野米炒土雞蛋
用料土雞蛋2-3個野米50克油、鹽、黑胡椒粉、料酒、白糖、蔥花適量野米炒土雞蛋的做法野米洗淨浸泡過夜，然後蒸熟或煮熟雞蛋加少許料酒打散鍋內加20克油，蓋好蓋子，設煸炒模式，3分鐘3A160度，1分鐘後從小視窗分3次倒入蛋液結...
野米炒雞蛋
吃過番茄、青椒、香椿、菠菜、薄荷炒的雞蛋，你一定沒有吃過野米炒雞蛋吧？快跟我來嚐嚐，這長得像松針，帶着清香的野米和雞蛋的碰撞，會激發出怎樣的鮮味來。用料野米20克雞蛋2個蔥1根醬油適量野米炒雞蛋的做法野米是生長在蘇...
海米土雞蛋
自家的土雞蛋加少許海米，無須調味，搭配香蔥。用料雞蛋（農家）2只海米（炒過）2勺香蔥（家養）少許海米土雞蛋的做法雞蛋無須打散，海米炒不炒無所謂，喜歡蔥就多加點。習慣使用這種不粘鍋的煎鍋，炒雞蛋油少一點，因爲我的海米是炒過的。提...
香噴噴的野蔥炒土雞蛋
清理冰箱，發現老媽給我的一把野蔥，配上老家的土雞蛋，濃濃的家的味道。用料野蔥1小把土雞蛋2個蠔油半小勺鹽1克香噴噴的野蔥炒土雞蛋的做法一小把野蔥洗乾淨切碎備用打兩個土雞蛋，放1克鹽調勻。放少許油炒至7份熟，起鍋備用...
土蛋炒米
用料土雞蛋2個黃瓜，木耳，小香蔥，火腿土蛋炒米的做法起鍋燒油，放花生油，雞蛋打到碗裏，放小蔥雞蛋炒嫩切好配料炒炒，放鹽放大米，炒2分鐘出鍋。...
野米炒飯
野米-淘寶網野米中的蛋白質、多種微量元素、膳食纖維比大米高得多，是難得的保健食物，可稱之爲"米"中之王。蘇比利爾野米又名爲松針米，不含膽固醇，無糖份，它含有一種獨特的天然抗氧化劑和豐富蛋白質，高纖維，低脂肪及其它豐富...
野韭菜花炒土雞蛋
春天啦，在野地裏摘一把鮮嫩的野韭菜花，回來配着土雞蛋炒一盤，超香的。用料野韭菜花半斤土雞蛋3個野韭菜花炒土雞蛋的做法野韭菜花一把，洗淨去掉頭部，雞蛋三個打散，鍋裏熱油爆香雞蛋盛出備用。放入韭菜花翻炒兩分鐘，然後雞蛋...
野蔥炒土雞蛋
用料土雞蛋【我不小心磕碎了】3個野蔥一把清水適量低鈉鹽少許豬油一匙野蔥炒土雞蛋的做法雞蛋挑去白芯，打散備用。處理野蔥，剝去外層粗衣。洗淨切成蔥末。野蔥末放入雞蛋液中拌勻，再放入清水，調入適量鹽。鍋中放豬油，油熱...
野蔥（野蒜）辣椒炒雞蛋
野蔥也叫野蒜，春天三四月份瘋長，時令野菜，在貴州一般就炒幹辣椒吃。用料野蒜300g雞蛋2個小米椒4個杭椒1個油適量鹽適量醬油適量雞精適量（可不加）野蔥（野蒜）辣椒炒雞蛋的做法野蔥洗淨，把頭拍扁，杭椒小米椒斜切，雞蛋放少量料酒和...
野蒜炒雞蛋
今天立夏，立夏該吃什麼呢？我們都知道立春吃春餅，立秋貼秋膘燉豬肉，立冬吃蘿蔔，那麼立夏該吃什麼呢？立夏時節相對於人體臟腑來說，是肝氣漸弱，心氣漸強，此時飲食選擇是曾酸減苦，補腎助肝，調養胃氣。應多吃果蔬，粗糧！也算是在懷柔採摘...
炒米線、炒餌塊，有雞蛋有雞絲，竹蓀野蘑菇土雞湯米線～比雲南的更美味
雲南有很多特色小吃，米線餌塊都是當地特色，疫情宅家，咱也能做出好吃的炒米線、炒餌塊，雞湯米線～快手菜，步驟簡單容易上手～用料米線200克餌塊3片青紅椒韭菜剁椒末少許蒜片少許米線帽子50克生抽老抽少許鹽少許餌塊幹米線和米線...
素炒野蘑菇（野蘑菇燒雞/炒肉）
這個配方除了素炒一切蘑菇，加豆瓣醬炒還可以燒雞，可以炒肉，味道棒極！🉑試，試了的朋友請給個評價啊！今天的我是貧窮的我，所以素炒了！用料蘑菇400克青椒2個蒜4瓣蔥適量花椒適量小米辣2個鹽適量生抽2勺雞精半勺豆瓣醬（愛吃可加，我...
野菜系—枸棒炒雞蛋
用料雞蛋3個鹽3克枸棒1碗食用油25克野菜系—枸棒炒雞蛋的做法枸棒洗乾淨，過水綽一下，控水3個雞蛋打成蛋液鍋裏放入食用油，先炒雞蛋，炒一分鐘後放入枸棒，炒3分鐘就好，放點鹽，就可以了...
野蒜炒蛋
春天裏，野菜，野果，野蒜都是啊！外出遊玩時，採了一把，回來做炒蛋，香味十足啊！用料野蒜一小把鴨蛋3個鹽一點點清水葛粉少量野蒜炒蛋的做法這個就是野蒜採了一小把黃葉摘掉，洗乾淨，切碎，三個鴨蛋，一點鹽打碎，我家的鴨蛋是我媽媽拿來的，...
雜菜炒野米
七八年前山外山吃了一道炒野米，覺得飽腹又好吃，終於在家復刻一個！用料胡蘿蔔半根花菇4朵青菜1顆香菜2根雞蛋2個香腸4根洋蔥半個雜菜炒野米的做法野米浸泡15分鐘，用電飯煲雜谷模式煮熟。各種蔬菜分別炒熟備用。洋蔥必加，切...
野米雞湯
鮮美清淡的一道湯用料烏雞半隻野米50克竹蓀10克霸王花1支玉米1根料酒適量鹽適量蔥適量姜3片野米雞湯的做法烏雞加適量黃酒汆水備用，砂鍋放入水，加入蔥段、薑片，水開後放入烏雞，野米（提前浸泡6小時），泡好的竹蓀，玉米切段放入鍋...
鄉野小炒雞
用料雞腿4只木耳6朵美人椒6只（小綠椒）朝天椒8只（小紅椒）幹辣椒若干姜一塊大蒜半頭油適量鹽適量料酒適量生抽適量水適量鄉野小炒雞的做法準備好原材料，木耳泡發後撕成小塊雞腿肉去骨切成小塊切好的雞塊用少量料酒和鹽、薑片...
野菜系—茵陳炒雞蛋
茵陳在我們老家這邊叫做白蒿有祛黃疸的功效，老人們都覺得很好，也用來泡茶喝用料雞蛋3個鹽3克茵陳1把野菜系—茵陳炒雞蛋的做法茵陳清洗乾淨，準備3個雞蛋把茵陳切碎雞蛋打成蛋液把切碎的茵陳放入雞蛋液裏面攪拌均勻鍋裏放...
野米炒雞蛋（美國黑米）
蘇比利爾冰湖野米，禾本科菰屬植物。它生長在世界最大的湖——蘇比利爾湖區域內。1.野米與糙米、白米營養方面的比較(以每100克煮熟的米計算)野米的纖維是白米的3倍，葉酸含量大約是白米的5倍，蛋白質大約是白米的1倍。2.蛋...
野山蘑雞蛋炒土豆絲
用料雞蛋1個土豆1-2個野山蘑1把野山蘑雞蛋炒土豆絲的做法野山蘑多投洗幾遍，剪掉根，水泡發透後煮熟撈出瀝乾水份土豆削皮切絲先把雞蛋炒出來炒鍋再加點油放一個八角和蒜末熗鍋放入土豆絲、蘑菇翻炒，加一點鹽、糖放入炒好...
野米炒蛋
確切的來說，野米它不是稻米家族的。野米屬於禾本科菰屬，而我們平時吃的大米屬於禾本科稻屬，所以野米也叫菰米，我們平時吃的米統稱爲稻米。野米一般爲野生，生長在高緯度冷水湖中，成熟時需要划着小船去收割，產量很低，因而價格不...
野蔥炒蛋
今天朋友送了一把野蔥給我，說實話還沒吃過野蔥呢，她說野蔥很好吃的，跟啥放一起都好吃，家裏有蛋，跟蛋一起炒也很香的用料雞蛋2個野蔥1把野蔥炒蛋的做法朋友給我的一個個摘好，洗好備用。自制剁辣椒一勺雞蛋2個鍋裏放油爆香雞...
野蔥炒雞蛋
用料雞蛋3個蔥一把辣椒2個剁椒1勺鹽適量菜籽油適量大蒜2瓣野蔥炒雞蛋的做法1，蔥切段，辣椒切沫，準備剁椒一勺2，倒油，加熱後切兩瓣大蒜炸金黃，倒入剁椒，辣椒和野蔥，放點點鹽，剁椒很鹹就不放鹽3，倒入雞蛋鋪滿小蔥煎一會，翻面繼續煎...
野韭菜炒雞蛋or蒸雞蛋羹
春天來啦各種野菜出來咯用料雞蛋個溫水克鹽克辣椒麪野韭菜野韭菜炒雞蛋or蒸雞蛋羹的做法尋找野韭菜這裏到處都是哦一般在河邊或者竹林這一顆很肥哦用小鏟子挖回家！這個根部的韭菜頭是要的哦更香洗淨切成小段。放佐料。...
雞蛋炒野韭菜Bärlauch
在歐洲的小夥伴都把這野韭菜薅起來，樹蔭處的更肥美。熊蔥（學名：Alliumursinum），又名野韭菜、熊果大蒜、熊蒜（bear'sgarlic）、野蒜菜及林地蒜，是一種野生的草本植物，爲野生韭黃的近緣種，味道如同食用韭菜，但是氣味並不強烈。...