午餐肉佛手瓜
用料佛手瓜1個午餐肉198G蔥薑末一些鹽雞精蠔油醋少許午餐肉佛手瓜的做法佛手瓜削皮，切成4瓣，去核，切片開啟午餐肉罐頭，取出切片冷鍋熱油，放入午餐肉煎一下，然後放蔥薑末，炒一下加入佛手瓜，炒兩分鐘後加入鹽（因爲午餐肉有鹹味，放...
手工午餐肉
喜歡吃火鍋、麻辣香鍋裏的午餐肉，尤其是那種澱粉重的，是不是很奇葩🤣初次嘗試自己做午餐肉，秒殺賣的那種啊。用料豬裏脊肉加一點點肥肉1塊（大概一斤）澱粉6勺雞蛋1個薑汁1勺鹽半勺料酒1勺紅曲粉1勺蠔油2勺生抽1勺食用油1勺...
牛肉佛手瓜
記錄第一次吃佛手瓜的瞬間，雖然我的刀工一般般，嘿嘿😁用料油適量鹽適量牛肉100克佛手瓜1個料酒適量大蒜1瓣牛肉佛手瓜的做法準備大蒜切成片，牛肉切成條，我買的包裝牛肉，所以都是醃製過的了，有一股濃濃的胡椒味，切之前我清洗...
炒佛手瓜尖
佛手瓜，我小時候叫楊瓜，昆明叫楊絲瓜，小時候寄宿在舅媽家，那時候家裏成分不好，一家人只有舅爹恢復了工作，舅媽爲了補貼家用，就自己做布鞋和鞋墊，街天的時候去樹下襬個攤攤，舅媽家院子裏除了各種品種不同的菊花，還有一棵楊瓜，這瓜...
番茄佛手瓜
門口中超佛手瓜在促銷就心血來潮買了兩個回來w瓜類食物都和番茄很搭所以就炒了這道菜-w-用料油適量鹽適量白糖適量豆瓣醬一小茶匙佛手瓜一個番茄一個蒜兩到三瓣番茄佛手瓜的做法佛手瓜削皮焯水番茄切塊兒蒜切末鍋中熱...
拌佛手瓜
用料佛手瓜紅辣椒食鹽白糖味精白醋蔥姜油拌佛手瓜的做法制蔥姜油。將紅辣椒切成細絲用清水浸泡。將佛手瓜切絲浸泡。拌制，先加油後加調味品。先加入蔥姜油攪拌均勻，再加各種調味料拌勻上桌即可。...
手指午餐肉
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料午餐肉1盒麪包糠50g雞蛋1個手指午餐肉的做法午餐肉取出後切粗條。打散一個雞蛋，放入肉條，浸泡蛋液。在麪包糠裏裹一圈沾滿。烤箱150度15分鐘，搭配甜辣醬味道絕了。小貼士「懶飯...
炒佛手瓜
用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡蘿蔔切菱形水裏加鹽、油、焯水，撈出過涼水。爆香蔥蒜，加入蔬菜，一點白醋，鹽、雞精，水澱粉，最後加一點明油。...
佛手瓜炒肉
用料佛手瓜一個五花肉看着放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗淨，豎着對半切，在對半切，去瓤，切片肉洗淨切片，蒜切片起鍋燒油，→加肉炒至變色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜顏色變深，加鹽，生抽，雞精→翻炒出鍋...
佛手瓜湯
吃第一次就會愛上佛手瓜用料胡蘿蔔1根鹽1勺佛手瓜2個雞湯煮一隻雞的湯雞骨架1只蜆子幹6個佛手瓜湯的做法這是佛手瓜一隻雞煮6分鐘撈出留雞湯和雞骨架，雞肉做燜雞（見另一菜譜）胡蘿蔔佛手瓜削皮切塊，放雞湯，蜆子幹，湯不夠的話...
減脂餐：佛手瓜豆腐湯
舍友買了沒吃過的食材——佛手瓜，家裏正好有豆腐，就拿來煮個淡湯。它其實沒有什麼特別味道，類似於西葫蘆、冬瓜的口感。但是切出來很好看，是一朵朵小花。用料佛手瓜1個豆腐1塊鹽適量油適量水適量減脂餐：佛手瓜豆腐湯的做法...
佛手瓜豆羹
用料油2克鹽2克毛豆佛手瓜佛手瓜豆羹的做法越新鮮的豆子做出來越美味。住在小縣城最好的就是可以買到第一新鮮的蔬菜。煮熟，一會和瓜一起煮的時候就可以少煮一會。我喜歡稀一些，所以水加的多。好了，開始煮。煮軟一點好吃...
酸佛手瓜
老公家裏有做這個酸佛手瓜，但是我一直沒吃過。炒着吃真的非常好吃，酸酸脆脆的。用料鹽把食材抹均勻即可佛手瓜想吃多少做多少酸佛手瓜的做法挑選嫩的佛手瓜，老的醃得不脆。洗乾淨晾乾。晾乾後切塊，切開不需要晾乾，它是本身...
午餐肉手握
用料米飯1碗肉鬆適量午餐肉若干片片壽司醋1勺海苔1片午餐肉手握的做法肉鬆米飯壽司醋攪拌一起然後就自己發揮好了發揮完畢，開吃。哈哈...
麻醬佛手瓜
用料佛手瓜1個芝麻醬2勺生抽1勺芝麻油1勺辣椒醬(可選)1勺糖2克麻醬佛手瓜的做法我的佛手瓜很大一個，我用削皮刀先去掉外皮，再刮成薄片。不是馬上吃的話可以放冰箱冰鎮。芝麻醬或者花生醬，生抽，芝麻油，糖，辣椒醬混合好後吃之...
佛手瓜
是道做起來非常簡單又爽口的素菜。就連不會做飯的00後也能做到很美味滴！用料佛手瓜芥末油白糖白醋味精鹽佛手瓜的做法佛手瓜去皮切片後先用糖，白醋，味精醃製。待醃製到瓜片變軟後再放入鹽，芥末油攪拌勻均即可上桌食用。（有...
吃下姥姥這顆安利果，做一做佛手瓜炒午餐肉吧~
上週我回了姥姥家一趟，姥姥帶我去看她自己的大菜園時，我都驚呆了，瓜果蔬菜應有盡有啊~臨走時依依不捨的跟姥姥告別，然後打劫了好些蔬果開開心心的帶肥家了今天要做的炒菜佛手瓜就是姥姥自己種的，姥姥說佛手瓜有疏肝理氣、...
佛手瓜炒蝦
炒蝦的時候突發奇想，沒想到味道超級棒，所以拿來和大家分享。用料蝦12只（自訂）鹽適量油適量佛手瓜一個耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜適量蔥適量蒜四瓣白糖一勺十三香適量佛手瓜炒蝦的做法蝦洗乾淨，減去蝦鬚，取出蝦線。...
佛手瓜餅
用料雞蛋佛手瓜胡蘿蔔鹽、胡椒粉佛手瓜餅的做法新西蘭有很多野生佛手瓜長得很快儘量在不太老的時候摘胡蘿蔔和佛手瓜擦絲水分很大要用手掌控水放點牛油果油放點麪粉攪拌如圖不用太多油雙面煎黃開吃...
清炒佛手瓜
清香、脆爽，非常簡單快手下飯菜。用料佛手瓜2個蒜2瓣紅椒半個鹽5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗乾淨備用；佛手瓜削皮、去核，切絲，紅椒切絲，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）熱鍋下2勺油，燒熱下蒜末及紅椒絲爆香，下入...
午餐肉炒黃瓜
火腿腸黃瓜：說它是國民家常菜一點也不過份吧！火腿換成了午餐肉也同樣好吃😄...
清炒佛手瓜
鄰居家佛手瓜試種成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2個木耳10朵紅辣椒2個瑤柱鮑魚汁1勺鹽2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切絲備用木耳泡發後開水煮3分鐘，過涼切絲；紅辣椒洗淨切絲備用。炒菜鍋裏倒入適量多力菜籽油，油熱...
角瓜午餐肉
葷素搭配清爽不油膩用料西葫蘆1個午餐肉三分之一盒鹽蒜角瓜午餐肉的做法把西葫蘆和午餐肉切塊需要的備點蒜末爆香熱鍋冷油放入蒜爆香然後放入午餐肉煎一下午餐肉煎一下能完美代替五花肉放入西葫蘆加適量水翻炒放點鹽...
上班族快手午餐🍱中式佛系減脂
受夠了水煮、生冷無味的減脂餐，我琢磨之後決定用熟悉的味道，做健康的飲食，中式減脂遵循少油少鹽少醬料的原則，健康第一佛系！佛系！佛系！餐盒是600ml一個，一共兩個因爲上班比較忙，所以都是晚上做一些簡單好帶的🍱基本操作時間控...
肉炒佛手瓜
女兒第一次吃肉炒佛手瓜，覺得味道很驚豔。做法很簡單。用料佛手瓜豬肉生抽蠔油鹽肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切絲。豬肉切絲或切片。蔥花爆鍋，加入肉煸炒至肉變色，加入佛手瓜翻炒。加入調味料，翻炒均勻即可。小貼士加入調...