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有關減肥吃的冰激凌的做法步驟和做法圖解
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有關減肥吃的冰激凌的做法步驟和做法圖解
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減肥吃的冰激凌
07-27
減肥又想吃冰激凌、雪糕怎麼辦?!那就把水果凍凍凍!!!用料水果任意減肥吃的冰激凌的做法水果洗淨,放入容器中~接下來就是凍了唄~...
僞冰激凌優格冰激凌
10-11
外面冰激凌大多含有添加劑,而且熱量高,不適合減肥的孩子們吃。我平時會喝easiyo的新西蘭酸奶,做出來的酸奶像豆腐塊,稍加攪拌會很濃稠,冰凍起來口感很好,這款僞冰激凌熱量低,加上紅豆還養生,再添加一些自己喜歡的水果。非常適...
不用冰激凌粉的健康冰激凌
02-22
炎炎夏日怎能不讓娃吃冰激凌?辦法只有一個:自己做!健康!!!安心!!!沒成想,不僅娃大愛也俘獲了相公的心吃吧吃吧讓我們一起過一個健康又清涼的夏天😊😊😊用料雞蛋4顆淡奶油200g蜂蜜30g白砂糖15g+5g奧利奧碎少量不用冰激凌粉的健...
冰激凌(無冰激凌機版)
11-29
用料蛋黃半個細砂糖12克純牛奶60克淡奶油40克百利甜酒2ml芒果汁或草莓汁100g冰激凌(無冰激凌機版)的做法蛋黃加入白糖攪拌至發白牛奶用中火煮至鍋邊緣冒小泡泡(約88攝氏度)關火將微熱的牛奶倒入蛋黃中迅速攪拌將芒果汁、...
芒果冰激凌(非冰激凌機版)
07-30
大寶喜歡吃冰激凌,老家沒冰激凌機,被迫做手動版!每半小時攪拌一次真挺費時間,但是口感和冰激凌機做出來的差不多!不用雞蛋噢,對雞蛋過敏的,可以放心食用啦!儲存下來,記錄下!😄用料芒果泥200克原味酸奶100克(一瓶)淡奶油200克細砂...
減肥生酮低卡快手免攪無冰渣椰漿冰激凌
07-11
還在繼續完善用料椰漿65毫升赤蘚糖醇10克減肥生酮低卡快手免攪無冰渣椰漿冰激凌的做法椰漿冷凍到表面起冰的狀態(用的是佳樂小包裝的椰漿,一包65ml剛好吃一次)加糖高速打發1分鐘左右冷凍後就是冰激凌啦一份熱量如圖所示,...
冰激凌脆皮蛋筒(冰激凌碗)
08-08
配方參照了貝卡烘焙,做了不少改動,減少了黃油,增加了蛋白等,寫這個菜譜是爲了以後做起來方便。覺得這個方子特別好,因爲自制冰激凌一般會有多餘蛋白,那做了這個不僅可以搭配冰激凌而且可以完美消耗蛋白,這裏再特別感謝下原配...
減肥甜品╭我不是冰激凌╮
05-20
山藥冒充冰激凌哈哈減肥者的第一選擇!用料各種果醬適量山藥適量牛奶適量蜂蜜適量減肥甜品╭我不是冰激凌╮的做法山藥去皮蒸熟,用料理機加入適量牛奶,各種果醬,蜂蜜打成泥(如果你的果醬夠甜就不需要蜂蜜了)想做五顏六色的就...
軟冰激凌
10-28
美滋滋!用料冰激凌粉150克鮮奶油50克牛奶300克白紗糖100克軟冰激凌的做法先在攪拌桶放入牛奶和白糖攪拌5分鐘,然後加入奶油攪拌均勻,再加入粉類。繼續攪拌5分鐘!倒入各種盒子瓶子均可!也可手動攪拌,只是累了點兒!小貼士做了...
冰激凌【藍莓冰激凌】
05-02
想吃冰激凌,正好家裏有大興安嶺託人帶回來點藍莓原汁,也就催生了這個藍莓冰激凌用料牛奶兩袋淡奶油250ml煉乳20g藍莓原汁適量冰激凌【藍莓冰激凌】的做法牛奶,煉乳,淡奶油混到一起,充分的攪均勻凍到半固體狀態的時候,可以放...
冰激凌湯
05-21
大家是不是都會想要是冰淇淋融化了是個湯呢用料融化的冰淇淋一個奶油11克細砂糖15克冰激凌湯的做法把融化的冰激凌倒入冰激凌桶裏把奶油擠在上面上面放一勺細砂糖就好了。小貼士不可以使用不融化的冰淇淋。...
冰激凌機制作香草冰激凌
08-01
用料蛋黃4只純牛奶200毫升淡奶油250毫升細砂糖50克香草精7克冰激凌機制作香草冰激凌的做法蛋黃中加入細砂糖,攪拌均勻。(我用的糖比較少,一般在80克左右。)鮮牛奶倒入鍋中,加入香草莢(或香草精),中小火加熱至邊緣冒泡快沸騰...
巧克力冰激凌(冰激凌機版)
10-07
中毒漢美馳可愛造型買了個單碗版用下來除了小有噪音其他棒棒嗒甩哈根達斯一條街哦用料牛奶120克蛋黃2個砂糖50克好時巧克力醬2勺(按個人口味增減)淡奶油250克(雀巢一小盒)可可粉裝飾用巧克力冰激凌(冰激凌機版)的做法牛奶倒...
冰激凌🍦
09-13
這是第二次做了,上次做了無淡奶油的,這次放了淡奶油。比上次形狀要固定一點!用料淡奶油600克糖60克牛奶200克檸檬🍋幾滴水(去腥)蛋黃4個葡萄乾若干冰激凌🍦的做法準備食材打4個蛋,蛋黃蛋白分離,取出蛋黃,➕糖攪拌把牛奶🥛隔水...
減肥也能吃💪🏻芒果冰激凌(無奶油無生雞蛋不用冰激凌機)
05-08
沒有冰激凌的夏天是不完整的,但是健身期要自律不能亂吃甜食腫麼辦?自己來做健康的冰激凌啦!這個是Keep的方子,今天終於嘗試做了,真的很好,見下廚房裏頭沒有,就來補一個~菜譜裏的主要操作都是Keep的,我根據自己操作的經驗加一些...
冰激凌
03-18
以下各口味都是先做好原味,再加入下列材料。用料原味冰淇淋淡奶油150g牛奶150g砂糖30g巧克力味可可粉20g巧克力(融化)20g抹茶紅豆味抹茶粉20g蜜紅豆(煮熟)20g芒果味芒果泥50g芒果肉粒50g地瓜味地瓜泥(蒸熟)80g地瓜粒(蒸熟)20g...
減肥也能吃的冰激凌(山藥冰)
10-11
想吃冰激凌,又怕胖。怎麼辦?自己動手做低熱量的冰激凌啦~~偶然一次把山藥泥凍在冰箱裏,拿出來沒解凍完就吃了,口感意外的像冰激凌,又很清爽,突然覺得夏天減肥有救了!!用料牛奶適量鐵棍山藥2根奶酪35克青汁粉2袋椰奶小半罐減肥...
炸冰激凌
12-13
用料材料:吐司片一包,雪糕一杯。炸冰激凌的做法做法:1、先把吐司的四邊切掉。2、再把吐司擀成薄片。3、拿一片擀好的土司,挖一勺雪糕放在上面。4、再蓋上一片擀好的吐司。5、拿蛋撻模扣在上面,用力壓實。(杯子或碗都可以)6、...
減肥版酸奶冰激凌
08-23
週末去南鑼鼓巷淘美食,看見了酸奶冰激凌,美得不要不要的,但卻擔心減肥回家改良了一下,沒有那麼甜了,還可以減肥哦用料醇享酸奶360g小芒果3個草莓6個奇異果1個減肥版酸奶冰激凌的做法把醇享或其他品牌高濃度的酸奶放進冰箱,...
草莓冰激凌·海鹽冰激凌
04-15
看着封面上的冰淇淋是不是覺得很好吃呢一起來做冰淇淋叭!!用料牛奶根據個人喜好添加煉乳少許棉花糖2小包便攜裝(粉紅色)草莓冰激凌·海鹽冰激凌的做法把以上東西放在一個碗碗裏然後隔水加熱融化把它裝在一個好看的模具裏...
筆記·草莓冰激凌(冰激凌機)
09-19
新年第一天的味道。用料草莓醬(可用成品代替)草莓500克檸檬汁一個糖20克蛋黃糊蛋黃2個砂糖7克牛奶50克淡奶油筆記·草莓冰激凌(冰激凌機)的做法採摘新鮮草莓去花蒂2/3進入攪拌機1/3切碎或整顆。加入糖熬煮收汁到濃稠深紅...
冰激凌球
01-13
用料雞蛋2只(要蛋黃)鮮奶油200克全脂牛奶220ML糖適量果醬適量(或巧克力醬)冰激凌球的做法牛奶+蛋黃,用小火煮至濃稠。冷卻備用奶油+糖打至蓬鬆第一步和第二步成品混合後加入果醬或巧克力醬,攪拌均勻放入冰箱冷凍層,半小時拿...
冰激凌
07-15
HomemadeIcecream.FirsttrailforRum&almondcranberryicecream.用料Thickenedcreamcontainminimum35%fat300ml煉乳160g香草精果仁果肉冰激凌的做法攪拌器頭,盆,cream放冰箱冷卻.打發cream,底座直上面彎鉤差不多就行加...
熱冰激凌
03-14
小時候冰激凌吃太多,20歲以後差不多就吃不了涼的了,冰激凌更是不要想。試過把打發的淡奶油當冰激凌來吃,只是自己胃口小,打發也麻煩,而且直接從冰箱拿出來打發奶油還是涼的不敢吃。現在想明白了,自己想要的不過是那一口奶香...
低卡榴蓮冰激凌(冰激凌機版)
12-25
買了一個成熟度剛剛好的榴蓮,除了要做榴蓮酥之外,就想嘗試做一款不放奶油的榴蓮冰激凌。在想的階段是否能成功還是未知數。所謂成功就是要達到吃不出冰碴兒、又要絲滑香濃的那種口感。哈哈,乍看有點兒貪心哈!😄幾年前曾經...
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