清蒸金邊海鯧
用料金邊海鯧2條醃製：生薑，蒜、鹽、白胡椒粉適量調汁：蒜，姜，鹽，糖，辣椒醬，胡椒粉，高湯，蒸魚豉油適量清蒸金邊海鯧的做法將魚清洗乾淨，然後改刀，方便入味。姜蒜切片和白胡椒粉以及鹽拌勻把2都放到改刀的魚身裏放在盤子裏蓋上保鮮膜...
清蒸海鯧
這道『清蒸海鯧』是爸爸菜，爸爸之前做過這道菜，我覺得很美味，於是問爸爸這道菜怎麼做？爸爸口傳，我默默記下，的確如爸爸所說，簡單易做，又很美味，爸爸醃好的魚，我直接拿回家做，省了好多事。做的有點倉促，相比之下還是爸爸做的好吃，不...
清蒸金鯧魚
用料金鯧魚清蒸金鯧魚的做法魚兩面切花刀用鹽和料酒醃製半小時裝盤在魚身上鋪上薑絲、蔥絲水燒開➕勺料酒，蒸魚15分鐘，倒出盤中水、蔥薑絲重新鋪蔥薑絲，澆蒸魚豉油另燒一勺熱油淋在魚身上美味營養清蒸金鯧魚...
清蒸金邊鯧
用料金邊鯧500g油適量鹽適量姜適量蔥適量香菜適量醬油適量清蒸金邊鯧的做法鯧魚收拾乾淨，在魚身上切兩刀，方便熟透往魚身上抹一點鹽，並放上薑絲上鍋蒸約八分鐘至熟，具體視魚的大小把蒸魚的水倒掉，然後把備好的蔥絲和香菜鋪...
清蒸鯧邊魚
用料鯧魚4條薑片薑片蔥數根料酒2勺鹽1勺克蒸魚豉油2勺水3.5勺清蒸鯧邊魚的做法把魚洗淨，正反兩面劃兩刀，放在一個比較深的容器裏，放一勺鹽、蔥段、姜塊、一勺料酒，再放沒過魚的水，把調料弄勻，醃製十到十五分鐘；接下來可以做...
最簡單的清蒸金鯧魚
用料鯧魚1條料酒2勺姜3片豉油適量最簡單的清蒸金鯧魚的做法清洗乾淨，魚身各劃3下切好薑絲分別塞去魚肚和劃開的身子中，倒適量料酒去腥醃製5分鐘，口味重的可以放少許鹽。水開後，把魚放入國內，蒸10分鐘。這一步，很關鍵，要把蒸...
清蒸金鯧魚
500g的金鯧魚，洗乾淨兩面斜刀，水開再下鍋蒸10分鐘即可。出鍋淋油，非常好吃。每次1條都不夠吃用料鯧魚1條料酒1勺蔥1根姜4片黃豆醬1勺豆豉10顆小米椒2個蒸魚豉油2勺清蒸金鯧魚的做法魚洗乾淨，兩面斜切3刀。不用太深兩面用...
清蒸金邊魚
用料魚5條蔥2根醬油2勺姜2片植物油10克清蒸金邊魚的做法把魚洗淨裝盤水開上鍋蒸6分鐘把鍋燒熱，倒入植物油蒸好的魚倒上醬油放上蔥，油燒熱後淋在蔥是，一盤美味的金邊魚出鍋🐟...
蒸魚蒸海鮮之金鯧魚
巨愛吃各種魚各種海鮮兩招去掉魚腥味兒嘿噴兒香本方適用於大部分魚類海鮮類的清蒸噢用料金鯧魚1條料酒適量勺蒸魚豉油勺大蔥適量姜適量蒸魚蒸海鮮之金鯧魚的做法材料準備:魚，蒸魚豉油，蔥，姜，料酒。大蔥絲的做法:大蔥絲切...
清蒸金鯧魚(含清洗處理)
炎熱的酷暑，昨天的一人份晚飯是自制涼麪，水煮蔬菜，啤酒🍺和這道清蒸金鯧魚，簡單快手又營養美味，滿足！用料金鯧魚1條(約300克)料酒適量薑末適量蒜末適量蒸魚豉油少量白糖少量醋少量清蒸金鯧魚(含清洗處理)的做法沃爾瑪買的冰...
清蒸海鯧魚
用料鯧魚1條小香蔥1根姜若干片料酒一勺鹽酌量蒜4瓣蠔油1勺清蒸海鯧魚的做法如圖魚洗淨劃痕，擦上少許料酒讓它安靜呆十分鐘。鋪上薑絲蒜瓣兒，鍋燒開隔水放魚。十五分鐘後（看魚大小定時間），加入少許蠔油，另起鍋少許蒜片薑絲炸...
蒸金鯧魚
金鯧魚個大，近海養殖的便宜，但是能買到鮮的可以蒸魚；銀鯧魚（平魚）無法養殖只能深海捕撈然後冷凍，所以都是凍貨而且貴，個頭小、只能燉着吃主料：金鯧魚一條配料：蔥半根、姜一塊、料酒適量、青花椒一把、蒸魚豉油或生抽適量做法：1）...
少油少鹽_清蒸金鯧魚
下班了去超市，本只想買綠葉蔬菜的，被一片波光粼粼的金鯧魚吸引了。金色的魚鰭魚尾，透亮的眼珠，光亮的魚皮，看着就忍不住帶回了家~工作日的晚餐頓時豐富美好起來~用料金鯧魚1條薑絲適量料酒1勺蒸魚豉油1大勺線椒1根橄欖油花...
瞬間清盤的清蒸金鯧
不想孩子總吃肉，就來條魚吧。用料鯧魚1條姜5片蔥1/3根料酒2勺生抽3勺老抽2勺蒸魚豉油3勺鹽適量十三香適量白糖1勺雞精1勺蒜1瓣醋2勺瞬間清盤的清蒸金鯧的做法將鯧魚改刀，正反兩面都切上幾刀，容易入味。蔥切段，和薑片一起...
《清蒸金鯧魚🐟家庭版》
用料鯧魚1條蔥適量姜2片料酒適量鹽適量蒜2瓣米椒2個《清蒸金鯧魚🐟家庭版》的做法將魚清理乾淨，然後撒一些鹽，塗抹均勻，在放一些料酒，醃製10分鐘後，再把魚清洗一遍。把魚兩面均切三刀（爲了更入味），把材料塞入魚肚子裏，還有每切...
一人食—清蒸金鯧魚
✅10/42，2020每週一道新菜，第十週完成。用料金鯧魚1條蔥5根姜1塊蒸魚豉油3勺一人食—清蒸金鯧魚的做法先將魚洗淨，去掉魚鰭，這樣會沒那麼腥。盤子底部鋪上薑片和蔥絲，魚肚子裏也放點。上鍋蒸大概10分鐘。蒸好後拿出，倒掉蒸...
海鯧魚清蒸
面對疫情，我只能用美食封住自己的嘴，冰箱裏囤了點海鮮，諮詢過海邊的朋友，開搞！清淡爲主～用料鯧魚2條蔥2根姜3片生抽少許鹽少許大蒜2瓣海鯧魚清蒸的做法1、海鯧化凍、洗淨、去內臟、兩邊劃刀，兩面摸少許鹽，醃15分鐘備用（朋友告...
清蒸金鯧魚家常做法
新鮮的魚肉質很好，我喜歡吃清蒸的，清蒸更顯得原汁原味。海魚比淡水魚肉質鮮美，野生的海魚味道更佳～今天買了兩條海水養殖的金鯧魚，比淡水金鯧魚肉質鮮美～沒有淡水金鯧魚重重的腥味兒，所以用來清蒸最好不過啦！用料金鯧魚2小條（...
零失敗的清蒸金鯧魚！
金鯧魚爲熱帶肉食魚類，魚肉爲白色，細嫩，鮮美可口，爲南方沿海名貴海產經濟魚類之一，營養價值極高。第一，它富含蛋白質及其他多種營養成分，具有益氣養血、柔筋利骨之功效。對治療消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸病等有一定的...
摩飛極速蒸鍋：清蒸魚（金鯧魚）
注意，這是一個蔥姜，用量比較高的菜譜，所有蔥姜的用量，都是大概的量，不一定非得按照我的量來，大家可以隨意終於主要看其中的製作方法，比如說1蒸的時候蔥姜上下放，2將蒸完魚的湯料和蔥姜一定要倒出注意以上兩條，那麼這個菜譜就不...
AIP-清蒸金鯧魚
用料金鯧魚1條蔥姜適量AIP-清蒸金鯧魚的做法準備金鯧魚一條，去鱗鰓去內臟，清洗乾淨。在魚身上切斜道，不要切透。準備蔥絲薑絲。盤子底上鋪蔥姜防止黏魚皮。魚肚裏抹鹽塞蔥姜。魚外兩面抹鹽，入盤後頂上撒蔥姜。醃製十分鐘...
清蒸金鯧魚#減脂#
金鯧，肉細嫩，味鮮美，只有一根主刺，孩子們喜歡吃。減脂期間也適合吃。用料鯧魚500g蔥根姜數片鹽2g蒸魚豉油2勺食用油少許清蒸金鯧魚#減脂#的做法挑選金鯧。挑魚時，選魚眼清亮，腮粉紅，鱗緊實魚身有彈性的。凍品最好也符合上述...
清淡美味～清蒸金鯧魚
鯧魚，別名有鏡魚、平魚（《黃渤海魚類調查報告》），白昌（《中國動物圖譜·魚類》），叉片魚（江蘇、浙江）等。體短而高，極側扁，略呈菱形。頭較小，吻圓，口小，牙細。成魚腹鰭消失。尾鰭分叉頗深，下葉較長。體銀白色，上部微呈青灰色。以甲殼類...
減肥食譜‖清蒸金鯧魚
金鯧魚真是刺少肉厚，好吃又補充高蛋白，低脂肪，做法很簡單，這裏分享給朋友們用料金鯧魚1條姜15片蔥1根生抽1勺大蒜3瓣減肥食譜‖清蒸金鯧魚的做法將金鯧魚內臟全部去除洗乾淨，對半切，魚背上劃幾刀，抹上薑絲、蒜末、加入生抽，放...
寶寶輔食:清蒸金鯧魚
用料金鯧魚蔥絲薑絲寶寶醬油熱炒油寶寶輔食:清蒸金鯧魚的做法金鯧魚將魚收拾乾淨去掉內臟魚身上劃刀放上蔥姜去腥上鍋蒸二十分鐘蒸好後把原有的蔥薑絲去掉放上新的蔥薑絲淋上寶寶醬油澆上熱油就完成啦美味...