自制果蔬汁
用料蔬菜乾水果乾蘋果個胡蘿蔔根純淨水克牛奶酸奶養樂多自制果蔬汁的做法草莓、車釐子切塊加入牛奶草莓櫻桃奶昔車釐子、木瓜、養樂多木瓜櫻桃奶胡蘿蔔、蘋果、番茄、水果蔬汁水果奶昔木瓜、香蕉、酸奶、牛奶菠菜、蘋...
自制果蔬汁，在減脂瓶頸期助自己一臂之力
如何在減脂瓶頸期助自己一臂之力？果蔬汁飲食計劃來幫你。自制6瓶營養豐富的果蔬汁，搭配高蛋白與優質碳水佐餐，輕負擔的同時與絕食、斷食說byebye。我每個月選擇生理期到來前的2天實行果蔬汁飲食，因爲那是自己食慾最盛、最...
自制果蔬粉
天然色素，做造型饅頭必備！我用牛奶和麪，沒有一滴水份，喜歡用果蔬粉，調色方便。用料南瓜500克甜菜根2.5Kg胡蘿蔔1根自制果蔬粉的做法甜菜根削皮，選擇小點的，顏色會更好切甜菜根，1公分薄片，有些切的厚了😂切好鋪在網盤上胡蘿蔔，南...
果蔬粉（自制色素）
很費時間，烤箱和空氣炸鍋很辛苦，這些量，我光烤果蔬幹，就用了一整天，是整整一天啊！用料菠菜2捆胡蘿蔔6根南瓜半個甜菜根5斤半芹菜葉一點用量自行調節，這些量做了圖中那些果蔬粉果蔬粉（自制色素）的做法菠菜洗淨，鍋里加入少許食用...
Hey Juicy 自制果汁
自制HeyJuicy3-day果汁的材料都附在圖片上了7天太漫長讓我只喝果汁真的難以堅持說一說感受全天只喝這六大杯果汁沒有餓的感覺只是嘴巴比較寂寞總是想要吃零食而已除了零食慾望完全不餓而且有點撐。但是也只能堅持三天...
自制Hey Juice 三日輕斷食排毒果蔬汁
關注heyjuice有段時間啦，一天定時六杯果蔬汁，共三天價格就要近500呢，在網上搜了下好多人都自己動手做，方便簡單經濟實惠哈哈哈哈，方子是結合heyjuice和sunshine大昕來的，根據自己喜好口感調整過來的。感謝分享！每天六杯不同...
自制芒果汁
用料芒果個純奶自制芒果汁的做法芒果削皮切塊加純奶放果汁機打芒果的甜加純奶的淡，味道扛扛的比外面的奶茶還好喝打好放冰箱冰下更好喝...
自制排毒果蔬汁
每週抽一天休息日給身體排個毒吧。用料火龍果1個蘋果1個梨1個香蕉1根胡蘿蔔1根青檸檬半個檸檬半個蓮藕1截葡萄10粒黃瓜1根芹菜3根獼猴桃2個青蘋果1個牛奶1盒蜂蜜杏仁10粒蔓越梅少許自制排毒果蔬汁的做法紫甘藍+葡萄+...
自用果蔬汁
能做1升用料羽衣甘藍80剋薄荷12蘋果1個梨或者獼猴桃1個檸檬半個奶油生菜56克蜂蜜1勺水適量自用果蔬汁的做法打碎喝...
自制果蔬粉
果蔬粉作爲天然的着色劑，既可以給食物平添亮色，讓小寶寶對食物更感興趣，同時還能品嚐到各類蔬果的味道，這對於寶寶從小接受蔬菜水果，培養不挑食的好習慣非常有幫助。一次做好後儲存起來，可以加到輔食米粉裏，拌飯拌粥拌麪條，給...
自制diy果蔬汁 蘋果×胡蘿蔔×玉米×牛奶
用料蘋果1個(約220克）胡蘿蔔1/2根（約100克，熟的）玉米1/6根（約35克，熟的）牛奶1盒（250毫升）方糖3顆（約10克）自制diy果蔬汁蘋果×胡蘿蔔×玉米×牛奶的做法胡蘿蔔和玉米，可以用電飯鍋，蒸熟即可。或許喜歡生的也可以~~~把所有材料放進...
自制烤果蔬
我是參考了Miss蝸牛一款菜做的，我是新手，還沒學會怎麼把她的連結放上來，有喜歡的可以搜尋一下，這款烤果蔬，算算跳跳很適合炎熱的夏季，個人比較喜歡，入口有驚喜，希望大家嘗試了也喜歡用料水果小番茄300克彩椒一隻橄欖油20克蜂...
自制排毒超模果蔬汁
暴飲暴食後需要排毒用料羽衣甘藍1把自制排毒超模果蔬汁的做法暴食了。食材其實很日常，但是意外的超級好喝，我的這個量是2杯的量，晚上搭配白煮蛋和西藍花，做晚餐。食材：洗乾淨所有食材。2片羽衣甘藍，去掉明顯硬梗。半個蘋果...
自制果蔬汁1
爲了減肥，買了破壁機只爲可以榨汁，哈哈哈哈，拼了用料蘋果1個胡蘿蔔1根聖女果6個橙子1個自制果蔬汁1的做法喜歡甜的友友們可以加點糖，簡單粗暴，放入破壁機40s，完美...
自由果蔬汁
果蔬汁中的綠葉蔬菜具有排毒功效，檸檬、蘋果等酸甜可口的味道讓果蔬汁不再那麼難喝。自由果蔬汁是綠色果蔬汁中最基本的一種。用料蘋果一1個檸檬一1/2個黃瓜一1/4根羽衣甘藍一1片菠菜一2棵芹菜一1/2根根自由果蔬汁的做...
自制鮮果汁
用料1個甜瓜1個蘋果2個奇異果自制鮮果汁的做法備好材料，洗淨去皮切片果語手動榨汁機，出汁率高成品👼...
自制hey juice排毒果蔬汁。
我一直想嘗試heyjuice的排毒汁，可是我所在的城市沒有辦法喝，於是我自己在網上找了做法，認真的做了三天。用料具體詳情在步驟裏面咯輕斷食三天不吃其他主食只喝蔬果汁自制heyjuice排毒果蔬汁。的做法生菜25g芹菜25g苦瓜12...
輔食日記-果蔬蝴蝶面（果蔬汁製作）
適合12+的寶寶這次用南瓜泥和紅色火龍果汁和麪做成麪條，既營養又好看，用新鮮的果蔬汁做的麪條有股淡淡的果蔬味。下面寫了火龍果泥的做法，南瓜一樣的做法哦！用料中筋麪粉100克紅心火龍果汁65克輔食日記-果蔬蝴蝶面（果蔬汁...
detox water 自制排毒養顏水 健康飲料 果蔬泡汁
DetoxWater，實際上就是將新鮮瓜果與草本植物混搭泡在飲用水裏，直到其出味後得到的純天然維他命水。做法簡單，只要將想用的材料清洗去皮，體型大的切成塊，放進裝有飲用水的水瓶，蓋上蓋然後放進雪櫃冷藏至少8小時即可。用料新...
果蔬汁自測
各種果蔬汁測試用料各種蔬菜水果自行配比果蔬汁自測的做法好喝組香蕉可可奶昔香蕉一根+200奶+可可粉一勺獼猴桃養樂多獼猴桃2只(重約110g/只)+2~3瓶養樂多火龍果藍莓奶昔火龍果半隻+藍莓10粒+200奶+蜂蜜香蕉火龍果奶...
自制油醋汁蔬菜沙拉
用料蜂蜜半勺橄欖油2勺醋1勺黑胡椒少許生抽醬油一勺西紅柿，洋蔥，黃瓜，堅果，蘆筍，生菜等自制油醋汁蔬菜沙拉的做法調料攪拌均勻放入喜歡的蔬菜，倒入油醋汁小貼士紫皮洋蔥提味，推薦放一點，切的薄薄的口感好。也可以放入水煮蝦，煮...
自制果汁
用料水果適量自制果汁的做法家庭果汁記錄...
（自制健康飲品）果蔬汁
用料芹菜（切寸長）60克紅蘿蔔（切小丁）30克蘋果（切丁）240克純淨水220克檸檬汁5克蜂蜜（可選）適量（自制健康飲品）果蔬汁的做法所有果蔬食材處理好放入破壁機加入檸檬汁加入純淨水開機😛真空破壁功能3分鐘多一點搞定一杯能量果汁哈哈...
超好喝自制奶昔and瘦身蔬果汁
搬運於微博牛奶少女用料都在圖片裏面，就不單獨寫出來了這是一篇很長但很有用的功課，你先馬[ok][乾杯]8杯你沒喝過的超好喝自制奶昔[微風]一週瘦身蔬果汁，7杯輪着喝無論你是想減肥還是單純想喝好喝的，跟着我一起，每天換着花...
自制排毒無添加蔬果汁
自制排毒果汁超市裏賣30塊一瓶，自己在家5塊錢解決用料生菜、芹菜、青椒、苦瓜、黃瓜、奇異果、檸檬蘋果、哈密瓜、胡蘿蔔、姜、檸檬彩椒、蘋果、菠蘿檸檬、蜂蜜、腰果、杏仁自制排毒無添加蔬果汁的做法原材料切碎，攪拌...