媲美喜茶油甘王
喜茶油甘王太好喝了，回家試了鮮榨的，哎呀媽呀，更好喝用料白砂糖10克油甘200克綠茶汁100克媲美喜茶油甘王的做法先用刀拍，挑出核直接榨汁，渣比渣男還渣鮮榨的太好喝了，喝了自己榨的才知道喜茶油甘不是鮮榨...
王曉倩-楊枝甘露
小小的一碗，營養價值遠遠高於其它甜品🍮，絕對是夏日裏不可或缺的美味！用料小西米100克大芒果2個淡奶160ML椰漿300ML水適量王曉倩-楊枝甘露的做法鍋中煮水，水沸後放入西米，煮一分鐘，蓋上蓋子悶20分鐘後，取出沖涼水。令煮一鍋...
🌴抗氧化之王—羽衣甘藍沙拉
最開始選擇羽衣甘藍純粹是因爲國外各大健身博主都在吃💁我也跟風一下科普一下：羽衣甘藍熱量僅爲209焦耳，是健美、減肥的理想食品。其Vc含量是綠葉菜中最高的。微量元素硒的含量爲甘藍類蔬菜之首，有“抗癌蔬菜”的美稱✨...
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍 培根意麪
小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍Brusselssprouts西餐常用配菜用料小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍一捧培根一片辣椒（幹/鮮）蒜一粒鹽胡椒粉小甘藍/孢子甘藍/芽甘藍培根意麪的做法做水煮意麪培根切條小甘藍對切後順紋理切絲辣椒可切切開會...
王彬
用料雞蛋個劉邦王彬的做法不不...
清甜回甘下火王：完美復刻馬來西亞羅漢果冬瓜龍眼涼茶
DIY🇲🇾馬來西亞阿羅街的羅漢果冬瓜龍眼味道很接近就差冰鎮了🧊想念阿叔1.5馬幣的涼茶因爲疫情無法去馬來西亞特別懷念那口涼茶終於自己完美復刻真的是清甜回甘下火王用料羅漢果1個冬瓜1片桂圓乾15-17顆黃冰糖1小塊(...
酸酸甜甜甘甘甜甜油甘幹
今年做了好幾次榨油甘汁喝由於我是用那種親錘百錘的快方法剩的這塊肉是和核連體肉我偷懶了就直接醃白糖吃然後我留了一半出來試試曬乾好不好吃沒想到跟買的梅乾一樣好吃應該真的說很好吃用料糖適量油甘適量酸酸甜甜甘...
減脂蔬菜之王6⃣羽衣甘藍好吃的祕訣是…
我還蠻喜歡吃羽衣甘藍的！因爲它看起來就像很好吃的樣子，可實際上，如果直接生吃口感的確不咋滴！因此，這三點很重要：1、洗乾淨後表面的水份要處理好。除了用廚房紙巾仔仔細細擦拭之外，我更推薦放鍋裏，用小火烘乾其表面多餘水份！...
醃製餘甘子（油甘果、牛甘果）
用料餘甘適量糖適量鹽一小勺醃製餘甘子（油甘果、牛甘果）的做法餘甘洗乾淨，用刀拍裂，太用力就會裂成兩半。燒一鍋水，燒開後直接淋上去，半分鐘左右撈出瀝乾水，晾涼。晾涼之後加糖，加一小勺鹽，拌一拌。裝入罐中，一定要晾涼後再操作...
【大宇料理鍋】甜品中的霸王：楊枝甘露
滿滿的芒果，每口都是甘甜，心情就是從這口開始。多吃甜食讓自己笑口常開。用料芒果2個西米50g椰漿100g黑白淡奶100g西柚1/4個水適量細砂糖10g【大宇料理鍋】甜品中的霸王：楊枝甘露的做法一個芒果切成小塊。芒果放入料理機...
烤箱烤王中王火腿腸
晚上肚子餓，家裏只有一根王中王火腿腸，又不想生吃的時候怎麼辦？自制烤腸這個主意不錯呀用料王中王火腿腸烤箱烤王中王火腿腸的做法烤箱200度預熱王中王火腿腸切花，塗上醬汁。根據自己喜好，辣椒醬、牛肉醬、奧爾良蜜辣烤翅...
蔬菜之王『羽衣甘藍口蘑培根意麪』
作爲超級食物的羽衣甘藍近年在餐桌上十分受歡迎，但很多人並不喜歡羽衣甘藍，吃草中最難爲情的一種，口感粗糙且味道清苦。但自從學會了處理方法後，就覺得“真香”，包括前兩天做的『羽衣甘藍火腿沙拉』，怕吃草的家屬居然滿滿一...
羽衣甘藍奇亞籽奶昔 GI極低的抗氧王super food
最近在減脂，爲的是讓體脂率下降20%，BMI下降10%。注意是體脂，不是體重，不要糾結體重，它沒有什麼意義，尤其是靠不吃不喝掉下來的體重，打哪兒來還回哪兒去。塑形重要的是降體脂，靠的是高蛋白低脂無糖的飲食。這個歐美健身達人個...
空氣炸鍋炸雙匯王中王
用料豬排空氣炸鍋炸雙匯王中王的做法🖤王中王用刀切花，倒些許油用刷子均勻刷在表面，撒上孜然，花椒粉和白芝麻。🖤放入空氣炸鍋炸10-15分鐘。...
甘草餘甘
餘甘（油甘子）是剛咬下去酸酸澀澀的，臉不自覺皺了起來，但是等一下就會回甘，特別潤喉！我特別喜歡生吃餘甘，而此法醃製的餘甘則是我兒時的味道，是太奶奶，奶奶的味道用料餘甘500克鹽200克甘草適量冰糖或白糖或蜂蜜可加可不加（我是不...
國王餅（帝王蛋糕Galette des rois）
Galettedesrois爲了祝耶穌基督誕生的甜點原本是在1月6日才吃的但住在法的人們整個1月份都會享用帝王蛋糕餅裏藏着1~2個陶瓷做的小人偶(feve)或金幣看誰有好運吃到小人偶😄用料派皮派皮A低粉175克黃油50克鹽5克冷水85...
茶王
沒有用料鹽適量1黃油克1雞蛋個1砂糖60克57茶王的做法卡卡西小貼士惡化...
空氣炸鍋王中王
深夜準備入睡突然想着吃根燒烤店的王中王用料香腸4根醬油1勺燒烤料看心情五香粉1勺孜然粉1勺油辣子看自己承受力芝麻醬半勺醋半勺空氣炸鍋王中王的做法切好香腸割一割切成段吃着方便刷油放入空氣炸鍋200°20分鐘小貼...
海賊王路飛霸王雞腿
可以加微信：janeyoung_23,請註明來自下廚房用料琵琶大雞腿約170g/個2只料酒45克鹽2克研磨黑胡椒適量雞胸肉約280g1塊生薑末8克洋蔥末60克澱粉25克鹽2克生雞蛋1個生抽10克培根共約150克6片芝士片4片熟雞蛋1個白芝麻適量...
霸王煲
簡單煲一煲用料海蔘12只鮑魚20只雞爪2斤霸王煲的做法雞爪洗乾淨斬小鮑魚洗乾淨煮一鍋水燙雞爪，約5分鐘熱油把雞爪抹乾下鍋炸至金黃色拿出放入水裏泡約3小時至發熱油，下姜蒜桂皮八角炒香。放入雞爪，鮑魚，➕水沒過雞爪。放...
改良版的王小王肥牛
在電視上看到的。用料油菜（或是萵筍絲，家裏就剩下油菜了只好就地取材）肥牛蔥薑蒜、蒸魚豉油。改良版的王小王肥牛的做法油菜（萵筍絲）用熱水氽下。氽完後裝盤肥牛用熱水氽一下。碼在油菜盤裏鍋中倒入適量蒸魚豉油，燒開後倒入...
香蕉腸（王中王口味）
用料豬肉1500克糖15克鹽21克冰水450克腸調料1包腸衣腸調料裏有送香蕉腸（王中王口味）的做法豬肉選前腿肉，三分肥七分瘦的那種，洗乾淨，去皮，切小塊，用料理機大孔，搖成肉粒肉餡搖好後，放入調料，鹽，糖，和冰水廚師機5檔攪拌上勁即可，注...
霸王花甘蔗杏仁湯
用料霸王花1朵蜜棗4個薑片6片鹽適量甘蔗3幹杏仁1小把葛根4片豬筒骨500克霸王花甘蔗杏仁湯的做法洗淨準備好食材，泡軟一個鐘豬筒骨焯水，放薑片大火微煎至變色燒水至滾燙，倒入食材，小火一個半鐘左右小貼士霸王花清補養生，強...
拌麪王中王
家裏沒什麼材料，就拌一個面吧，大家千萬不要學這道面，真的，不好吃，一點也不好用料雞蛋細面三塊錢的小蔥10根醬油3勺糖1勺蠔油2勺小米椒4個蒜6瓣紅方湯1勺還有就不寫了拌麪王中王的做法看圖，辣椒，小蔥葉切小墩煮完面，過冷水調醬...
胡蘿蔔蔥·王中王蛋餅
簡簡單單的雞蛋餅，希望你喜歡用料胡蘿蔔1根雞蛋3-4個麪粉55克小蔥2根王中王火腿腸2根鹽3克味精少許食用油適量胡蘿蔔蔥·王中王蛋餅的做法麪粉+雞蛋+蔥花+胡蘿蔔碎粒+鹽+味精放入容器攪拌混合平底鍋上澆適量食用油後，先...