非正式醬油炒飯
實在是太好吃了!!!
用料
雞蛋 | |
冷飯 | |
醬油(味極鮮) | |
醬油(老抽) | |
菜梗(空心菜類) | 一把 |
芝士魚腸(可沒有) | 1根 |
番茄 | 1個 |
非正式醬油炒飯的做法
把番茄切粒裝在碗裏備用
把芝士腸切粒放在碗裏備用
把菜梗切粒放在碗裏備用
把雞蛋打好放在碗裏備用
(雞蛋中加少許清水少許油可以使雞蛋更嫩更香)取適量冷飯放在碗裏、將結塊的米飯戳散
加入一扁勺的味極鮮再加少許老抽、老抽不要加太多不然會很鹹的
再加入一扁勺料酒和少許油、想帶一點甜味的可以放少許糖把鍋燒熱、倒入油先煎雞蛋、雞蛋液倒入鍋中就迅速攪拌、差不多瞬間就熟了、剷出來備用
將番茄粒倒入鍋中、大火轉小火、使番茄慢慢出汁
大概一兩分鐘後、倒入事先調好的米飯、開大火翻炒一下後
倒入菜粒肉粒雞蛋、把雞蛋戳散、喜歡吃幹一點的炒飯就大火多翻炒一下、喜歡黏糊糊的炒飯炒兩下就可以開動啦~
小貼士
媽媽說番茄要吃本地番茄、多汁!
米飯推薦吃瀝米飯、能降低米飯中的含糖量、特別適合家中有糖尿病或不想長胖(ಠ_ಠ)的人羣
就算是醬油炒飯~也想吃到肉粒的我(雞蛋不算肉!)
家裏有魚腸選擇加魚腸、下次可以試試肉粒!