低卡香草冰激凌
用到的食材很簡單易得，這次用愛樂甜零卡糖代替了白砂糖，美味的同時降低了熱量，吃了不怕胖呀～小仙女們還不快來試試～用料蛋黃3個香草莢1根愛樂甜零卡糖40克全脂牛奶50克淡奶油250克低卡香草冰激凌的做法準備好所有食材，稱量...
低卡藍莓香蕉冰激凌（無添加）
藍莓和香蕉都是健身滴朋友們喜歡大水果所以這是一道減脂塑形期也可以吃的冰激凌低卡健康口感綿軟用料香蕉1根（大）牛奶適量藍莓40克低卡藍莓香蕉冰激凌（無添加）的做法香蕉切小塊冷凍藍莓冷凍取出凍硬的藍莓和香蕉放進料理...
香草冰激凌+香草冰激凌咖啡
上次在星巴克喝了一杯香草冰激凌咖啡，一直惦記，愛喝咖啡的我覺得咖啡跟冰激凌真的絕配，太好喝了！我親眼目睹了這款飲料的製作過程，其實就是冰激凌球加濃縮咖啡液用破壁機打一下而已，回來立馬動手做了，味道一毛一樣，趕緊動手試...
自制低卡芒果冰激凌
537克只有454大卡的熱量。蛋白質豐富。用料芒果240g酸奶280g蛋白質粉36g無卡糖20g自制低卡芒果冰激凌的做法所以材料打泥放冰箱速凍...
摩卡冰激凌
又是一年吃冰季。冰箱裏不囤個幾盒冰激凌怎麼放心看別人放毒啊。此方簡單粗暴，看食材即可腦補好味道，沒有煮蛋黃的步驟，因此口感也更清爽些。但是味道超濃郁！屬於好吃哭的那種(ˊᵒ̴̶̷̤ꇴᵒ̴̶̷̤ˋ)꒰另外不建議減...
抹茶-低脂低卡-冰激凌🍨
天氣越來越熱了，你想不想吃冰激凌？想吃還不想長胖，那你一定要試試這款！👇🏻……但是它是假的抹茶味哦～😜用料酸奶脫脂奶粉大麥若葉青汁抹茶-低脂低卡-冰激凌🍨的做法先上熱量表：這個真的是超低脂低卡了！那我們來看看具體怎麼...
草莓冰激凌·海鹽冰激凌
看着封面上的冰淇淋是不是覺得很好吃呢一起來做冰淇淋叭！！用料牛奶根據個人喜好添加煉乳少許棉花糖2小包便攜裝（粉紅色）草莓冰激凌·海鹽冰激凌的做法把以上東西放在一個碗碗裏然後隔水加熱融化把它裝在一個好看的模具裏...
草莓冰激凌
用料草莓冰激凌粉100g牛奶250ml草莓冰激凌的做法把250ml的牛奶放進容器裏。將100g冰激凌粉倒入裏面。覺拌均勻後，再次覺拌3分鐘。倒入模具中。放進冰箱中。冷藏6小時，就可以吃了。...
低糖-鹹香草冰激凌
超級喜歡吃冰激凌有木有！蛋黃，牛奶，淡奶油，都是營養豐富的好食物，只是一般的冰激凌白糖含量驚人，大大抵消了食物的優點。低糖冰激凌在煮制蛋奶醬的時候需要格外注意，糖在冰激凌中不但是甜味劑，也是穩定劑，含糖量少的蛋奶醬很容...
草莓冰激凌（蘋果、芒果、香蕉冰激凌、水果雪泥）
沒有添加劑、沒有奶油、沒有香精和色素，只有水果的冰激凌哦[跳跳][發抖][慪火][轉圈][勝利]其他水果方法一樣，芒果、芒果➕香蕉、蘋果➕紅心火龍果➕香蕉、草莓、草莓➕香蕉……都很贊，也可以把奶油裝冰格里面冷凍成冰塊...
香草冰激凌（無冰渣）
做法參見“自制的哈根達斯風味冰激凌”，因爲香草加牛奶製作會有冰渣，所以參見以上菜譜來製作無需冰激凌機無需攪拌的版本～用料雞蛋2個淡奶油120g煉奶40g糖粉25g香草莢1支香草冰激凌（無冰渣）的做法將香草莢剖開，剃出籽拌進淡...
健康美味低卡冰激凌
想吃冰淇淋，又不想吃太多奶油，那我們來做一款低卡的吧，好吃又健康。用料無糖酸奶適量芒果一個桃子一個健康美味低卡冰激凌的做法洗乾淨好的芒果洗乾淨，切塊留一些果粒等下拌到冰激凌裏，加入無糖酸奶，用料理機打碎桃子的也是...
低卡酸奶燕麥冰激凌
用料酸奶一盒盤吉黃桃燕麥片適量蔓越莓適量腰果適量葡萄乾適量凍乾草莓適量水果乾低卡酸奶燕麥冰激凌的做法準備好食材倒入酸奶平鋪好，撒入燕麥和果乾，可以隨意添加自己喜歡的食物，放入冰箱冷凍六小時後拿出來，看看已經凍...
香草冰激凌（冰淇淋）
用料蛋黃2個純牛奶25克細砂糖40-50克奶油200克香草5滴香草冰激凌（冰淇淋）的做法蛋黃醬：起一個奶鍋放入水加熱至微沸，關火，另取一盆將蛋黃、牛奶、糖和香草精混合好，放到微沸的熱水鍋上面，盆要隔着熱水，用打蛋器慢慢打發至粘稠...
香草冰激凌
簡單到爆其實就是全部食材放一起煮一下冷凍沒啥步驟硬湊用料牛奶600克奶油200克香草糖180克蛋黃6個鹽一丟丟香草冰激凌的做法準備食材😁硬湊步驟加牛奶加奶油加香草糖加蛋黃我用的蘭花皇蛋黃又大加蛋黃我用的蘭皇蛋黃...
「健康低卡」草莓酸奶冰激凌
最近天氣熱了，用凍水果和凍酸奶做冰激凌的貼子總是出現在我眼前…忍不住試了一把-沒想到竟然真的很好吃！我還在裏面加了麥片，脆脆的口感超級棒！！用料草莓10個香蕉1根酸奶1盒大麥片（可不加）適量「健康低卡」草莓酸奶冰激凌的...
低卡榴蓮冰激凌（冰激凌機版）
買了一個成熟度剛剛好的榴蓮，除了要做榴蓮酥之外，就想嘗試做一款不放奶油的榴蓮冰激凌。在想的階段是否能成功還是未知數。所謂成功就是要達到吃不出冰碴兒、又要絲滑香濃的那種口感。哈哈，乍看有點兒貪心哈！😄幾年前曾經...
低脂冰激凌
用料脫脂酸奶克代糖克草莓任意水果低脂冰激凌的做法水果凍硬冰箱化凍30分鐘水果加入料理機打至順滑加入酸奶混合均勻適量加入代糖...
筆記·草莓冰激凌（冰激凌機）
新年第一天的味道。用料草莓醬（可用成品代替）草莓500克檸檬汁一個糖20克蛋黃糊蛋黃2個砂糖7克牛奶50克淡奶油筆記·草莓冰激凌（冰激凌機）的做法採摘新鮮草莓去花蒂2/3進入攪拌機1/3切碎或整顆。加入糖熬煮收汁到濃稠深紅...
草莓冰激凌🍓
妹妹突然吵着要吃冰激凌，就做了一些。有現成做好的草莓酸奶🍓，冰樂盤拿出來就搞定一個吵鬧的小孩。用料草莓酸奶🍓200克冰樂盤一個草莓冰激凌🍓的做法拿出自制的草莓酸奶和冰樂盤把草莓酸奶倒入冰樂盤，開始炒冰了，妹妹是...
冰激凌機制作香草冰激凌
用料蛋黃4只純牛奶200毫升淡奶油250毫升細砂糖50克香草精7克冰激凌機制作香草冰激凌的做法蛋黃中加入細砂糖，攪拌均勻。(我用的糖比較少，一般在80克左右。)鮮牛奶倒入鍋中，加入香草莢（或香草精），中小火加熱至邊緣冒泡快沸騰...
低卡酸奶芒果冰激凌
沒有淡奶油的冰激凌減脂時期嘴饞吃用料你喜歡的酸奶(我用的莫斯里安)一盒芒果(中等大小)一個椰蓉(可選)少許裝飾低卡酸奶芒果冰激凌的做法冰凍酸奶六小時以上酸奶盒子剪開(沒錯就是要凍住纔不用擔心流出來)酸奶冰磚放...
低卡香蕉冰激凌
最近減肥結束，雖說減了幾斤但是復食以後又反彈的差不多了，於是打算飲食上做做手腳。這款香蕉冰激凌其實並不正宗，就是香蕉酸奶爲主原料，健康簡單，香蕉的綿密＋酸奶的柔滑，口感也不差。在下廚房潛水了這麼久，今天突然想髮菜譜，所...
低卡冰激凌
用料香蕉2根藍莓80克酸奶100克低卡冰激凌的做法香蕉、藍莓、酸奶凍硬後用料理機打成冰激凌狀就可以了，也可以不加酸奶加椰奶或者什麼都不加，更低脂更健康！可以開動了，就這麼簡單！...
香草莢芝士冰激凌——凱伍德冰激凌機
這是一款醇香誘人到令人難忘的香草冰激凌，不是由普通的香草香精製作，而是用了天然的香草莢，不會如市售香草冰激凌那般有股平淡過時的甜膩香精味，額外加入了奶油奶酪，會讓奶香味更濃醇，千萬不要把香草莢替換掉哦~~~原方來自...