清蒸帶魚（釣帶）
我們開團的深海東海帶魚直接清蒸，什麼都沒有放，蒸好了淋點兒生抽和熱油，肉厚實、鮮美、幾乎完全沒有腥味，很贊減肥好推薦用料我們團的東海釣帶一條、生抽適量、蔥絲適量、油40克左右清蒸帶魚（釣帶）的做法我們團的東海釣帶好...
清蒸舟山釣帶魚
清蒸帶魚營養豐富，做法簡單，美味，拼的是食材，好吃的關鍵是新鮮帶魚，發達的物流提供了獲得新鮮食材的可能性，從舟山碼頭到北京一般只有12-16小時之間。用料帶魚2條蔥絲50克油20克鹽2克姜3片醬油一勺料酒適量清蒸舟山釣帶魚的...
年年有魚|清蒸帶魚
過年的團圓家宴少不了魚，討個“年年有餘”的好口彩。收到鮮到鮮得的冷凍舟山帶魚，一公斤7條，大小均勻，化凍後品相也很好，這樣的帶魚拿來清蒸最能吃出魚肉本身的鮮美。用料鹽2克薑絲少許料酒1勺蒸魚豉油1勺年年有魚|清蒸帶...
清蒸鹹帶魚
哪怕是一碗白水泡飯，只要配兩塊鹹帶魚，都是美味~用料鹹帶魚：一段生薑：幾片料酒：適量蔥段：適量清蒸鹹帶魚的做法鹹帶魚清洗切段裝盤後倒入料酒、放入薑絲、蔥段水燒開後上鍋蒸8-10分鐘蒸熟取出，可以吃咯小貼士炎炎夏日沒有什...
15分鐘 清蒸帶魚
愛吃帶魚，但實在是怕了炸帶魚的步驟，廚房和自己都得收拾半天。想着像黃魚那樣蒸着吃看看吧，沒想到非常鮮美，太棒了。用料帶魚1條調味料白酒5克紅米辣2根鹽5-10克生薑適量青蒜/芹菜（可選）適量（爲了漂亮）食用油10克生抽喝湯的小...
清蒸帶魚
喜歡吃的帶魚的朋友如果你也能買到新鮮的好帶魚不防試試這道小吃。用料帶魚條薑片料酒勺鹽克蔥根清蒸帶魚的做法1.帶魚去除黑膜後清洗淨，然後切小段，放在盤子裏，然後撒一小勺鹽，料酒蔥薑絲攪拌均勻醃製1小時左右，讓鹽被魚...
快手菜-電飯煲蒸帶魚(附清理帶魚視頻)
用料帶魚500克小蔥3根姜4片蒜末若干料酒2勺鹽1勺蒸魚豆豉醬油1勺香油1勺橄欖油3勺剁椒1勺快手菜-電飯煲蒸帶魚(附清理帶魚視頻)的做法小蔥洗淨切小末備用蒜瓣切末備用清理帶魚的時候，從帶魚的肚子腹部裏抽出裏面的內臟...
清蒸帶子
用料新鮮帶子7只粉絲若干蒜蓉、蔥若干鮮醬油白糖若干清蒸帶子的做法先把帶子洗乾淨，可以用小刷子把殼刷乾淨，肚腸拉掉鮮醬油加白糖調製，白糖要融化蒜蓉，熱油倒進蒜蓉裏把帶子割開，將泡好的粉絲墊在下面。將蒜蓉放在上面蒸5...
小島上—清蒸釣帶
禁漁期少了帶魚這一味，總感覺心裏空嘮嘮的。只能透過風乾帶魚來解解饞，不過要是偶爾能碰到海釣的東海內洋帶魚，真是幸福滿溢了。用料東海釣帶1條薑絲適量小島上—清蒸釣帶的做法帶魚清洗乾淨，去掉內臟及黑膜，剪段。放薑絲...
清蒸黃金帶&帶魚
黃金帶屬長不大品種。3條規格屬大碼規格。肉質比普通帶魚嫩。適合清蒸。用料黃金帶3條約500克鹽適量白胡椒粉適量料酒適量薑片適量蒸魚豉油適量食用油適量蔥絲適量小米辣1個清蒸黃金帶&帶魚的做法黃金帶清理乾淨，...
清洗帶魚
我覺得在廚房裏做餐前準備是我比較喜歡的事情。馬上要過年嘍！我可不要把所有事情搞到一起做，現在就已經開始備年貨了！先從可以冷凍的帶魚開始！我覺得我的方法可能會比較節省時間哦！用料手套1雙剪刀1把筷子1根盆3個清洗帶魚...
清蒸釣魷
小花🌸，815800393用料釣魷1只一斤左右生抽適量蔥適量油適量清蒸釣魷的做法釣魷，退凍，取出內臟，切圈擺盤。備用水開，放入，清蒸15/20分鐘。起鍋撒蔥花，醬油淋在釣魷上。潑油也可以油，加醬油加熱。在直接淋在魷魚身上開動，很簡單...
清蒸帶魚🐟
用料帶魚1條蔥3根姜3片料酒2勺鹽生抽1勺清蒸帶魚🐟的做法清洗帶魚內臟，切段，雙面抹鹽，倒入料酒，醃製15分鐘灑上薑絲和蔥段鍋內放蒸盤，水燒開，再放入魚碗，蒸10分鐘，出鍋淋上生抽調色...
清蒸風帶魚
這道菜我全家都很喜歡吃，可是下廚房我沒搜到風帶魚的做法，說起來做過很多次菜交了很多作業，菜譜是自己第一次寫，希望可以幫到大家用料蒸魚豉油2勺風帶魚2條蔥2根姜2片料酒1勺油2勺青紅椒各1個清蒸風帶魚的做法風帶魚洗淨...
清蒸醃帶魚
海鮮在清蒸的時候最能吃出鮮味，但是有的人覺得帶魚的腥味過於大了，一般會先煎後燒。買到好的帶魚不妨試試清蒸，更鮮美，而且一樣是懶人菜哦用料帶魚包心菜幾片生薑鹽糖料酒清蒸醃帶魚的做法帶魚洗淨備用，生薑切片包心菜放在...
清蒸東海釣帶魚—可以吸的帶魚肉
家有舟山老公，自此海鮮成了餐桌上的主菜。真正的舟山人只用清蒸和白灼來處理海鮮，沒有各味調料卻最大程度的保留了海鮮的原汁原味。今天做的這盤清蒸釣帶魚，魚肉鮮嫩得可以直接吸入口中😋用料釣帶魚2條（約1斤）姜3片料酒1勺...
蒸帶魚
清蒸的做法還可以很好的保留帶魚的營養，原汁原味，吃起來非常過癮。用料冰鮮帶魚500g鹽3g香蔥1根姜20g大蒜10g蒸魚豉油5g植物油20g蒸帶魚的做法準備好所有食材。魚肚子上的黑膜和骨頭上的魚血清理乾淨，用刀把銀色部分颳走...
清蒸帶魚
帶魚要新鮮的。用料新鮮帶魚兩條。鹽、南酒、蔥、姜適量。清蒸帶魚的做法將魚去頭洗淨內臟，切段、用鹽、南酒、花椒、蔥、姜淹半小時再放入鍋中蒸15一20分鐘即可。...
清蒸帶魚
清蒸帶魚又能Hold得住宴客的餐桌，又是家常菜譜上的人氣菜品，色香味俱全，烹飪簡單，帶魚刺少易理，是無法人工飼養的深海魚類，蛋白質含量很高，非常適合老人小孩食用。更多菜譜歡迎在公衆號搜尋：顏派生活用料帶魚1條約500克大蔥1...
清炒帶魚
媽媽的清炒帶魚，結婚後第一次嘗試，成功，分享給大家。用料帶魚姜兩份蒜料酒鹽稍許香醋青色長條辣椒1個清炒帶魚的做法切兩份姜一份切條一份切碎拿牙刷把帶魚的魚鱗刮乾淨放料酒、薑末、鹽醃製帶魚半個小時切蒜末和辣椒末...
清蒸帶魚【鮮到鮮得舟山帶魚】
舟山帶魚聞名遐邇，有着天下第一鮮的美譽，這麼鮮的食材做清蒸最合適了，做法簡單易上手，帶魚鮮而不腥非常美味，一定要試試喲。用料舟山帶魚500克小蔥3根姜1塊大蔥1段紅辣椒半根蒸魚豉油30克鹽2克料酒1湯匙油適量清蒸帶魚【鮮...
清蒸帶魚/蒸箱出爐
用料帶魚1條姜1/4片鹽10克蔥2根料酒1勺蒸魚豉油1勺清蒸帶魚/蒸箱出爐的做法1、帶魚切段去掉內臟，洗淨。均勻抹上鹽。2、切蔥和薑絲，平鋪一半在盤子底3、放帶魚在盤子裏上面再鋪薑絲和蔥段，倒入料酒。4、放入蒸箱，調成蒸魚...
清蒸紅帶魚
22秒前紅帶魚大家可能不常見，但是鮮嫩無比，比普通的帶魚要鮮嫩很多，而且美顏動人。隨便清蒸一下都非常好吃，肉嫩刺少，很適合老人孩子。這個可能市場上比較難買到，畢竟是罕見稀有的品種，想吃的可以私信四毛看看。用料紅帶魚姜...
年年有魚之清蒸帶魚
今天分享一款非常健康美味的家常蒸帶魚，做法特別簡單！特別下飯！用料鮮到鮮得帶魚3條（420克）生抽2勺白糖1克鹽0.5克薑絲兩片蔥白切絲5段辣椒切絲1個年年有魚之清蒸帶魚的做法準備帶魚、生薑、蔥白、一根辣椒帶魚洗淨改刀切...
清蒸鮮帶魚
用料鮮帶魚2條姜1小塊鹽適量胡椒粉半勺料酒3勺熱油適量蒸魚豉油3勺清蒸鮮帶魚的做法新鮮帶魚，新鮮帶魚，買時候就讓賣魚的殺好，拿回家洗乾淨！姜一塊切絲！薑絲一半放入魚中，半勺胡椒粉，一勺鹽，兩勺料酒！拌好醃製20分鐘！醃好後把魚...