紅蘿蔔雞蛋煎餅
現代城市生活節奏越來越快，一般時間排的都比較擁擠，以致現在快餐成爲流行。如何在如此節奏快的生活中調理好自己健康的飲食呢？這款紅蘿蔔雞蛋餅作爲早餐再健康不過了。用料紅蘿蔔一根雞蛋1個午餐肉一小塊麪粉三勺鹽適量...
土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅
用料土豆1個胡蘿蔔1小段雞蛋1個麪粉適量鹽，油適量蔥花適量土豆胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法土豆刨皮切絲，胡蘿蔔和小蔥洗淨後，切絲切小碎。麪粉適量，放點鹽。加適量水調勻，打個雞蛋拌勻，製成麪糊。最後加入土豆絲，胡蘿蔔絲和小蔥碎...
胡蘿蔔火腿雞蛋煎餅
相信很多的上班族都一樣爲早餐犯愁啊對於早餐大家都有同一個理想希望它既美味又省事！最好不粘鍋洗盤子都方便！用料布瑞琳火腿3片胡蘿蔔1根雞蛋2個香油2滴胡蘿蔔火腿雞蛋煎餅的做法先把火腿切成小丁乾淨後的胡蘿蔔同樣切...
胡蘿蔔西葫蘆雞蛋煎餅
我有這樣的經歷：孩子不喜歡吃胡蘿蔔、西葫蘆，但是做成餅後，孩子很喜歡吃。這個現象很有趣，讓我想到了，孩子不是討厭吃蔬菜，也許換一種形態，孩子就很樂意接受。讓吃飯變得輕鬆、有趣，是我追求的。所以我分享出來了這道主食---...
蘿蔔雞蛋餅
早餐是最容易被忽視的，不吃早餐對身體危害極大，早餐吃的好，一天才能元氣滿滿！早起十分鐘，蛋蔬早餐餅輕鬆搞定！用料麪粉80g蘿蔔1根雞蛋4個生抽適量胡椒粉適量鹽適量蔥花適量蘿蔔雞蛋餅的做法蘿蔔洗淨擦絲在碗中打入四個雞蛋...
胡蘿蔔絲海苔雞蛋煎餅
簡單卻營養健康的快手早餐！用料胡蘿蔔1根海苔50克麪粉50克雞蛋2個日本料理清酒適量白胡椒粉適量海鹽適量胡蘿蔔絲海苔雞蛋煎餅的做法胡蘿蔔擦絲，放到一個大碗裏，用海鹽醃製10分鐘以上，之後擠出胡蘿蔔絲裏面的水分，將水倒掉...
薺菜胡蘿蔔雞蛋煎餅
立春。大自然的暖冬的恩惠，薺菜們鑽出地面，田間到處都是它們的影子。在這個深夜，和最愛的人們分享着第一口春天的味道。用料麪粉想吃多少就放多少薺菜一把雞蛋2只胡蘿蔔半根鹽一小勺薺菜胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法薺菜一定慢...
雞蛋胡蘿蔔芝麻小煎餅
小時候可看見父親做煎蛋煎餅，把麪糊倒入油鍋裏，再將鍋順時針慢慢旋轉，之後一張圓圓的、薄薄的、香噴噴的小煎餅就做成了。後來自己也嘗試着做，同樣很好吃，尤其是蘸着醋汁、辣椒麪，味道就更棒了。用料胡蘿蔔雞蛋白胡椒粉鹽蔥...
雞蛋燕麥胡蘿蔔絲煎餅
自創版，胡椒味的用料燕麥雞蛋胡蘿蔔絲麪粉胡椒粉鹽雞蛋燕麥胡蘿蔔絲煎餅的做法和在一起，下煎鍋煎...
紅蘿蔔包菜雞蛋煎餅
我兒子第一次學會的煎餅，快手簡單，不想做飯時可以做來吃。用料雞蛋2個紅蘿蔔半個根麪粉20克鹽3克包菜少量紅蘿蔔包菜雞蛋煎餅的做法蘿蔔刨絲，包菜切絲。加入雞蛋、麪粉、鹽攪拌均勻放入平底鍋煎，兩面煎黃就可以吃的時候可...
紅蘿蔔渣香蔥火腿煎蛋餅
紅蘿蔔到榨汁機裏鬼混了一圈後剩下的渣渣總是浪費，那麼好了，應用題來了......用料紅蘿蔔2根麪粉按想煎多少個餅大概倒雞蛋1個火腿1根小蔥2根鹽適量紅蘿蔔渣香蔥火腿煎蛋餅的做法紅蘿蔔渣火腿腸丁碎蔥花粒倒麪粉入大碗，放...
胡蘿蔔雞蛋(肉)煎餅
在家時早飯超級簡單，最初是去食堂吃上一碗麪，後來是提前蒸好饅頭或包子，早上熱一下，再加點雞蛋、牛奶。再後來就是做好吐司或軟歐當早餐。可親戚早上要吃粥和炒蔬菜，做過一次煎餅後，每天煎餅就成了早餐必備的，怎麼也吃不厭，現...
紅蘿蔔香蔥雞蛋芝麻煎餅
紅蘿蔔香蔥雞蛋芝麻煎餅用料紅蘿蔔一根雞蛋2香蔥3根芝麻20克麪粉50克紅蘿蔔香蔥雞蛋芝麻煎餅的做法紅蘿蔔擦絲、香蔥切碎、雞蛋、芝麻、麪粉加水混合成適度的液體平底鍋攤煎...
西葫蘆紅蘿蔔雞蛋煎餅
在之前的基礎上，加入了紅蘿蔔🥕，顏色搭配更好看，營養也更豐盛用料西葫蘆1個雞蛋3個麪粉適量紅蘿蔔1個鹽適量西葫蘆紅蘿蔔雞蛋煎餅的做法削皮洗淨擦成絲加入蔥花加入雞蛋加入麪粉鹽十三香攪拌均勻放入電餅檔煎至金黃出鍋...
蘆筍胡蘿蔔雞蛋煎餅
週一早上時間總是感覺很緊張，沒有詳細拍照片，先記錄一下食譜。新的一週，從營養美味的早餐開始，加油加油😋用料雞蛋1個麪粉30克牛奶100g蘆筍少許胡蘿蔔少許火腿一片鹽，胡椒粉，食用油少許蘆筍胡蘿蔔雞蛋煎餅的做法蘆筍、胡蘿...
胡蘿蔔雞蛋能量煎餅
用料雞蛋1個胡蘿蔔少量切成末麪粉2平勺全麥粉1平勺雜糧粉一平勺小蔥少量切成末鹽少量胡蘿蔔雞蛋能量煎餅的做法1.雜糧粉製作：平時可以用攪拌機把自己喜歡的雜糧打成粉，放保鮮盒裏，隨時可以拿出來用。省時省力又健康營養~...
土豆紅蘿蔔雞蛋煎餅
用料雞蛋2個麪粉10克紅蘿蔔1根蔥花少許鹽克土豆1個土豆紅蘿蔔雞蛋煎餅的做法蘿蔔土豆切絲弄成圓圈中間打蛋煎熟...
胡蘿蔔面雞蛋火腿煎餅
胡蘿蔔的顏色出品後金黃金黃的，不管是口感還是色澤都一級棒，加上雞蛋火腿，那得是絕配呀！用料雞蛋1個胡蘿蔔半根普通麪粉250克火腿一根鹽4克油適量水140克胡蘿蔔面雞蛋火腿煎餅的做法胡蘿蔔切成小丁，和水一起加入料理機打碎...
胡蘿蔔雞蛋煎餅——蔥香味
加上蔥花更香更好吃的，我忘記買蔥啦用料胡蘿蔔1根(大的半根，小的一根)雞蛋2個鹽1小勺胡椒粉適量麪粉6湯勺蔥2根胡蘿蔔雞蛋煎餅——蔥香味的做法胡蘿蔔去皮搓絲，打入2個雞蛋，1小勺鹽，適量黑胡椒粉6勺麪粉，麪粉要夠纔會成型，太...
胡蘿蔔雞蛋米飯煎餅🥞
我家寶寶總是不愛吃米飯，換個花樣做米飯，寶寶吃的特別香哦！用料雞蛋1個胡蘿蔔半根米飯一大勺生抽1小勺蠔油1小勺胡蘿蔔雞蛋米飯煎餅🥞的做法胡蘿蔔切絲後再剁碎，鍋中倒入橄欖油，放入鍋中炒熟，放入生抽，蠔油，拌勻後盛出！剛出鍋...
胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅
用料胡蘿蔔半根土豆1個雞蛋2個紅薯粉半小碗鹽一勺胡蘿蔔土豆雞蛋煎餅的做法胡蘿蔔和土豆分別切絲。土豆絲要水泡了後瀝出，不然會變色。雞蛋、紅薯粉攪拌均勻，再倒入胡蘿蔔絲、土豆絲，攪拌均勻。鍋中倒入油，油起泡後用湯勺...
紅蘿蔔雞蛋雜糧煎餅
白麪里加點雜糧健康的美食～用料蕎麪粉30克白麪粉70克紅蘿蔔絲38克雞蛋93克（倆個雞蛋）油適量（我放的橄欖油比較少）蔥花適量紅蘿蔔雞蛋雜糧煎餅的做法紅蘿蔔切絲，加點蔥花，加點調料，加適量水，加入雞蛋，攪拌均勻。放電餅鐺上一點橄...
Vitamix版-胡蘿蔔雞蛋煎餅
這道食譜作爲減肥期間的主食食用可提供豐富的碳水化合物，胡蘿蔔素以及大量減脂增肌期間需要的優質蛋白質，可以搭配其他蔬菜一起食用，營養豐富，操作簡單。·熱量468.3Kcal·蛋白質19.6g·脂肪16.7g·膳食纖維2.1g·碳水化...
雞蛋紅蘿蔔煎餅
美味早餐用料雞蛋1個麪粉200克紅蘿蔔若干雞蛋紅蘿蔔煎餅的做法原料混合加水攪拌下平底鍋翻面成...
胡蘿蔔鮮蝦雞蛋煎餅
一道零失誤的雞蛋煎餅！簡單方便快捷，作爲早餐和加班都行！用料胡蘿蔔半根雞蛋1個麪粉70克鹽3克胡蘿蔔鮮蝦雞蛋煎餅的做法將蝦去頭以及蝦線剁碎，並將胡蘿蔔切丁。將麪粉裏面打入一個雞蛋，然後加水調勻，最後放入事先切好的蝦和...