鹹蛋白綠豆粥
簡單省事，消耗鹹蛋白。用料綠豆適量大米適量小米適量鹹蛋白2個鹹蛋白綠豆粥的做法鍋加水燒開，綠豆、大米、小米淘洗放入，中小火15分鐘。鹹蛋白切碎放入鍋內，再次燒開後關至小火，15分鐘後起鍋。...
鹹菜綠豆芽
用料綠豆芽300克鹹菜1小撮鹽2克鹹菜綠豆芽的做法外婆自己孵的綠豆芽。生產隊裏來了一羣小鴨子。綠豆芽去根，去綠豆殼。大火，平底鍋倒油，油熱後倒入綠豆芽。再加入鹹菜，加鹽，翻炒至綠豆芽炒軟。好啦。小貼士去根這個步驟相...
綠豆濃粥
用料豆漿機綠豆水牛奶（可不選）白糖（可不選）綠豆濃粥的做法綠豆淘洗，放入豆漿機，放入水（量杯一杯是綠豆沙，兩杯可以做綠豆雪糕，我的用量介於兩者之間了）開啟開關，之後只需等待OK，可以摻點牛奶或白糖，調成自己喜歡的口味。小貼士綠豆...
綠豆奶粥
這是從我的一本主食書裏看到的，剛看到這個的時候我就在想會不會好喝呢，從來沒喝過用奶熬的粥，於是抱着試試看的態度做完了它，我和老公喝完後，一致認爲很美味。我想早點喝它營養應該很足夠了吧，有綠豆、大米、還有牛奶，雜糧，碳...
綠豆土豆粥
是土豆、不是地瓜五性平五味甘適合氣虛體質歸經胃、大腸改善消化不良、緩解胃痛含有豐富的維他命c，預防感冒、動脈硬化、緩解壓力功效提高脾胃活動功能，有健脾胃之功效維他命c本是對熱源弱，一旦碰到熱源就會流失比較多，但...
髮菜淡菜眉豆鹹蛋白肉粥
一年一度的端午節來了，選用鹹蛋黃包各式各樣的糉子，自然留下許多的鹹蛋白成了廚房剩餘料，各種吃法或乾脆捨棄倒掉；用來蒸肉餅、煮瓜湯、煲粥等等。煮粥，今天用鹹蛋白煲了髮菜眉豆淡菜肉粥用來拌着糉子吃了飽飽的一頓。用料...
（消滅鹹蛋白）鹹蛋白豆腐餅
發這個菜譜的主要原因是，前陣子一直擼月餅還有蛋黃酥，每次取了蛋黃，丟了鹹蛋白怪可惜的，但是蛋白部分用來製作的話一次也無法用多。後來聰明的老爸終於找到了消滅鹹蛋白的方法了，有了這個方法媽媽再也不用擔心浪費鹹蛋白了...
電壓力鍋白米綠豆粥
用料大米1/4杯綠豆1/4杯對蝦四隻，切小塊飲用水煮粥0.5刻度線電壓力鍋白米綠豆粥的做法該配方下，煮的粥太稠。下次在水一定的情況下，配料可以減半。配料量杯如上...
鹹蛋豆腐粥
拔牙了吃不了硬物，早上去菜場買了塊豆腐，直接煮粥太寡淡就加了個鹹蛋，味道很溫和，適合冬日的早晨。份量：一人份用料大米70g鹹蛋1顆豆腐70g水600-700g鹹蛋豆腐粥的做法大米淘洗乾淨放入鍋中，加水煮開。等待的時候剝一隻鹹蛋，...
白米綠豆紅薯蘋果粥
用料蘋果2個綠豆適量就好克大米適量就好杯水適量就好克紅薯根據個人喜好1個冰糖根據個人喜好口味添加白米綠豆紅薯蘋果粥的做法把食材都淘洗乾淨，裝適量水，就開始放電鍋煮了，有定時的直接定時就可以了。把食材都淘洗乾淨...
(消滅鹹蛋白)鹹蛋白蒸毛豆
最近爲了做蛋黃酥，買了30個生鹹鴨蛋。鹹蛋白是個讓人頭疼的問題，上網搜各種鹹蛋白用法，自己綜合了一下，想了這個簡單又好吃的辦法。用料鹹蛋白2毛豆100涼開水適量(消滅鹹蛋白)鹹蛋白蒸毛豆的做法怕鹹蛋白太鹹，我加了一部分...
綠豆鹹肉糉
經典廣西糉用料綠豆十塊豬肉15塊糯米18塊綠豆鹹肉糉的做法浸泡糯米和綠豆三四個小時把肉正泡一下，放上調味料洗好，葉子就可以包上了糉子，接着在阿煮上三四個小時，就完工了。小貼士材料要看有多少人吃配合好分量，...
鹹魚白粥
情迷“一夜情”——何爲“一夜情”？？？選用新鮮海魚，去鱗去內臟洗淨，用海鹽輕輕揉搓，內外均勻抹上海鹽，安靜滴研製一夜，第二天抖淨鹽渣，晾曬一天即可入鍋！一夜滴功夫，一夜滴入味，成就了一道別樣美食！用料鹹魚一條薑絲少許花生油少許...
芸豆綠豆粥
最近特別愛吃各種豆子混起來煮的粥，紅豆薏米粥，綠豆蓮子粥等等等等，其中最愛的就是這款啦。芸豆煮爛後糯糯軟軟的口感真的是太對我胃口了，我可以吃一個月都吃不膩這款粥。愛這款粥的另一個理由就是，可以晚上把豆子放入電飯...
綠豆粥
試驗多次終於調出合適的比例，同一量杯，半杯綠豆，三杯半水也正好是我的早餐杯兩杯的量☺用料綠豆0.5杯冰糖6－7顆水3.5杯綠豆粥的做法綠豆淘洗乾淨放入鍋中加水，加冰糖電壓力鍋選擇『粥/羹』小貼士煮好之後等待電壓力鍋自動...
鹹蛋白豆漿
消滅鹹蛋白#中秋月餅剩餘了很多鹹蛋白，加入豆漿機中，來點口味不一樣的鹹豆漿吧，或者加點內酯變鹹豆花用料鹹鴨蛋白o黃豆黑豆鹹蛋白豆漿的做法黃豆黑豆泡一夜加入鹹蛋白，放入豆漿機，等喝或者磨好後，放入內酯，一會直接成鹹豆腐...
綠豆鹹肉糉
隔壁家的阿婆最近開始天天賣糉子，她可是年年都有做糉子的，手藝很好，雖然做了幾年鄰居關係比較好，但是也挺不好意思麻煩人家的，耽誤阿婆好長時間教我呢，你們可有福了，趕快拿凳子學起來。我是湖南人，比較懷念家鄉味道的肉糉，阿婆...
鹹黑豆(白米粥殺手)
潮汕的早餐幾乎都以白米粥爲主，白米粥本身除了米香味沒啥味了，所以腦洞大開的潮汕人就會想出各種各樣的配菜，就着白米粥吃。配菜大多都比較鹹口，比較耐放，鹹黑豆就是其中一種！昨天做了小几瓶，做法很簡單，分享給需要的友友！用料...
就粥小菜(鹹菜炒綠豆芽)
無意中創造的小菜，還挺好吃，必須記錄用料綠豆芽克鹹菜絲克就粥小菜(鹹菜炒綠豆芽)的做法鍋裏放油燒熱，放綠豆芽炒兩分鐘，在放鹹菜炒兩分鐘，出鍋。如此簡單綠豆芽是自己發的，把綠豆泡12小時，然後倒掉水，上邊蓋溼的廚房紙巾，一天...
紅豆綠豆粥
用料紅豆綠豆小米冰糖紅豆綠豆粥的做法紅豆泡水2小時，洗淨綠豆，小米備用放入燒開水的鍋內，先烈火燒開，後調爲文火，慢慢燉，40分鐘後用湯匙嘗試是否熟透，加入少量冰糖，5分鐘後。紅豆綠豆粥完成了。...
綠茶鹹粥
用料大米綠茶適量鹽綠茶鹹粥的做法水燒開放入洗淨的綠茶，轉小火煮3分鐘後撈出2/3綠茶放入浸泡30分鐘，並淋幹水的大米，煮小火慢煮大米煮開花，米湯變黏稠後撒入少許鹽，攪拌均勻即可小貼士可留下少許綠茶同大米煮，不喜歡綠茶澀...
鹹蛋白粥
消耗鹹蛋白，簡單省事。用料蛋白1個各種米根據喜好水適量鹹蛋白粥的做法水燒開，加小米、大米、糯米，筷子🥢攪攪鍋底，怕糊鍋。水再次燒開後，關小火，15分鐘後，加切碎的鹹鴨蛋白。小火15分鐘，不揭蓋，燜5分鐘。OK👌🏻。這個加了自己...
消耗鹹蛋白-鹹蛋白蒸豆腐
自己醃的鹹蛋磕蛋黃包糉子老媽不捨得扔蛋白拿來蒸豆腐倒是不錯誒！用料鹹蛋白2-3個豆腐1塊胡椒粉可選蔥花可選消耗鹹蛋白-鹹蛋白蒸豆腐的做法豆腐切片擺在盤中用過嫩豆腐老豆腐都好吃鹹蛋白略打散倒入盤中可以撒點胡椒...
綠扁豆粥
摸着讓人賊舒服的豆，第一次見就買了，飽腹感特別強，適合健身人吃。用料扁豆80克自家小米60克自家藜麥40克胡蘿蔔1根綠葉菜1把綠扁豆粥的做法直接清洗如上如上放入適量的水，開始咕嘟。出鍋添加蔬菜碎小貼士1.胡蘿蔔和蔬菜碎...
鹹菜炒綠豆
這道菜簡單健康，食材都是自己家種的，鹹菜是用新鮮的青菜醃製的，沒有亞硝酸鹽的，綠豆我們這叫綠茶豆，比黃豆大、嫩，曬乾了也是綠色的。炒的油是自己種的菜籽炸的。我是農村人。☺️過程沒拍，就成品圖，也是剛剛加入下廚房大家庭，就...