有關生津利咽的做法步驟和生津利咽做法圖解

生津利咽，清肺潤腸-青欖無花果瘦肉湯

08-15

這款靚湯，能清熱解毒，生津利咽，潤腸通便，熬夜抽菸的朋友最適合不過了用料豬後展肉1斤排骨1條青欖20粒無花果8個南北杏3兩左右蜜棗1～2個百合4兩左右生津利咽，清肺潤腸-青欖無花果瘦肉湯的做法整塊的豬肉，切塊的排骨一起焯水，焯...

潤肺生津

10-20

孩子得嗓子總愛紅髮炎，正常蒸的冰糖梨，或者熬梨汁，孩子都不愛喝，所以就研究這個方子，我兒子特別喜歡，自己吃了半碗。歡迎交流哈！用料梨1個冰糖適量我用的塔冰它的小塊也有拇指大小檸檬片我用的乾的秋梨膏30毫升潤肺生津的做...

西洋菜杏仁無花果脊骨湯潤肺止咳生津利咽清熱潤腸的秋季滋養湯水廣東每日清甜靚湯

07-10

這個份量大概可以4-5人全家喝的湯水，口感特別清甜！功效呢就是利咽喉潤肺的，有痰幾聲乾咳的都可以煮，清熱潤腸，如果是胃寒的人就不建議喝了！容易上火惹痰的試試，廣州煲湯喜歡下蜜棗，湯水味道會很棒，後面鹽下不下都無所謂了！我不...

利咽生津-青欖螺貝瘦肉湯

06-24

本饌食材中，青橄欖性味甘澀酸平，善於清熱、利咽、生津、解毒；胡蘿蔔性味甘辛平，長於健脾和中、養肝明目、化痰止咳；搭配性味甘平，功擅滋陰補氣的響螺肉，以及性味甘鹹平，功善滋陰補腎、調中消食的乾貝和性味甘鹹微寒，善能補中益...

利咽排骨湯

04-23

家裏有親戚種有青橄欖，每次都不知道拿來幹啥，乾媽教我說，冷凍儲存，要的時候拿幾個出來洗一下煮湯喝，可以利咽，煮排骨螺仔湯或者燜魚都可!用料青橄欖10顆排骨1條鹽6克利咽排骨湯的做法吶，就是這種，冷凍儲存拿出來還是很新鮮每...

美人私房菜-利咽清肺養生茶

03-17

教師節前夕，我把這個配方公佈出來，希望幫助更多的人用料紅棗1顆枸杞3粒陳皮1g木蝴蝶1g麥冬5g根據個人口味補充冰糖，個人建議省略美人私房菜-利咽清肺養生茶的做法麥冬5g提升免疫力，滋陰潤肺止咳陳皮1g理氣健脾，燥溼化痰木...

利咽生津-青欖麥冬瘦肉湯

06-08

【藥膳功效】青橄欖味甘、澀、酸，性平，具有清肺利咽、生津止渴、解毒的功效，多用於治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血等。麥冬，味甘，微苦微寒，有養陰、清熱、潤肺、清心火的作用。兩者搭配與瘦肉燉湯，可滋陰清熱利咽。（1人份）用料...

飲膳養生 - 羅漢果山楂銀耳清肺利咽羹

11-03

用料羅漢果1枚山楂幹6粒枸杞適量銀耳1朵冰糖1塊飲膳養生-羅漢果山楂銀耳清肺利咽羹的做法銀耳1朵泡發、去根、洗淨，撕小朵放入陶瓷鍋內。羅漢果1枚洗淨，剝殼，將果肉與殼一起加入鍋內。山楂干與枸杞適量洗淨，入鍋後加水至...

清咽利咽湯

02-12

用料橄欖五顆左右石橄欖適量排骨一條鹽適量就好清咽利咽湯的做法可以拍扁，也可以不拍，拍開就稍微有點澀石橄欖清洗多遍，最好是拿個牙刷刷的比較乾淨橄欖和石橄欖洗淨放下去燉盅，排骨最好是焯一下水再放下去一起燉兩三個小...

化痰利咽：雙梗利咽湯

11-07

來源：黃穗平說脾胃功效：健脾理氣，化痰利咽。適合人羣：咽喉不適伴悲秋情緒者，常見咽喉異物感、咳痰、情緒低落、舌淡紅、苔白膩等症。黨蔘性平，味甘，歸脾、肺經，能健脾益肺。茯苓性平，味甘、淡，歸心、肺、脾、腎經，能化痰滲溼、健...

橄欖—咽喉炎的福利

06-22

用料橄欖白蘿蔔鹽橄欖—咽喉炎的福利的做法橄欖洗乾淨白蘿蔔去皮慢慢開小火煮一個小時把湯喝完，橄欖可以冷凍起來慢慢吃！對咽喉炎有很好的效果！不要太感謝我哈...

㊙️古方止咳利咽膏

03-03

這是我們家傳下來的方子，止咳效果真的是非常好，有二十幾味藥材，獨門祕方。我們家是有中醫底子的，所以平時保養保健，都喜歡中藥材。我爺爺已經92，生活自理，身體健康，不需要小輩操心。原本想不想搗鼓，主要家裏兩個孩子吧，咳嗽啥的...

清咽利嗓膏

09-09

用料羅漢果25克胖大海13克檸檬25剋薄荷葉10克金銀花10克陳皮8克甘草3克冰糖200克清咽利嗓膏的做法將所有藥材準備好全部藥材倒在一起，用1500毫升水大火燒開，小火煮半小時左右，濾汁再加水，再濾汁，再加水再濾汁，反覆三次，三次...

虎乳菌無花果鵪鶉湯(清咽利喉生津止渴)

12-27

百度：清咽利喉，生津止渴，健脾開胃，潤腸通便。忌：部分人可能對虎奶菌過敏。用料鵪鶉1只瘦肉1小塊虎乳菌4片無花果5個南北杏少許沙蔘少許玉竹少許陳皮2小片姜蔥若干枸杞10粒食鹽適量虎乳菌無花果鵪鶉湯(清咽利喉生津止渴)的...

利津水煎包

03-14

很多地方都有水煎包，也有叫爐包的。山東有個利津縣，利津的水煎包很有地方特色，我有一個阿姨很會做，只是這些年離家吃不到了。所以請教了阿姨方子。第一次做，加上我本來不太會做麪食，所以這次做的不太完美，不過總結出一些經驗...

甘露利咽茶（慢性咽炎，扁桃體炎，，者的福音）

09-05

本方摘自《國家級名醫祕驗方》，五官科疾病祕驗方第三篇~甘露利咽茶（謝強）。由於職業原因，我的家人加之感冒引起的支原體感染而誘發了慢性咽炎，其症狀是，咽後壁有濾泡，喉嚨幹，癢，乾咳無痰，，經過多方面治療後效果有好轉，但時好時不...

利咽茶

12-24

咽喉吞嚥不適，醫生分享的一個方子。用料蟬蛻5剋薄荷5克牛蒡子5克食品級過濾袋1個利咽茶的做法全部包進過濾袋中放至溫熱後，即可飲用禁忌人羣：胃寒、着涼、受寒、陽虛適宜飲用：咽喉吞嚥不利、咽喉炎、咽喉痛...

青橄欖響螺片利咽湯

09-24

入秋以來，氣溫沒夏日的酷熱了，但身邊的親友均陸續感到咽喉不適。今天就介紹這道“青橄欖響螺片利咽湯”給大家。在潮汕人家裏就常備“青橄欖”。橄欖生吃，藥用，保健均可。其清熱解毒，利咽化痰，對咽喉嗓子有很好的治療作用，對...

潤喉利咽酵素養生配方

09-07

咽喉嗓子不舒服了，可以利用食補的方式來潤喉利咽，保嗓子，而羅漢果果實味甘性涼、有潤肺、清熱、消暑、生津、止咳的功效，金銀花清熱解毒、通經活絡、廣譜抗菌及抗病毒等功效，柚子化痰止咳，由這幾種食材發酵而來的鮮釀酵素是...

野葛菜生魚湯（有利咽痛和肺熱）

05-04

野葛菜煲湯，有清熱下火、生津止渴、潤肺排毒之食療功效，對扁桃體發炎也有很好的預防和舒緩作用，有需要的朋友不妨試下。用料野葛菜一把生魚一條瘦肉200克薑片3片蜜棗2顆野葛菜生魚湯（有利咽痛和肺熱）的做法野葛菜洗淨。生...

清喉利咽茶

03-12

喝完會跑廁所。。。挺苦的。怕苦的方子可以減半。。。用料金銀花10克連翹10克玄蔘10克麥冬10克胖大海3克桔梗10克生甘草6克烏梅6克清喉利咽茶的做法按照上述克數，加水煮。代茶飲。不喝涼的...

養生湯|清咽利喉，潤燥湯

12-29

今天煮的這款湯很適合咽喉不舒服的時候喝，它有清熱解毒，利咽潤燥功效。用料豬骨250克青橄欖8顆麥冬15克百合15克無花果7個料酒1勺薑片3片水適量鹽少許養生湯|清咽利喉，潤燥湯的做法把所有食材洗淨備好，青橄欖拍碎對半切開...

清咽利喉飲

03-03

上一段時間，我兒子由於支原體感染，引起了支氣管炎，併發咽喉炎，到現在偶爾有點咳嗽，咽喉有異物感，，綜其原因系平時飲食口味偏重，加上飲食起居沒有規律，或是勞累過度，以至於陰虛火旺，腎陰不足，肺火上延……患上了咽炎，咽炎又分急性和...

利咽生津-橄欖雪梨燉瘦肉