白菜/小白菜清燉魚
優質蛋白質+蔬菜，配上雜糧飯或者雜糧饅頭，就是一道美味的健康餐。用料小白菜\白菜都可以，各有特色羅非魚1條，別的魚也可以蔥適量姜2-3片蒜2-3瓣八角2個醬油適量蠔油適量蒸魚豉油可選鹽適量白菜/小白菜清燉魚的做法魚處理...
白菜燉帶魚
家常做法用料白菜片帶魚蔥薑蒜八角/大料醋料酒老抽白糖/冰糖鹽油麪粉白菜燉帶魚的做法帶魚處理好用料酒醃下控出水裹麪粉兩面煎下煎好盛出白菜準備好料汁：醋料酒老抽白糖/冰糖蔥薑蒜八角備好油熱下蔥薑蒜八角放帶魚倒...
墨魚燉白菜
內地嫁到青島的媳婦，在青島這麼多年，好像除了對魚認識的更多一些了，像墨魚，魷魚，八帶，筆管這樣都帶爪爪的還是無從下手，最近青島市場上的墨魚簡直是多到不行，正當季，又不知道該怎麼做，聽到青島大姨們說都是用來燉菜，索性，今天就用...
清燉大白菜
多吃大白菜，解毒用料白菜半棵排骨湯半碗海帶扣6個味素少許蒜碎兩半清燉大白菜的做法白菜切滾刀，和海帶扣一起洗淨，瀝乾水分，鍋中放油，煸炒三分鐘倒入排骨湯，加入蒜碎，味素，等待白菜爛了以後出鍋，味道特別香小貼士我用的是排骨...
清炒小白菜
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料小白菜300g蒜15g鹽2g食用油20g清炒小白菜的做法白菜去掉根部，切段。蒜拍碎，切小粒。鍋中倒油，中火炒香蒜粒。轉大火，放入白菜快速翻炒。加鹽炒勻，出鍋。小貼士「懶飯App」現已上...
一清二白清燉小白菜豆腐湯
用料小白菜1小把豆腐半塊鹽一料勺雞精半料勺醬油半勺十三香半料勺一清二白清燉小白菜豆腐湯的做法準備食材。準備配料豆腐切小塊，小白菜切小段。鍋內少許油，放入薑片蔥花炒香後，倒入一大碗清水燒開。放入豆腐燒開。放入...
清爽小白菜
夏天來了，每天都想吃涼拌菜。非常簡單的做法，適合喜酸辣口的妹紙。用料小白菜一把蔥一顆蒜適量花椒少許米醋5勺六月鮮醬油2勺幹辣椒4個清爽小白菜的做法小白菜洗淨後焯水，過兩遍涼水，切段。鍋放油（炒菜的量）冒煙後撒入花椒，...
清燉白菜
清淡的湯菜，讓你不再油膩膩用料白菜豆腐木耳香菇粉絲蝦皮蔥姜雞精鹽清燉白菜的做法木耳，粉絲用水泡發白菜切條，豆腐，香菇切片鍋中加水（雞湯），放薑片提味，然後放入白菜幫，木耳和香菇五分鐘後加入白菜葉和豆腐一起煮白菜煮軟後，放...
白菜燉魚餅
用了下廚房幾年，什麼都沒有發表。偶然發現，我竟然有一個粉絲，謝謝你的關心與愛，我們都要好好生活。一切都剛剛好。用料白菜6片蔥0.5根魚餅6塊胡蘿蔔10片木耳10朵蒜2瓣小蔥0.5根鹽2克糖2克醬油2勺五香粉0.5勺蒸魚豉油1勺白...
白菜燉帶魚
這個菜我搜了搜菜譜好像沒有教的？這是我從小吃到大的菜，我爸媽過年過節就會一人發一箱帶魚..除了炸帶魚剩下基本上都這麼吃了用料帶魚白菜蔥姜大料白菜燉帶魚的做法帶魚洗淨剪成段去頭鍋里加油炒白菜加半勺鹽白菜切絲炒...
白菜燉魚鍋
一道菜個人一頓飯用料白菜半顆鰱魚一隻蒜2瓣鹽生抽乾辣椒花椒粒青蒜青椒1顆白菜燉魚鍋的做法魚事先洗乾淨切塊，拿酒醃製一小時，倒油，下薑片，鍋熱以後放魚塊，兩面煎一煎，盛出繼續用鍋裏煎魚的油，中大火，下姜，蒜，花椒粒，青椒，幹辣椒...
清淡小白菜
用料白菜鹽味極鮮醬油蔥花味精雞精醋清淡小白菜的做法放入油把蔥花放入，炒香後放入白菜，然後再放鹽，把調料全放上，最後，就可以出鍋了。...
白菜燉魚丸
很好吃的一道家常菜，裏面的五花肉是點睛之筆用料魚丸一斤五花肉7片白菜7片姜一片蒜一瓣花椒粉半勺八角2個白酒半勺耗油一勺醬油2勺鹽適量味精半勺白菜燉魚丸的做法切好白菜五花肉切片準備蒜一個姜一片切好鍋中倒油燒熱...
白菜燉魚頭
用料魚頭1個姜3片白菜1個白菜燉魚頭的做法魚頭洗乾淨放進砂鍋里加入姜煮煮至湯滾後下白菜下白菜後再煮至水滾就可以了...
白菜燉小魚
家鄉親戚帶來小魚乾，淡水小魚，滿滿的都是籽，配上家鄉豆皮兒，再加白菜一起慢燉，濃濃的湯汁，鮮香的滋味，配任何主食都是下飯菜。用料白菜適量蔥適量小魚乾適量豆皮半個鹽少許白菜燉小魚的做法很簡單的做法，白菜切絲或片只要你喜...
白菜燉鯽魚
鯽魚的營養價值很高，和大白菜一起燉是秋冬季的時令食補之一。湯鮮肉鮮嫩，具有較強的滋補作用。鯽魚有健脾利溼，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用；產後...
帶魚燉白菜
帶魚燉白菜，在飯店吃過這道菜，沒吃過的人可能覺得不可思意，白菜和帶魚燉在一起會好吃嗎？有這個疑慮的，做着試試哦用料帶魚（寬一些的）一條白菜（娃娃菜）一個蔥薑蒜幹辣椒適量料酒、白糖、陳醋、老抽、鹽、五香粉適量帶魚燉白菜的...
白菜燉魚
有多少婚姻是因爲愛情用料魚塊白菜蔥薑蒜，生薑粉，鹽，黑胡椒，料酒，澱粉，冬陰功醬白菜燉魚的做法魚塊提前醃製，要新鮮的魚，熱油蔥薑蒜爆香白菜入鍋翻炒，放適量鹽，黑胡椒，生薑粉，冬陰功醬，適量水煮開醃製好的魚塊入鍋，少許料酒，煮個12分...
鮁魚燉白菜
用料白菜一片鹽兩勺克蒜三瓣蔥一根醬油三勺鮁魚燉白菜的做法鍋預熱倒油，將蒜與蔥放入油鍋爆香，將魚塊煎制兩面泛黃，少許醬油提色。倒入清水莫魚，大火燉開鍋後加入白菜小火繼續燉，放鹽、少許糖湯稠狀關火。...
小白菜清炒
用料小白菜顆蒜瓣鹽克蔥，姜玉米油小白菜清炒的做法小白菜清洗乾淨，切兩段備料炒出蒜香放小白菜如圖時，放鹽（根據個人口味添加）盛出...
白菜燉鮁魚
鮁魚除了跟白菜一起燉，也可以和白蘿蔔一起燉，菜的味道很鮮美，魚很香！製作很簡單，你也來試試吧！用料鮁魚3條白菜3片鹽15克蒜3瓣蔥一段姜一小塊生抽2勺醋2勺白菜燉鮁魚的做法把鮁魚去頭，開膛去內臟鍋中油熱放入鮁魚，炸至兩年金...
鱈魚燉白菜
快手用料白菜半個鹽適量糖適量日本燒肉汁一勺豆腐乳一塊半甜麪醬1小勺鱈魚燉白菜的做法鱈魚切塊，我沒有切斷，皮連着！防止燉的時候太散，加胡椒適量抹勻。鱈魚裏面有油，我加了三泵牛油果油，下鱈魚煎！等反面的功夫，調汁：甜麪醬一...
清水小白菜
懶人菜譜…用料小白菜400g油適量鹽適量醬油適量姜一片清水小白菜的做法先洗好菜，小小棵的白菜不用怎麼撕，整朵下鍋口感更好,洗乾淨就行～哈哈～切好一小片薑片備用。燒開一鍋水，丟薑片。水開以後放小白菜，加幾滴油，撒一點鹽花...
清炒小白菜
閒來無事，記錄日常做菜用料小白菜顆蒜瓣油克鹽克生抽勺清炒小白菜的做法幾瓣蒜，切好半段蔥，切洗菜蔥蒜下鍋，炒半分（自己加了剩的一根青椒）下小白菜，放鹽、生抽，炒至收汁，出鍋即可...
清煮小白菜
簡單，好吃，好看，低脂，有營養。用料小白菜適量芡粉、鹽、胡椒粉、枸杞適量清煮小白菜的做法將洗淨的小白菜放入白開水裏煮熟撈出，依次擺好。將少量芡粉加水後調勻備用。炒鍋裏放少許精煉油，燒至6成熱，倒入水澱粉，小火炒成稀薄...