絲瓜蝦皮雞蛋湯
一進入秋天，就覺得面板幹了不少，兩手摩挲一下，盡是悉悉索索的響動。除了必要的潤膚，日常還要多多補充水分。不僅要多喝水，三餐飲食裏，還要多喝點湯。我一直很喜歡絲瓜的味道，只要市面上有售，就會買上兩根，炒點菜或者煮點湯。絲...
🍤蝦仁🥚雞蛋絲瓜湯
用料絲瓜1根蝦🦐4只雞蛋1個鹽適量牛油果油適量🍤蝦仁🥚雞蛋絲瓜湯的做法絲瓜去皮切片鍋中倒入牛油果油，加入雞蛋翻炒碎放入絲瓜繼續翻炒加入開水加入蝦仁🍤出鍋嘍，時間不宜太長否則嫩嫩的絲瓜會變黑哦喬治豆角胡蘿蔔🥕...
絲瓜蝦皮湯
舀起一勺湯來品，鮮香的滋味一下子打通全身，湯裏頭浸滿了絲瓜和蝦皮天然的鮮美，兩種香氣遙相呼應，口味還略帶一絲清甜，這一碗下肚，安逸極啦。用料絲瓜1根榨菜50克雞蛋2個蝦皮10克生薑2片胡椒粉2克鹽1小勺絲瓜蝦皮湯的做法絲...
絲瓜蝦皮蛋湯
蝦皮蛋白質較高，還含有豐富的抗衰老的維生素E等。具有補腎壯陽、填精通乳之效。用料嫩絲瓜400g蝦皮20g雞蛋2-3個香油、鹽、味精適量絲瓜蝦皮蛋湯的做法絲瓜洗淨切片滾刀片；蝦皮洗淨揀除雜質漂一遍；雞蛋磕碗裏打散。鐵鍋...
絲瓜蝦仁木耳雞蛋湯
用料雞蛋個木耳朵絲瓜根鹽克蝦仁克薑絲蒜末絲瓜蝦仁木耳雞蛋湯的做法炒雞蛋碎，炒蒜末薑絲絲瓜，加水煮開放入蝦仁木耳，鹽出鍋即可...
絲瓜小蝦皮榨菜絲湯
用料雞蛋蝦皮用手抓一小把，大概2瓢羹絲瓜一根榨菜絲10條左右生薑絲6.7根絲瓜小蝦皮榨菜絲湯的做法熱鍋，放一小勺油，稍微熱一下，放小蝦皮煸一下，放薑絲一起煸炒絲瓜切滾刀塊，放入鍋中，煸炒幾下，放入榨菜絲放一點鹽，一點糖，噴點料...
絲瓜蝦皮湯
蝦皮絲瓜是一道由蝦皮、絲瓜等食材製成的食品，蝦皮和絲瓜的結合不管是清炒還是煮湯都是不錯的選擇～蝦皮中含有豐富的蛋白質和礦物質，尤其是鈣的含量極爲豐富，有“鈣庫”之稱，每天給家裏的老人和孩子吃一些蝦皮可以補充身體...
蝦皮絲瓜
用料蝦皮少許絲瓜兩根大蒜兩瓣鹽少許蝦皮絲瓜的做法絲瓜去皮切好備用油熱下大蒜爆香絲瓜炒至微微變軟放入蝦皮和一點點鹽調味即可出鍋...
雞蛋絲瓜湯
用料絲瓜1根雞蛋1個鹽適量油適量雞蛋絲瓜湯的做法鍋裏放少量油，不粘鍋放一點就夠了，煎荷包蛋的做法，煎兩面加入開水，大火燒。絲瓜/西葫蘆/白蘿蔔/青菜自己喜歡的蔬菜都可以，洗乾淨切成自己喜歡的樣子，放進去，加適量鹽，大火燒3...
絲瓜雞蛋蝦皮湯
用料雞蛋3個絲瓜1根食鹽少許胡椒粉一小勺蝦皮1把香菜2根絲瓜雞蛋蝦皮湯的做法起鍋燒油，打入三顆雞蛋，最好選用柴雞蛋，味道會更佳，如圖，其中只用了一顆柴雞蛋（家裏沒有了）絲瓜切塊，瀝水備用，燒一壺開水，一會加湯，加開水湯汁會更白...
絲瓜蝦皮鹹蛋湯
夏日的晚餐，一碗高顏值健康又低脂的靚湯😍用料絲瓜（如圖）5小根蝦米皮1小把雞蛋1個鹽2-3克清水500克香油少許蔥花少許薑末少許香菜段少許絲瓜蝦皮鹹蛋湯的做法如圖準備食材。蝦米皮一小把提前用少許清水浸泡10分鐘，這樣在...
絲瓜蝦皮
用料蝦皮1把絲瓜根鹽克榨菜絲瓜蝦皮的做法刨絲瓜加入榨菜，鹽翻炒...
冬瓜蝦皮雞蛋湯2020-03-13
用料冬瓜，蝦皮，雞蛋，火腿，鵪鶉蛋生抽，鹽冬瓜蝦皮雞蛋湯2020-03-13的做法蔥蒜，火腿，蝦皮冬瓜切塊冬瓜湯冬瓜湯下次可以加鵪鶉蛋，小烏的婁，或者加個白蘿蔔絲試試2020-07-15別人做的冬瓜湯，下次我也用大蝦做，標記一下...
蝦皮絲瓜炒蛋
好的食材組合不僅是有營養的提升，對味道也有加成的作用。雞蛋、蝦皮與絲瓜是很好的組合，不僅有助於提鮮，豐富口感，讓寶寶很好的接受三種食材，還能進行優質蛋白質、礦物質、維生素和膳食纖維的搭配組合。最近分享給爸爸媽媽...
皮蛋絲瓜湯
用料絲瓜1根皮蛋2個紫菜適量雞蛋2個蔥薑蒜適量鹽、胡椒粉、雞精適量皮蛋絲瓜湯的做法準備好食材。。。切成自己喜歡的模樣。。。我用的是雞蛋做的皮蛋。。。有地方叫這種變蛋。。。蔥薑蒜爆香放入皮蛋煎一下。。。煎...
絲瓜蝦皮雞蛋鮮湯
跟抖音裏學的，改的懶人速成版。。哈哈哈哈哈哈哈哈哈用料絲瓜1根雞蛋1個料酒1小湯勺蝦皮1小把不粘鍋(只要不是鐵鍋就行)1個蔥薑絲幾片絲瓜蝦皮雞蛋鮮湯的做法1.絲瓜去皮切片，撒鹽，放少許料酒2.雞蛋打散，撒蝦皮3.蔥薑絲備...
絲瓜皮蛋湯
用料皮蛋1個絲瓜1條生菜1顆火腿1根鹽少許白胡椒少許絲瓜皮蛋湯的做法絲瓜去皮洗淨切片，生菜洗淨切小條，皮蛋切碎，火腿切片或者丁隨意。鍋內少許油，把絲瓜炒熟後加水，漠過絲瓜即可。水開後加入皮蛋火腿，少許鹽，少許白胡椒。生...
絲瓜雞蛋湯
我和老公原來是廚房小白，感謝下廚房，我們學會了很多拿手菜。今天分享下老朱家的私房菜，哈哈，絲瓜雞蛋湯，老媽做的絲瓜湯每次都大讚，味道鮮美，有家的味道哦～我這個是盜版，喜歡吃絲瓜，感覺綠綠的就很健康。有更好的做法歡迎親們給...
皮皮蝦絲瓜蛋湯
先用油煸一下蝦肉更美味用料皮皮蝦斤絲瓜根雞蛋個油克鹽克薑片皮皮蝦絲瓜蛋湯的做法先用油煸一下蝦肉，快出鍋時打蛋進去，絲瓜沒去皮不好意思了……小貼士一切如題……...
絲瓜蝦皮蛋皮湯
用料絲瓜根鹽克蝦皮把雞蛋個絲瓜蝦皮蛋皮湯的做法先弄蛋皮，蝦皮放料酒泡一下，鍋放油放生薑爆香，放絲瓜，放點水和蝦皮一起炒，然後再放水放蛋皮，最後燒開加鹽...
蝦皮絲瓜湯
夏季絕對是各種蔬菜紛紛上市的時候，尤其是絲瓜，絲瓜的產量非常的大，而且夏天的絲瓜非常的新鮮，非常的好吃。今天就跟大家分享一個用蝦皮搭配絲瓜，還有雞蛋做成的一道蝦皮絲瓜湯，湯汁鮮美補鈣，清爽開胃，全家都愛喝～用料絲瓜1根...
絲瓜蛋皮湯
用料絲瓜1根雞蛋2個鹽適量澱粉適量絲瓜蛋皮湯的做法打倆雞蛋切一根絲瓜備用兩勺澱粉（老家寄來的紅薯澱粉，其他澱粉應該也可以！）用水攪拌，水不能太多大概就是1：1.5用篩子過濾倒入雞蛋裏攪拌均勻加一點點鹽熱鍋加點點油倒入蛋...
簡單快手蝦皮角瓜絲雞蛋麪
簡單快手蝦皮雞蛋麪上班太忙了，來做個快手面吃吧營養豐富，搭配自由。不需要太多的配料就很美味。麪條是我在市場上買的鮮麪條，不是掛麪啊用機器壓出來的那種，可以多買一些。把他們分成一份兒一份兒的。用塑料袋裝好。放在...
蝦皮絲瓜蛋湯
用料絲瓜1根蝦米，鹽，香油適量克蝦皮絲瓜蛋湯的做法蝦米適量鍋水燒開放入滾刀切的絲瓜最後打入攪散的雞蛋，蝦米，適量枸杞點綴，放入香油即可兩種版本雞蛋不同...
減脂餐33減脂絲瓜蝦皮蛋湯
用料絲瓜1根雞蛋1個蝦皮1小把鹽適量食用油適量蔥末適量減脂餐33減脂絲瓜蝦皮蛋湯的做法絲瓜切滾刀塊鍋內熱油，蔥末爆香，放入絲瓜翻炒。炒軟絲瓜，加入熱水，燒開加入打散的蛋液、蝦皮、鹽。煮開就好。出鍋啦!撒點小蔥花就更...