蛤蜊涼拌蕨根
蕨根粉保留了蕨菜裏的大部分營養，蛤俐又是鮮美無比。用料蕨根粉300g大蒜半若干生抽1茶匙醋1茶匙糖1茶匙鹽1茶匙花椒油1茶匙蛤蜊涼拌蕨根的做法燒開鍋中的水，放入蕨根粉焯至變軟沒有硬芯，過涼。蛤俐煮開口就起鍋，放涼。放...
夏日涼菜，涼拌蕨根粉
夏天口味不好，吃不下飯，來點涼拌菜，蕨根粉是餐館涼菜必備，酸酸辣辣既開胃又好吃，在家也能輕鬆做用料蕨根粉100克小米辣6個調料醋1勺鹽1茶勺玉米油2大勺醋1勺香菜適量油辣子1大勺大蒜半個生抽1大勺糖1茶勺夏日涼菜，涼拌蕨根...
減脂必備涼拌蕨根粉
蕨根粉的百科資料放在最前面。好厲害的功效😜😜用料蕨根粉適量花生米適量大蒜3瓣耗油適量香油2勺醋2勺辣椒油1勺鹽適量糖適量生抽2勺香菜2根減脂必備涼拌蕨根粉的做法原料成分百度百科介紹主要功效百度百科介紹青紅小...
中式🇨🇳涼拌蕨根粉
吃着比看着好看多了！忘記加點香菜葉兒了用料蕨根粉400克（一包）香菜可選，10根糖1g鹽1g醋按口味生抽醬油按口味小米椒/朝天椒4-5個。去籽兒（要不喉嚨噴火）辣椒油一勺（自己製作更鮮美）花椒油一勺香油5-6滴中式🇨🇳涼拌蕨根粉的做...
減脂期——涼拌蛤蜊肉
本來是一道日料，改良後，成了餐桌上最受歡迎的涼拌菜哎，熱量不算高，分分鐘搞定哦！值得試一試！用料蛤蜊肉350克小米辣4個黃瓜2根香菜3根椒麻油1小勺丘比沙拉汁芝麻口味少量香油（芝麻油）可省略生抽1勺減脂期——涼拌蛤蜊肉的做法...
涼拌蕨根粉（酸口不辣）
用料蕨根粉90克蒜1-2瓣香醋，生抽，味精，白糖適量蔥一點點涼拌蕨根粉（酸口不辣）的做法蕨根粉涼水泡2小時水開下粉煮一分鐘，變軟無硬芯即可撈出來放涼水裏，然後漏勺撈出控幹香醋稍多些，一小撮白糖，一點點生抽，一丟丟味精，蒜切末放入...
涼拌蕨根粉
“蕨根粉”的樣子看上去就是黑色的粉絲，淋上涼拌汁，酸辣爽口、勁道滑溜，好吃到停不下來！夏天涼拌黃瓜吃膩了，可以嘗試一下它，絕對不會後悔的。想了解更多美食，加微foodyvideo8哦~用料鹽少量生抽1茶匙姜適量蒜4瓣辣椒油1湯匙...
年夜飯——涼拌蕨根粉
用料蕨根粉一小把香菜適量小紅椒兩個綠尖椒一個蒜泥適量鹽2克糖3克醋三勺香油一勺生抽一勺年夜飯——涼拌蕨根粉的做法取一小把蕨根粉。水燒開後下鍋，煮7分鐘。撈出，在冷水裏浸泡15分鐘待用。蒜瓣剁末，辣椒切成辣椒圈。...
涼拌蛤蜊
用料蛤蜊2斤蔥花克鹽克香菜大蒜日式醬油花椒辣椒白糖檸檬陳醋勺韓式辣醬勺涼拌蛤蜊的做法準備一鍋熱水，放入蛤蜊，馬上轉小火。大概一分鐘蛤蜊就開始開口了，馬上把火關掉。把已經開口的蛤蜊撈出來，還沒開的繼續放在熱水裏...
超快手的涼拌蕨根粉
只需兩種食材和幾種調料，即可完美地解饞，超快手很腦殘，步驟不麻煩，餓貨吃貨必備😆用料蕨根粉黃瓜糖鹽醋醬油老乾媽蒜泥香油味精超快手的涼拌蕨根粉的做法黃瓜洗淨，擦絲燒一鍋水，放入蕨根粉煮至完全熟透，可以挑出一根捏捏看，如...
泰式涼拌蛤蜊
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蛤蜊250g香菜15g蒜末10g小米辣10g檸檬0.5個生抽10g醋10g鹽1g白糖5g泰式涼拌蛤蜊的做法鍋中水燒開，加入蛤蜊，煮至蛤蜊開口後，撈出沖洗乾淨備用。往蛤蜊中加入香菜、蒜末、小米辣...
夏日清涼～涼拌雞絲蕨根粉
夏天快來了，很想吃涼拌的，冰冰的菜、飲料、冰激凌。涼涼冰冰的菜意味着又可以偷懶了，製作時間短並快速用料蕨根粉250克雞胸肉半塊黃瓜半根西蘭花2小朵胡蘿蔔半根蒜末2瓣生抽2湯勺鹽1調味勺白糖2調味勺醋1湯勺香油1勺小米...
〖黔菜〗涼拌蕨根粉
用料蕨根粉克尖椒3-4個蔥花香菜蒜末半勺鹽少許生抽2勺醋2勺辣椒油少許糖少許熟芝麻花生碎〖黔菜〗涼拌蕨根粉的做法開水+蕨根粉，軟化後，關火蓋上鍋蓋，悶至無硬芯蕨根粉過涼水浸泡，撈出瀝乾+尖椒碎+蔥花+香菜料汁：鹽糖（少許）+...
涼蕨根粉
最近愛上了這道簡單的涼菜，做法簡單，味道爽口!用料蕨根粉尖椒鹽糖香油生抽辣椒油味精涼蕨根粉的做法鍋裏放水把蕨根粉煮熟(不硬即可。)把熟了的蕨根粉撈出，瀝一下水份，把除尖椒以外的調料混合後放入蕨根粉了。最後把尖椒...
蛤蜊涼麪
蛤蜊的一種美食吃法用料鮮麪條200克黃瓜2根醋適量味極鮮適量泰椒適量鹽適量香菜根據自己的口味（可以不放）蛤蜊500克蛤蜊涼麪的做法準備好所有的材料我用的是米醋3.5度的黃瓜切絲放入所準備好的材料依次加入:鹽，味極鮮，米...
拌蛤蜊
韓國料理店經典拌菜，口味酸甜，簡單易做。建立材料有限，經典做法中也可填加糯米。用料蛤蜊500g洋蔥1只蒜1頭熟芝麻（可選）少許香菜葉（可選）少許拌蛤蜊的做法蛤蜊肉泡好瀝水洗淨，用開水燙一下，用鹽、醋精、少許料酒，醃製15分鐘。洋...
超簡單的涼拌蕨根粉
用料蕨根粉130克蒜4到5瓣小米椒1到2個醋適量醬油適量蔥適量姜1片香油2滴鹽適量雞精適量白砂糖適量耗油適量花生碎1把辣椒油適量超簡單的涼拌蕨根粉的做法水燒開放入蕨根粉煮10分鐘煮熟過涼水到粉完全涼透瀝水（很關鍵）把...
低脂涼拌酸辣蕨根粉
酸辣爽口，放入冰箱冷藏一會3分鐘涼涼的也好吃用料蕨根粉200克生抽2勺醋5勺香油1勺糖6克鹽6克香蔥4根蠔油1勺線椒4根低脂涼拌酸辣蕨根粉的做法香蔥切碎備用線椒切成小圓圈備用依次放入生抽蠔油醋白糖鹽準備一小把蕨根粉...
涼拌蕨根粉
因爲疫情在家隔離的第十八天，按家裏庫存的菜做了這個蕨根粉，調料的比例試了兩三次覺得差不多了，以後應該還可以做得更好。用料蕨根粉100克鹽3克生抽5克白糖5克白醋8克雞精1克紅尖椒4個蒜2瓣姜一小塊香油5克花椒油5克涼拌...
拌蕨根粉
用料蕨根粉克蒜末1瓣醋1勺生抽1勺鹽1克藤椒油1勺拌蕨根粉的做法蕨根粉在開水中煮熟，無硬心，撈出過涼水拌菜碗中放蕨根粉，香菜，香油，生抽，粗，藤椒油拌勻即可...
〖涼菜〗涼拌蕨根粉
這是一道很快但是很好吃很有嚼勁的菜～用料蕨根粉適量蒜2-3瓣香菜3-4根生抽適量醋適量（比生抽少）香油適量（最少）〖涼菜〗涼拌蕨根粉的做法準備適量的蕨根粉，放入鍋裏，同時用電熱水壺燒水。「也可以直接用鍋燒水，然後燒開之後再...
涼拌蕨根粉(少油)
快手版的香辣蕨根粉，夏日絕配，手殘黨也能輕鬆做出美味的菜餚！！！特別酸辣可口，還帶點麻辣，最適合在空調房裏配上冰飲一起吃啦！ps:自從知道怎麼做這個蕨根粉後，我萌發了擺攤賣涼拌菜的念頭，大家覺得一碗要價8塊錢合適不？？？？用料蕨根粉...
泰式涼拌花甲（蛤蜊）
酸甜帶點辣，泰式的做法，好滋味。用料花甲一斤蒜蓉適量糖適量香油適量洋蔥少許魚露適量泰式甜辣醬適量檸檬葉切絲蔥花少許紅辣椒粒/剁椒少許檸檬汁適量白醋適量泰式涼拌花甲（蛤蜊）的做法買回來的花甲，水龍頭沖洗乾淨，滴水瀝...
酸辣爽口涼拌蕨根粉
夏天吃很爽口。用料蕨根粉一小把（約50克）姜蒜末適量小米辣1個香蔥2根香菜若干酥黃豆或熟花生米適量生抽2湯勺香醋2湯勺鹽1克糖2.5克紅油2湯勺香油少許酸辣爽口涼拌蕨根粉的做法蕨根粉開水煮至沒有硬芯，撈出過涼水，瀝乾水...
涼拌蕨根粉/蕨粑
用料蕨根粉一紮蒜3瓣生抽適量鹽適量糖適量香醋多些雞粉一勺臘肉醬2勺油少量姜適量涼拌蕨根粉/蕨粑的做法1.熱水煮蕨根粉7分鐘，過冷河1.鍋內炒蒜，姜，臘肉醬，油，生抽2.把蕨根粉倒入拌勻，加生抽，雞粉，糖，醋1.蕨粑切薄切飛水6分鐘...