倩倩自制石榴酵素
我喜歡的顏色喜歡的水果用料食材：檸檬用量：1個食材：蘋果用量：2個食材：石榴用量：些許淨重共2.5斤倩倩自制石榴酵素的做法首先我們要準備一個酵媽媽酵素桶放入750克的白砂糖在這裏重點說一下糖尿病患者一定要放500克的白砂糖...
小倩／涼麪
營養，美味，健康！用料黃瓜1條火腿一根鹼水掛麪按照人口數量來定鹽適量雞精適量老抽適量醋適量香油適量大蒜適量辣椒麪適量西紅柿一個小倩／涼麪的做法將黃瓜，西紅柿，火腿切絲，大蒜搗碎裝入碗內，碗內放入鹽，雞精，生抽，醋，香油醃製幾...
自制石榴酒
剛買回來的石榴，果子上有髒污馬上用水清洗乾淨…在晾乾，把手清洗乾淨【主意:整個過程一定不要沾水】，開始剝殼，只要最好的石榴米有點爛或者壞都不要，勉的影響釀出來的口感。再把米跟殼分開後把石榴米裝壇或者裝瓶一層石榴...
石榴酵素
石榴酵素，有很好的排毒，抗氧化的功效。在藥用，美容，食療方面都有很多效果，含有多重氨基酸和微量元素，有助於消化，軟化血管，降壓，降脂，降膽固醇等多種功效。更是健胃，提神，增強食慾，益壽延年之功效。用料石榴籽八斤冰糖六斤半新鮮黃...
火龍果石榴蘋果酵素
清甜可口的水果酵素，秒殺一切市售飲料。對健康有沒好處且不去管它，味道實在是好，顏色也很美麗呢！用料火龍果2只石榴3顆蘋果1個白砂糖0.6Kg純淨水6升火龍果石榴蘋果酵素的做法石榴剝皮取籽，方法不說了，網上到處都有；火龍果洗...
倩倩自制大蒜酵素
大蒜酵素促進新陳代謝，降低膽固醇和甘油三酯的含量，並有降血壓、降血糖的作用，故對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病等有一定療效。🌸在肝癌、腎癌、面板癌、食道癌、胃癌、結腸癌、膀胱癌、乳癌、子宮頸癌、血癌、肺癌...
筍乾老鴨湯/倩湯合集
廈門鴨肉面線,《舌尖3》曾專門報道過，關鍵在熬老鴨湯。這裏條件有限，儘量復刻成接近口味。#尋找古早味#🔸鴨肉燉湯不腥、不膩三部曲：浸泡，焯水，炒制，這樣比雞湯喝的香。🔸老鴨儘量選番鴨，肉板實、耐煮、Q彈香味足。🔸泡發筍...
自制石榴汁
用料石榴1個水半杯糖適量自制石榴汁的做法先剝一碗石榴～這個一個小石榴的量把石榴倒入榨汁機。我家的榨汁機有濾網，所以不用擔心過濾問題。加入半杯水，如果覺得不是很甜，可以加入一點點糖就OK啦...
張小倩兒的成長日記
用料蛋糕胚奶油張小倩兒的成長日記的做法戚風蛋糕或海綿蛋糕打發奶油放水果，裱花...
自制石榴醋
以前很多人迷戀水果酵素最近又有專家闢謠說酵素的作用被誇大和過度美化科學有時候會被反覆推敲和推翻論證至少貼近生活和自然的是最靠譜的石榴含有高水分抗氧化劑，能夠延緩衰老，防止身體的動脈硬化，減緩癌變進程。石榴有...
倩倩的早早早餐
從今天開始在這裏記錄自己的早餐啦用料倩倩用心做早餐簡單的食材倩倩的早早早餐的做法以前的早餐鎮樓以前的早餐鎮樓以前的早餐鎮樓鎮樓小貼士希望能堅持的久一些...
曉倩的早餐
喜歡呆在廚房，喜歡自己做吃的，喜歡做一個熱愛生活的人這個菜譜只是用來記錄我的早餐日常，如果可以爲大家帶來些許備餐靈感，或者激勵到大家一起做早餐，就再好不過了用料熱情永遠不嫌多耐心根據實際情況調整用量靈感借鑑其他...
自制酵素
自己做健康又好喝用料火龍果1個菠蘿1個純淨水6L蘋果2個酵媽媽酵素桶一個水果加起來2斤半白糖750克水6L自制酵素的做法美容美顏瘦身自制酵素...
倩倩自制百香果酵素
喜歡吃芒果🙈用料食材：芒果用量：2.2斤食材：蘋果用量：1個食材：檸檬用量：1個食材：白沙糖用量：750克倩倩自制百香果酵素的做法❤先往桶裏到入6升純淨水（桶上有刻度），將芒果去皮去核(可以捏碎）蘋果、檸檬切薄片一起倒入桶裏，💖然後放75...
小倩烹小鮮
小倩廚房自留地，記錄生活和成長。用料興趣，耐心，愛小倩烹小鮮的做法雲吞面，料多多，雞湯打底，🍅+紫菜+北海道買的昆布湯料包，好吃！未完待續...
石榴酵素
用料石榴個純淨水6L蘋果🍎1個檸檬🍋1個白砂糖500一750g酵媽媽桶1個石榴酵素的做法水果清洗乾淨石榴撥好壓碎倒入桶攪拌，蓋上蓋子。第四天出桶出桶放冰箱冷藏儲存，每天早上起來一杯溫水，一杯酵素。...
洛神花石榴鮮釀酵素
用料：洛神花瓣200克（新鮮）石榴撥米350克白糖400克酵素菌粉3克礦泉水6L，用料洛神花瓣（鮮）200克石榴米350克酵素菌粉3克礦泉水6L白糖400克洛神花石榴鮮釀酵素的做法第一步淨化空氣第二步放糖、放食材，最後放桶入機器每天早、晚...
張小倩兒的減脂日記
用料蔬菜乾水果乾蛋白個水克張小倩兒的減脂日記的做法好好吃飯，越吃越瘦！...
倩倩自制百香果酵素🍷
青春期痘痘不言而遇苦腦我決定做一桶百香果酵素用料食材：百香果用量：5個食材：檸檬用量：1個食材：蘋果用量：1個食材：白砂糖用量：750克倩倩自制百香果酵素🍷的做法先準備一個酵媽媽酵素桶！桶內放6升純淨水，或者涼開白準備750克的白...
倩倩自制四黑酵素
改善白髮🙈用料食材：生黑芝麻用量：2兩食材：核桃仁用量：2兩食材：黑豆用量：0.8斤（煮熟的）食材：黑木耳用量：1.5兩（乾的）食材：蘋果用量：加夠2.5斤食材：冰糖用量：1.5斤食材：水用量：6升倩倩自制四黑酵素的做法先準備一個酵媽媽酵素桶桶裏面放...
石榴、芒果鮮釀酵素
石榴季到了，必須酵一下滴對伐？石榴性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。這裏剝了兩個石榴，稱重380g，添了一點之前剩下的芒果進去，湊夠500g。不想添加...
【石榴酒】0難度自制石榴酒
鑑於我們家有一個喜歡天天咪點老酒的人，所以家裏常備各種酒，這個季節石榴很多很甜，於是準備了酒瓶打算泡一些石榴酒，分享給愛生活的大家！用料冰糖適量高度白酒2斤石榴2個空瓶1只【石榴酒】0難度自制石榴酒的做法先教大家怎...
小倩燕窩👸
青春若有張不老的臉，那一定與燕窩有關，燕窩最珍貴的成分是唾液酸和EGF，無可替代~用料燕窩1盞純淨水一瓶小倩燕窩👸的做法取一盞燕窩純淨水泡發3小時左右。（燕角不易泡發，可時間加長）取出泡發好的燕窩，順着紋理一絲絲撕開。撕...
石榴酵素—美容瘦身
用料石榴四斤冰糖四斤糧食醋800CC石榴酵素—美容瘦身的做法器具消毒晾乾石榴剝粒一層冰糖一層石榴層層疊加再把醋淋上去即可第一個星期每天放氣攪拌幾下一個月後即可飲用三個月最佳最後成品兌水喝溫水涼水都可冰鎮口...
倩倩麪包兒🍞合集
用料🍞🍞倩倩麪包兒🍞合集的做法黑糖麻薯貝果黑糖麻薯貝果巧克力芒果貝果抹茶蜜豆麻薯貝果抹茶蜜豆麻薯貝果無油無糖全麥蔓越梅貝果藍莓乳酪包（超軟的軟妹子）藍莓乳酪包（一口一餡）番茄芝士牛肉貝果（炒雞好吃）辣辣的味道，滿滿...