羊肉山藥胡蘿蔔湯
用料胡蘿蔔半根山藥一根姜6片鹽克羊肉山藥胡蘿蔔湯的做法把所有東西洗淨，放鍋裏，放枸杞，蔥姜～電飯煲煲湯功能，熬好直接吃小貼士電飯煲煲湯功能比高壓鍋燉的好，熬出來是白色的，很鮮，不用放任何調料...
臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……
營養學慎獨……一個人吃飯也要像小時候媽媽喊你回家吃飯那樣，有葷、有素這是一道粗簡、營養的快手菜出鍋可以灑一點醬油，依各人口味。用料胡蘿蔔1根山藥1根（跟胡蘿蔔一樣長那麼一截）臘腸1根（也跟胡蘿蔔一樣長）臘腸/胡蘿蔔/...
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔
羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔用料山藥桂皮水油生抽羊肉老抽肉胡蘿蔔腐竹花椒蘿蔔羊肉悶腐竹+羊肉湯山藥胡蘿蔔的做法立冬，當然要進補砂鍋慢燉羊肉，羊肉軟硬適中時撈出羊肉，加上山藥胡蘿蔔熬成湯。炒菜鍋裏下點油花椒.五...
山藥胡蘿蔔
太好吃了用料山藥半根胡蘿蔔1根蔥小段根蒜6半瓣鹽適量醬油適量山藥胡蘿蔔的做法青椒切絲山藥胡蘿蔔切片炒一下油中，加花椒，蒜，大蔥暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山藥胡蘿蔔放鹽和醬油...
羊蠍子胡蘿蔔山藥湯
羊肉是具有大補作用的食物，山藥的滋補功效也是非常的好，補陽氣的效果也是一流的，羊蠍子搭配上山藥，這樣的滋補功效就會更厲害。用料羊蠍子500克胡蘿蔔1根山藥350克蔥10克蒜2瓣姜6片味達美臻品料酒1大勺水1500克鹽適量食用...
蓮藕排骨山藥胡蘿蔔羊肚菌湯
哇哈哈哈哈名字取出來實在是太長了……我要被自己笑死了😁😁😁我從小喜歡喝湯，尤其慢燉的湯，小時候我媽媽會做蓮藕排骨湯。最近幾年自己體質不好，易疲勞，就慢慢開始注意飲食，食療，注重胃喜歡吃什麼，而不只是嘴巴舌頭想吃什麼...
山藥胡蘿蔔絲羊肉丸子燉白菜
用料羊肉末250g胡蘿蔔1山藥1蔥1大白菜500g鹽、糖、醬油少許山藥胡蘿蔔絲羊肉丸子燉白菜的做法山藥、胡蘿蔔去皮，切碎剁餡，蔥切碎攪拌羊肉末，放進剁好的胡蘿蔔、山藥和蔥，順一個方向拌肉，加三次水，每次大約兩到三匙，攪拌到水...
羊肉胡蘿蔔山藥湯
冬天是進補的好時機，羊肉不僅驅寒還補氣，加上胡蘿蔔和山藥，美容養顏，實在很適合冬天食用用料羊肉八兩左右胡蘿蔔一根鐵棍山藥兩根大蔥半根姜幾片料酒少許香菜少許羊肉胡蘿蔔山藥湯的做法羊肉加水煮水開後一兩分鐘關火，再把...
胡蘿蔔山藥
此菜味美，健脾益胃，滋腎益精，降低血糖用料胡蘿蔔200g山藥150g白醬油20g白醋8g胡蘿蔔山藥的做法胡蘿蔔山藥洗淨去皮，用圓形模具製成圓柱形用山藥釀入圓柱形胡蘿蔔裏。開水汆水撈出改刀裝盤配上醬油和醋，蘸料即可。營養標示...
羊排山藥胡蘿蔔湯
門牙菜譜記錄完全是怕日後忘記好吃菜的菜譜，找個地方自留，路人廚友有緣相見啦~用料羊排1斤山藥半根胡蘿蔔1根蔥姜白胡椒鹽醋羊排山藥胡蘿蔔湯的做法將羊排解凍，浸泡半小時以上，備好。羊排切塊，胡蘿蔔、山藥切滾刀塊。蔥、...
最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯
最近豬肉名聲不太好，果斷放棄了豬排骨，於是買了羊排肉來燉，冬天一碗羊肉湯下去，又暖又營養，給J先生熬夜的身子補一補，滋補羊肉湯啦啦啦來啦～用料羊肉一斤胡蘿蔔一根山藥一根蔥一根姜適量鹽適量料酒適量大棗適量枸杞適量胡椒...
山藥胡蘿蔔燉羊肉
羊肉，玉米，山藥，胡蘿蔔幾種食材搭配在一起，顏色靚麗，味道鮮美，營養豐富，省時還省力，不需要加太多調料，原汁原味，燉煮的時候滿屋子香味兒，真是讓人垂延欲滴啊，合理膳食，守護家人健康！用料羊肉400克玉米1根蔥適量鹽適量胡蘿蔔1根山藥1...
山藥胡蘿蔔羊肉湯
在寒冷的天氣吃上一碗山藥羊肉湯，滋補又暖身，大家可以試試！用料羊肉500克鐵棍山藥1根胡蘿蔔1根蔥白1根姜1小塊蒜2瓣鹽適量當歸1小塊桂皮1小塊生抽1勺老抽適量山藥胡蘿蔔羊肉湯的做法把羊肉洗淨，切成塊，焯水，然後撈出濾幹水...
胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪
用料胡蘿蔔2個山藥1根蔥段薑片鹽料酒枸杞胡蘿蔔山藥燉羊肉+羊湯麪的做法羊肉切小塊兒，冷水入鍋，加料酒煮，如果害怕有羶味兒可以放點橙皮同煮！去浮沫，撈出，開水衝一遍，瀝乾備用胡蘿蔔，山藥切塊兒，山藥記得涼水泡着不然氧化快！砂...
胡蘿蔔山藥羊蠍子煲
用料羊蠍子2斤胡蘿蔔200克紅棗5顆枸杞少許生薑少許鹽8克山藥200克胡椒粉少許胡蘿蔔山藥羊蠍子煲的做法老規矩，收到羊兒鮮仙羊肉後，第一時間檢查下包裝肉質，有問題的【有贊】聯繫客服。準備以下材料羊蠍子浸泡30分拔除血...
健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯
風雨飄搖的週末，一碗香濃軟糯的羊肉湯，一家人圍在暖暖的燈光下，幸福的感覺大致如此吧，關鍵是，味道真是鮮美呀用料羊肉750克胡蘿蔔1根山藥3根蔥2根香菜3根鹽適量克健康香濃山藥胡蘿蔔燉羊肉湯的做法羊肉切塊，山藥、胡蘿蔔去...
羊肚菌山藥胡蘿蔔筒骨湯
用料胡蘿蔔1根羊肚菌10只筒骨1個山藥1根根羊肚菌山藥胡蘿蔔筒骨湯的做法筒骨焯水洗淨備用筒骨入砂鍋加入清水，姜，料酒2勺，開火羊肚菌泡發5分鐘，清洗乾淨加入喜歡的配菜，大火滾開後，小火40分鐘天然提高免疫力食材一日一葷一...
胡蘿蔔山藥羊骨湯
參考b站客家人鐵頭上傳只爲方便檢視用料羊克胡蘿蔔山藥羊骨湯的做法羊骨焯水放入砂鍋，加入薑片，大火燒開轉中小火半小時，胡蘿蔔，山藥切滾刀，紅棗去核，半個小時後放入，小火煲一個小時，加入枸杞煲5分鐘，鹽，胡椒粉調味即可...
胡蘿蔔山藥悶羊肉
用料羊肉半斤山藥一根胡蘿蔔一根香菜少量大葵大蔥花椒姜蒜生抽白糖料酒胡蘿蔔山藥悶羊肉的做法羊肉洗淨，過水去浮沫，然後用熱水衝乾淨（我一般在過水的時候就放薑片去羶氣）蔥薑蒜花椒大葵下鍋炒出香氣下羊肉，稍微放點生抽，加...
🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏
四氣調神時令養生秋補冬養用料羊肉700克胡蘿蔔1根山藥2根雞蛋1個枸杞20粒麻椒少許香葉4片澱粉1勺鹽適量🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏的做法🍵麻椒、香葉煮水，水開後過濾備用🐏羊肉里加少量麻椒香葉水，用絞肉機絞成肉泥，依次加入...
胡蘿蔔山藥燉羊肉
羊肉肉質細嫩，含有很高的蛋白質和豐富的維生素。胡蘿蔔富含大量的胡蘿蔔素及多種氨基酸，能夠提高準媽媽的身體素質用料羊肉50克山藥30克胡蘿蔔50克生薑50克姜適量花椒4-5粒茴香4-5顆水約800毫升鹽適量胡蘿蔔山藥燉羊肉...
山藥胡蘿蔔瘦肉清湯
💁🏻♀️山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。用料山藥小半根胡蘿蔔半根豬瘦肉100克姜一片（薄）鹽少許清水適量山藥胡蘿蔔瘦肉清湯的做...
山藥飥&羊肉蘿蔔湯
山藥飥（飥tuo）“面片湯”的別名。中國的一種水煮麪食。加了山藥，所以就叫山藥飥。這道羊肉蘿蔔湯&山藥飥是我家寶寶欽點要吃的！外公把所有的食材買回來，外婆立馬趕快做起來！寶寶外孫的晚餐就是這碗鮮鮮的，滑滑的口感特好...
胡蘿蔔山藥紅酒羊排
營養豐富，入口即化，老少皆宜用料羊排2斤山藥適量胡蘿蔔適量紅酒、八角、桂皮、香葉、紅棗、蔥薑蒜、香菇碎適量胡蘿蔔山藥紅酒羊排的做法紅酒羊排做法：羊排洗淨焯水，鍋中放油七成熱放入蔥薑蒜、花椒煸炒，放入羊排煸炒出肥...
手把羊脖、山藥蘿蔔羊湯～～羊湯配羊肉，暖暖的
軒寶無肉不歡，正好家裏還有一袋羊脖子，煲完湯，羊脖正好當作手把肉吃，飯量不大的一家人吃了三盤子～～受到軒寶大讚，本來要反抗刷碗的軒爸，也低頭默認了，因爲他說沒我做飯好吃～～看來真是要抓住一個人的心，就要抓住他的胃😂😂😝😝用料...