燉肉湯西瓜皮
大西瓜吃完丟掉還很重，有點浪費。用燉肉剩下的湯，做了這個菜。味道很不錯呢！比炒啊、涼拌啊更入味更好吃。瓜皮吃起來跟西紅柿一樣的口感，厚實、甜甜的。配白米飯超好吃😋用料西瓜皮個糖克鹽克生抽勺老抽花椒桂皮草果八角...
冬瓜燉肉湯
用料冬瓜一個五花肉一塊姜5片草果1個鹽適量冬瓜燉肉湯的做法準備好一塊五花肉，放到高壓鍋中加入姜，草果，適量鹽，上汽15分鐘就可以了準備好冬瓜備用準備好佐料，鹽，雞精，生抽，小米辣，香菜，蔥，蒜把高壓鍋放氣後，放入冬瓜，煮熟就行啦把...
肉炒西瓜皮
額，因爲我都沒有量。所以用料都只能大概大概*注＝由於我爸爸不喜歡辣，所以我放少了本來想用肉末的，但忘了退冰。用料西瓜皮半粒蘿蔔絲半條燈籠椒1粒瘦肉絲150克蒜蓉鹽2g生抽2勺麻油2大勺耗油1勺小米辣2條肉炒西瓜皮的做法...
苦瓜肉皮湯
聽說肉皮對面板好，苦瓜在夏天很消暑，所以煮來喝喝看。用料苦瓜1根豬皮1份黑木耳姜，蒜苦瓜肉皮湯的做法薑切片，蒜去皮，黑木耳提前泡發，肉皮沖洗乾淨。冷水入鍋，大火煮熟，撈去浮沫。加1小勺醋(去腥)，小火慢燉1小時。苦瓜洗淨，對切...
消夏解暑湯—西瓜皮蛋花湯
小時候夏天最愛喝的解暑湯剛纔上網一查發現西瓜皮還有很多功效呢，比如清熱解毒，美白麪板等等用料吃剩的西瓜皮雞蛋1個香油適量澱粉兩小勺水香菜適量生抽消夏解暑湯—西瓜皮蛋花湯的做法吃剩的西瓜皮，先削去西瓜皮最外邊...
西瓜皮🍉(你吃西瓜我吃皮。)
用料西瓜皮若干個生抽勺鹽西瓜皮🍉(你吃西瓜我吃皮。)的做法先上個成品。成品。粥跟西瓜皮是絕配。九個步驟出工。西瓜去皮去囊。現在成本太高。西瓜一定要挑皮脆的。切好用鹽醃製兩個小時以上。我一般比較懶。一個晚...
不愛西瓜🍉只愛西瓜皮系列之涼拌（酸辣）西瓜皮
用料西瓜皮若干（根據自己需求）鹽少許蒜末3瓣，喜歡吃多放點）小米椒（切圈）兩個白糖一勺香醋1勺生抽2勺辣椒麪一小袋（2-3克）香油1勺不愛西瓜🍉只愛西瓜皮系列之涼拌（酸辣）西瓜皮的做法西瓜皮把紅色的西瓜肉切除乾淨，洗淨切成細條，撒...
西瓜皮的神仙吃法：海鮮西瓜皮湯🍉
夏天快到了，西瓜通常會成爲大家的解暑“神器”。這時候西瓜皮可別浪費，今天就來分享一道有點點東南亞風味的海鮮西瓜皮湯！用料西瓜皮1斤羅氏蝦半斤白蛤1斤蒜3-4瓣油適量鹽2小勺糖1小勺白胡椒粉少量西瓜皮的神仙吃法：海鮮...
西瓜皮
夏天來了，總有一些特別的味道留在記憶裏，小時候吃過媽媽炒的西瓜皮，酸甜辣…味很好吃，長大了就特別懷念這個味道，自己做了一個特別的味道😄味道很贊!分享一下用料西瓜皮半個小泡椒8個鹽適量香醋適量白糖半勺生抽1勺雞精1勺...
西瓜皮醬
西瓜皮白肉預防中暑，消除痱子，還能治療便祕。實在感覺瓜皮的白肉部分味淡且微酸不好吃？那麼除了用來涼拌和熬湯之外，你還可以試試跟着下面這幾個極簡單的步驟來把它做成搭配烤吐司或蛋糕的果醬哦。參考月齡：24M+用料西瓜皮...
西瓜皮炒牛肉
沒想到吧，西瓜皮也能做一道菜。西瓜皮吸收了牛肉的鮮香，牛肉中又帶着西瓜的清甜，可以說是比較清爽而且又下飯的菜。用料牛肉西瓜皮小米椒黑胡椒醬油西瓜皮炒牛肉的做法牛肉切成條，撒適量黑胡椒醃製15分鐘。西瓜皮去瓤，再去...
西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！
7月吃它最解暑，後悔以前都扔了！用料西瓜皮炒肉絲：西瓜皮300g裏脊肉100g小米辣2根料酒1勺生抽1勺澱粉適量鹽少許糖少許蔥薑蒜適量涼拌瓜皮：西瓜皮300g糖2大勺鹽1勺醋少許香油少許西瓜皮炒肉絲&涼拌瓜皮-清涼一夏！的做法...
西瓜皮炒肉（粵味）
每年炎熱的夏天有吃不完的西瓜🍉天氣很悶熱經常沒胃口吃飯，爸爸就給我做了道西瓜炒肉片，開胃又下火！用料西瓜皮適量梅上肉或五花肉適量蒜頭一點鹽適量醬油少許豬油少許蔥段適量西瓜皮炒肉（粵味）的做法吃完的西瓜皮留點紅肉...
西瓜皮餅
西瓜皮有消暑健脾，清熱去痱子的功效，對付夏天沒什麼胃口的寶寶，這樣的西瓜皮餅真是太棒了！小主們夏天常常胃口不好，各位娘娘要給小主多變點花樣哦。沒有用清水和麪，也沒有牛奶，用的西瓜水，柚子媽也是偶然間嘗試，沒想到真的好軟...
番茄蛋炒飯@西瓜皮湯
以後的路不管多長，你自己好好走，我不陪你了，你自己走，我搭車😃😃😃😃😃😃😃用料番茄一個雞蛋兩個米飯一碗鹽，黑胡椒，蔥花，蒜蓉，生薑粉番茄蛋炒飯@西瓜皮湯的做法雞蛋打散跟番茄混合油熱放蔥花蒜蓉把番茄雞蛋放入鍋裏炒勻放鹽，...
醃西瓜(西瓜皮)海鮮湯--減脂期
我有個好盆友，她叫林同學。一日，我到她家中做客，她麻麻炒了道醃西瓜，大福我覺得好吃的不得了了，一邊把醃西瓜往嘴裏塞，一邊讚歎美味。幾日後，我便得到了林麻麻的兩盒醃西瓜。開始走上了做各種西瓜皮🍉料理的道路…哈哈哈！以上...
西瓜皮炒肉
每年夏天，西瓜盛行，西瓜皮也是很好吃的食物呦～用料西瓜皮5-6塊瘦肉適量鹽適量生抽適量蒜5瓣小米椒6-7個西瓜皮炒肉的做法先把麒麟西瓜皮切片（切西瓜的時候可以多留些紅壤）西瓜皮容易炒軟，所以不要切太薄圖上是切了5塊皮的用...
西瓜皮雞腿肉炒寬粉—西瓜皮炒一切系列1
小時候夏天的味道：暑假的西瓜配電視，還有媽媽用西瓜皮炒的菜煮的湯！消暑佳品！用料西瓜皮1/4個大西瓜雞腿肉（無皮去骨，其他肉也可）6只米粉一小把蒜3瓣檸檬半個蔥1根花生醬（我用的泰式，其他也可）3勺鹽適量西瓜皮雞腿肉炒寬粉—西...
冬瓜水鴨燉西洋參湯
用料冬瓜500克薑片適量西洋參15片水鴨1只(老水鴨)水適量冬瓜水鴨燉西洋參湯的做法把水鴨與姜一起過水，再用冷水清洗將冬瓜切成塊狀，西洋參切片將水鴨，冬瓜，西洋參，姜，一起放入電飯煲，加冷水開煮（電飯煲)...
【西瓜皮果醬】 以後吃西瓜不要扔掉西瓜皮了，用西瓜皮做果醬，好吃又養生。
西瓜皮有利尿，去火，防暑的作用。用料西瓜皮500g白糖80g【西瓜皮果醬】以後吃西瓜不要扔掉西瓜皮了，用西瓜皮做果醬，好吃又養生。的做法西瓜皮洗淨，去掉最外面的那層薄薄的綠皮，然後將果肉切小塊。用攪拌機將瓜肉塊打碎。將...
素炒瓜皮（西瓜皮）
每年的夏天都離不開西瓜🍉紅紅的瓜瓤又甜又解渴，一家人茶餘飯後，邊吃西瓜🍉邊聊天，吃完的瓜皮能收一盆。小時候，姥姥曾經給我炒過這道菜，當時還覺得很驚奇，西瓜皮竟然還能吃，沒想到味道如此特別。所以對我來說，這道菜是記憶的...
西瓜皮燉鹹肉
燉肉該選用厚的西瓜皮。這次的西瓜皮有些薄，燉後都躲進了肉裏。儘管瓜皮們看似變得綿綿軟軟，嚼起來卻仍然脆口有勁，帶着濃郁的肉汁和醬香味。用料西瓜皮適量鹽適量五花肉適量生抽適量老抽適量西瓜皮燉鹹肉的做法將西瓜皮...
西瓜皮湯。
姥爺的獨家祕方哦~功效與作用性涼，味甘。清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。營養價值西瓜皮含蠟質及糖。果汁含瓜氨酸、甜菜鹼、蘋果酸、果糖、葡萄糖、蔗糖、番茄紅素、維生素C等。用料西...
西瓜皮湯
西瓜皮營養十分豐富，含葡萄糖、蘋果酸、枸杞鹼、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、瓜氨酸、番茄素及豐富的維生素C等，有消炎降壓，促進新陳代謝，減少膽固醇沉積的作用。西瓜皮中還含有豐富的纖維素，糖尿病和肥胖症患者都透過吃西...
牛肉西瓜皮
又學習到老頭子一項新技能～用料西瓜皮個牛肉克油適量鹽克生抽料酒適量辣椒適量大蒜子適量生薑適量牛肉西瓜皮的做法肉切絲，用料酒醃一下。瓜切絲，生薑、大蒜、辣椒該切切。放油放牛肉放生抽放鹽放生薑放辣椒炒一下放西瓜...