簡單好吃炒花菜
之前青菜都是水煮的，今天來次炒菜花嚐嚐😊用料花菜適量蒜🧄3瓣醬油1勺蠔油1勺鹽🧂適量簡單好吃炒花菜的做法花菜切小顆鹽水泡5分鐘左右，清水過一遍瀝乾；水滾放一點油，放入花菜煮滾後再煮一小會；撈起瀝乾水熱鍋下油，加入蒜粒...
簡單版炒花菜
用料油個人喜好鹽或者醬油個人喜好花菜一個豬肉一小塊生粉簡單版炒花菜的做法先將洗好的花菜切成小塊，把根去掉。把切好的肉片用生粉和醬油醃幾分鐘。再把它們一起翻炒。最後出鍋。...
簡易炒菜花
用料花菜1個小米辣2個蒜1瓣蔥1根生抽2勺簡易炒菜花的做法菜花洗淨，焯水瀝乾水分備用起鍋燒油，放入蔥蒜小米辣後放入菜花翻炒，倒入生抽，鹽完工，開吃。...
簡單炒黃花菜
簡簡單單的午餐用料黃花菜500克鹽適量生抽適量姜1片胡蘿蔔🥕一小截簡單炒黃花菜的做法生薑切一片，切幾刀。（整片我覺得也行）胡蘿蔔切一小截，然後切細片。（或者切條）黃花菜切完洗淨泡水薑片炒香加胡蘿蔔也炒香加入黃花菜爆炒...
簡單-鮮黃花菜炒肉
夏日清爽菜——新鮮的黃花菜嫩滑爽口搭配瘦肉營養均衡。用料鮮黃花菜200克瘦肉150克蔥2根姜3片蒜3瓣菜籽油半勺料酒2勺蠔油1勺鹽5克糖3克雞粉2克胡椒粉1克澱粉半勺簡單-鮮黃花菜炒肉的做法將瘦肉隨意切成不規則薄片放...
簡單好吃韭菜花炒廣式香腸
用料韭菜花500克香腸2根蘑菇精1勺鹽1勺糖2勺生抽1勺食用油適量簡單好吃韭菜花炒廣式香腸的做法把韭菜花洗淨切段香腸切片倒入油鍋翻炒倒入香腸，加入鹽、糖、生抽繼續翻炒盛盤...
簡單又好吃的家常炒菜花（花菜）
廚房小白也可以搞定的家常菜用料花菜適量花椒8粒鹽1勺醬油1勺姜3片蒜3瓣五花肉片適量簡單又好吃的家常炒菜花（花菜）的做法國內放入菜花焯水，開鍋後繼續煮3分鐘，撈出油熱後，蔥薑蒜爆香加入肉片，繼續翻炒至肉片變色放入菜花繼...
簡單炒通菜
沒有汆水，最簡單方法。用料通菜1斤腐乳4塊油適量簡單炒通菜的做法通菜切好洗乾淨。因沒有汆水，所以步驟是放油後放菜再放腐乳，汆水的步驟是放油後放腐乳最後放菜。就這麼簡單，味道略顯單調。...
清炒菜花，簡單易做
用料花菜半個肉適量蔥適量鹽適量蒜瓣3瓣姜適量花椒適量生抽適量蠔油適量清炒菜花，簡單易做的做法備料洗菜，用菜焯下完工...
簡單花菜
用料花菜一顆姜蒜花椒少許鹽、雞精、油少許簡單花菜的做法花菜切成小朵、蒜拍破、姜切粒燒開水，下花菜焯二三分鐘後撈出。鍋中放少許油，七八分火時放姜蒜花椒炒香。放入花菜略炒小會兒放入鹽，雞精。裝盤。...
清炒菜花（簡單巨好吃）
用料花菜1個蔥適量小紅辣椒三個蒜3瓣花椒適量食鹽適量醬油少於清炒菜花（簡單巨好吃）的做法菜花摘成小段，並洗淨菜花焯熟，並把煮熟的菜花放涼水裏泡一下。把輔料切好備用起鍋燒油，放入輔料。（切記，炒菜好吃的關鍵是，鍋熱了以後...
簡單炒合菜
炒合菜拌米飯捲餅都非常好吃😊用料綠豆芽適量雞蛋三個韭菜適量粉絲一把雞精1勺生抽1勺老抽1勺簡單炒合菜的做法熱鍋涼油把雞蛋倒入鍋中盛出備用鍋內倒油放入蔥花超香放入豆芽翻炒加入韭菜翻炒放生抽適量1勺會炒出一些...
簡單菜，花甲炒蝦🦐
清淡廣東菜❤️用料花甲1斤蝦半斤姜蔥蒜適量辣椒3個蠔油半勺簡單菜，花甲炒蝦🦐的做法花甲洗乾淨，蝦🦐擠好蝦頭拉出蝦腸備好姜蔥蒜辣椒，熱油爆香配料，花甲和蝦一起下入翻炒一會蓋蓋子燜到花甲開口（沒湯汁就➕點水）開口後，放點蠔...
簡單炒花菜
今早做了秋葵蒸蛋，本來打算歇息會，傍晚剛好爸媽出去，又得輪到我下廚，翻遍冰箱，也不見啥東西，然後發現了一顆花菜，嘿嘿，不過配料都沒有，只好簡單地炒一炒，湊活着吃呀。用料花菜一些五花肉十片鹽適量醬油2勺蒜兩瓣簡單炒花菜的做...
Day7⃣學做菜：簡單好吃的素炒花菜
今天來分享一道營養美味的素炒花菜。超好吃，超下飯，一道經典的菜，簡直是米飯殺手，做法也簡單，自己在家動手做，簡單又美味哦！用料花菜小半個生抽2勺鹽適量蒜3瓣蠔油1勺澱粉1勺Day7⃣學做菜：簡單好吃的素炒花菜的做法花菜掰成小...
又好吃又簡單的炒花菜
用料花菜1個生抽1勺鹽適量蔥適量蒜適量食鹽適量又好吃又簡單的炒花菜的做法花菜掰開準備好掰開的蒜洗淨鍋中加油，翻炒3分鐘左右出鍋，開吃！小貼士推薦使用玉米油...
簡單炒素菜
這是一款非常簡單的菜，但是真的挺好吃的。用料小青菜250克胡蘿蔔半根油麪筋7只香菇2朵耗油適量簡單炒素菜的做法小青菜洗淨。胡蘿蔔切成片。油麪筋放入水中浸軟，瀝乾水分。香菇洗淨後去根切片。鍋內倒入適量的油，油溫在...
簡單好吃的花菜炒臘肉
今年老媽做的臘五花特別香，又不是很鹹，香腸臘肉年前吃最解饞，過年家家都有就不那麼想吃了😃用料花菜幾朵臘五花一小塊蒜2瓣小蔥1-2根白糖少許鹽少許簡單好吃的花菜炒臘肉的做法松花菜適量，我用了5.6朵大的，切小塊就有一盤...
炒炒超簡單菜花
哈哈哈哈哈哈我都會了還有誰不會嗎用料花菜1個蔥很小一根鹽適量炒炒超簡單菜花的做法洗菜，切菜開火，烤乾水倒油把蔥扔進去，稍稍翻炒，此時噼裏啪啦的油you不要害怕把菜花放進去倒上半碗水，讓菜花熟一熟水快沒了的時候，撒鹽翻...
花菜炒雞肉，簡簡單單又美味的一道菜
花菜超好吃的~變着法子想出來各種做花菜的辦法。用料花菜250克雞翅根4個（剁塊）冰糖若干鹽若干生抽1勺蠔油1勺料酒1勺蔥薑蒜若干生粉一點花菜炒雞肉，簡簡單單又美味的一道菜的做法花菜切塊。雞翅根剁塊，加入一勺生抽，一勺料...
簡炒花菜
用料花菜三分之一個辣醬1勺簡炒花菜的做法花菜切小瓣，清洗水開，下花菜，過水撈起備用熱鍋放油，放入郫縣豆瓣醬，炒出香味，加適量清水，大火收汁後加入花菜翻炒均勻郫縣豆瓣醬本身就有鹹味，一般不放鹽也行，起鍋小貼士熱鍋放油後先...
簡單又好吃的菜花炒肉
今天我要和大家分享的是菜花炒肉，它的製作過程十分簡單，主要是味道好吃，😋適合愛吃菜花的廚界小白。菜花中富含氨基酸，比常吃蔬菜高十倍，磷、鐵、鈣等礦物質的含量也明顯高於雪裏蕻和其它闊葉蔬菜，它的綜合營養成分可與豆類...
【簡單易做】花菜炒肉
飯店1盤炒花菜幾十元，自己在家做道花菜用料花菜1顆豬肉500克蒜末適量鹽適量紅椒1根老抽少許雞精適量【簡單易做】花菜炒肉的做法準備蒜末和紅辣椒，豬肉切片。花菜掰成小朵，用鹽或者專門的蔬果洗潔劑浸泡幾分鐘，沖洗乾淨。...
簡單炒花甲
準備備孕，說老公要多吃海鮮，所以今天出門就專門去買了點花甲和皮皮蝦，以前只是吃過沒買過，摸索着，選了花甲在吐水或者碰了會動的，千萬不要選已經張開的哦～我們喜歡重口味用料姜4-5片蔥2根蒜3-4瓣豆瓣醬1勺生抽少許勺花椒小把...
簡單花菜炒香腸
用料有機花菜2顆香腸一小碗洋蔥一小碗味極鮮2硅膠勺簡單花菜炒香腸的做法準備材料，洋蔥和香腸切成喜歡的大小。熱鍋冷油，炒洋蔥，炒出香味，倒入香腸翻炒。加入花菜和兩勺味極鮮，勺子大小如上，翻炒讓花菜微微上色。加蓋，悶煮至...