無添加桃膠南瓜糊
南瓜桃膠無需加熱和添加別的材料，甜度適中，桃膠Q彈。用料小糯南瓜1個桃膠適量無添加桃膠南瓜糊的做法小南瓜切開蒸10分鐘，去皮後放攪拌機攪成糊狀事先泡10小時的桃膠，蒸20分鐘打成泥後的南瓜糊加桃膠的早餐攪拌均勻就OK小...
無添加全營養的南瓜餅
從小就喜歡吃南瓜餅，有時候爲了圖方便外買回來，一吃就一股的添加劑的味道。邊吃心裏邊糾結中。不過一直都是自己做的時候多，又經濟又營養，一次性多做一些冷凍來。因爲一直要注意低脂低油，還要控糖，所以配方比例都是建立在這...
無添加南瓜🎃小餅乾
斷奶期的15個月寶寶小零食，不吃奶粉不吃雞蛋。做了這樣的小餅乾很是喜歡😘用料熟南瓜泥適量克低筋麪粉85克玉米澱粉85克奶粉6勺克黃油85熟蛋黃2個無添加南瓜🎃小餅乾的做法黃油打發➕適量南瓜泥打發至這樣抿蛋黃這一步...
無水添加：南瓜豆沙餅
寶寶愛吃的甜品：用蒸南瓜和麪太健康了吧用料南瓜半圈豆沙餡6個30克糯米粉適量麪包糠適量無水添加：南瓜豆沙餅的做法南瓜蒸熟，去皮，搗爛放入糯米粉，揉到不粘手分成6份，放置一會面團放入豆沙，裹緊，按扁，沾麪包糠低溫油炸成熟外酥...
無糖無添加南瓜發糕
寶寶七八個月有了一定咀嚼能力就可以嘗試發糕了，即練習咀嚼又能訓練精細動作。這是基礎款發糕無糖無添加，自己變通一下加入棗泥、葡萄乾之類的應該都是可以的。用料麪粉100g南瓜90g水或奶50g酵母2g無糖無添加南瓜發糕的...
無添加的南瓜棗泥饅頭
今天做這個饅頭純粹是掌勺的奶奶多蒸了份南瓜準備給小盆友當菜吃的，誰知今天菜又多了，出於不浪費的原則，咱就把這南瓜，好好利用一番吧！當時問小乖要吃南瓜的啥？小乖：南瓜饅頭。好嘞，這個太簡單了吧，所以想提升一下檔次，就在下廚...
無添加桃膠奶茶
現代人生活條件好了，一方面開始越來越注意保養，吃着昂貴的保健品，鞏固免疫力；一方面又肆無忌憚的追求“味蕾享受”，奶茶咖啡、外賣擼串，來者不拒，可謂是“撿了芝麻丟了西瓜”。植脂末，俗稱奶精，是以精製植物油或氫化植物油、酪...
無添加（輔食）原味南瓜饅頭（無糖版）
南瓜渾身都是寶，不僅好吃，還很好聞，新鮮切開的南瓜，你們一定要仔細聞一下，一股清香沁入心脾南瓜可以蒸着吃，煮着吃，做濃湯，揉饅頭，南瓜餅，拌酸奶……等你和我一起來解鎖南瓜的各種吃法呀😋用料南瓜280克麪粉400克酵母4克油8克鹽...
零添加·無麪粉·香蕉南瓜蛋糕
人像個機器的時候，也是最無創造力的時候......也許米其林三星大廚們或正在通往最高星級路上的尋夢者們會將這句話唾棄地無以復加。也罷，不打口水仗。不愛，更不會。但普通人，365天，創造靈感爆棚的會有幾天？或許我問錯了，思維...
🎃無添加的南瓜吐司🍞
用料高筋麪粉250克酵母4克糖40克鹽2克全蛋液30奶粉8克南瓜120克自制酸奶30克黃油25克🎃無添加的南瓜吐司🍞的做法南瓜削皮切塊，蒸烤箱或者蒸鍋，蒸25分鐘左右。至一壓成泥稱量材料，酵母儘量與糖鹽隔開放。除黃油外的所有...
手工牛奶南瓜醬（無添加）
幾場雨過後，秋的氣息撲面而來。入了一些秋天的食材，南瓜，紫薯，檸檬，百香果，梨...要準好入冬的各種醬，這樣的冬天纔會溫暖吧今天做南瓜醬配方量不大的，適合私房和家用適合做一個小瓶子300毫升微博：溫茶夫人用料南瓜280克（...
無添加嬰兒輔食南瓜粥
用料南瓜200克牛奶或奶粉適量無添加嬰兒輔食南瓜粥的做法我選的是長條形的南瓜，自然甜，外面表皮洗乾淨後，切片，去皮，去籽去皮去籽後的南瓜切小塊，這樣後期處理方便點，也更容易蒸熟上蒸鍋，中火10分鐘隔水蒸10分鐘足矣蒸完後可...
桃膠南瓜羹
用料水適量桃膠30克銀耳一朵胡蘿蔔1根南瓜100克大棗3—5個枸杞10粒小米50克皁角米10克冰糖20克桃膠南瓜羹的做法胡蘿蔔，南瓜洗淨切塊打成汁把所有的食材放在一起熬煮小貼士胡蘿蔔和南瓜打成汁，全部放在一起熬30—60分鐘...
無添加的黑芝麻核桃糊
孩子和老人都愛喝黑芝麻糊，外面買的太甜，還有添加劑，澱粉之類，自己動手做起來，只加核桃，糯米粉，好吃，無添加，快快動手做起來吧。用料黑芝麻500剋核桃50克糯米粉（三象牌水磨糯米粉）300克糖粉50-100克無添加的黑芝麻核桃糊的做法有...
刀切南瓜饅頭（無水、無油、無添加）
這是一款以南瓜着色，無水、無油、無添加劑，非常健康的麪食。它色澤金黃，麥香和南瓜香味相融，組織細密綿軟，口感上完全不輸麪包，很棒的早餐主食。前幾年，一直熱衷於烘焙，在家做了不少麪包、蛋糕、餅乾等西點。製作過程中咋舌於...
無糖無澱粉添加南瓜羹
世界衛生組織建議食鹽控制在每天5g之內，遊離糖控制在每天50g之內，這款無鹽無糖口感不錯的南瓜羹可滿足要求，它還含有豐富纖維素，有益於健康。用料南瓜克低脂牛奶(低嘌呤高鈣)或豆漿(含較高嘌呤)或無糖無澱粉添加南瓜羹的...
超簡單無添加南瓜糊（老式榨汁機版）
用料南瓜克水克超簡單無添加南瓜糊（老式榨汁機版）的做法一定要選用這種長長的我就買了這麼一小塊去皮洗淨切片放入鍋中加入水，水與南瓜持平即可煮熟連湯帶水放入這種老式的榨汁機攪拌機內攪打成糊打好後香滑細膩的南瓜糊...
無添加桃酥
全民在家呆着不給社會添亂時期，家裏沒有零食了，孩子要零食，可我也沒有多少原材料了，用了家裏能找到的原料，做了桃酥，沒有泡打粉，味道自然健康，灰常好次啦！用料豬油100克白糖60克蛋黃3個普通麪粉200克玉米澱粉30克牛奶30克鹽1克...
寶寶輔食：無添加南瓜饅頭
家常版，特省事用料南瓜麪粉酵母粉寶寶輔食：無添加南瓜饅頭的做法蒸南瓜取泥加酵母粉，攪拌加麪粉，揉發酵（我是放在蒸鍋裏，趁之前蒸南瓜的水還熱着，大概放了2個小時）發酵完成取一團，搓長條，切小段蒸好了...
無添加南瓜餅
第一次做，沒有什麼材料，軟糯香甜，還是很好吃的，很簡單用料南瓜三百克左右糯米粉適量糖適量無添加南瓜餅的做法買的南瓜切薄片上鍋蒸十五分鐘蒸好的南瓜倒掉多餘的水分，拿勺子搗碎加入白糖，根據個人口味來加然後加入糯米粉，加...
蝦仁南瓜糕（寶寶輔食無添加）
10m➕寶寶，鍛鍊寶寶咀嚼能力以及協調能力用料南瓜40克芋頭10克蝦仁30克薑片2片西藍花3小朵玉米澱粉15克蝦仁南瓜糕（寶寶輔食無添加）的做法鮮蝦去殼，去蝦腸，剁碎，用薑片醃製10分鐘芋頭和南瓜去皮，切薄片蒸熟南瓜和芋頭一起壓...
無水南瓜饅頭（無濾鏡無色素添加）
網上買的大南瓜，蒸着吃，吃夠了，做成饅頭，又香又甜，空口都能吃半個，爲什麼不是一個？因爲太大了，哈哈，我做了兩次南瓜饅頭，那個就比較白，這個就特別黃，都是無濾鏡無添加的，區別就在南瓜品種上，那個也加了水，這款完全沒有加水，還是這個更...
無添加 | 甜南瓜華夫碗
南瓜具有抗氧、預防老化的功效，營養多元且健康滿分，吃得到自然香甜的風味，讓人無法抗拒。甜甜的南瓜加入華夫碗裏，不但能增加華夫的風味，整體色彩看起來也會更漂亮誘人。-麥子廚房用料低筋麪粉55g蒸熟的甜南瓜85g雞蛋1個牛...
南瓜核桃糊
用料核桃3個南瓜酌情水按量南瓜核桃糊的做法南瓜削皮切小塊準備3個核桃，掰碎，避免打出來有渣放入破壁機，選擇輔食類即可。香濃美味，可加少許牛奶。...
零糖無添加南瓜吐司
今兒做南瓜吐司！超級軟Q的那種喔！說到做吐司，媽媽們可能會稍稍望而卻步。不用擔心！經過數次的吐司實驗，我總結出了簡單get手套膜麪糰的幾個要點。掌握好要點+萬能的廚師機=絕對不會失敗的完美吐司！無糖少油用料南瓜泥160克...