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綠豆濃粥

綠豆濃粥的做法步驟圖,綠豆濃粥怎麼做好吃

用料  

豆漿
綠豆
牛奶(可不選)
白糖(可不選)

綠豆濃的做法  

  1. 綠豆淘洗,放入豆漿機,放入水(量杯一杯是綠豆沙,兩杯可以做綠豆雪糕,我的用量介於兩者之間了)

  2. 開啟開關,之後只需等待

  3. OK,可以摻點牛奶或白糖,調成自己喜歡的口味。

小貼士

綠豆養肝去火哦,
再說一點,很多人擔心綠豆會解除正在服藥的藥性
其實綠豆只是養肝,中醫裏綠色入肝。
肝會自己調節除去體內毒素,吃藥多了怕傷到肝,綠豆正好補品。