飯島奈美版咖喱飯
飯島奈美《LIFE家庭味》——休假日裏的爸爸咖喱/寫到“不計食材花費與烹調時間/如果是媽媽來煮一定把肉切的薄薄小小/吃的很不過癮”/用料西洋芹1根豬肩裏脊（一整塊）500克左右洋蔥2個胡蘿蔔2個咖喱塊（不同辣度不同牌子的...
咖喱飯、雞肉咖喱、便當飯配菜，詳細版咖喱雞
我喜米飯🍚，更喜歡米飯拌着菜，咖喱飯簡單易做，特別適合帶到公司做午餐便當，比天天點外賣好多了，你們也試試吧用料土豆1個洋蔥1個雞腿肉2只胡蘿蔔1根咖喱塊6-8塊鹽2小勺生抽適量，上色就行糖2勺黃油1小塊咖喱飯、雞肉咖喱、便...
飯島奈美【電影食堂】蘑菇薩拉米披薩
飯島奈美【電影食堂】打卡實踐～用料高筋麪粉120g低筋麪粉40g鹽3g乾酵母3g溫水90ml（40-50攝氏度）橄欖油1/2tbsp菌菇150g奶酪絲150g薩拉米80g去皮番1/4罐鹽一小撮橄欖油1tsp飯島奈美【電影食堂】蘑菇薩拉米披薩的做法混合...
咖喱飯(咖喱粉版)
這是第二次做，第一次做的時候不知道咖喱塊咖喱粉的區別，做失敗了qaq今天重新做了一次味道還不錯。用料土豆1個胡蘿蔔1根香菇3朵洋蔥半個雞胸肉1塊米飯3碗咖喱粉4-6勺姜兩片大蒜3瓣鹽適量糖一丟丟(提鮮)胡椒粉一丟丟(提...
![【步驟圖】[飯島奈美]拿坡里意大利麪食譜大全和做法](https://i2.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5461/0733/5461a4edaa55eb8d9f2efbc23774ea9c1434a15ab8cd8711f0c874a44a6004ce63ab8a3b482e1376eb74-s.jpg "【步驟圖】[飯島奈美]拿坡里意大利麪食譜大全和做法")
[飯島奈美]拿坡里意大利麪
飯島老師的食譜.簡單易做.拿坡里意大利麪,和意大利的Napoli並無關係,只是日式改良過的意大利麪,口味是日式一貫的比較清淡和酸酸甜甜,還不錯..用料熱狗腸4根意大利麪160g青椒1個洋蔥1/4個蒜頭1瓣杏鮑菇1個番茄2個橄欖...
簡單版飯島奈美的正宗日式咖喱飯
下廚房中有很多的日式咖喱菜譜，但大多數都是雞肉洋蔥胡蘿蔔土豆炒一炒，直接用買來的咖喱塊調味，基本上就是咖喱包裝上寫的步驟，一般也只是在肉的醃漬上功夫，或用椰漿、牛奶來燉煮，味道其實都大同小異，就是咖喱塊的味道。這個...
美味咖喱飯（電飯煲版）
在嘗試網絡上瘋傳的電飯煲番茄米飯後，一發不可收拾，驚覺很多好吃的蔬菜和飯飯都可以這樣做出美味，而且又少油又健康，也適合家裏有寶寶的喔！^V^用料土豆一個胡蘿蔔一個雞肉或者臘肉適量洋蔥半個咖喱粉適量鹽適量油少許蒜瓣...
飯島奈美LIFE-漢堡排醬汁
我很喜歡臺版的飯島奈美食譜—LIFE生活味。那年特意從誠品揹回來，當時書店庫存只剩五本了，全都給我包了，帶回來食友一搶而空呵呵。在下廚房寫日式漢堡排的方子非常多，這次認真寫一下飯島奈美的漢堡排醬汁配方。她的是多部...
甜美咖喱飯
一人食，簡單的幸福～用料雞肉一小塊洋蔥半個土豆1個小蘆筍6條奶燉小方咖喱塊2塊紅燴牛肉咖喱塊1塊黑胡椒粉0.5勺甜美咖喱飯的做法雞肉，洋蔥，土豆，蘆筍全部切丁，下鍋熱油炒。倒一點料酒炒，炒幾分鐘後雞肉變色，菜香出味了，就可以...
美美咖喱飯
用料雞肉胡蘿蔔土豆咖喱調味料美美咖喱飯的做法ReadyGo✨...
【三島廚房】素咖喱蓋飯
方便快捷是本品的一大特點，咖喱濃香醇厚，食材顆粒適中，口感穩定。用料素咖喱150g米飯300g【三島廚房】素咖喱蓋飯的做法將米飯盛好備用，將素咖喱加熱後倒在米飯上即可食用。食用錢可拌好，小心燙口哦！小貼士素咖喱入口：...
飯島奈美的雞蛋開放式三明治
翻譯自：百慕達請來飯島奈美爲吐司機開發的食譜。用料法棍（15cm左右）2根煮雞蛋2個黃油2大匙鹽少許茴香1枝鳳尾魚或者火腿適量飯島奈美的雞蛋開放式三明治的做法黃油室溫下放軟，蛋煮熟放冷水中備用。茴香切末；煮熟的蛋切粒和...
美味咖喱飯
融合了多種營養，大人小孩都愛吃，超級下飯。用料胡蘿蔔1根咖喱一盒土豆2個洋蔥2個雞肉500克牛奶100克美味咖喱飯的做法胡蘿蔔土豆削皮。將洋蔥、胡蘿蔔、土豆切小塊，留半個洋蔥切絲。雞肉切小塊，最好選雞胸脯肉。鍋中加橄...
意麪沙拉（飯島奈美）
菜譜參考飯島奈美的《LIFE3·生活味》很適合夏天的清爽的沙拉濃郁的蛋黃醬裹着有清脆口感的蔬菜回味中又帶點辣味是一道有層次感的美味小菜用料螺旋麪或是通心粉75克洋蔥1/6個火腿3片黃瓜1/2根胡蘿蔔1/3根油1小匙檸檬...
【飯島奈美】精簡版—人份早餐
還是飯島奈美，原書018頁《兩人份早餐》精簡版本。。。書內用的是火腿，我愛腸子，所以放的是蒜蓉腸，用培根也是一樣，大同小異按個人喜好吧。用料雞蛋2個香腸2根吐司2片黃油若干黑胡椒及調料等【飯島奈美】精簡版—人份早餐的...
飯島奈美-發薪日前的蔬菜炒肉
摘自《life2平常味》，哈哈哈哈哈哈哈簡介寫了“發薪日前荷包扁扁的單身男性，想要營養均衡用料豬五花肉片120g高麗菜4片胡蘿蔔半根幹木耳2g（料理前用水泡發）韭菜半把豆芽菜1/3包蒜一瓣醬油0.5大勺味淋一小勺鹽胡椒油飯島奈...
飯島奈美的高麗菜卷
原方出自飯島奈美的《Life家庭味》（略有改動）日式高麗菜卷，一直很喜歡的一道菜。雖然費工夫，但是做出來的成品真的非常好吃。酸甜的番茄高湯配上煮到恰到好處的捲心菜，再加上內部柔軟多汁的肉餡，大口咬下去一本滿足～吃完以後...
飯島奈美【電影食堂】甜甜圈
飯島奈美【電影食堂】打卡實踐～用料溫牛奶120ml砂糖2tbsp蜂蜜2tbsp乾酵母5g雞蛋一個高筋麪粉240g低筋麪粉60g黃油軟化30g飯島奈美【電影食堂】甜甜圈的做法溫牛奶、砂糖、蜂蜜、乾酵母攪拌均勻，放置五分鐘加入雞蛋，麪粉...
飯島奈美版豬肉蔬菜味噌湯
程序較繁複，用到的配料也多，有些沒買到自己做的是不完全版。因爲飯島奈美版菜譜配料用量寫的詳細適合考據派操作菜譜大致按照飯島奈美版走一遍用料昆布10公分正方形一片+1.2公升水五花肉250克白蘿蔔1/4條胡蘿蔔1/2條香...
蛋包飯「飯島美奈」
蛋包飯這種食物，我覺得太浪漫了。用蛋皮包着tomatosouse炒過的米飯，很像戀愛中的男人和女人。或者說蛋皮是勇敢的武士。每次用勺子劃開蛋皮的時候，我腦袋裏總是閃過一句臺詞。＂誰都別想傷害她，除非從我的屍體上跨過＂。結果，...
極易上手的鬆餅 by 飯島奈美的方子
鬆餅是一直以來最想做的早餐不過做起來有些費時週六無意中看到飯島奈美老師的家庭版鬆餅一下子欲罷不能於是腦子裏過一遍所需的食材決定週日早起做給老公吃方子和做法參考飯島老師節省時間沒有拍步驟圖不過爲了方便食...
飯島奈美的紅豆萩餅
紅豆萩餅是日本的傳統點心。這次用的是飯島的方子。她的紅豆沙做法不麻煩，只需要花點時間。裏面有種古老的，屬於阿嬤的味道。（以下是8-10個萩餅的量）用料紅豆150克細砂糖80克三溫糖（黃砂糖）35克鹽1小撮糯米120克大米40克飯...
飯島奈美的豆皮壽司
買了她的書，在一一實踐。豆皮壽司偏甜，我按照自己的口味減了糖的量。下面方子裏的量是食譜原樣，沒有改動過。大家調味的時候可以嘗一下再調整。用料編輯得比較亂。直接看“小貼士”裏吧。用料(醋飯部分材料爲A)幹海帶1片...
飯島奈美的日式炸雞
方子來自：飯島奈美部分步驟圖片來自：i烘培封面圖片和部分步驟圖片爲自己拍攝。步驟翻譯來自自己。用料雞腿肉2只蒜末1瓣薑蓉1片黑胡椒粉少許鹽1小勺（5g）清酒或料酒1大勺（15g）生抽1小勺雞蛋1個澱粉4-5大勺（60-75g）食用油無味道...
芝麻拌胡蘿蔔洋蔥（飯島奈美改良版）
菜譜來自飯島奈美《早餐的禮讚》，不過我稍稍改了一下，加了洋蔥，超級美味，連不愛胡蘿蔔的鄧同學都說已經愛上胡蘿蔔~~以下用量是早餐兩人份的，只是作爲飯糰的配菜做的，如果是正餐或是便當，可以增加用量~~有時間大家都可以試一...