豆腐湯(一人份)

09-14

冬天到了對於在減脂中的小夥伴來說心很累_(:3」∠)_巴不得天天窩在被窩裏不動,,Ծ‸Ծ,,不過想要好身材畢竟是三分靠練七分靠吃不要信那些什麼蘋果節食法啊啊啊那種確實會讓你暴瘦很快，但營養吸取不夠很容易讓身體出毛...

葡萄牙蝦湯

11-29

又是一道簡易的菜用料鮮蝦半斤葡萄牙蝦湯包半包葡萄牙蝦湯的做法4人份的湯料1.將鮮蝦去殼，切蝦背，不要完全切半2.將湯料煮至沒有顆粒，加入鮮蝦，蝦轉紅即可食用...

牛骨蝦幹湯

05-20

用料牛骨1根姜2片鹽適量香菇5朵蝦幹2隻銀耳半朵番茄一隻牛骨蝦幹湯的做法食材放入鍋裡大火煮開小火煲三個小時就可以了...

蝦仁豆腐蒸蛋

10-18

用料雞蛋3個蝦仁自行斟酌蒸魚豉油1勺小蔥1根鹽一點點日本豆腐2條牛奶1湯匙蝦仁豆腐蒸蛋的做法雞蛋打散，打散後要過篩，過篩後再用湯匙把多餘的泡泡挑出來。先擺好豆腐在盤子裡，加入過篩好的蛋液，蒸6-8分鐘，加入蝦仁，再蒸3-5...

鮮蝦菠菜丸子湯

09-07

蝦肉和菠菜口感很搭，做成丸子湯最合適不過~用料蝦仁(我用鮮蝦剝的)12尾菠菜1顆麵包粉2大匙芹菜末少許調味料1：鹽適量黑胡椒適量白胡椒適量調味料2：鹽適量白胡椒少許香油少許鮮蝦菠菜丸子湯的做法主要材料。菠菜洗淨入滾...

魚腩豆腐湯

04-23

用料姜少量硬豆腐適量油5mL魚腩適量魚袋一個過濾水1000mL魚腩豆腐湯的做法首先把過濾水煲滾。然後加油、薑，等5分鐘。拿魚腩放進魚袋(安全起見)，在放進去。最後加硬豆腐。等到豆腐縮水了(縮水代表熟了)，即可完成。...

鮮蝦豆腐湯

07-07

用料蝦只豆腐塊薑片香菜根白胡椒粉勺鹽克澱粉勺嫩豆腐塊料酒勺鹽蔥花香菇生抽糖醋等鮮蝦豆腐湯的做法蔥薑末爆香，蝦頭蝦殼炒出紅油，放蝦肉，烹少許料酒去腥新鮮香菇或水髮香菇切碎加足量清水燒開後撇去浮沫，放入香菇豆腐塊...

金湯蝦球

11-02

這是一道比較西式的作品，做法也很簡單。一些小情侶們不妨在家試一試，過一個浪漫的燭光晚餐吧！用料鬼蝦150g(一隻)金瓜一個雞腿菇250g香橙一個木魚花50g小香蔥50g(其實就是幾根)豆苗(荷蘭豆苗)250g金湯蝦球的做法金瓜去皮...

豆腐大醬湯

07-18

用料水2杯小南瓜80g豆腐100g大醬4湯勺土豆80g金針菇40g幹小鯷魚3-5個幹海帶3x4cm豆腐大醬湯的做法湯鍋放入水，幹小鯷魚，幹海帶煮10~15分鐘放入大醬將小南瓜。土豆切成塊，豆腐切成適當大小，與金針菇一同放入煮10分鐘與米飯...

蝦頭豆腐絲瓜湯

07-23

炎炎夏日，想吃點海鮮？好吧，我家先生吃蝦從來不吃蝦頭，每次都感覺太浪費，於是我用蝦頭做了這個簡單的湯,步驟簡單，做法簡單，食材更簡單！而且也不失美味！蝦頭炒出來的味道真是鮮啊！剩下的蝦身還可以做個茄汁蝦，香辣蝦啥的,一斤蝦，兩...

八寶米素燒賣/海鮮燒麥<蒸/煎/抱蛋燒賣>素/蝦仁餛飩<上湯>素/芹菜牛肉餃子<蒸/煎餃/水餃/煎餃抱蛋> 素/蝦仁小籠包<蒸/煎小籠包/抱蛋小籠包>/烤包子

09-05

想念小籠包和餛飩餃子和燒賣倒是很久沒吃快忘記什麼味道了烤包子是某天刷油管自動推薦出現新疆美食用料燒賣皮餛飩皮餃子皮小籠包皮烤包子皮麵粉➕水No.1燒賣糯米/八寶米蔬菜胡蘿蔔洋蔥豌豆玉米粒等香菇黑木耳海鮮蝦...

魚頭豆腐湯