奶茶健康簡單版
用料水50克或適量牛奶250克立頓黃牌精選紅茶包2包糖1勺奶茶健康簡單版的做法開水放入2個立頓紅茶包大概煮3分鐘，茶包上下提5次出紅茶顏色，放入牛奶煮，放入糖就可以出鍋了，非常簡單。倒出來喝，可以放入龜苓膏，家裏沒有我就沒...
手煮奶茶（簡單又健康）
在家饞奶茶了，不想喝超市那種速溶的，又植脂末不健康，自己做！用料牛奶克茶葉克水克紅茶包煉乳5克黑糖塊1顆手煮奶茶（簡單又健康）的做法一盒250毫升純牛奶，我用的三元的，信得過，倒入小煮鍋，加200毫升純淨水，加入立頓伯爵紅茶包一袋...
超簡單又健康的自制奶茶
在家如果有時間建議嘗試！真的好喝！想想只是把不同的東西搭配組合了一下，怎麼會變得這麼美味！✨✨✨✨✨✨牛奶用普通純牛奶/鮮牛奶就可以了，最好挑一款自己喜歡喝的。我用的是光明鮮牛奶。用料牛奶800ml立頓紅茶包2包黃冰...
青海鹹奶茶|簡單健康
青海冬天寒冷氣候乾燥，喝了奶茶暖胃，暖暖度過整個寒冷的冬季。奶茶口味不是港式甜味，是我們西北鹹味！像極了我們西北人的性格直爽！用料牛奶2袋茯茶30克生薑5克花椒8粒鹽少量水500毫升青海鹹奶茶|簡單健康的做法牛奶兩袋，茯...
超簡單的懶人小奶鍋DIY健康奶茶
爲了滿足自己的奶茶癮又怕喝買的奶茶容易胖那就自己煮吧用料牛奶200ml紅茶（用你喜歡的就好）5g水200ml（看自己喜歡茶的濃度加減）蜂蜜（可加可以換成紅糖白糖焦糖醬）5g超簡單的懶人小奶鍋DIY健康奶茶的做法拿一口小奶鍋倒入水2...
超簡單的健康家庭版奶茶（使用正山小種紅茶）
疫情期間憋了好久沒有喝奶茶。有一天下班嘴饞專程去附近的奶茶店買了一杯，太久沒下單忘記減糖，喝幾口就把我甜到齁…痛定思痛於是決定自己做奶茶，可以健康無負擔的喝喝喝，不用那麼擔心長胖~查閱下廚房裏奶茶的方子，總結出...
簡簡單單的一杯健康的奶茶
孩子們都愛喝奶茶，還說每天都靠奶茶續命，這樣子肯定不行啊！太不健康了，所以我就試着用最簡單的材料，做出喝着健康的奶茶來，自從孩子們喝了我做的奶茶，就很少在外面買奶茶喝了。所以我在網上特意買了奶茶杯，即使自己在家喝，也能...
簡單健康的自制奶茶
用料牛奶水紅茶簡單健康的自制奶茶的做法家裏有這樣的紅茶，就拿出來一小包，標註是七克😊加了一瓶半的礦泉水，大約七八百毫升吧將紅茶煮五六分鐘，煮出茶香和顏色加入兩袋牛奶，四百毫升，繼續煮開煮的時候要攪拌，以免出現奶皮煮...
巨巨巨巨簡單（陋）但健康的奶茶
上班也想喝奶茶鴨～用料瓷杯一隻純牛奶一盒茶包一隻巨巨巨巨簡單（陋）但健康的奶茶的做法把牛奶（喜歡的牌子就好）剪個口，倒入杯中。把茶包丟進去。一起放進微波爐裏叮熱。拉着茶包繞幾圈出茶汁攪勻。就得到一杯除了奶和茶什麼...
美味又健康的奶茶（超簡單）
每個人都想午後看一本書，喝一杯美味香甜的奶茶，這樣生活是多麼的美好，現在就來跟茜茜一起學學吧用料牛奶230ml水80ml紅茶葉1包蜂蜜可根據自己的喜好來放白糖根據自己喜好美味又健康的奶茶（超簡單）的做法我們準備把水倒入鍋...
紅豆雙奶皮（健康簡單版）
女孩子大部分都傾向於甜品可去甜品店又擔心熱量啊啊啊還是自己在家做一份可口放心熱量低的紅豆雙奶皮吧用料蜜紅豆2勺砂糖30克蛋清2只全脂牛奶350ML牙籤1支紅豆雙奶皮（健康簡單版）的做法1.取兩隻雞蛋，只要蛋清，加入白糖30...
健康簡單奶粉版 雙皮奶 布丁
用料奶粉（新西蘭的安佳奶粉）泡一杯300ml雞蛋清兩個（稍大）白砂糖（加煉乳很好吃）30g配料裝飾放了枸杞（葡萄乾紅豆）健康簡單奶粉版雙皮奶布丁的做法爲了健康所以自己做，用自己平時喝的新西蘭奶粉泡的溫水泡放涼要給寶寶吃的話可以...
超簡單健康自制奶茶
“簡單”就兩個字我只說一次～用料牛奶/脫脂牛奶一瓶紅茶適量(選擇添加)砂糖/蜂蜜適量超簡單健康自制奶茶的做法鍋中添開水煮紅茶煮好後用紗布/濾網過濾掉茶葉以及茶渣過濾完成杯中添奶奶中添紅茶(茶水量可酌情增添)當...
自制簡單超快手健康奶茶
海外黨想喝奶茶，但是買得太貴，自己煮又太麻煩，偶然發現好喝的茶包，加上奶粉太多消耗不完，於是本食譜就誕生啦~用料紅茶包1包奶粉25克糖10克自制簡單超快手健康奶茶的做法燒一壺開水，倒進杯中，加入紅茶包泡茶3-5分鐘5分鐘後，取...
簡單健康的山楂果茶（破壁機版）
用料山楂130克水350克冰糖80克胡蘿蔔130克簡單健康的山楂果茶（破壁機版）的做法山楂洗淨，胡蘿蔔去皮胡蘿蔔切塊，山楂去核，一起丟入破壁機，加水，米糊檔破壁機工作結束後放入冰糖，試用破壁機點動功能，讓冰糖融化攪勻。開喝吧😄小...
珍珠/波霸奶茶（簡單又健康）
不管是夏天還是冬天，奶茶都是受歡迎的~奶茶店奶茶添加劑比較多，糖精，奶精，不健康，還容易胖😂喜歡喝奶茶的小夥伴們一定要自己動手做哦😜😜非常簡單幾分鐘搞定~自己做的又健康用料奶茶牛奶125ml水125ml紅茶2克白糖10克珍珠...
健康好喝又簡單的自制奶茶
用料紅茶適量純牛奶500克白糖五勺水適量健康好喝又簡單的自制奶茶的做法茶葉用溫水洗，撈起來備用。五勺白糖炒至焦糖色。也可以用代糖代替白糖，家裏的代糖用完了。焦糖加入茶葉炒幾炒，然後放入一小杯熱水。水開了之後放...
簡單der家庭自制健康奶茶【紫米麥香奶茶】
用料紫米15克牛奶200克紅茶包1包大麥茶包1包煉乳少許鹽一丁點兒簡單der家庭自制健康奶茶【紫米麥香奶茶】的做法先泡茶：紅茶包+大麥茶包+50ml熱水取出紅茶包留下大麥茶包加200ml牛奶微波爐叮2分鐘（大麥茶味淡紅茶味濃所...
簡單又健康的自制冷萃奶茶
看ID名字就知道不是一個乳品愛好者，對牛奶品質比較挑剔，市面的奶茶喝完，總有一股很難受的回味，估計是奶精之類的添加劑吧！冷萃奶茶保留茶香但不苦澀，選擇不加糖的牛奶，可以當水喝。用料牛奶350ML茶包1-2個簡單又健康的自制冷...
「自制焦糖奶茶」簡單健康美味
茶葉隨便什麼茶都可以，我用的就是超市買的綠茶。食材的量都沒那麼嚴格啦，多點少點都可以的，根據喜好來。奶和水的比差不多是2:1。想更簡單的小夥伴，炒糖色這步可以跳過，但是會少了些焦糖的味道奧~用料茶葉30克純牛奶200克...
親煮奶茶，簡單健康
家裏有個奶茶控，每年喝奶茶花不少錢，最主要還不健康！孩子再大一點也會鬧着喝奶茶，想着研究研究，自己煮，經濟又健康！爲兒子準備着。。。用料牛奶500克紅茶1小勺白砂糖或冰糖2勺水可加可不加親煮奶茶，簡單健康的做法將糖放進無...
奶茶～簡單易做，營養健康
孩子想喝奶茶，來，自己動手做起來，簡單易做，營養健康，指導孩子自己動手，體驗DIY的樂趣。用料紅茶20克水200ML奶750ML（三盒）白糖或冰糖20克奶茶～簡單易做，營養健康的做法茶葉倒入奶鍋加水小火煮開煮至如圖加入適量糖再次小火煮開...
簡單健康又好喝的奶茶
之前很喜歡喝奶茶，但外面的聽說含10幾20種添加劑和反式脂肪，所以在家自制簡易健康美味。之前一直紅茶＋純牛奶衝制，但總感覺小了些什麼，這次整蛋糕多出很多淡奶油，結果嘗試了一下，很成功，原來就差這個味兒。用料純牛奶適量(佔2...
健康好喝簡單的奶茶
喝慣了都不想喝外面的奶茶了Orz用料牛奶一盒紅茶適量白砂糖適量健康好喝簡單的奶茶的做法小鍋把水煮開放一點點紅茶下去（紅茶包更好不用過濾）蓋上蓋子悶一下再倒一盒純牛奶下去煮起泡時關火加點白砂糖（按個人口味加很隨...
簡單健康的焦糖奶茶
用料純牛奶400-500克白糖20-25克水300克紅茶葉20-25克（正山小種最好）簡單健康的焦糖奶茶的做法20-25g左右紅茶開水煮沸4分鐘左右備用，或者開水泡上備用。最好不粘鍋，洗淨，無油無水（開火把水蒸發掉），放入20g左右白砂糖開小火用...