補鈣佳品蝦仁蒸蛋
今天推薦一道蝦仁蒸蛋，營養密度超高，雞蛋、蝦仁都是高蛋白食物，小小一口，滿滿的都是營養，老人小孩的營養菜餚首選。這道菜方便上手，顏值也高，待客宴請美味佳餚。用料雞蛋3個蝦仁10只左右鹽2克香油1勺生抽1勺小蔥1根水150-200...
寶寶補鈣佳品（魚湯豆腐）
簡單不繁瑣，熬出的湯汁像牛奶一樣白哦！女兒愛喝魚湯，我也一直認爲吃鈣劑不如食補，寶媽們學起來吧😄用料昂棘魚2條嫩豆腐250g蔥段一小段薑片適量鹽適量油少量寶寶補鈣佳品（魚湯豆腐）的做法鍋內倒入少量油燒熱後將洗淨的魚放...
補鈣佳品—涼拌裙帶菜
裙帶菜營養豐富，含鈣量非常高，比海帶要軟嫩，涼拌做湯均可。😘小朋友們可以多吃點哦！用料裙帶菜200克胡蘿蔔半根香菜1根鹽適量生抽適量醋適量糖適量雞精適量香油適量熟芝麻適量補鈣佳品—涼拌裙帶菜的做法😋裙帶菜用清水洗...
芝麻糕，寶寶補鈣佳品
用料黑芝麻100克水150克木薯粉100克糖30克水250克芝麻糕，寶寶補鈣佳品的做法把芝麻清洗乾淨（用網篩幫忙）在鍋裏炒熟，炒出香味，輕輕一捏容易碎就是熟了。熟芝麻白砂糖和水在破壁機裏面打磨一下，越細膩越好！倒入盆中，加入木薯粉...
蝦皮粉-寶寶輔食補鈣調味佳品！！！
做蝦皮粉是因爲我家寶寶不喜歡吃雞蛋糕，便想起這純天然“味精”用來佐食。身邊很多寶媽也面臨這個問題，輔食無鹽無糖吃起來沒滋味。蝦皮含有豐富蛋白質和礦物質也是補鈣的小幫手。可以拌入雞蛋糕、粥、麪條、湯裏面提鮮...
千層麻醬餅補鈣佳品
用料麪粉克鹽克酵母克中筋麪粉克千層麻醬餅補鈣佳品的做法溫水酵母粉發麪芝麻醬調一調，用芝麻油，或者水也可以，我沒有調稀。稠稠的抹在麪皮上面皮兩邊用刀劃一下，摺疊起來，一層一層擀平，不需要擀太薄上鍋蒸熟蒸熟啦油鍋裏煎...
香酥小銀魚（補鈣佳品）
春天到了，市場裏新鮮小銀魚的身影多了起來～以前爲了省事兒，通常都是做小銀魚煎雞蛋，今兒想起了婆婆做的香酥小銀魚，自己在家嘗試了一下，簡單又好吃！用料銀魚500克油少許香酥小銀魚（補鈣佳品）的做法小銀魚洗淨瀝乾水分爲避免炒...
補鈣佳品韭菜花炒蝦米
新手入門先發個圖試試用料韭菜花一把蝦米一把青豆子補鈣佳品韭菜花炒蝦米的做法先炒青豆子半熟放入韭菜花最後放入蝦米鹽酒適量...
蝦皮粉(補鈣佳品，天然味精)
寶寶6個月之後可以吃蝦皮粉來補鈣！我們大人平時自己做菜煮麪也可以放一點，用蝦皮粉代替雞精來提味，更健康！用料無鹽蝦皮100克蝦皮粉(補鈣佳品，天然味精)的做法買蝦皮的時候要買無鹽的！買回來的蝦皮清洗三次，稍微晾乾水分！剛好...
海苔蝦仁豆腐（補鈣之佳品）
這道菜也是我寶貝外孫喜歡吃的味道。。。今天在外吃蝦!寶寶嚐了一個蝦說：沒有我外婆做的好吃!呵呵😊😊開心呀！分享一下吧！。做給你的家人和寶寶們試一試嘗一嘗吧！。用料海苔1張豆腐200g蝦仁100g橄欖油1勺蠔油1勺白砂糖1大...
寶貝的調味，補鈣佳品，蝦皮粉！
寶貝一週歲內不吃鹽，又覺得好像東西不好吃，有了蝦皮粉，又鮮，又有味道！用料蝦皮適量寶貝的調味，補鈣佳品，蝦皮粉！的做法蝦皮洗淨，瀝乾水分，放置烤箱內烘烤烘烤到手一捏就碎就可以了晾涼之後放到料理機打磨成粉就OK了小貼士蝦皮中...
胡蘿蔔蝦滑湯🍤 補鈣佳品
春天到了萬物復甦萬物生長這個季節是補鈣的最佳時間蝦有很高的營養成分含有豐富的鈣磷蛋白質給孩子補鈣是最好的選擇寶媽們動手吧給寶貝們做碗胡蘿蔔蝦滑湯讓寶貝們長高高長壯壯😊用料蝦中大個12個胡蘿蔔半根雞蛋1個...
蛋殼飯 月子 孕婦 補鈣 食療佳品
用料大米一米勺南瓜適量銀耳1／4個雞蛋1個蛋殼飯月子孕婦補鈣食療佳品的做法雞蛋開小口將蛋清蛋黃放出蛋殼備用，大米淘淨，南瓜切碎塊（能放入蛋殼內即可），冰糖壓碎，銀耳熱水泡開。炒鍋中放入適量芝麻油，將大米炒熟，瀝淨油備用。...
補鈣佳品--油炸小河蝦
小朋友吃這個很好喲，可以當零食吃又可以補鈣。因爲小孩子吃所以沒有用料酒，趕緊行動起來吧。用料河蝦半斤土雞蛋1個芡粉1勺鹽適量小蔥4根補鈣佳品--油炸小河蝦的做法清洗小河蝦要有耐心，而且它尖尖的頭容易扎手，我是用流...
鮮蝦片🦐補鈣佳品，適合一歲以上寶寶
你家寶寶愛吃薯片嗎？愛吃就對了，來跟我做這款比薯片好吃，又有營養的鮮蝦片，寶寶零食榜排名第一、補鈣佳品，寶寶值得擁有！前提是需要家裏有一個蛋卷機哦～超級“酥香”，沒有任何增味劑，提鮮純靠蝦本身，一個蝦片、滿滿的營養！！！成品約...
蝦仁補鈣
用料豆腐塊蝦仁克蝦仁補鈣的做法視頻操作...
多味蝦粉——補鈣佳品，取代味精
蝦皮、芝麻、海苔都是鈣含量很高的食物，也是非常容易獲取的食材，由它們製作而成的多味蝦粉，不但是補鈣的極好來源，也可以給菜餚提鮮，取代味精或雞精，讓美味與健康並存。用料蝦皮200g白芝麻20g即食海苔15g多味蝦粉——補鈣佳...
自制補鈣佳品—蝦皮味精
幾年前看到一個專訪，是省內一位有名的兒科生長髮育專家，他的門診每天擠滿了來自全省甚至全國各地的求醫者。記得他介紹了自己養兒的一個生活小竅門，就是把蝦皮磨成粉，當作味精加入孩子的日常飲食裏，是最天然的補鈣佳品。從...
寶寶最好的補鈣佳品
如何做一個零烹飪基礎媽媽就能學會的大餐？不僅顏值爆表，營養價值高，而且超簡單！這道雙色蝦仁土豆球，是必須推薦嘗試的！用料土豆一個蝦數個奶酪一塊芝麻適量胡蘿蔔一個水適量寶寶最好的補鈣佳品的做法準備一個大土豆，土豆刷洗...
補鈣佳品雞蛋牛奶飲
腳傷半年還沒好利索疼痛感持續的時候會更期盼健康用料牛奶1袋雞蛋1個補鈣佳品雞蛋牛奶飲的做法雞蛋打在一個可以加熱的容器裏牛奶也放在可以加熱的容器裏燒開把雞蛋液放在火上小火加熱，一定要小火加熱，否則雞蛋液結塊。...
原味烤蝦米（老少皆宜的補鈣佳品）
海邊人家的補鈣神物，簡單又便宜，好吃到停不下來用料蝦米200克原味烤蝦米（老少皆宜的補鈣佳品）的做法將蝦米洗一洗，泡一泡，瀝乾水分。這一步在於去掉雜質以及鹽分，淡蝦米來自海洋吃起來自帶微微鹹味。180度中下層15分鐘，大概7...
寶寶補鈣佳品～蝦皮粉
每個孩子都需要補鈣，但是很多媽媽頭疼不知道哪個牌子的鈣片好？蝦皮粉，媽媽牌天然鈣粉👍自己磨磨的蝦皮粉，健康無添加。寶寶的鮮香調味劑來自大自然的鈣和蛋白質我們的孩子值得用心對待[愉快]用料蝦皮500克料理機一臺寶寶...
補鈣佳品，蝦粉
很多人覺得菜裏湯裏放味精，吃多了對身體不好，可以用蝦粉代替哦，營養健康又補鈣，而且足夠鹹，鹽都可以省了！用料蝦補鈣佳品，蝦粉的做法先洗淨，控幹水，然後小火炒幹，越幹越好，但一定要注意火候，不要炒糊了。炒到什麼時候呢，用手可以輕...
寶寶輔食補鈣佳品——蝦粉
愛寶寶，就是行動的動力!用料蝦皮350g寶寶輔食補鈣佳品——蝦粉的做法把蝦米洗乾淨，放入水裏泡三次共一小時，中間要換水，瀝乾水後放陽臺曬乾，下鍋炒至微黃（烤箱有風乾功能可以用烤箱），放入破壁機，碾磨成粉，過篩。成品，第一次嘗試...
寶寶補鈣佳品蝦皮粉
寶寶生長髮育的過程中補鈣是個媽媽們永遠在關注的話題。一般醫院都建議一歲內的寶寶每天補充可以促進鈣吸收的維生素D並且多曬太陽。不缺鈣的情況下不需要吃鈣片，乳鈣之類的藥物。記得骨科醫院的朋友跟我說，過量的補鈣，...