燦心的素食便當
公司餐廳的素菜總是那麼幾樣。時蔬像油裏撈出來的，炒菜則在寡淡無味和重油重鹽的極端中彈來彈去。索性自己做一小份素食便當，滿足自己的口腹。有時順手一炒，找不地方傳，也不想建個菜譜。索性就傳在這兒吧。用料一切想做的...
少女心便當
用料土豆（土豆泥）一個胡蘿蔔丁（土豆泥）少許火腿丁（土豆泥）少許牛奶（土豆泥）少許（不用也可以）鹽巴（土豆泥）少許沙拉醬（土豆泥）適量太太樂雞汁（土豆泥）少許胡蘿蔔丁（蛋卷）少許火腿丁（蛋卷）少許鹽巴（蛋卷）少許麪粉（蛋卷）半勺牛奶（蛋卷）適量雞蛋（蛋卷...
一人食【愛心便當】
每次給老陳的便當盒拍照，都覺得顏色很美！心得分享：☀️冰箱裏常備胡蘿蔔和生菜，一紅一綠，並且都百搭，炒飯、炒麪來一點，顏值升級！☀️雞蛋是營養近乎完美的食材，不說一天一個了，隔天吃一個，用來炒飯炒麪、水煮的滷的或者加其他材料煎...
素食便當乾煸花菜香乾
突然看到做幹鍋花菜的帖子那麼今天也吃花菜吧！依然鍋邊素…用料花菜400g香乾200g青辣椒你喜歡的量紅辣椒你喜歡的量姜3片蒜頭3瓣切片豆瓣醬1勺陳醋半勺生抽1勺油可以多加素食便當乾煸花菜香乾的做法1.花菜切小朵，用鹽水...
七彩素便當
用料米飯雞蛋豇豆胡蘿蔔黃瓜素牛肉紫薯苦瓜聖女果玉米腰果mm豆千張七彩素便當的做法苦瓜加鹽過水煮熟，填入熟的紫薯泥，<紫薯鑲苦瓜>完工鍋中加油，燒熱，雞蛋拌入蔥花打勻，倒入一半鍋中，燒到七層熟捲起移到鍋子一邊，再倒入另一...
清炒藕片(素食便當菜)
用料藕節清炒藕片(素食便當菜)的做法清炒藕片食材：藕，青椒粒，胡蘿蔔粒（或紅椒粒）調料：姜蒜，白醋，白糖，鹽，油步驟：1.藕切片浸水中，防止氧化；2.鍋熱放少許油，放入姜蒜片、胡蘿蔔粒翻炒，再放入青椒粒翻炒；3.放入藕片翻炒，放少許水防粘鍋；4....
怦然心動便當
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鮮蝦2只煙燻三文魚100g甜豆100g草莓100g小黃瓜1根雞蛋1個混合生菜100g藍莓50g混合堅果仁50g剩米飯100g牛油果0.5個檸檬1片怦然心動便當的做法所有需要煮熟的食材，焯水，蝦煮3分...
愛心便當🍱
每天一大早起來給小盆友做的便當，雖然有一丁點辛苦，但是看到小盆友愛惜食物不偏食那是做媽媽看到這點也是很欣慰的！努力做一個好媽媽給孩子做一個好榜樣！用料米飯、麪包、各種蔬菜、水果。愛心便當🍱的做法牛油果壽司卷香...
素炒飯(素食便當)
用料米飯碗素炒飯(素食便當)的做法素炒飯食材：米飯，冰箱有啥放啥(胡蘿蔔🥕，青椒，玉米🌽粒，黃瓜🥒，青豆，洋蔥，大蔥)調料：生抽，鹽，油步驟：1.青豆、玉米焯熟;2.鍋熱放油，放入胡蘿蔔、青椒炒熟，再放入洋蔥、大蔥炒出香味，再放入青豆、玉...
心情便當💓
其實只是想上傳一下自己做的菜而已！用料米飯適量雞蛋2只蘑菇10個肉末100g培根1片梅子5顆小排150g冰糖20g老抽8ml生抽4ml蔥薑蒜適量馬蘭頭100g香乾80g芝麻油18ml生菜2片鹽10g食用油20ml牛奶160ml黑胡椒2g料酒5ml低筋面...
素食便當🍱
用料西蘭花1朵大蒜3瓣西葫蘆半個雞蛋1個黑米1小撮大米按個人飯量素食便當🍱的做法西藍花切除根部，掰成一朵一朵，水煮放鹽煮兩分鐘撈出，熱鍋倒油放蒜炒香，放西藍花翻炒，放入鹽，雞精（可放可不放）翻炒均勻，即可出鍋西葫蘆切成扇形...
心情便當～
任性任性！因爲我喜歡～用料各種蔬菜水果適量雞肉牛肉隨意好吃美味的沙拉醬多多心情便當～的做法草莓還是草莓～...
手撕包菜(素食便當)
用料包菜個手撕包菜(素食便當)的做法手撕包菜食材：包菜，胡蘿蔔（或紅椒）調料：豆瓣醬，生抽，鹽，油步驟：1. 手撕包菜，去掉粗根莖（可用來煮湯或炒其他菜），洗淨；2. 鍋熱放油，再放入胡蘿蔔（或紅椒）翻炒幾下；3. 放少許豆瓣...
暖心便當🍱
想給努力的自己最好的……用料辣爆雞丁青椒土豆絲鹹鴨蛋火腿暖心便當🍱的做法米飯上撒芝麻看着更有食慾最好吃的便當🍱...
素食小便當
不過是簡單的素食混雜在一起罷了。做飯不需要技巧。和愛一樣。用心經營的纔會越來越美好。用料西蘭花四季豆土豆胡蘿蔔素食小便當的做法各自下鍋子清炒盛盤擺盤結束...
便當心願
多年工作，一直吃大鍋飯，沒有機會自己做餐，現在終於圓滿了我的便當🍱願望啦，雖然很累，可是收貨了好多樂趣。之前工作吃大鍋飯感覺吃不好，就老是出去吃大餐，胖了很多，現在自己做飯，吃素都能妥妥接受了，感覺是對自己好的，加油✊✊用...
黃米飯素食組合便當
營養豐富、多口味的純素便當。用料酸黃瓜熟紅豆黃米小米納豆胡蘿蔔日式梅乾泡發的銀耳幹桂花或桂花醬海苔羅勒素沙茶醬、豆腐、菇、醬油、糖開心果桃子、橘各一隻奇異果片兩片黃米飯素食組合便當的做法黃米、小米１：１的比...
愛心便當
男朋友每天上班很辛苦，又喊着食堂的飯太難吃，做一點健康簡單的便當，又好吃，又方便用料雞蛋1個青菜2顆小雞腿2只蔥花2克愛心便當的做法1.小雞腿提前燉好，就是常規燉法，過水撇去浮沫，放八角桂皮生薑冰糖鹽生抽老抽，燉煮半小時2....
便當•食
記錄及打卡年末便當用料蔬菜肉米便當•食的做法蘆筍蝦仁青菜蘑菇紅豆米飯肉末豆角小米椒溏心蛋青菜紅豆火腿腸雞蛋小番茄紅薯青菜香菇牛排火腿，青菜番茄雞蛋速凍水餃牛肉飯糰雞翅根青椒洋蔥雞蛋雞翅根飯糰雞胸肉丸紅油...
開心便當當
用料各種肉100各種菜100開心便當當的做法準備好～電飯煲蒸～熟了~(≧▽≦)/~...
素雞便當
主菜：紅燒素雞（加一個雞蛋）副菜：豌豆炒油豆腐煎熱狗米飯：雜糧飯用料素雞2片雞蛋1個豌豆適量油豆腐五分之一塊熱狗1根素雞便當的做法素雞先用油煎直到兩面變色炒鍋倒少許油放入蔥姜八角桂皮炒香放入素雞，倒入料酒老抽和少許...
素炒杏鮑菇(素食便當菜)
用料杏鮑菇、青椒、胡蘿蔔適量素炒杏鮑菇(素食便當菜)的做法素炒杏鮑菇 食材：杏鮑菇，胡蘿蔔，青椒調料：素蠔油，生抽，鹽，油步驟：1. 杏鮑菇切厚片，兩面劃十字花刀（不要切斷，這樣切比較入味）；2. 平底鍋（或電餅鐺）刷一層薄...
純素便當
純素便當其實是很好做噠，糙米飯可以前一天晚上用電高壓鍋預約做，饅頭等麪食可以事先做好凍在冰箱，便當菜是第二天現做，都是些快手菜噢，30分鐘左右能做好三個菜用料各種新鮮蔬菜糙米、紫米等雜糧鷹嘴豆、小扁豆等各種豆子豆...
素食便當
圖上的“龍蝦丸”和“糖醋肉”都是素食製品～～～素蝦丸炒蘆筍·清炒苦瓜·煎素京都骨·泡菜簡單的一人食快手菜，菜式超豐盛！同事都饞哭了(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)用料素蝦丸約6粒蘆筍3根苦瓜半根素京都骨約半包蒜末2瓣蠔油1勺鹽...
家常老豆腐(素食便當菜)
用料老豆腐塊家常老豆腐(素食便當菜)的做法家常老豆腐食材：老豆腐，木耳，青椒；調料：姜蒜，生抽，老抽，素蠔油，鹽，油；步驟：1. 先調料汁：生抽1勺，老抽半勺，素蠔油1勺，水2勺；2. 老豆腐切片，平底鍋或電餅鐺刷一層薄油，放入老豆腐...