有關乾貝淮山羹的做法步驟和乾貝淮山羹做法圖解

乾貝淮山羹

06-25

清淡美味又好做。用料乾貝適量淮山200克胡蘿蔔適量料酒適量地瓜粉適量乾貝淮山羹的做法先把乾貝幹放高壓鍋壓軟，攆成絲狀，乾貝湯不要倒掉，留着備用。淮山切丁備用。胡蘿蔔切丁備用將乾貝湯與清水一比一比例倒入鍋中燒開...

快手淮山羹

06-21

用料鐵棍淮山一根肉末100g蛋1個芹菜末少許快手淮山羹的做法淮山羹：肉末剁碎下胡椒粉料酒醬油薑末碼味。鍋裏倒入冷水，淮山直接用刨絲器刨入水中。用筷子打散開火煮開加入肉末打散再燒開，下鹽和蝦皮粉（味精也行）調味轉圈倒...

紅薯淮山羹—冬天養胃補腎羹

04-04

爸爸種了5、6年的淮山。用料淮山100克（50克）紫薯（紅薯）100克（50克）小米50克（25克）紅棗2個（2個）水500克（/）牛奶250克（奶粉25克水350克）冰糖35克（15克，可不加或減量）紅薯淮山羹—冬天養胃補腎羹的做法把所有食材按照比例準備好，全部放入破...

乾貝青瓜羹

05-07

其實這本是我們當地家喻戶曉的一道湯羹名爲苦螺羹。因爲時常在外，所以吃不到海邊新鮮的苦螺來製作湯羹，所以只能用乾貝代替來一解鄉愁……但是乾貝的清甜不亞於苦螺，同樣是一道帶着海味的清羹！讓你迷戀它，不會太遠哈～～用料幹...

淮山羹

03-12

爲了我那個吃奶困難戶的小公舉，費勁了心思！用料淮山100克枸杞10粒胡蘿蔔50克鹽少許湯適量淮山羹的做法食材是煲湯的材料，肉去骨放到料理杯打碎，我打了15秒這是成品，寶寶好愛吃！小貼士光淮山胡蘿蔔比較稠，不好打，一定要放適量...

五色米淮山乾貝粥

07-11

用料小米適量糙米適量黑米適量紅米適量紫米適量淮山一根乾貝25粒蝦仁10克五色米淮山乾貝粥的做法淮山刮皮切成小段加入小米，糙米，紅米，黑米，紫米，乾貝，蝦仁洗乾淨加入水，放入燉鍋中低溫燉煮一晚！一早起來一碗鮮香的乾貝淮山五...

鐵棍淮山/貝貝南瓜繡球饅頭

10-15

家裏老人喜歡吃精米精面不愛粗糧，得了糖尿病，醫生建議要多吃低GI食物，得令，花樣饅頭做起用料麪粉克酵母克水克鐵棍淮山一根貝貝南瓜半個鐵棍淮山/貝貝南瓜繡球饅頭的做法淮山刷乾淨切段蒸熟後再去皮可避免手癢，淮山較幹，可...

淮山羹湯

05-19

用料淮山20克淮山羹湯的做法1:先把淮山拍碎變成沫2:香菇兩朵也切成沫3:紅羅卜也是，這裏我沒放4:瘦肉也切成沫5:蔥...

小美玉米淮山紅棗羹

03-17

喜歡各種羹是因爲它的口感用料玉米粒160克淮山60克紅棗5-8顆（顆）水600克小美玉米淮山紅棗羹的做法所有材料扔進主鍋，15分鐘/V健/1煮開（蒸鍋上面可以蒸饅頭什麼的）不蒸食物就溫度1003分鐘/速度10打磨（想吃顆粒感的就打磨1分...

淮山羹/山藥羹

01-25

閩西北地區的美食，鮮。用料淮山克薑片鹽克香菜蔥雞蛋香菇白胡椒雞湯或肉末淮山羹/山藥羹的做法首先是湯頭，我這次是用雞架加兩片姜隔水燉出，用排骨湯也OK。沒有時間煲雞湯的朋友可以用捷徑：鍋中水燒開後放入薑片和肉...

淮山百合羹

03-26

細細滑滑好營養，大家做起來哈……用料淮山160克百合130克冰糖10克水250克淮山百合羹的做法材料全部放入主鍋…12分鐘-100度-速度1烹煮…煮好後，保持主鍋蓋、量杯蓋不動，2分鐘-速度10打磨，趁熱食用…只要加了淮山的羹都超...

紫薯淮山羹

10-18

用料紫薯1個(150克)淮山100克冰糖15克水500克紫薯淮山羹的做法紫薯淮山去皮切塊放入主鍋，加水，設15分鐘/100度/小勺(上面如果蒸東東的話溫度調爲V，可以順便蒸雞蛋包子)，時間到設1分鐘/速度10打磨香滑細膩的紫薯淮山羹就做...

冬瓜乾貝羹

01-01

用料芹菜末乾貝冬瓜雞蛋（取蛋清即可）水澱粉胡椒粉高湯冬瓜乾貝羹的做法冬瓜去皮切小丁上鍋蒸熟趁熱壓成泥乾貝事先泡發2個小時以上然後也上鍋蒸上20分鐘左右放涼撕成細絲鍋內放入適量的高湯或者清水，將乾貝絲放入燒開，加...

牛奶淮山羹

06-25

胃不是很好～一個朋友建議用淮山和牛奶一起煮可以養胃，一開始是用切塊的淮山煮，發現口感並不是特別好，後來試了一下打成泥～簡直棒棒噠！除了可以養胃，也適合給孩子做輔食。之前給幾個小朋友吃，小朋友都很喜歡！用料淮山適量牛奶適...

乾貝發財羹

07-20

白花菜是個讓人傷腦筋的食材，除了沒有香氣之外，想不出來他有什麼變化，於是用了各種營養加值高的食材，搭配平凡的白花菜，這道菜一點都不平凡喔！用料乾貝4粒白花菜1/2個毛豆30克紅蘿蔔1/2根鮮香菇2朵黃椒1/4個鹽5克糖5克醬油1...

乾貝蔬菜羹

01-19

用料雞毛菜適量乾貝80克雞蛋1個枸杞20克高湯或清水普通的小碗2-3碗料酒5-10毫升鹽少許香油少許水澱粉適量乾貝蔬菜羹的做法這裏有乾貝、青菜、雞蛋和枸杞，青菜的種類隨意，我用的是雞毛菜。準備工作很輕鬆，青菜洗淨切段；雞...

百合淮山羹

12-03

清熱解毒、潤胃、美顏效果用料百合2個淮山克250貝貝瓜一個西蘭花朵1百合淮山羹的做法將淮山去皮切塊煮熟、放入打肉機攪拌泥狀倒入碟中鋪平，將兩個鮮百合剝片洗乾淨煮熟插入淮山泥上，（再煮一朵西蘭花🥦來個錦上添花）將貝...

鮮山藥乾貝雞頭米芙蓉羹

01-13

用料山藥1根蛋白2個胡蘿蔔1根香菇2朵雞頭米半小碗乾貝5粒雞湯1碗香菜少許鮮山藥乾貝雞頭米芙蓉羹的做法胡蘿蔔，香菇切丁，山藥剁碎。乾貝溫水泡發後備用。鍋裏熱油，把香菇胡蘿蔔丁和乾貝絲煸炒3-5分鐘。加入雞湯煮開，放入...

淮山雞蛋羹

01-08

這道月子餐有補氣催乳功效，對產後氣血虛弱、消化不好的媽媽有很好的補益作用。用料雞蛋一個淮山一段冰糖適量（根據個人喜好）枸杞適量淮山雞蛋羹的做法淮山去皮削成薄片放在水中待用雞蛋打散，鍋中加水和冰糖燒開，淮山片瀝乾...

養胃淮山羹

03-26

用料淮山半根雞蛋1個香芹2根蝦皮少許鹽適量雞精適量胡椒少許香油少許養胃淮山羹的做法淮山磨成泥狀準備好其他食材😊熱油下鍋炒香蝦皮和芹菜加入少量清水先瀉開淮山泥然後再加入足夠的清水待湯開以後調味轉小火淋入打...

乾貝青汁淮山羹

07-08

用料上海青3棵淮山2根乾貝適量胡蘿蔔可加可不加橄欖油適量乾貝青汁淮山羹的做法分別把上海青和淮山藥用攪拌機攪打成泥，用兩個碗分別裝開鍋中加冷水，放入洗好的乾貝和攪拌均勻的淮山淮山冷水下鍋攪拌淮山泥一直攪拌到水...

蟲草花乾貝淮山粥

04-15

吃個元氣滿滿的色香味俱全的早餐，帶着愉快的心情開始一整天的工作的用料蟲草花8-10克乾貝20-25粒淮山半根大米半杯蟲草花乾貝淮山粥的做法淮山半根。瑤柱25粒左右，大孢子頭蟲草花8-10g，隨手一小把就行了瑤柱清洗一下，放適...

淮山木耳羹

10-01

山藥具有滋養強壯，助消化，斂虛汗，止瀉之功效。黑木耳具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。這款清爽的山藥木耳羹無疑是養胃護腸的佳品。用料新鮮山藥200克黑木耳幹幾朵枸杞少許淮山木耳羹的做法山藥...

淮山銀魚羹