藜麥飯糰（寶寶食譜）
用料藜麥15g胚芽米45g脆皮腸2根洋蔥10g海苔3片核桃2顆芝麻10g藜麥飯糰（寶寶食譜）的做法芝麻和核桃提前烤熟，120°5分鐘烤熟的核桃裝入保鮮袋，用擀麪杖碾碎核桃碎電飯鍋內煮上藜麥飯，寶寶吃，建議用兩倍水量鍋裏少油，倒入提前...
藜麥土豆泥 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！藜麥真的是太優...
豬骨藜麥面 寶寶輔食食譜
“參考月齡：18個月以上面條在寶寶的輔食中，可以說佔了小半個江山了！所以麪條的選擇也尤其重要~我今天這碗麪的靈感來自日料店，搭配了豬骨和濃湯的，簡單到一看就會，卻屬於怎麼做都不會難吃的類型。想偷懶時候，煮上一鍋，就包含...
三色藜麥紫薯飯 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！寶寶輔食中添加...
掌中寶藜麥飯糰 #太陽谷食譜#
掌中寶非常喜歡，很多人以爲是雞爪中間那一塊，其實不是的！掌中寶是雞的大腿中間的那一塊黃色軟骨，這次太陽谷年夜飯活動又收到一箱獎品，裏面有3包500克的掌中寶，太開心了👏👏👏太陽谷太有心了，把500克掌中寶分成2包包裝，每次只...
三文魚藜麥飯糰 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！藜麥的口感很Q，...
藜麥紅豆粥 寶寶輔食食譜
“參考月齡：11個月以上紅豆+藜麥+南瓜+粥米這個新組合，迫不及待想給你們推薦。所有材料放進電飯煲簡單按一個鍵，坐等喝粥。營養方面更是怎麼誇都不過分~我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》...
冬瓜藜麥粥 寶寶輔食食譜
“參考月齡：12個月以上這碗冬瓜藜麥粥，可以消暑清腸道，口味清淡卻不乏鮮美，如果寶寶有感冒跡象可一定要做一碗，能起到食療的作用。”我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘...
藜麥牛肉羹 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！易消化，口感好，可...
蔥香藜麥蛋餅 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！美國航空航天局...
寶寶輔食12M+|最好吃的牛肉鬆藜麥飯糰🍙
用料剩米飯90g牛肉鬆1包油菜10g胡蘿蔔15g雞蛋1個寶寶植物油½湯匙芝麻香油5-8滴寶寶輔食12M+|最好吃的牛肉鬆藜麥飯糰🍙的做法準備食材。米飯裏是精白米加胚芽穀物米加白色藜麥蒸的米飯，這會可以隔水加熱一下。雞蛋需...
寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯
今日份輔食譜子來啦～三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯。適合10個月以上的寶寶用料胡蘿蔔適量香菇4朵金針菇適量雞腿1只蔥姜適量胚芽粥米適量三色藜麥米適量寶寶輔食三色藜麥飯糰➕菌菇雞腿湯的做法食材準備如我上圖蔥姜雞腿冷...
寶寶輔食茄盒➕藜麥胚芽飯糰
滴～今日份輔食譜子來啦～茄盒➕藜麥胚芽飯糰。適合10個月以上的寶寶用料茄盒茄子半個生菜2片胡蘿蔔適量豬肉適量雞蛋1個麪粉適量藜麥胚芽飯糰藜麥米適量胚芽米適量拌飯芝麻海苔適量寶寶輔食茄盒➕藜麥胚芽飯糰的做法食材...
藜麥瘦肉粥 寶寶輔食營養食譜菜譜
適宜月齡：12+藜麥富含人體不能合成的全部8種必須氨基酸，富含多種礦物質和膳食纖維，具有均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌、提高機體應激能力、預防疾病等功效……所以這麼好的食材當然要給寶寶吃...
七彩藜麥飯糰 寶寶輔食天天學
這次輔食君在白米中混入了有三種顏色的藜麥，再搭配切碎的胡蘿蔔、奶白菜和豬肉，讓普普通通的米飯變得色彩繽紛，寶寶一看就食慾大開啦！藜麥的蛋白質含量高達16%-22%，是植物裏唯一一個能和肉類相媲美的，還富含鈣、鐵、鋅等，被...
藜麥蝦丸 寶寶輔食食譜
親愛噠我是君君，一位營養師和育嬰師媽媽，喜歡分享寶寶輔食製作和餵養知識。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再爲寶寶吃啥發愁啦！藜麥被營養學家...
小米藜麥薄脆 寶寶輔食食譜
“參考月齡：11個月以上君君這款零食，你可以放心給寶寶吃了~小米健脾養胃，“超級穀物”藜麥蛋白質和奶粉及肉類的已經旗鼓相當了，再加上補鈣小能手芝麻，這組合簡直是強強聯手呀！這麼營養，就算你控制不住，寶寶多吃兩塊也沒關係...
寶寶食譜 雜蔬飯糰子
一看就能學會用料胡蘿蔔一小段海苔兩～三片米飯半碗生菜一片寶寶食譜雜蔬飯糰子的做法將海苔剪碎、胡蘿蔔和生菜剁碎熱鍋倒入輔食油，將蔬菜炒熟。倒入海苔和米飯翻炒均勻用保鮮膜包成糰子的形狀。寶寶的輔食搭配小貼士可...
藜麥雞肉飯糰 寶寶輔食營養食譜菜譜
適宜月齡：12+暖心不喜歡吃米飯，對飯糰卻情有獨鍾，我也樂意給她做。飯糰裏可以加進各種有營養的食材，還能做出各種可愛的形狀，做法也簡單得不得了。***我有一個很棒的公衆號【暖心寶寶的輔食日常】，分享簡單實用的寶寶食譜和...
寶寶食譜—藜麥香菇雞茸粥
蔬菜可以選擇寶寶喜歡滴，隨意更改。月齡小的寶寶不建議加入調味料，不建議食用玉米和豆類等顆粒物。用料藜麥適量糯米適量大米適量幹香菇4-6朵（我是用的小香菇）雞胸肉適量青豆適量玉米適量薑末適量胡椒適量醬油適量紅薯澱...
藜麥銀耳粥 寶寶輔食食譜
參考月齡：10個月以上今天要做的這一碗，有清熱潤肺的銀耳、口感好易消化的藜麥、還有甜絲絲防便祕的南瓜，簡直就是爲了秋天量身定製的！我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、...
藜麥時蔬烘蛋 寶寶輔食食譜
參考月齡：12個月以上在顏色金黃的烘蛋上撒點蔬菜，比如將味道清新的黃瓜，香脆微甜的胡蘿蔔，還有多汁開胃的小番茄混合在一起。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食...
藜麥小米糕 寶寶輔食食譜
個人微信號：fushi1025我是一個兩個小寶寶的老媽子，因上班，在大寶的輔食忙稀裏糊塗養這麼大，導致大寶偏食，所以在二寶的輔食上認真對待，所以我把平時給寶寶做過的輔食整理出來，收錄在我的微信公衆號“笨笨糰子的寶寶食譜”，分...
寶寶藜麥飯糰
今日營養小知識，藜麥是近來非常受歡迎的米類，因其營養豐富，且是米類中蛋白質含量最高，並且最接近人體的一種米類，藜麥可以和大米一起煮飯，也可以煮熟後拌沙拉，那樣的口感到嘴裏跟吃了跳跳糖一樣，特別有勁兒，媽媽們可以試一下用...
藜麥小圓餅 寶寶輔食食譜
參考月齡：12個月以上一口就能吃出大米、糯米、藜麥3個種類，稍微換個花樣吃不僅能引起娃的興趣，用手直接抓着還方便，口感、營養都齊全。我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹...