輔食-10m-肉鬆
用料牛肉500克蔥姜油生抽麪包機輔食-10m-肉鬆的做法牛肉選的是黃瓜條。切一釐米見方小塊。多泡幾次冷水，到顏色不再有血色加入冷水中焯一遍，從血沫中撈出來，熱水沖洗乾淨加入蔥姜料酒煮，水燒開後再放牛肉。煮40分鐘。取出...
肉鬆紙杯蛋糕10M+寶寶輔食
💫常規的蛋白打發方法，一部分的麪粉替換成了澱粉，成品的口感就會更加鬆軟。表面撒上一點肉鬆，經過烤制，讓表層的蛋糕多了一絲輕微的肉香，好吃到一口就想解決！用料雞蛋2個牛奶20克低筋麪粉20剋核桃油3克澱粉適量檸檬汁20毫升...
寶寶輔食-南瓜鬆餅（10m+）
寶寶十個月除了米粉什麼都不愛吃，但卻抓到什麼都放進嘴裏，於是想到了鬆餅。用料雞蛋1個南瓜泥50g低筋麪粉60g配方奶粉90ml寶寶輔食-南瓜鬆餅（10m+）的做法南瓜蒸熟取50g+蛋黃+嬰兒配方奶，料理機攪拌均勻，篩入低筋麪粉，攪拌均...
寶寶輔食——羊肉時蔬餅（10M+）
用料羊肉末10克胡蘿蔔10克菠菜10克雞蛋1個麪粉40剋核桃油適量黑芝麻醬適量寶寶輔食——羊肉時蔬餅（10M+）的做法準備食材蛋清蛋黃分離蛋白打發胡蘿蔔、菠菜焯水切碎蔬菜碎、羊肉末、麪粉、蛋黃加入蛋白中攪拌均勻鍋中刷...
10m+輔食 青菜香菇瘦肉粥
一道營養全面均衡的早餐用料瘦肉15克香菇2朵青菜2片寶寶粥米1袋10m+輔食青菜香菇瘦肉粥的做法豬肉洗淨切碎加一點水鋪檸檬片或薑片，滴一點寶寶油攪拌好。上海青和香菇洗淨焯水後切碎。爲了圖快，我加入了開水和寶寶粥米，...
［書食集］10M輔食之魚肉青菜粥
之前做的輔食想着寫菜譜來的，但又想着我做這些太簡單，不像那些大V們做的那麼高大上，就不打算寫了，後來發現之前隨手寫的菜譜收藏的人也不少，所以既然拍了就寫上來吧，給大家一個參考。用料大米少量魚肉50克青菜兩小片紅薯少...
豬肉小小酥10M+寶寶輔食
💫肉類做成手指食物的不同方式，搭配口味豐富的蔬菜，讓整個肉酥的口感層次更加多元。不愛吃肉的寶寶們一定要試一試哦！用料豬裏脊80克雞蛋黃1個胡蘿蔔10克香菇10克洋蔥20克油適量澱粉13克豬肉小小酥10M+寶寶輔食的做法1....
【輔食10M+】輔食粥7天不重樣
因爲疫情，快遞不發貨，本想在淘寶買了以後等能發貨了再給我發就行，結果被告知讓我退款，一氣之下自己配，難的了誰，爲了寶寶，老母親啥不能做❤️❤️❤️婆婆家裏目前就這七種米可以給寶寶做粥，等疫情結束以後回自己家還有藜麥和大黃米...
寶寶輔食——南瓜肉鬆卷（10M+）
用料南瓜140克配方奶150毫升低筋麪粉50克雞蛋1個堅果拌飯料適量猴頭菇粉適量豬肉鬆適量寶寶輔食——南瓜肉鬆卷（10M+）的做法準備食材。南瓜蒸熟。南瓜壓成泥備用。雞蛋、奶、麪粉、猴頭菇粉、堅果拌飯料混合倒入碗中。...
【輔食10M+】秋葵釀肉
這道輔食裏用的肉餡菜譜在這裏也可以根據家裏的食材。比如香菇雞肉，胡蘿蔔蝦仁均可。用料秋葵秋葵牛肉胡蘿蔔泥【輔食10M+】秋葵釀肉的做法選小一些的並且比較直的秋葵。嫩一些方便寶寶咀嚼，洗淨後，切掉兩頭，用先用剪刀沿...
寶寶輔食牛肉泥（10M）
用料牛肉500克檸檬4片寶寶輔食牛肉泥（10M）的做法牛肉去筋膜，切塊，檸檬切片一起泡30分鐘（爲了去血水，中途多換洗幾次）直到圖片裏這樣冷水放鍋裏，開大火，煮出血沫血沫撈出扔掉，撈出牛肉沖洗乾淨沖洗後的牛肉放入高壓鍋，加入漫過牛...
安妮輔食：肉鬆米餅（消耗多餘嬰兒米粉）10m+
輔食初期，媽媽們都會準備嬰兒米粉作爲寶寶的第一口輔食。當然，除了嬰兒米粉外，也可以選擇紅肉泥、蔬菜泥等單一成分的輔食泥作爲第一口輔食。根據寶寶咀嚼能力，大概七到八個月開始顆粒狀食物，例如顆粒面、粥。所以，嬰兒米粉...
牛肉雜糧飯糰-【10M+】寶寶輔食食譜
您好！進階專業輔食營養師，專注於研究嬰幼兒輔食，每天免費爲大家提供一款輔食直播製作，儘量做到6個月到3週歲的寶寶都適合。幫助媽媽們解決寶寶不愛吃飯、挑食、偏食、營養搭配不全等問題。讓寶寶從此愛上吃飯，媽媽們不再苦...
寶寶輔食-土豆雞肉餅（10m+）
用料雞胸肉1塊土豆半個雞蛋1個配菜適量核桃油少量寶寶輔食-土豆雞肉餅（10m+）的做法土豆蒸熟，打成泥山藥蒸熟，打成泥（山藥是配菜，不需要這麼多）加入雞肉糜加入雞蛋，攪拌均勻上勁我用的核桃油，橄欖油也行不粘鍋兩面煎肉餅成型後，...
安妮輔食 | 蛋黃肉鬆餡(10m+)
大家好，歡迎來到安妮輔食。清明節剛過，不知道大家有沒有給家人、寶寶做些青團吃？前天清明假期，安妮在家做了一些青團應節，裏面包了蛋黃和肉鬆。沒想到，這樣做出來的餡料非常好吃，沒有額外添加調味，我自己也吃得很歡樂，哈哈哈。...
【輔食10M+】瑪格麗特小餅乾（濃香酥鬆）
疫情在家，想着趁沒有上班給寶寶做點好吃的，今天做的瑪格麗特小餅乾，非常成功，剛出爐寶寶就忍不住要吃，覺得燙還自己吹吹，真是太可愛了！用料麪粉85克玉米澱粉85克黃油85克白砂糖30克鹽1克煮熟蛋黃2個【輔食10M+】瑪格麗特小餅...
寶寶輔食|蔬菜嫩肉丸10M+
哪道菜是家味兒、小時候的味兒？真挺多的——但說起一道菜，葷素搭配得好，湯湯水水又下飯開胃，不少人可能會選香噴噴的丸子湯。說來奇怪，冬瓜丸子湯不具備下飯菜鹹辣的特點，甚至是清爽的，但只要飯桌上有它就是胃口的保證——噴...
寶寶輔食：汽水肉（吃肉方案 10m+）
用料豬肉50克木耳2朵腐竹適量地瓜粉適量玉米筍3根寶寶輔食：汽水肉（吃肉方案10m+）的做法以上豬肉腐竹木耳+地瓜粉用拉拉神器拉碎攪拌均勻這種程度用手搓成球再壓成餅加沒過食材的水玉米筍一起下鍋大火蒸20分鐘完成✅也可...
寶寶輔食-調味佳品乾貝鬆（10m➕）
喝粥吃麪只需一點點味道就會特別鮮美像我這樣獨自帶娃的媽媽就會準備一些這種儲存時間長又好吃又耐吃的東西存着哪一頓只給寶寶煮了菜粥用來增加風味乾貝存在冰箱裏就是不做成肉鬆也可以平日拿來給寶煮麪調餡兒用料幹...
10M+寶寶輔食之魚肉鬆手指餅
魚肉鬆手指餅：①月齡：10月齡以上②食材：銀鱈魚鬆和牛肉鬆各兩勺，麪粉30克，澱粉5克，衝調好的配方奶粉60毫升。③營養：做好的魚肉鬆手指餅口感是QQ糯糯的，有利於寶寶們出牙和鍛鍊咀嚼能力。同時又很易於抓取，是一道非常適合十月...
超級鬆軟的華夫餅（輔食）10M+
種草小紅鍋好久了，終於趕上618活動的時候入手了，收到後，今天迫不及待的給寶寶做了這款小松餅，出鍋就很鬆軟，大愛，記下食譜，省的日子久了忘記。適合蛋清不過敏的寶寶因爲做的時候太着急，沒拍過程圖，自己腦補（沒想到一次成，以後做...
寶寶輔食:黃金肉丸 10M+
鹿小星相信很多麻麻給寶寶做輔食的時候，都遇到過這樣的難題：那就是寶寶不愛吃蔬菜！麻麻們不妨試試給寶寶做蔬菜丸子，將蔬菜“藏在”肉裏面，葷素搭配營養好，寶寶又不會抗拒，一舉兩得。有些麻麻說了，不是不想給寶寶做丸子，而是丸...
【寶寶營養輔食】10M+ 自制鮮蝦鬆
鮮蝦肉質細嫩，味道鮮美，並含有多種維生素及人體必需的微量元素，是高蛋白營養水產品，不但可以促進寶寶的生長髮育，還能提高寶寶的免疫力。寶寶越來越大，口味是不是也越來越挑剔了呢，有些寶寶不愛吃肉，媽媽們費盡心思把肉做成了...
寶寶輔食——菠菜肉鬆小餅（10M+）
用料菠菜汁40克雞蛋1個麪粉150克酵母2克白糖20克寶寶輔食——菠菜肉鬆小餅（10M+）的做法準備食材。所有食材倒入碗中，揉成麪糰。分成大小不等的劑子。擀成麪餅，上面撒入牛肉鬆、海苔粉。鍋中倒入寶寶油。放入麪餅。煎至兩...
青瓜肉鬆拌麪 10M+〖初心哆咪寶寶輔食秀〗
青瓜肉鬆拌麪:①月齡:10月齡以上②食材:黃瓜1根，寶寶麪條適量，肉鬆兩勺③營養:由於全國持續高溫，所以近期的寶寶美食課堂多以夏季補水去燥熱爲主，比如今天主要用到的黃瓜，與銀耳有相似之處，就是可以有持續補充身體水分的功...