【素食】【無蔥蒜】鍋包肉
用豆製品代替肉做的鍋包“肉”用料素肉看自己食量番茄醬大量白糖一小勺鹽半小勺白醋2滴【素食】【無蔥蒜】鍋包肉的做法食材選擇：花生組織蛋白（花生蛋白素肉）某寶有賣沒有可以用杏鮑菇片用少量鹽醃製脫水後代替（用鹽醃製...
自制純素午餐肉（素肉卷）（無油素食）
這次用白菜做的仿葷素，結果味道很像午餐肉或者以前的肉卷。用料白菜玉米澱粉鹽克五香粉自制純素午餐肉（素肉卷）（無油素食）的做法白菜3兩，洗淨，剁粗粒，擠幹水分，放入盆裏。加入鹽，五香粉，少許芝麻醬，攪拌均勻。加入3茶勺玉米澱粉，和...
中式素食｜素食菇咾肉（無仿葷無遊離糖）
食材選擇和思路的講解會和食譜一起發佈，所有食譜均無蛋無奶（vegan）、無遊離糖、全食物一粥一飯當思來之不易🙏（本食譜爲百分百原創食譜，包括菜名，將收錄於出版物中，菜名、圖片、文字受版權保護）微信公衆號：減法維根用料山茶油...
素食鍋包“肉”
素食健康含蛋白質不含脂肪，口感比肉還好吃😋用料食材：素肉用量：10片食材：澱粉用量：50g食材：番茄醬用量：30g食材：糖用量：20g食材：鹽用量6g食材：醋用量：20ml食材：油用量：可以炸素肉的量素食鍋包“肉”的做法把素肉溫水浸泡20分鐘水澱...
家常素✅香芋素丸子、鍋包素肉、涼拌木耳、素燒鵝🤗感恩食素🙏
已經有許多研究證實，其實腸道是人的第二大腦，所以應該好好地小心照料自己的腸胃。你們去看，爲什麼當一個人生氣的時候，他的腸胃就會痛？爲什麼當一個人感情出現問題的時候，他的腸胃就不舒服？這叫“肝腸寸斷”。人一難過，一想不...
【素食】【無蔥蒜】魚香肉絲
用料素肉絲看飯量胡蘿蔔半跟木耳適量青椒一個郫縣豆瓣醬少量鹽少量糖2勺白醋3勺生抽1勺蠔油1勺澱粉1勺【素食】【無蔥蒜】魚香肉絲的做法食材選擇：花生組織蛋白（花生蛋白素肉）某寶有賣沒有可以用杏鮑菇絲加少量鹽醃製脫...
不加蔥蒜的純素辣椒醬 純淨素食
算來這款辣椒醬已經摸索很久了，最後覺得成品各方面都成熟了，纔敢投食給食素的朋友，得到大家強烈肯定之後決定編個菜譜，“授人以魚不如授人以漁”，不藏私分享給食純淨素食的朋友們🙏🙏🙏不用蔥蒜照樣可以讓辣椒醬鮮香美味，這...
鍋包素肉（鑑雲素食）
繼續分享“鑑雲素食”第十二期公益素食學習交流班菜譜感恩“鑑雲素食”，感恩食素的你們用料花生蛋白片隨意濃縮橙汁1包番茄沙司1大勺米白醋適量鷹粟粉適量白芝麻隨意鹽/糖等調味品適量鍋包素肉（鑑雲素食）的做法花生蛋白...
無蔥薑蒜的素什錦
巖耳，又叫石耳，狀如木耳，面爲黑褐色，背面呈灰白色，系高山真菌植物。巖耳生長緩慢，“三年長個疤，五年銅錢大，三十年才長巴掌大”。有經驗的巖耳客一般選在秋雨之後，巖耳被水浸泡，即顯眼又易鏟。手氣好的，一天可採七、八斤！黑豆腐竹...
素食土豆麪包—無蛋無奶無黃油
近來和素食扛上了。想做個土豆麪包搜不到想要的，試做了這個方，覺得可以，材料簡單，做法簡單，揉不楺面都可以，連擀麪杖都不用，口感也不錯，放第二天也不硬。有興趣不妨試下啦。用料土豆泥100克清水180—200克中筋或高筋麪粉300克...
南瓜燉包菜（無油無鹽素食）
用料南瓜克包菜南瓜燉包菜（無油無鹽素食）的做法南瓜去籽，切塊，放入鍋裏，加入一半體積的水，上面放上包菜葉，開啟火，煮沸，煮到南瓜軟熟即可，攪拌均勻，盛出。...
【素食】【無蔥蒜】簡單版肉沫香菇土豆
用料香菇5朵土豆2-3個香菇素餡半袋姜2片生抽2勺素蠔油1勺胡椒粉少量【素食】【無蔥蒜】簡單版肉沫香菇土豆的做法食材選擇：香菇素餡調味品選擇：香菇素蠔油香菇土豆切塊備好起鍋燒油，加入薑片爆香，出香味後加入半袋肉沫翻...
蒜蓉蔥蔥包
用料中種麪糰麪粉175克酵母1克糖粉10克牛奶114克主麪糰麪粉75克酵母2克鹽3.4克糖粉22克全蛋液35克牛奶30克黃油15克蒜蓉餡蒜蓉15克香蔥15克黃油30克芝士片1片蒜蓉蔥蔥包的做法中種麪糰的所有材料混合，揉成麪糰，放入保鮮...
素食鍋包肉
用料杏鮑菇兩個香菜一根澱粉玉米兩份麪粉一份糖多放醋適量鹽適量老抽適量番茄醬適量姜適量素食鍋包肉的做法杏鮑菇切成八毫米厚片，放鹽殺殺，擠出水分玉米澱粉加麪粉調糊，不要太稀，入鹽即可擠出杏鮑菇的水份，放入麪糊中掛糊...
鍋包素肉
東北的鍋包肉，素的也能做，酸甜可口，女生最愛。用料花生蛋白16片番茄醬50g濃縮橙汁50g白糖一勺白醋一勺水四勺鍋包素肉的做法首先我們準備植物蛋白，這個在素食店或者網上可以買到的。把植物蛋白泡入水中約5分鐘就可以了，一...
家常素🤗鍋包素肉、幹鍋菜花、紅豆飯✅感恩食素🙏
☀️生氣會產生蛇毒類的物質……情緒經過科學鑑定，絕對會影響人的免疫功能，你的情緒好壞會影響你身體的免疫功能，當一個人發脾氣、難過時免疫力就會下降。同樣，生氣會產生蛇毒類的物質，當一個人在生氣的時候，相當於蛇吐出的毒...
素食“鍋包肉”(杏鮑菇的春天)
素食一片天😄～吃膩大魚大肉，這道菜絕對滿足你的味蕾，看過下廚房沒有此方法，也算是素食“鍋包肉”的開頭人啦，哈哈哈😄～用料杏鮑菇2小根(200g)❤掛糊:澱粉70g麪粉10g植物油1匙清水70g❤番茄汁:番茄醬60g白糖25g白醋5g清水100...
生煎包（純素無肉）素食【愛素I'su Vegan Bakery純素烘焙原創食譜】
2017年我們來啦，新的一年小愛祝大家新年快樂，事事順心，最重要的是健康快樂每一天哦！新的開年食譜是什麼呢？想必大家都等急了吧，嘿嘿。今天就來個中式傳統麪點---《素》生煎包，也讓大家新年的口袋裏像這小包子一樣鼓鼓的~微博...
素✅自制辣白菜，無蔥蒜🥨煮麪、素火鍋、炒菜都可以加，蠻好😆
☀️爲老人擺壽宴活殺動物，老人折壽很厲害【臺長】：完了完了，老人家過好壽宴就要走人了，🥀這種過去多呢，過去很多人說“啊，他死了？不是剛剛過生日嗎？”就是這樣。這種老人家沒有本事，有本事的堅決不幹，“我不要你做，你不要跟我‘孝...
素食-純素蘋果紅棗肉桂派/誕糕（無蛋奶）電飯鍋版
蘋果肉桂一直是我的最愛，健身運動後更加喜歡自己做各種點心美食，就沒事自己搗騰一下，既健康美味又能享受制作過程的樂趣，大家可以根據自己喜歡的口味，自行搭配食材的甜度（比如可以加堅果，蔓越莓，葡萄乾，可可粉，抹茶粉等等），紅棗紅...
【素食】【無蔥蒜】回鍋肉
用魔芋製品代替肉片做的回鍋肉用料魔芋素肉一袋青椒半個至一個郫縣豆瓣醬2勺姜2片花椒少量糖半小勺鹽1小勺【素食】【無蔥蒜】回鍋肉的做法食材選擇：齊善回鍋素肉片素肉片開啟清洗裝盤，青椒切片裝盤炒鍋倒油，大火將鍋燒...
素食：鍋包茄子（不一樣的鍋包肉）
感覺自己在食素這條路上越走越帶勁！嘿嘿～～用料長茄子🍆1根炸雞粉（家裏沒有紅薯粉）適量（粉與水攪拌後，放入茄子，筷子拎起茄子後能掛住麪糊即可）胡蘿蔔絲少許薑絲少許蔥絲少許醋汁：白糖2勺生抽2勺白醋2勺芝麻油少許清水少許澱粉適...
蒜苗.蔥頭.回鍋肉
用料蒜苗1把蔥頭1個五花肉1小條姜少許料酒/白酒郫縣豆瓣蒜苗.蔥頭.回鍋肉的做法蒜苗洗淨切段兒蔥頭切小塊肉切片油熱後先倒入薑絲和肉，把肉煸幹倒入郫縣豆瓣，大概兩湯匙吧然後放入洋蔥，翻炒放入蒜苗，翻炒燜一小會兒，看着洋...
獨家～大蒜肉包和大蔥肉包
包子被仔仔爸爸點名，仔仔也超愛得不得了一口氣吃掉三個～這次分別做了兩種餡，肉的調味簡單但口感卻好得驚豔🔥真得是越少的調料越忠於食物的天然味道…雖然是醬肉包，但沒有放豆瓣醬，只用少許生抽和蠔油調味美味遠遠賽過某豐...
素鍋包肉
慾望不是拿來剋制的，是應該拿來選擇的。有能力滿足慾望，還能控制不該有的慾望，這纔是了不起的事吧。吃仿葷素食就是這樣一件事，既滿足口腹也滿足了慈悲心。用料花生蛋白一盤番茄醬適量糖適量食用油適量醋適量香菜1根澱粉...