蒸菇扎菜
蒸野菜是家人比較喜歡吃的，既可以當面食，又可以當菜食，熱量低又有營養，少油又健康，蒸好加蒜泥，特別好吃😋！用料菇扎菜半斤麪粉適量油適量蒜瓣4瓣醋2勺味極鮮1勺鹽少許蒸菇扎菜的做法菇扎菜洗淨把水晾乾，大約半小時。加少許食...
低脂蒸菜—香菇蒸雞
每一個女人都在減肥的路上奮鬥，生命不止，減肥不休。但是減肥也不能委屈了我的嘴，老公爲此專門搜尋菜譜，學做了這個蘑菇蒸雞，滿足舌尖的同時減脂瘦身。用料雞胸肉2塊香菇7-8朵胡椒粉5克料酒1-2勺醬油1勺老抽1勺鹽10-15克白...
【茶樹菇幹腸蒸雞翅】【蒸菜】
雞翅的美味配上茶樹菇的鮮味，再點綴幹腸。這道菜非常下飯哦。用料雞翅中6個新鮮茶樹菇80克幹腸半段大蒜4瓣姜6克蠔油1大匙生抽1大匙料酒1小匙鹽4克雞精5克香菜末少許【茶樹菇幹腸蒸雞翅】【蒸菜】的做法將茶樹菇去根，洗...
金針菇蒸火腿粉絲(蒸菜)
用料金針菇1把粉絲1把午餐肉1片蝦米若干胡蘿蔔絲少許青紅椒末若干姜蒜末適量粉絲調味步驟1調味步驟2金針菇蒸火腿粉絲(蒸菜)的做法準備食材：金針菇+粉絲+午餐肉+蝦米+胡蘿蔔絲+青紅椒丁+姜蒜末。把金針菇切根洗乾淨撕...
蒸皮扎
河南農家蒸皮扎，我們一般只有在過年的時候纔會做的特色菜，當然平時想吃的話在超市也可以買到，河南人吃飯大多怕麻煩，所以平時不大做那麼複雜的東西。用料紅薯粉條紅薯茜粉大蔥末十三香大白菜葉薑末鹽蒸皮扎的做法紅薯茜粉...
【蒸】蒸絲瓜茄子蘑菇合菜
用料絲瓜半根茄子半個豆腐半塊平蘑幾朵祘幾瓣豆瓣醬適量油適量鹽適量克素松茸鮮調料適量朝天椒適量【蒸】蒸絲瓜茄子蘑菇合菜的做法食材切成條狀鋪到蒸鍋裏。先放絲瓜，再放茄子、豆腐、平菇、朝天椒，上面放幾勺豆瓣醬，澆...
簡單的蒸菜～香菇蒸雞塊
簡單的人做簡單的菜系列之•香菇蒸雞塊•用料香菇若干朵雞塊若干塊鹽適量簡單的蒸菜～香菇蒸雞塊的做法冬天，蒸鍋裏放熱水開火燒水。這時水龍頭放出來的水是熱的，可以用來洗香菇，洗雞塊。香菇和雞碼上盤子，撒上鹽，放蒸鍋，蒸30...
蒸三素🌸蔬菜菌菇“蒸”健康
🌸蒸菜保留了菜的各種營養成分，非常健康。🌸適合消化不好的人食用，是老年人，兒童的理想菜餚。用料鮮香菇150克胡蘿蔔100克娃娃菜100克調味汁用料：蒜姜泥1勺辣醬1勺生抽2勺蠔油2勺香醋1～2勺鹽少許白糖少許香油適量雞精1勺蒸...
香菇蒸包菜
用料包菜半個香菇3朵鹽1.5克六月鮮輕鹽醬油適量麻辣醬適量大蔥一小段蒜1瓣香菇蒸包菜的做法準備食材：包菜、香菇、大蔥、蒜準備調味汁：適量的六月鮮輕鹽昆布醬油、少許麻辣調味醬、半小勺鹽加入少許水攪拌均勻將包菜、...
早餐菇扎頭
用料雞蛋一個西紅柿一個蘑菇一朵蔥適量姜適量蒜一瓣麪粉適量早餐菇扎頭的做法西紅柿去皮切丁，蘑菇一朵切丁，將鍋里加油燒熱蔥薑蒜炒香放入切好的西紅柿和蘑菇一起炒熟，加少許鹽。炒至西紅柿變濃稠時加入一碗水，可根據個人...
蒸菜：金針菇蒸排骨
老公上班前把排骨過水後放冰箱，今天不想炒菜，於是就想蒸着吃。做得沒有很好看，味道還不錯，期待你的作品上傳☺️用料排骨250克金針菇1把醬油1勺糖5克或不要蠔油1勺澱粉2勺蒜頭兩瓣蔥花少量蒸菜：金針菇蒸排骨的做法燒水，將排骨...
蒸菜:蒜蓉蟹棒蒸金針菇
特別喜歡做這道菜優點更多的，顏值高，成本低，速度快，幾乎沒脂肪，是我的家常菜，一樣有一天也成爲您的家常菜🥰1.熱量非常低，幾乎沒脂肪點兒2.特別簡單5分鐘就能搞定的菜3.滿足喜歡吃蒜蓉和海鮮混淆一起的味道不是一定要生蠔，蟹...
金針菇蒸生蠔(蒸菜)
用料生蠔14個金針菇1把小碗調料汁步驟1金針菇蒸生蠔(蒸菜)的做法準備食材：生蠔+金針菇+蒜蓉+炸蒜蓉+菜脯+芹菜+剁紅椒。把生蠔加清水和食鹽清洗乾淨，輕輕拌洗幾次去掉髒物；金針菇切掉頭部洗乾淨；蒜+菜脯剁碎；待用。準備小...
鹹蛋香菇乾貝蒸肉餅(蒸菜)
用料豬肉適量香菇5朵乾貝10粒鹹蛋1個薑蓉少許調味步驟2蔥花少許鹹蛋香菇乾貝蒸肉餅(蒸菜)的做法準備食材：肉末+香菇+乾貝+鹹蛋+薑末。把豬肉(三肥七瘦)剁成末；香菇+乾貝浸泡軟切末；姜剁成末。把浸泡軟的香菇+乾貝剁成末，...
蒸菜更健康--香菇蒸雞翅
今天突發奇想把雞翅，香菇和土豆放在一起做成一道蒸菜“香菇蒸雞翅”，之前做過其他搭配，也非常不錯，用蒸的料理手法來做菜，更加健康哦！用料雞翅中10個香菇10個土豆一個生抽2湯勺蠔油1湯勺料酒1湯勺蔥蒜末適量小米椒3個鹽2克...
江南菜扎蹄
用料蹄膀鹽花椒白酒生薑粉水生薑片冬瓜香蔥江南菜扎蹄的做法蹄膀一個洗淨去除細毛剔下大骨粗鹽和花椒放在鍋子裏面炒香，放涼後灑在蹄胖上，倒入一點高度白酒和生薑粉，徹底搓勻香料放在大容器中，蓋上保鮮膜放入冰箱，放置一天...
培根扎扎
突然心血來潮想吃點香的爽口的東西，什麼又香又爽口呢？於是想到了培根與金針菇的搭配用料培根4片金針菇300克培根扎扎的做法做法很簡單的:把培根對半折斷，半條卷一撮金針菇，然後用牙籤串起放平底鍋煎熟即可。又香又爽口😋...
東北扎包菜
用料豬後鞧肉400克土豆澱粉100克大蔥白8釐米生薑一塊香菜2棵白糖醬油米醋鹽料酒食用油東北扎包菜的做法將後鞧肉切成4毫米左右的大薄片（片一定要大一些，我買肉的時候店家是給我切的細長條，沒辦法，湊合用了），放入盆中放料酒2...
香菇醋蒸雞（低脂蒸菜）
大概每週一次的家庭名菜，老公的拿手菜—古法醋蒸雞，因爲有醬香包裹着香菇，拌飯也是一絕，所以我改名了，叫香菇醋蒸雞！雞，可以是雞塊，雞腿肉，雞翅，或者雞裏脊，哈哈，平時我們都是用雞翅，雞翅最好吃，今天...因爲我誤解凍了雞裏脊，所以......
平菇蒸肉片(蒸菜)
用料平菇300克肉片若干薑絲少許青紅椒末少許豆豉1勺豬肉醃製步驟1平菇蒸肉片(蒸菜)的做法準備食材：平菇+肉片+薑絲+青紅椒碎+豆豉。把平菇洗乾淨撒成條，擠幹水分放入碗中。把豬肉切成片，醃製：食鹽少許+生抽半勺+胡椒粉少...
蘑菇蒸菜心
用料菜心200克蘑菇6個蒜3瓣蘑菇蒸菜心的做法將菜心處理乾淨，摘成長段，鋪在盤底。幹蘑菇洗乾淨，泡20分鐘溫水，切成厚片，鋪在菜心上。蒜切蒜片。蒸鍋水燒沸。放蘑菇和菜心蒸5分鐘，取出。鍋中放油燒熱，放入蒜片炸至金黃色，加入兩...
紫菜牛扎餅
用料黃油48g奶粉65g棉花糖180g紫菜餅20包紫菜牛扎餅的做法第一步：小火融化黃油第二步：加入棉花糖，不斷的翻炒，待棉花糖完全融化第三步：加入奶粉，要一直不斷的翻炒，炒到順滑炒成這個樣子就可以把陷放在餅乾上擺^_^提前擺好餅...
香菇肉末蒸芋頭絲(蒸菜)
用料芋頭半個香菇6朵肉末適量蒜末若干紅椒少許調味步驟2蔥花少許香菇肉末蒸芋頭絲(蒸菜)的做法準備食材：芋頭+香菇+豬肉+蒜+紅椒。把香菇清水浸泡軟切末；豬肉剁碎；蒜和紅椒切末。把香芋削皮切絲，撒入食鹽少許，拌均勻增加底...
素食︶烤醬香煎扎菇
🌿🌹🌿笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭；惱一惱，催人老；跑一跑，身體好；心胸寬，保平安；煩惱事，變小事；學學佛，氣血活；經常笑，百病消；常吃素，心開悟；不懼老，心態好；念心經，聽佛音；說善言，變童年；慈悲心，靠唸經；常懺悔，少後悔；知足心，百歲行；離黑暗，金不換。...
紮實豐富的奶酪杏鮑菇（蘑菇）貝果三明治
子時老師vlog裏曾經出現的貝果三明治吃過之後覺得驚爲天人怎麼下廚房還沒有菜譜那！我！來！做個簡易版的！只需要四樣食材十分好湊齊！貝果可以用各種口味的這次我用了喜歡的麪包店的黑啤裸麥花生貝果大家隨意用土司或者酸麪包...