玉米百合肉沫粥
廣式早餐以常見的粥粉面爲主，還有早茶點心。粥在廣東人的地位還是排在首位的，其中就有白粥配油炸鬼，熱滾滾的生滾粥，宵夜檔的砂鍋粥。一日三餐肯定有一餐要喝粥。我都覺得吃粥整個人會比較舒服，沒有沉甸甸的感覺。這是在廣...
玉米百合蝦仁粥
每日一粥，食材可自由改動用料蝦仁200克小青菜100g米200g百合10克香菇3朵玉米1根芹菜1小根玉米百合蝦仁粥的做法蝦仁剝殼，過熱水，香菇切丁，小青菜切細百合泡水，最好用新鮮百合，我這沒買到，就用這乾的米洗淨，放入1100g水，放入泡...
淮山百合玉米肉碎粥
老廣喝茶必點既粥。用料百合適量大米大半杯鹽10克水500克玉米1根淮山半根淮山百合玉米肉碎粥的做法我的是幹百合需要泡發半小時。也可以買新鮮的代替。玉米一根。洗乾淨。用刀把玉米粒削出來。剩下的用勺子刮乾淨。不...
玉米百合火腿粥
用料玉米粒百合火腿大米玉米百合火腿粥的做法火腿切粒，百合泡發好先煮白粥，煮了半小時後把配料全部放進去，再煮半小時，完工～...
無飯不起早之小米玉米百合粥
一日之計在於晨無飯不起早所以早晨的時光多麼美好來吧，一起吃早餐用料蘭州百合1個小米60克玉米渣20克無飯不起早之小米玉米百合粥的做法小米、玉米渣溫水洗淨，加入溫水放入鍋裏大火煮，煮開第一次後，再加入溫水，轉爲中小火...
薏米百合粥
薏米有健脾益胃，補肺暖肝，清熱熄風，殺蟲滲溼的作用。百合則有潤肺補胃，清心定魄，息驚澤膚，通乳祛風，滌熱，化溼散癰的作用。二者搭配煮粥，具有健脾益肺，祛溼，滑腸通便，美容健膚等功能，可療治面板扁平疣，雀斑，痤瘡，溼疹等症。用料百合5...
南瓜百合玉米胡蘿蔔瘦肉粥
一個人呆在家的日子，要自己解決午飯，要簡單又要確保營養豐富，費勁腦汁🙈用料南瓜半小個百合一朵大米一個人的量瘦肉末適量玉米胡蘿蔔適量雞蛋一個薑絲、鹽南瓜百合玉米胡蘿蔔瘦肉粥的做法1.放大米到煮粥寶煮粥2.南瓜先蒸...
百合玉米羹
寒冷的除夕夜，大魚大肉之後來個熱乎乎&清新爽口&老少皆宜的百合玉米羹，特別讓人滿足，給分歲酒劃上圓滿句號。恰似忙碌了整年，卸下一身疲憊去迎接全新的一年！快捷方便的步驟在此與大家一起分享下。用料速凍甜玉米粒...
百合炒玉米
真的太好吃了用料百合4個玉米1根胡蘿蔔半根蠔油1湯匙雞精粉少許生抽半湯匙蒜米1瓣百合炒玉米的做法玉米粒、百合切好洗淨備用，胡蘿蔔切丁冷鍋燒水放入胡蘿蔔丁、玉米綽水3分鐘備用熱鍋下油、大蒜炒香，倒入備好的玉米、...
黑米百合粥
用料黑米克百合克糯米黑米百合粥的做法各種類材料適量溫水泡30分鐘放入適當的水如圖所示，電飯煲煮3小時美味...
幹瑤柱百合玉米肉絲粥
肉吃的多，偶爾想吃清腸胃的粥，家裏沒什麼食材，加點瑤柱增加鮮味。用料幹瑤柱6-8顆肉絲50克玉米一條幹百合少許大米兩碗米飯的量幹瑤柱百合玉米肉絲粥的做法玉米洗乾淨剝開幹瑤柱洗乾淨幹百合洗乾淨待定豬肉切片切絲狀全...
麥片粥百合蓮子玉米碎
用料蓮子百合玉米碎麥片餅麥片粥百合蓮子玉米碎的做法1，玉米碎，百合，蓮子，加水泡2，3個小時2，放入電飯煲，加入足量水，戳煮粥鍵（可以預約更方便哦），然後洗漱。3，煮好後盛出加入麥片餅。麥片有點軟的時候可以開動啦小貼士喜歡用預約...
玉米炒百合
用料百合克玉米粒克鹽克玉米炒百合的做法玉米焯水煮熟，和百合下去炒就可以了...
百合玉米碎紅薯粥/ 海苔蛋卷/毛豆炒肉末
用料【毛豆炒肉末】毛豆適量肉末適量生粉少許鹽少許生抽適量【海苔蛋卷】海苔1張雞蛋2個鹽少許百合玉米碎紅薯粥/海苔蛋卷/毛豆炒肉末的做法1、毛豆洗淨過水煮幾分鐘2、肉末加入少許鹽、澱粉、生抽拌勻靜置一會兒，鍋裏...
百合肉沫湯
用的是甘肅新鮮百合，此道湯一家老少都喜歡，特別是孩子咳嗽，有清肺去痰，沒胃口的也可以試試。用料百合240克（2包）新鮮肉沫3至4兩水5至7碗(看個人喜好)芹菜碎要多點（湯的靈魂）鹽適量（1小勺）百合肉沫湯的做法先把百合一小瓣一小瓣...
粳米百合粥
粳米，健脾益氣，百合清心安神，潤肺。用料新鮮百合1個粳米40克紅糖大棗1個粳米百合粥的做法粳米提前浸泡2小時，百合剝開洗乾淨，放點紅糖，大棗洗淨也放一個。百合是這樣的，平時買的都是幹百合，這次去省城超市看見新鮮的買了幾個...
百合小米粥
因爲我們百合特有的清甜軟糯，和小米的色澤營養恰到好處的融匯在一起，養胃潤肺，製作簡單，全家皆宜。用料東珠百合3個小米30克枸杞5粒百合小米粥的做法所需食材。鍋內加適量的水，大火水開後，加入淘洗好的小米，撇去浮沫，調小火繼...
百合玉米煲
前幾天爲了做芡實甜湯特地買了一包鮮百合，只用了一個，還剩下兩個，實在是不得浪費，剛好家裏有一個玉米跟一小段的胡蘿蔔，乾脆把玉米剝粒，跟胡蘿蔔一起做成一個百合玉米煲，做好之後，口味很不錯的，老公也很喜歡。用料玉米1根百合1...
皮蛋肉沫粥＋玉米山藥肉沫粥
簡單又好吃還方便，半個小時就搞定啦。用料大米1杯肉沫小半碗皮蛋1個姜1片鹽適量蔥花1小撮皮蛋肉沫粥＋玉米山藥肉沫粥的做法鍋中倒入適量的水燒開放入洗淨的大米，用湯勺攪拌以免粘鍋，中途要時不時的攪拌，直至大火熬製大米濃...
玉米肉沫
最愛吃的一種玉米做法，從小吃到大，離開老家以後就沒在外面見到過。買菜的時候看見玉米想起了家的味道，就買了自己做。用料玉米2根西紅柿半個青椒6-7個肉沫3兩左右蒜3-4瓣鹽適量料酒適量玉米肉沫的做法把玉米剝下來（我們老...
黑玉米百合碎肉粥
黑玉米含有大量的蛋白質、脂肪、礦物質、總黃酮和黑色素，具有開胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑澀補精之功，尤其對於少年白髮、婦女產後虛弱，病後體虛以及貧血、腎虛均有很好的補養作用。用料大米150克黑玉米1個豬裏脊適量鮮百...
粉糯百合肉沫粥（寶寶輔食）
用料大米半杯杯小米一小把克百合一個克肉末適量克香菜1根粉糯百合肉沫粥（寶寶輔食）的做法新鮮百合洗乾淨蒸熟然後搗爛瘦肉剁成沫用電燉鍋燉好的寶寶粥，倒入奶鍋，用了大米和小米一起燉的，有點稠，給它加一點開水。煮開，加入肉...
大米百合粥
我的早餐搭配：雞蛋補充動物蛋白質，蔬菜或水果補充維生素，再加上一碗大米粥補充膳食纖維和植物蛋白。漸入深秋，天氣越來越涼了，每天早上喝一碗熱熱的大米百合粥成了必不可少的事情，驅走寒氣，健脾養胃。相信大家都會做，這裏還是...
玉米百合
用料新鮮百合2個玉米粒半包油適量鹽適量糖一小勺玉米百合的做法百合下開水焯一下撈出此處百合焯水幾秒鐘變色即可鍋放少許油下小蔥薑絲倒入玉米粒翻炒熟（玉米粒無需解凍）下焯好的百合放糖鹽調味立刻關火出鍋小貼士百合...
小米百合粥
小米熬粥營養豐富，有“代蔘湯”之美稱我國北方許多婦女在生育後，都有用小米加紅糖來調養身體的傳統。。《本草綱目》說，小米“治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。”百合美容養顏，清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、...