靜靜小廚—羅宋湯
羅宋湯是一道大家都喜歡喝的湯，怎樣用最簡便的方法做出好喝的羅宋湯，對於我等小吃貨是十分重要的！用料牛肉100g捲心菜250g大紅腸150—200g土豆250g洋蔥150g番茄150g番茄沙司100ml糖少許澱粉少許靜靜小廚—羅宋湯的做法把...
靜靜小廚—辣子雞
這道菜的做法有一個特點：用油少而且簡單。絕對是愛辣又想要保持好身材人士的最愛用料雞半隻蒜少量蔥少量姜少量黑胡椒粉少量幹辣椒根據口味決定花椒根據口味決定鹽少許靜靜小廚—辣子雞的做法把雞洗淨切成塊，瀝乾水用鹽...
2016 平平靜靜下廚房
用料愛心愛心2016平平靜靜下廚房的做法愛心愛心...
小靜的小美廚房| 蒜蓉辣醬
來！跟我一起唱辣妹子辣~辣妹子辣~~啦啦啦啦啦~~~用料新鮮紅辣椒,去蒂洗淨瀝水250克蒜頭150克肉絲100克糖20克鹽40克油100克白酒40克小靜的小美廚房|蒜蓉辣醬的做法將紅辣椒和蒜頭放入主鍋以10秒/速度7切碎，利用刮刀棒將...
靜靜的滷肉飯
滷肉飯：1.紫皮洋蔥洗淨切丁，油熱放入洋蔥丁中小火炸至焦黃，撈出控油備用。2.帶皮五花肉切丁，幹香菇泡發切丁，鍋中倒一點點油、煸炒五花肉出油後，加入蔥薑蒜八角冰糖翻炒均勻。依次加入料酒(用花雕最好但是我沒有)老抽，一丟丟...
小靜的小美廚房| 醃篤鮮
醃篤鮮：主要是春筍和鮮、鹹五花肉片一起煮的湯。“醃”，就是指醃製過的鹹肉；“鮮”，就是新鮮的肉類（雞、蹄髈、小排骨等）；“篤”，就是用小火燜的意思。用料豬肋排500克鹹肉100克春筍（已剝殼）400克水適量姜兩片小靜的小美廚房|醃...
靜知的減脂增肌小廚房
七月，一起瘦💃這個菜譜的減脂增肌餐，基本以水煮爲主，少油少鹽。食譜的一排是一日三餐的搭配，製作時請看清楚時間和餐次哈😊並且這個菜譜是根據我個人的基礎代謝、運動量以及飲食喜好定製，如果你要採用這個菜譜，建議你先去下...
靜靜的麪包
這個菜譜是我第一次參加專業課程跟着專業老師學習的自己喜歡的麪包用料用心認真細心耐心靜靜的麪包的做法國王吐司...
小靜的小美廚房| 狗狗零食
低成本，高營養，好美味。用料雞胸肉2塊胡蘿蔔2根小靜的小美廚房|狗狗零食的做法雞胸肉，胡蘿蔔切塊，放入主鍋。設定15秒/速度8，研磨。將鍋壁上的食材刮到鍋底，再重複一次15秒/速度8。研磨完畢後，直接從主鍋中取料，揉成一個小球...
🌸靜靜的靜靜生活❤️
做一次記錄，美好和愛用料健康的食材積極的狀態🌸靜靜的靜靜生活❤️的做法日式紅豆粥...
小靜的小美廚房|南乳空心菜
甜甜的南乳汁，新鮮的空心菜，配上一碗白米飯。用料空心菜300克南乳汁3-4勺油25克糖5克小靜的小美廚房|南乳空心菜的做法將油倒入主鍋，設定3分鐘/varoma/小勺，進行熱油。加入洗淨切段的空心菜，滿滿一鍋！加入南乳汁、糖。設定5...
靜靜的油潑面
用料辣椒麪花椒麪燴麪靜靜的油潑面的做法一丟丟白糖（提鮮用）如果想吃南味口兒加大用糖量一丟丟鹽和味精（口味輕的鹽可以不放味精可以不放）兩勺生抽一勺醋（喜歡酸一點加大用醋量）一丟丟老抽（提色用，可不放）一點花椒油一點香油花...
清火靜心湯
花旗參性涼，味甘微苦，具有補氣養陰，清熱生津的功效。用於氣虛陰虧內熱，咳喘痰血，虛熱，煩倦消渴，口燥喉乾等症。花旗參和我國人蔘血脈很近，但藥效有所不同，它最大的優點是藥性偏涼，補而不燥，不會出現流鼻血一類的上火症狀。現代藥...
靜心豬蹄湯
夏季暑熱易上火，不宜進補，所以就配合一些性平寒的食材來燉點豬蹄吃吃。健胃補脾又安神養顏，平伏平伏夏日的心情躁動頗好。具體每種食材功效，可以點用料裏的食材連結就可以看到啦，要善用下廚房君給的貼心功能呀((￣︶￣)↗)~用料...
靜靜的極簡版快手小煎餅
#好食分享#靜靜的原創～極簡版快手小煎餅##愛心兒童餐#無法停止爲孩子做那每份餐食……每天在煙火中游走，自得其樂，再疲憊的心靈，專注於這一米竈臺間，凝神靜氣……迴歸心中的那片安寧……鑑於本人懶癌會不間歇性發作，並醉心...
2015 平平靜靜下廚房
用料愛心愛心愛心愛心2015平平靜靜下廚房的做法愛心愛心...
想安安靜靜的做一名美廚娘
Part1.給我一個廚房，我就能撐起所有美食。Part2.想做出各種美味食物。用料美廚娘一名隨心就好想安安靜靜的做一名美廚娘的做法買菜～做飯～閃亮登場✨✨...
林靜靜愛吃的木瓜小菜
你沒有看錯哦！木瓜！木瓜！木瓜！就是那個“豐胸神器”木瓜！是不是沒想到它還可以變身餐桌小菜！不管是米飯包子麪條，小菜已經不再是清粥的最佳拍檔了呢！我是北方人而林靜靜是南方人，所以日常飲食難免會有差別，林靜靜是口味比較重的...
靜靜廚房
剁椒魚頭用料草魚頭鹽味精香菜香蔥末適量姜蒜末泡椒炮姜適量自家豆瓣醬料酒高湯。油麻油靜靜廚房的做法先將魚頭洗淨。放鹽，薑末和料酒碼味半小時。放少許醪糟醃製效果跟好。就上氣鍋蒸15分鐘鍋燒熱到油至7成熱時放姜...
靜
雞蛋用料雞蛋個靜的做法炒菜...
2017 平平靜靜下廚房
用料愛心2017平平靜靜下廚房的做法...
小靜的小美廚房|蒜蓉蒸蟶子
蟶子，高性價比的“經濟適用型海鮮”，便宜又好吃。用“蒸”的做法能保留它的原汁原味，搭配粉絲和蒜蓉醬更讓這道料理鮮味十足。用料蟶子（帶殼）500-700克粉絲2把調味汁生抽適量蠔油適量麻油適量蒸魚豉油適量植物油適量淨水適...
靜靜家^_^韭菜肉餅
在網上學的一個餅，本來是大蔥，改成了韭菜。做法超級簡單，做好之後，發朋友圈好多好多朋友問做法，哈哈哈哈用料豬肉100克韭菜適量麪粉200克鹽3克生抽1勺香油3克生薑2片靜靜家^_^韭菜肉餅的做法兩片生薑剁成末，韭菜儘量切小。...
夏至靜心湯
每到夏至，我都會給自己煮一碗靜心湯，這個方子是我從媽媽那學來的。每年到農曆五月，正好是萱草上市的季節，這時候媽媽都會買一點新鮮的萱草熬這碗靜心湯給我喝，特別能解夏天的煩悶。萱草，其實就是我們平時講的黃花菜。萱草性...
明日如歌你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默
你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默iOS磨破送你好靜默i...