涼拌芹菜葉🍃
用料芹菜葉1把蒜2瓣花生1把甜麪醬1勺糖適量醋適量香油適量鹽少量雞精少量涼拌芹菜葉🍃的做法花生炸熟（我用電餅鐺煎熟的）。芹菜葉子洗淨，鍋裏水開綽至變色變軟。撈出放涼水裏浸泡。芹菜葉擠去水分切碎。蒜切碎。芹菜葉、...
涼拌芹菜葉
用料芹菜葉適量木耳適量百合適量佐料（香醋生抽糖香油鹽）適量蒜兩瓣涼拌芹菜葉的做法芹菜葉洗淨。木耳泡開。百合如果是乾的也要提前泡開。分別開水焯好。將菠菜葉和木耳切一下。蒜切碎，分別加入生抽、香醋、糖、鹽、香油...
素食者：涼拌芹菜葉
涼拌芹菜葉是一道非常經濟實惠又很家常的素菜，它的經濟實惠之處在於：最大化地利用一顆芹菜的價值；家常之處在於：很多人都在家裏吃過涼拌芹菜葉，但至少我還沒有在哪家飯店的選單上見過這道菜。現在超市裏有單獨售賣芹菜葉的...
香菇芹菜葉涼拌木耳
涼拌木耳種類很多，試試這個吃法吧，會給你驚喜的。用料水發木耳200克水髮香菇100克芹菜葉100克生抽1勺普通醬油1勺山西老陳醋半勺小米椒4--5個橄欖油2勺炒香白芝麻10--20克味精、鹽各適量香菇芹菜葉涼拌木耳的做法芹菜不...
拌芹菜葉
今天在早市買了一捆芹菜，上邊好多芹菜葉子，而且很鮮嫩，就決定把葉子摘下來拌着吃。其實芹菜葉子的營養價值不比莖差，裏邊含有葫蘿蔔素、鐵、等一些維生素，如果有好的葉子千萬別在扔了。用料芹菜葉子250克鹽少半料勺味精少...
超清爽的涼拌芹菜葉
用料芹菜葉克香油勺味精克生抽一點勺米醋鹽克生抽一點就好，其他的差不多就行超清爽的涼拌芹菜葉的做法清洗乾淨芹菜葉，最後用涼開水清洗乾淨加入所有調料，拌勻，開吃，是不是超級簡單快手，味道絕不讓你失望...
節約菜系1：涼拌芹菜葉
我的母親經常把菜園的芹菜鏟回來，把芹菜杆炒菜，芹菜葉涼拌，感覺很好吃。而且這個涼拌菜一定可以歸納在節約菜系裏的，有了這個菜譜，綠綠的芹菜葉就不會被浪費了。用料芹菜葉300克鹽1勺醋1勺蔥花2勺麻油1勺生抽1勺節約菜系1：...
涼拌芹菜葉（一切從簡版）
買了新鮮的芹菜，芹菜葉一定不能浪費，拌個營養豐富的爽口小涼菜用料芹菜葉一捆芹菜菜葉😂蒜2瓣鹽2克醋半勺香油半勺糖2克涼拌芹菜葉（一切從簡版）的做法新鮮的芹菜葉，摘下並洗乾淨。蒜瓣兒切成蒜末備用。水燒開後放入芹菜葉，...
熗拌芹菜葉
家裏炒芹菜只吃杆，葉子如何處理？用料芹菜葉祕製蘸料前面有專門菜譜胡蘿蔔半根食鹽熗拌芹菜葉的做法摘好芹菜葉，胡蘿蔔切小片，鍋中燒開水放入食鹽（保持菜葉的綠色），放入菜葉焯熟盛出，再煮胡蘿蔔到熟盛出倒入祕製蘸料（前面有專門...
生拌芹菜葉
芹菜葉不要扔掉，可惜了。實際芹菜葉比芹菜莖更有食用價值，能增強抗病能力，據說還能減肥，使脂肪加速分解。芹菜葉有一種特殊香味，用來涼拌，不僅味道好，營養更豐富。用料新鮮芹菜葉120克左右鹽、生抽、醋2克7克5克蒜末、芝麻油...
涼拌芹菜葉芹菜杆胡蘿蔔花生米
芹菜葉好吃，可是量太少，這次嘗試着把芹菜葉和別的拌在一起，嗯，還挺不錯的～用料芹菜，胡蘿蔔，現成的花生米涼拌芹菜葉芹菜杆胡蘿蔔花生米的做法準備工作：芹菜葉和杆子分開，杆子洗淨後斜切成段，葉子洗淨，胡蘿蔔去皮切絲。燒開水先放...
涼拌芹菜葉+白蘿蔔絲
芹菜葉營養豐富，但一般都丟棄，甚是可惜。自古也有“冬天的白蘿蔔似人蔘“的說法，說是在冬天吃白蘿蔔對身體大有裨益。蘿蔔確實有很好的藥用價值，但它也很難做得好吃。當這兩者相遇，來個涼拌，香脆爽口，特別下飯！用料白蘿蔔絲40...
涼拌芹菜葉（最簡單的涼拌菜）
用料芹菜葉豆腐乾低鹽榨菜無鉛松花蛋香油醬油涼拌芹菜葉（最簡單的涼拌菜）的做法煮開水，芹菜葉在水裏焯一下。時間不要太長，顏色變成深綠色就可以。然後把芹菜葉切碎。然後把豆乾，榨菜，松花蛋切丁。拌在一起。最後放香油，少量...
巧吃芹菜葉之《涼拌麻香芹菜葉》
日常飲食中多吃深綠色的蔬菜會對健康非常的有益，深綠色蔬菜中的蛋白質、維生素含量普遍較高，可以保證人體充足的膳食供應。 芹菜是我隔三差五一定要安排上的！但是我發現身邊很多朋友都是隻吃莖不吃葉，從營養學角度看這是...
涼拌芹菜百葉（千張）
芹菜營養價值高。炒着吃也好吃，搭配其他菜也提味也棒棒的，不過本人更喜歡涼拌的，更香！用料芹菜一把百葉（千張）兩張生抽適量麻油適量鹽適量白糖適量（也可以不加）味精適量（也可以不加）涼拌芹菜百葉（千張）的做法芹菜摘去葉子（嫩葉子也...
芹菜葉涼拌海蔘(芹菜葉華麗變身)
剩食變美食，用邊角料芹菜葉華麗變身，搖身變成一道美味佳餚:芹菜葉涼拌海蔘用料海蔘2大隻香油適量生抽適量鹽適量糖適量醋適量芹菜葉適量芹菜葉涼拌海蔘(芹菜葉華麗變身)的做法洗淨芹菜葉，用溫開水略燙一下即可撈出，以免破...
醬拌芹菜葉
芹菜葉扔掉可惜家裏就做了這種小菜。要現做現吃，不然就放葉片會黃哦。用料芹菜葉一把上摘下來的水（焯菜葉用）鹽（焯菜葉用）油（焯菜葉用）甜麪醬1勺蒜3瓣香油3滴醬拌芹菜葉的做法芹菜葉摘下，洗淨。放入沸水中焯水。焯水時加1小捏...
【快手】涼拌芹菜葉
改編自菜譜可以加花生米，參考菜譜用料芹菜葉生抽蒜幹辣椒醋香油糖白芝麻花生米【快手】涼拌芹菜葉的做法香菜切段，焯水，撈出後壓水壓乾淨（或者用手攥一下）蒜切末，幹辣椒切段，放在芹菜葉上，鍋中燒油，澆在芹菜葉上，加一些生抽，少許...
芹菜葉涼拌
這個春節，宅在家裏，總感覺冰箱裏食材滿滿纔會有安全感！芹菜葉兒也不浪費，涼拌味道真的很不錯！用料蒜三瓣生抽少許糖少許麻油少許辣椒油適量涼拌醋一勺芹菜葉涼拌的做法將芹菜葉洗淨控幹水分，開水焯一下，撈出後用涼水過一下，水...
芝麻花生碎涼拌芹菜葉
這樣調出來的涼拌芹菜葉，真的太好吃了，可惜每次芹菜葉數量有限，總覺得吃不過癮啊😉！用料芹菜葉適量鹽適量雞精適量糖適量陳醋適量生抽適量花生碎（熟）適量白芝麻（熟）適量香油適量麻油與香油等量芝麻花生碎涼拌芹菜葉的做法1、...
降糖去脂涼拌芹菜葉
用料芹菜葉適量鹽適量香油一小勺海鮮醬油適量辣椒油適量白芝麻適量降糖去脂涼拌芹菜葉的做法水開後芹菜葉下鍋焯熟撈出各種調料mix澆入芹菜葉上，開吃...
涼拌香芹葉
平時好多人都把芹菜葉子扔了，新鮮的葉子涼拌着吃，非常的清脆爽口。用料香芹葉適量紅辣椒或小米椒兩個鹽，花椒粉適量白醋，生抽適量食用油兩小勻涼拌香芹葉的做法把香芹葉子摘下來，洗淨，切小段，在開水裏焯三，四分鐘。撈出，攥幹水...
涼拌芹葉
用料蘇子葉6片芹菜葉1大把胡蘿蔔1根蒜2瓣香蔥1根橄欖油鹽香油醬油醋辣椒油涼拌芹葉的做法將芹菜葉洗淨用鹽水泡10分鐘，再次沖洗乾淨裝入盤中備用，蘇子葉洗淨在中間橫切一刀蘇子葉在中間切一刀放入盆中，蔥切絲一同放入盆...
涼拌芹菜葉杏鮑菇絲
用料芹菜葉500g杏鮑菇半個生抽蠔油白糖香醋香油辣椒油麻油鹽適量涼拌芹菜葉杏鮑菇絲的做法芹菜葉和嫩芹菜芯洗淨控水鍋里加水，水裏放少量鹽和少量植物油（可保持菜葉翠綠而不發黃），水開後放芹菜葉，煮約3分鐘左右至菜葉七分...
涼拌大葉芹
用料鹽5克葉精5克小蔥5棵辣椒麪10克糖10克涼拌大葉芹的做法新鮮大葉芹去葉焯水，過涼切段，蔥切段，加調料拌均勻即可...