美味健康小漢堡
健康美味用料小餐包3個豬肉少許香菇少許洋蔥半個芝士條美味健康小漢堡的做法以上各種材料，加鹽，雞精攪拌好壓成肉餅，多餘做肉丸子，入烤箱。190度，20分鐘。注意錫紙下要先刷一點油烤肉時候，準備切小餐包，西紅柿，奶酪將烤好的肉...
自制健康又美味噠【牛肉芝士漢堡】
有肉有菜有主食的🍔不覺得是垃圾食品畢竟自制的原料安全放心！牛肉和芝士的經典搭配味道真的超讚噠～用料麪糰高筋麪粉165g低筋麪粉35g牛奶130g耐高糖即發乾酵母2g鹽2g細砂糖25g黃油20g其他黑白芝麻裝飾適量牛肉餅適量芝...
健康美味的南瓜吐司和漢堡胚
從小就喜歡吃南瓜，南瓜粥，南瓜飯，南瓜濃湯，都是我的最愛。南瓜熱量低，富含粗纖維，很適合怕胖的女孩子，補充了營養，又不長肉，還解了饞。老人和小孩也很適合，易消化。今天爲大家推薦一款南瓜吐司，低糖低油，健康美味，讓我們一起做起來...
美味漢堡
Costco牛肉餅+漢堡胚用料牛肉餅1塊漢堡胚1只西紅柿1個沙拉醬少許番茄醬少許芝士片1片黃瓜少許美味漢堡的做法我沒有放生菜，因爲想着生菜下次用來做耗油生菜用的costco的牛肉餅絕對不讓你失望，咬一口滿滿的油水，太棒了黃...
健康小漢堡
家庭小漢堡，讓快餐更健康，更貼近孩子們的營養需求。用料高筋麪粉150g奶粉5ml酵母5ml鹽5ml黃油或植物油10g水豬肉或牛肉番茄切片生菜馬蘇裏拉芝士健康小漢堡的做法漢堡坯做法:和麪，發酵，成型，再次發酵，刷蛋液，放入烤箱烤15～20...
自制漢堡 健康又美味
今天來做漢堡吧，超酥脆的雞排，一口一個大滿足，喜歡的趕緊自己動手試試吧用料漢堡胚1個雞排1塊生菜（包菜）適量自制漢堡健康又美味的做法步驟一，先將雞排用刀背輕輕剁一下，然後放入適量的鹽跟黑胡椒粉，攪拌均勻，醃製半個小時以上...
【無碳健康】街邊美味雞蛋漢堡
這款不加麪粉的雞蛋漢堡非常適合用來當做早餐，健康又美味用料雞蛋2個肉餡50克鹽5克蔥3根【無碳健康】街邊美味雞蛋漢堡的做法肉餡解凍加鹽醃製找一個圓形的模具，鍋裏放油加熱以後打入一個雞蛋雞蛋稍微定型以後，加蔥花和...
巨無霸漢堡，健康美味值得擁有
肯德基，油炸食品，肉感覺不乾淨，食品添加劑有多，孩子吃了不安全。用料西紅柿1個漢堡坯1包4個牛肉或牛肉餡1斤雞胸肉或雞肉陷1斤生菜看個人喜好洋蔥1個切碎先玉米1個取粒胡蘿蔔1根切小丁蠔油適量黃油10g左右芝士片一個2片雞...
健康調味的咖喱味牛肉漢堡（漢堡好吃的祕訣是胚子要脆）
不是所有的漢堡都是垃圾食品。如果麪包、牛肉、蔬菜都不是垃圾食品，加起來爲什麼會是垃圾食品呢？芝士片我一般不放，因爲我儘量避免吃加工食品。麪包最好是用歐包，法棍（一根買回來夠切好幾份）、batard（法式短棍，也是可以切好幾...
美味米漢堡
用料材料：米飯🍚、黃油、雞蛋🥚、西紅柿🍅、火腿片、黃瓜片🥒、食鹽🧂美味米漢堡的做法米飯盛到器皿里加入適量食鹽🧂順時針攪散雞蛋攪勻後加入到米飯裏拌勻攪拌至這個狀態保鮮膜鋪平，舀一大勺米飯攥緊成個米團團平底不...
美味小漢堡
用料麪粉五百克里脊肉三百克美味小漢堡的做法做麪包胚裏脊肉放到鍋裏炸麪包上灑下芝麻麪包里加肉可以吃了...
美味漢堡🍔
用料漢堡皮：波蘭種酵頭：高筋麪粉50克水50克酵母1克高筋麪粉200克白糖35克鹽2.5克雞蛋38克牛奶50克酵母3克黃油18克白芝麻適量雞排用料：雞胸肉：兩塊奧爾良醃製料：兩勺蛋清：1個土豆澱粉：一小碗黃色麪包糠若干雞蛋3個鹽少許美味...
健康漢堡
簡單可口的夜宵用料漢堡一包雞蛋一隻番茄醬個人口味多少健康漢堡的做法煎蛋一隻，加入自己喜歡的醬...
自制高顏值又健康美味的漢堡（基礎胚做法）
自制健康美味的漢堡真的不是天方夜譚，剛出爐的麪包組織綿密，香甜鬆軟。漢堡夾陷主要是蝦排和龍利魚排，爲了健康飲食不想炸，醃製好裹上面包糠在鍋裏煎，外酥裏嫩，細膩多汁，鮮香滿口。佐以自制蛋黃醬，生菜，西紅柿，口味濃郁又不失清...
美味漢堡扒
這個菜其實是很多很多年前有一次老公在網上看到一個烹飪視頻，教做漢堡扒的，就讓我試試做漢堡扒放便當裏帶回公司，其實這個方子已經改了很多了，我也忘記最初的方子了。不過孩子和老公都挺喜歡吃的。用料牛肉餡100克雞蛋1個...
減脂雞蛋漢堡/健康中式漢堡/快手早餐
喜歡吃雞蛋漢堡，又想要減肥，怎麼辦？美味與減肥共存，健康雞蛋漢堡用料燕麥片適量蔥花一小撮雞蛋若干麪粉1勺鹽適量生抽適量黑胡椒粉適量雜蔬粒若干肉絲或肉糜適量奶酪絲適量減脂雞蛋漢堡/健康中式漢堡/快手早餐的做法將適...
自治快手黑椒豬柳or牛肉漢堡～健康美味
自從健身以後就再也沒吃過麥記和肯記等垃圾食品了～可是漢堡是偶爾會讓人想念的食物，家有小朋友的也可以選擇自制比較健康！醬料和配菜都可以選擇自己喜歡的來搭配！晚餐來不及做飯，來個快手漢堡也好哇～用料燕麥漢堡麪包豬肉or...
漢堡王系列2，比西餐廳健康的漢堡
出差一週沒回家了，給老婆做個早餐用料牛肉餅200克黑胡椒研磨碎x勺鹽alittle奶酪1片西紅柿半個生菜3—4片蛋黃醬適量酸黃瓜醬鋪滿哈爾濱紅腸1/3根漢堡麪包3片漢堡王系列2，比西餐廳健康的漢堡的做法我個人特別喜歡醬料，平...
超詳細講解自制牛肉漢堡及健康美味搭配
簡單食材做出小朋友們摯愛的牛肉漢堡！更重要的是營養健康，而且只需15分鐘的準備時間，我今天來分享自制美味多汁的牛肉漢堡祕密用料牛肉碎（偏瘦的）2斤（8個漢堡的用料）雞蛋1個麪包碎（不必須）2/3杯（烘焙量杯）淡奶（不必須）3大勺辣醬油（...
健康美味宇宙無敵芝士牛肉大漢堡🍔
能量炸彈💣僅限兒童👿用料————牛肉餅4個de用量————牛裏脊肉300克洋蔥50克現磨黑胡椒粉5克牛奶10克蠔油15克鹽3克麪包屑少許——————漢堡食材——————黃油20克雞蛋1個西生菜/生菜2片芝士1片丘比沙拉醬...
自己做漢堡牛肉餅 健康又多汁 美式漢堡輕鬆做
這是根據高阿姨指點做的，媽媽說有點日式肉餅美式堡的做法，反正就是新鮮多汁好吃停不下。用料牛肉餡1000克洋蔥400克黑胡椒適量鹽20克自己做漢堡牛肉餅健康又多汁美式漢堡輕鬆做的做法小個洋蔥一顆，切成碎丁，加20克鹽，攪拌...
美味漢堡包
仔仔和很多小盆友一樣，喜歡吃漢堡包，偶爾會去肯德基，我可以說是不反對，但要是頻繁想吃了，就不能去那裏了。還是在自己在家動手做起來，更放心一些。假期烤了漢堡胚，做成料足美味的漢堡包，不止孩子喜歡，我也非常喜歡的，呵~用料高...
簡易健康漢堡包（附漢堡胚做法）
喜歡烘焙，漢堡包🍔就不是難事。最大好處是方便，有什麼夾什麼，不用特別刻意準備食材。反正娃願意吃，要美味，要健康，爲何不在家自己做？用料———漢堡胚———高筋麪粉250克酵母5克大雞蛋1個（留1/4刷麪糰，其他和麪）水110克（調整）細...
自制美味又低脂的健康漢堡
每次到了減脂期，總有那麼幾天堅持不下去，特別是看到漢堡就欲罷不能。想着自己改良傳統西餐漢堡的碳水含量，就採用基本全瘦的牛肉和豬肉做了牛肉餅，同時沒有放麪包糠，用奶粉代替牛奶調味漢堡。用料洋蔥3個生菜若干片牛肉140...
健康漢堡肉
用豆腐代替一部分牛肉，意外地發現竟添上幾分滋味，牛肉加上豆腐變得愈發鮮嫩多汁，澆上一點意式番茄醬，簡單的一餐也變得有情調起來，加上面包就可以做真正健康低卡漢堡包了。用料嫩豆腐半盒牛肉末超市的一盒薑絲可有可無蔥可...