雪梨燉雪耳
用料銀耳朵梨個冰糖克雪梨燉雪耳的做法雪梨切塊，雪耳小朵，加冰糖燉...
蒸雪梨銀耳
雪梨銀耳都屬於潤肺清熱的食材，蒸雪梨銀耳比起煮的更突顯梨子的清香。（未完，後續補圖）用料梨1個銀耳1小朵冰糖一勺枸杞6粒（可選）紅棗1顆（可選）蒸雪梨銀耳的做法一朵銀耳提前泡開，去除根部，洗淨待用。一個梨洗淨，削皮後去除帶蒂的...
雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯
用料梨2個銀耳15-20朵冰糖15粒枸杞適量粒水3大碗牛奶250克雪梨銀耳湯&牛奶雪梨銀耳湯的做法1.雪梨洗淨去皮切塊2.銀耳去黃蒂撕成小塊3.鍋中加水，銀耳，雪梨大火煮開2-3分鐘左右，加冰糖，邊煮邊攪拌幾次(有利於出膠)，改中...
銀耳雪梨
我是一個孕婦，這正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，傷胃的事物。所以就選擇了燉梨湯。用料冰糖可不加涼水秋月梨1個水銀耳食量銀耳雪梨的做法買一個銀耳和秋月梨秋月梨一個大的銀耳冷水泡發後，去根，撕成小片（方便出膠）...
雪梨銀耳羹
天氣寒冷，室內外溫差較大，孩子容易生病，昨天發現孩子有點咳嗽，就想着燉點雪梨羹，第一次做希望會好吃😊用料雪梨2個銀耳一朵枸杞20g冰糖30g橙子1個雪梨銀耳羹的做法銀耳一朵涼水泡發洗淨去蹄掰成小塊備用枸杞20g洗淨備用冰...
沒有雪梨的銀耳燉雪梨
疫情在家的緣故，外賣不敢點，也不敢出去。對於留學生+廚房小白來說，真的很痛苦。冰糖燉雪梨這部電視劇甜死我了啦。看到張新成本成一直在做冰糖燉雪梨，自己也饞了起來。在異鄉讀書要求食材最少，沒有紅棗沒有雪梨。只有一朵...
雪耳燉牛奶
用料雪耳牛奶冰糖雪耳燉牛奶的做法雪耳提前浸泡清洗後撕成小朵放入燉盅，加適量水剛沒過就行了，燉1小時後倒入牛奶和冰糖再繼續燉20分鐘即可。...
雪梨銀耳糕
遇上乾燥的天氣，除了給小寶寶多補水外，可以在飲食上適當加入銀耳、雪梨等清甜滋潤的食材。今天分享的這道輔食，在蒸糕中加入雪梨和銀耳，既改善了口感，吃起來更加溫潤綿軟，同時營養更加豐富，做輔食做大童的美餐，都特別不錯！用料...
木瓜燉雪耳
清甜、滋潤，簡單、方便用料木瓜1個雪耳1大個冰糖1大粒大紅棗4粒木瓜燉雪耳的做法將雪耳放在水浸約大半小時，洗淨，切粒；木耳削皮，去核，切粒；紅棗洗淨切粒；在窩中注適量開水，將材料放入燉盅內，再加入熱開水，不要過滿，留下適當空間，燉...
銀耳雪梨凍
銀耳雪梨凍用料：銀耳半個，梨（品種不限）一個，紅棗30克，枸杞5克，白涼粉50克，冰糖適量注意事項：1、銀耳不需要煮出膠質，這個甜品要的就是銀耳脆脆的口感，吃起來特別清爽2、白涼粉倒進開水中要邊倒邊攪拌，不然很容易化不開成坨哦3、白...
銀耳雪梨粥
寒冷的季節裏，飯後和家人一起喝一碗暖暖的銀耳雪梨粥，暖心！用料梨1個銀耳1朵枸杞10粒冰糖適量紅棗3顆銀耳雪梨粥的做法銀耳泡發，梨去皮切小塊，枸杞、紅棗洗淨後放入鍋中大火煮開，轉小火燉2小時,加入冰糖後融化後即可享用。...
雪耳墩雪梨
用料銀耳，朵梨個冰糖克枸杞粒雪耳墩雪梨的做法下次下枸杞...
【冰糖銀耳燉雪梨】
冰糖雪梨燉銀耳，做法簡單、營養美味，具有生津潤肺、清熱解毒、止咳化痰、利咽降濁～特別適合秋季食用用料銀耳3朵雪梨1個冰糖適量枸杞幾粒【冰糖銀耳燉雪梨】的做法選用上好的銀耳，用冷水浸泡至軟，清洗乾淨，去掉硬蒂，撕成小塊...
銀耳雪梨🍐
用料銀耳1朵梨1個冰糖適量枸杞15粒銀耳雪梨🍐的做法銀耳用溫水泡發，然後剪去根部，好好清洗一下～撕好備用；梨切小塊，枸杞洗淨小火慢慢熬～我直接用的養生壺熬了80分鐘😂最後加入枸杞，再熬15分鐘，防止枸杞破了影響美觀😂🎉搞定啦...
雪耳燉梨
喜歡冬天但是呼吸道在乾燥天氣容易不舒服對自己要好點花點時間給自己用料雪耳梨紅棗枸杞桂圓雪耳燉梨的做法雪耳冷水泡軟用剪刀剪碎底部黃黃的去掉（泡的時間儘可能長點吧）梨去核切塊加水加泡軟的雪耳開始隔水燉燉至雪耳...
銀耳雪梨羹
潤肺。肺炎嚴重期間嘛，能食補就跟上，增加抵抗力吖用料銀耳1朵枸杞5-8粒梨1個紅棗4顆水1.2L冰糖25克（根據口味調整）蓮子5-8克（沒有就不加）百合3克（沒有就不加）川貝4-5克（沒有就不加）銀耳雪梨羹的做法預預備：銀耳充分泡發。（我燉羹...
銀耳雪梨湯
用料銀耳半朵梨1個冰糖適量枸杞適量紅棗6顆蘋果1個銀耳雪梨湯的做法蘋果和雪梨去皮切塊半朵銀耳溫水泡發1個小時紅棗枸杞適量加水下鍋30分鐘後放冰糖在煮20分鐘即可...
銀耳雪梨
我是羽兒媽媽，家有小棉襖一枚。因爲在之前什麼都不懂，在育兒和餵養上有很多誤區，導致寶寶缺鐵等情況。爲了不讓更多寶媽走我當時的路，以推廣科學育兒，科學餵養爲理念，每天在輔食育兒羣教大家兩道輔食製作，科普育兒知識，每個周...
雪梨雪耳糖水
秋冬季節，嗓子乾燥嘶啞。最好就來點滋潤糖水潤下喉嚨啦。嘻嘻用料銀耳1朵梨2個紅棗8顆枸杞10粒冰糖適量雪梨雪耳糖水的做法雪耳買回來先泡開。然後再撕開。不喜歡太大的可以切細條。我準備的是四人份量，所以兩個梨就夠...
雪梨雪耳湯
秋意濃，清心潤肺加保溼！用料南北杏少許雪梨雪耳瘦肉雞腳桂圓少許雪梨雪耳湯的做法準備材料，雪梨切塊，雪耳泡水瘦肉、雞腳開水煮熟，去掉泡沫湯煲煮開水，下瘦肉、雞腳、桂圓、南北杏，大火煲半小時，轉小火煲一小時，最後下雪梨和雪...
雪蛤雪梨雪耳甜蜜蜜
雪蛤是越發地時髦了，而且製作起來要比處理燕窩簡單很多，所以更多人樂意在家裏偶爾地用雪蛤滋補自己下下。尤其女人過了三十，反倒不再迷信化妝品，而是迷戀各種養人的食材：泡茶時加點枸杞，煲湯時放片西洋參，煮粥的時候放些百合...
冰糖燉雪梨
入秋，容易咳嗽，簡單地把雪梨和冰糖一燉，又可降燥又可止咳美容，多美好的事情！用料梨1個冰糖15克冰糖燉雪梨的做法一個大的豐水梨，去皮，由於比北鼎的玻璃燉盅大，我是削呀削的，把它削得剛好能放入北鼎的燉盅裡了削皮後，在梨的上部...
雪梨銀耳
簡單快捷人人能做用料雪梨罐頭1瓶銀耳1朵雪梨銀耳的做法將乾的銀耳用冷用或溫水泡發成這樣去掉根由根部處撕成朵兒加點麪粉或澱粉加水抓洗淘乾淨（做飯的情況直接用淘米水也行）吸附掉附着引藏在銀耳上的微生物雜質瀝乾水...
銀耳燉雪梨
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料銀耳（幹）20g雪花梨1個枸杞（幹）8g冰糖65g水一鍋銀耳燉雪梨的做法銀耳放入大碗中，加入足夠清水，浸泡至銀耳完全泡發。將銀耳用剪刀剪成小朵，根部去除扔掉。鍋中放水，水開下入銀耳碎，改...
銀耳雪梨糊
最近空氣不太好，加上喵小弟有點上火咳嗽，就想做點潤肺清肺的銀耳湯給他喝。銀耳湯不是女人的專利，喵小弟和我都很喜歡喝。不過他和我一樣，不太喜歡銀耳的口感。以前每次做都是隻喝湯，把銀耳吐掉，營養價值當然大打折扣。後來...