玉米蘿蔔骨頭湯
在廣東朋友家喝過一次玉米蘿蔔骨頭湯，是真的不得不佩服廣東煲湯的實力，那一碗湯喝得過了20年還懷念。用料玉米1根胡蘿蔔1根骨頭幾塊玉米蘿蔔骨頭湯的做法看似很簡單的玉米蘿蔔骨頭湯，還真不是誰熬的都好喝。甜玉米配上蘿...
番茄胡蘿蔔玉米骨頭湯
僅記錄用料金銀玉米1根胡蘿蔔1根骨頭幾塊番茄1個水3碗番茄胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法番茄火燒去皮——切大塊薄片骨頭飛水所有材料入鍋，大火燒開，小火煲40分鐘左右加3g鹽即可。...
玉米胡蘿蔔芋頭排骨湯
用料排骨500克玉米1根胡蘿蔔2根荔浦芋頭4分之一個大蔥1根，姜5片，料酒，鹽，油玉米胡蘿蔔芋頭排骨湯的做法備料：玉米切段，胡蘿蔔削皮切滾刀塊，芋頭削皮切滾刀塊。蔥切大段，薑切片。豬小排用冷水洗乾淨，開水下鍋焯一下，可適量加入料...
玉米胡蘿蔔燉大骨頭湯
秋天到了，這樣的湯湯水水適合自己也適合家人！！用料大骨頭1000g玉米3根胡蘿蔔2根姜3片玉米胡蘿蔔燉大骨頭湯的做法冷水把肉下鍋！飛水啊，好重要的步驟！要把骨頭煮開到沫都出來！！玉米胡蘿蔔下鍋，僅用的調料就是3片姜！大火開燉，煲2個...
玉米紅蘿蔔排骨頭湯
清甜的一道湯，不油膩，特別適合夏天喝！用料玉米1根紅蘿蔔1根排骨頭260克紅棗5顆姜1小塊鹽適量玉米紅蘿蔔排骨頭湯的做法先準備洗淨的紅棗5顆，姜1小塊玉米切小段，備用紅蘿蔔切斜塊，備用排骨頭“飛水”，就是冷水下鍋，煮開去血沫...
清甜胡蘿蔔玉米骨頭湯
考慮到最近家婆和小妞都內熱嚴重，今天正巧端午節，跟孩子爸去菜市買了菜，他負責帶娃，我就有時間慢慢熬燙了。用料玉米2根骨頭800克胡蘿蔔2根姜3片陳皮1/3片芡實5克茯苓5克蓮子5克炒薏米5克鹽5克清甜胡蘿蔔玉米骨頭湯的做法...
淮山玉米胡蘿蔔骨頭湯
這個是最簡易的湯可代替晚餐用料淮山1/2根骨頭300克胡蘿蔔1根玉米1根紅棗枸杞適量姜1片鹽適量淮山玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法準備材料，清洗材料骨頭焯水備用，淮山切好用鹽水泡一下把所有食材放到鍋裏去，預約兩小時剩下後面...
玉米 胡蘿蔔大骨頭湯
用料大骨頭1000g玉米土豆兩個胡蘿蔔一個姜幾片八角兩個鹽適量玉米胡蘿蔔大骨頭湯的做法冷水下鍋，煮大骨頭煮到沫子都出來了切好蔥段和薑片材料洗淨切好把煮好的大骨頭拿涼水沖掉沫子，和其他材料一併放入壓力鍋中，水沒過...
紅蘿蔔玉米雞腳骨頭湯
女兒愛喝湯，幾種簡單的食材放在一起，又好喝有營養用料玉米1根胡蘿蔔1根土豆1大個姜1大塊扇骨1斤左右雞腳8個鹽適量紅蘿蔔玉米雞腳骨頭湯的做法雞腳，切掉腳趾甲扇骨，剁成喜歡的大小處理好後焯水備用甜玉米，土豆，紅蘿蔔洗乾淨...
玉米胡蘿蔔百合骨頭湯
秋季養生最適合就是喝湯了，基本上我們每天都會煲湯喔！用料玉米2根胡蘿蔔2根扇骨300克百合（幹）少許鹽少許玉米胡蘿蔔百合骨頭湯的做法先把材料都洗乾淨後，扇骨用水煮開剔除血水，再把材料都放入湯鍋裏，加滿水煮2小時加點鹽即可...
玉米胡蘿蔔土豆骨頭湯
用料豬骨500克玉米1根胡蘿蔔1根土豆2個姜5片蔥結2個料酒4勺鹽少許玉米胡蘿蔔土豆骨頭湯的做法豬骨洗淨，用冷水浸半小時。土豆削皮，切塊；胡蘿蔔削皮，切塊；玉米切塊。切5片姜；準備2個蔥結。食材集結完畢！鍋裏放冷水，放2片姜，1個...
玉米胡蘿蔔淮山骨頭湯
淮山就是北方常說的山藥用料大骨玉米胡蘿蔔淮山薑片玉米胡蘿蔔淮山骨頭湯的做法大骨洗淨，淖去血水備用玉米胡蘿蔔淮山分別去皮切塊，全部材料入湯煲大火煲開後轉小火2小時，加鹽調味即可小貼士玉米，可降低血液膽固醇濃度並...
竹蔗紅蘿蔔玉米骨頭湯
天氣酷熱，這款具有清熱解毒之功效，甜甜的味道特別適合夏季，每次家裏小孩吃垃圾零食多了喉嚨乾燥痛，就給他煲個款湯，適合全家老少，也是我家小朋友最喜歡喝的湯沒有之一用料扇骨一斤半竹蔗三節玉米一條胡蘿蔔一條淮山一條紅蓮...
胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯
最近很喜歡煲湯，雖然花時間，但覺得是值得的用料玉米2根胡蘿蔔2根鹽克胡蘿蔔🥕玉米🌽骨頭湯的做法先把骨頭煮開洗一遍，然後把玉米🌽胡蘿蔔🥕一起放進去煮就好啦...
骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）
用料筒子骨1-2根玉米2個胡蘿蔔2根薑片少許料酒少許骨頭湯（筒子骨玉米胡蘿蔔湯）的做法筒子骨洗淨，和幾片姜一起放入冷水裏煮，加適量的料酒去腥。煮開2分鐘後，將骨頭撈出，用冷水將骨頭表面的血沫洗去。將骨頭和少量薑片放入燉...
菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯
廣東人必不可少的就是每日一湯。健康又美味！用料菜乾大概6條豬骨頭一根胡蘿蔔、玉米各一根姜5片鹽適量菜乾玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法菜乾提前冷水泡發，大概1小時。骨頭洗淨過熱水後撈起，放進鍋裏。（我用的高壓電飯鍋）胡蘿蔔...
胡蘿蔔淮山玉米骨頭湯
快速營養湯用料玉米1根胡蘿蔔1根姜3片排骨1條鐵棍山藥半根香菜1根胡蘿蔔淮山玉米骨頭湯的做法胡蘿蔔削皮，這個由寶寶來，成就感滿滿！玉米切塊，淮山去皮切塊，排骨去血水！材料準備好，用高壓鍋，淮山最後下高壓鍋下水，3片姜，玉米排骨...
玉米胡蘿蔔燉骨頭湯
非常適合老人小孩孕婦工作壓力大一族補鈣的營養湯清淡不油膩濃濃的燉的雪白的湯～入口既化的鮮美骨髓～玉米的清香～美味極啦！！操作過程費時不費力抽個週末給家人老公燉上一鍋靚湯吧：）用料大棒骨500g玉米兩根胡蘿蔔300g蔥若干姜...
玉米紅蘿蔔馬蹄骨頭湯
最傳統的廣東湯水——玉米紅蘿蔔馬蹄骨頭湯。此湯做法簡單，清熱解毒，養陰生津，是秋季最滋潤的湯水。湯清而不膩，甘甜可口，適合任何體質的人喝。用料豬筒骨750克玉米一根紅蘿蔔一根馬蹄3—5粒蜜棗2粒紅棗6粒姜2片鹽適量玉米...
馬蹄玉米胡蘿蔔骨頭湯
用料馬蹄12個玉米1個胡蘿蔔一個骨頭1斤鹽適量馬蹄玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法馬蹄去皮，玉米切塊，胡蘿蔔去皮切滾刀塊，大骨，以上所有材料洗乾淨，全部一起放到鍋裏，放水漫過再多一點，大火煮開，轉小火煮20分鐘左右，煮好後再用適量的鹽...
玉米蘿蔔馬蹄骨頭湯
喝過很多家的這款湯，沒有一款比得上我老媽的湯濃醇。用料豬筒骨一根胡蘿蔔一根玉米一大根馬蹄七八顆鹽少量玉米蘿蔔馬蹄骨頭湯的做法第一步，豬筒骨焯水，胡蘿蔔削皮切塊，馬蹄削皮切成兩半，玉米切粒（我直接拿刀削粒）都記得要記...
不是玉米胡蘿蔔湯是玉米胡蘿蔔銀耳無花果骨頭湯
廣東人會煲湯，不騙你！紅蘿蔔玉米湯都已經不是什麼新鮮的玩意了，可是加了雪耳，整個湯亮了，實實在在的喝了三大碗！金銀粟就是黃黃的玉米粒中有一些白白的，這種玉米甜又嫩，當然咯甜玉米也是可以的！筒骨要選擇小條的筒骨，沒什麼骨油...
玉米山藥胡蘿蔔骨頭湯
老爸手術後就開始各種煲湯，希望自己的用心讓老爸早日康復！用料玉米1根胡蘿蔔1根筒子骨600克山藥1根鹽50克姜3片蔥2根玉米山藥胡蘿蔔骨頭湯的做法筒子骨焯水後放入涼水鍋（放入薑片，蔥）大火煮開後關小火慢燉2小時中間先放玉...
淮山紅蘿蔔玉米骨頭湯
健脾開胃，生津止渴，調理腸胃…用料豬骨500克淮山200克胡蘿蔔1根玉米1根瑤柱適量白蓮適量百合適量姜3片淮山紅蘿蔔玉米骨頭湯的做法準備藥材清洗乾淨材料全部處理好，清洗乾淨骨頭冷水下鍋，焯水後再清洗一遍。全部材料放入...
快速玉米胡蘿蔔骨頭湯
自己瞎搞出來的，但味道可以哦。用料玉米1根胡蘿蔔1根鮮香菇適量紅棗適量枸杞適量龍骨/脊骨適量料酒/白酒適量鹽克快速玉米胡蘿蔔骨頭湯的做法龍骨冷水下鍋焯水，加點料酒去腥，水開後等幾分鐘關火，撈出用冷水衝一下備用。提...